مرکز دانلود کتاب الکترونیکی

• فوریه 7th, 2024
• کتاب آموزش زبان

• فوریه 6th, 2024
• کتاب آموزش زبان

تغییر چهره بازیگران سریال زیر آسمان شهر: زیر آسمان شهر سریالی کمدی است که در سال ۱۳۸۰ خورشیدی از شبکه ۳ پخش می‌شد. این سریال را می‌توان یکی از خاطره‌انگیزترین و موفق‌ترین سریال‌های کمدی تاریخ صداوسیما برشمرد. در ادامه این مطلب بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک با تغییر چهره بازیگران سریال زیر آسمان شهر همراه باشید.

درباره سریال زیر آسمان شهر

زیر آسمان شهر سریالی کمدی است که در سال ۱۳۸۰ خورشیدی از شبکه ۳ سیمای جمهوری اسلامی ایران پخش می‌شد. این سریال کمدی را می‌توان یکی از خاطره‌انگیزترین و موفق‌ترین سریال کمدی در دهه ۸۰ شمسی برشمرد.

این سریال به دلیل پخش و گروه موفق، توانست از مجموعه‌های بسیار موفق صدا و سیمای ایران بشود. در ادامه زیر آسمان شهر ۱، سری دوم سریال با عنوان زیر آسمان شهر ۲ با حضور یک خانواده جدید (برزو ارجمند و شهرزاد جواهری) به روی آنتن رفت. همچنین در این سریال مینا بویوک جعفرزاده نقش مادر بهروز پیرپکاجکی را ایفا می‌کند و پرستو صالحی نقش خواهر بهروز را بازی می‌کند.

کیومرث ملک‌مطیعی از ابتدای سری اول به شخصیت‌های سریال پیوست و نقش پدربزرگ دکتر مهرتاش سرایدار را بازی کرد که در سومین قسمت حضورش در سریال با خانم فرامرزی (ملکه رنجبر) ازدواج کرد. همچنین، در سری دوم این سریال به بهانه این که یوسف تیموری عمل جراحی انجام داده مجید صالحی جایگزین او شد و نقش فولاد را بازی کرد.

سریال زیر آسمان شهر آخرین تجربه کامران ملک‌مطیعی پیش از ممنوع التصویر شدن در ایران بود اما در سری دوم با اینکه وی جلوی دوربین حاضر نشد اما بارها در سری دوم از وی، دکتر سرایدار و پسرش ارژنگ یاد شد.

بعد از سری دوم سریال، در سال ۱۳۸۱ سری سوم سریال با حضور تیم کاملاً جدیدی به روی آنتن رفت. در این سری، اکبر عبدی، رضا ژیان، رامین پرچمی، حسن پورشیرازی، اکرم محمدی و غزل صارمی به باقی‌ماندگان سری‌های قبل یعنی مهران غفوریان، کیومرث ملک‌مطیعی و ملکه رنجبر اضافه شدند. این سریال یکی از آخرین کارهای رضا ژیان پیش از درگذشت او بود.

طبق گفته مهران غفوریان در خندوانه و دورهمی سری چهارم زیر آسمان شهر با همکاری رضا عطاران و سیروس میمنت و تیم بازیگری حمید لولایی، یوسف تیموری، ملکه رنجبر در حال ساخت بود که بعد از مدتی به علت بیماری ملکه رنجبر منتفی شد.

داستان سریال

در این سریال، در قالب روایتی طنز، زندگی قشرهای مختلف شهر در کنار یکدیگر به تصویر کشیده شده‌است. تمام داستان در قسمت اول در یک آپارتمان می‌گذرد که چند همسایه در آن زندگی می‌کنند؛ از جمله یک دکتر و پسرش، زن و شوهری جوان و پیرزنی با دخترش.

تغییر چهره بازیگران سریال زیر آسمان شهر

تغییر چهره برخی از بازیگران این سریال را بعد از گذشت ۲۲ سال مشاهده کنید:

دانلود ویدیو

• فوریه 5th, 2024
• کتاب آموزش زبان

• فوریه 1st, 2024
• کتاب آموزش زبان

سفتی شکم پس از جراحی ابدومینوپلاستی ، همچنین به نام تامی تاک شناخته می‌شود، پدیده‌ای رایج است که افراد ممکن است در طول مرحله بهبودی تجربه کنند. این فرآیند جراحی به هدف بهبود ظاهر شکم با تخلیص از پوست و چربی اضافی و تنگ کردن عضلات زیرین انجام می‌شود. در حالی که تامی تاک می‌تواند به نتایج ظاهری قابل توجهی منجر شود، فرآیند بهبودی شامل تجربه حس‌ها و احساسات مختلفی می‌شود و سفتی در ناحیه شکم یکی از نگرانی‌های قابل توجه است. درک علل، تأثیرات ممکن و راهکارهای کاهش این سفتی امری بسیار مهم است برای افرادی که به دنبال دستیابی به ظاهری بازتازی‌شده و بازیابی آسان پس از جراحی هستند.

جدول زمانی بهبودی شکم

بلافاصله پس از عمل جراحی، بیماران تامی تاک به اتاق بازیابی جراح منتقل می‌شوند تا پیش از اجازه‌ی بازگشت به خانه، به نظارت ویژه ترتیبات داده شود. اهمیت دارد که در زمان بازیابی از جراحی، فردی برای رانندگی شما به خانه همراهی کند و در انجام کارهای پایه‌ای به شما کمک کند.

معمولاً بیماران پس از ابدومینوپلاستی از لوله‌های دفع استفاده می‌کنند که برای تخلیص از مایعات اضافی در منطقه درمان استفاده می‌شوند. این لوله‌ها باید تخلیه شوند و مقدار مایع تخلیه‌شده از زخم روزانه ثبت شود. پس از عمل جراحی، تحرک شما در ایام اول محدود خواهد بود. دکتر لاباربرا توصیه می‌کند که به محض امکان، یک پیاده‌روی سبک انجام دهید تا جریان خون بهبود یابد.

بسیاری از بیماران احساس تنگی در ناحیه شکم خود می‌کنند و باید برای مدت یک یا دو هفته وقتی را در حال خم شدن به سمت جلو بگذرانند. برش‌های شما احتمالاً در هفته اول درد خواهند کرد. ممکن است نیاز به دراز کشیدن در تخت با زاویه‌ای داشته باشید و احتمالاً مشکلاتی در ایستادن، بلند کردن اشیاء و حرکات عمومی داشته باشید.

بیماران تامی تاک پس از حدود یک ماه می‌توانند به کار خود بازگردند، به ویژه اگر شغلی دارند که نیاز به فعالیت‌های فیزیکی دارد. با این حال، شما می‌توانید در عرض ۱-۲ هفته به فعالیت‌های روزانه‌ی عادی خود بپردازید. اغلب نگرانی بزرگ برای بیمارانی که به تازگی اقدام به ابدومینوپلاستی کرده‌اند، از جلوگیری از زخم‌های جراحی است، اما این زخم‌ها با گذر زمان کم‌کم آرام می‌گیرند. جراح شما همچنین ممکن است برای بهبود ظاهر زخم‌های جراحی پیشنهاد کرم‌های مراقبت از زخم‌ها را داشته باشد.

آیا بعد از جراحی شکم دچار سفتی خواهم شد؟

بله، ماهیت تجاوزی جراحی تامی تاک، که ممکن است شامل برداشت پوست، تنگ‌کردن پوست، تنگ‌کردن عضلات و تکنیک‌های دیگر باشد، معمولاً باعث احساس تنگی پس از جراحی می‌شود. نه تنها پوست در ناحیه وسط شکم واقعاً تنگ‌تر خواهد شد، بلکه آسیب عصبی موقتی که به عنوان بخش متوقع از جراحی رخ می‌دهد نیز به ایجاد احساس تنگی کمک می‌کند. برای اکثر بیماران، احساس پوست تنگ پس از جراحی تامی تاک در ۶ تا ۱۲ هفته پس از عمل بهبود می‌یابد. در برخی موارد، ممکن است برای بازیابی حس‌های طبیعی بیشتر زمان طولانی‌تری نیاز باشد، زیرا اعصاب اتصالات خود را بازسازی می‌کنند و بافت‌ها به بهبود و ثابت شدن خود ادامه می‌دهند.

جهت دریافت اطلاعات بیشتر درباره مزایا و فرآیند مینی ابدومینوپلاستی ، بهتر است مقاله جامع دکتر ایزدپناه در سایت ما را مطالعه نمایید. این مقاله به شما دانش دقیق‌تری در مورد این روش جدید از جراحی شکمی ارائه خواهد داد.

چه چیزی باعث احساس کشش بعد از عمل جراحی شکم می شود؟

ابدومینوپلاستی – همانند هر عمل جراحی دیگری – شامل برش در بدن است. این به طور طبیعی منجر به آسیب اعصاب می‌شود. بسیاری از بیماران ابدومینوپلاستی به دلیل اعصاب آسیب‌دیده در منطقه، پس از انجام تامی تاک احساس بی‌احساسی در ناحیه شکم پایین دارند. با گذر زمان – هنگامی که اعصاب شروع به بازسازی مسیرهای مناسب خود می‌کنند – بیمار تجربه بازگشت تدریجی احساس را خواهد کرد.

بیماران تامی تاک همچنین ممکن است احساس تنگی در شکم خود را احساس کنند، زیرا پوست بریده و دوباره به هم متصل شده است. به ویژه تنگ‌کردن عضلات در طی عمل جراحی می‌تواند منجر به ایجاد احساس بافت سفت در طول مرحله بهبودی شود.

اگرچه ممکن است نگران این احساس تنگی و کشش باشید، به یاد داشته باشید که این بخشی از فرآیند بهبودی عادی است. اکثر افرادی که ابدومینوپلاستی داشته‌اند، ممکن است تا ۱۲ هفته پس از جراحی با این عوارض جانبی مواجه شوند. در برخی موارد، تا ۱۲ ماه زمان می‌برد تا اعصاب منطقه شکم به طور صحیح بهبود یابند. پس از بازیابی وظیفه حسی عادی توسط اعصاب، احتمالاً کمیتی از این نوع عدم راحتی باز نخواهد گشت.

آیا درمانی برای کاهش گرفتگی بعد از عمل جراحی شکم وجود دارد؟

تنگی‌ای که پس از انجام تامی تاک احساس می‌شود، دائمی نیست؛ بنابراین با گذر زمان و صبر، این احساسات به تدریج کاهش می‌یابند. با این حال، اگر می‌خواهید احساس تنگی شکم خود را آسان‌تر کنید، می‌توانید به روش‌هایی مانند ماساژ زهرابری روی زمینه شکم اقدام کنید.

این روش می‌تواند جریان خون را افزایش داده و همچنین زهرابری لنفاوی را برای تصفیه طبیعی افزایش دهد. علاوه بر این، تماس فیزیکی نیز به تحریک سیستم عصبی کمک خواهد کرد و باعث احساس راحتی و آرامش بیشتری می‌شود.

آیا نگران احتمال برگشت شکم پس از ابدومینوپلاستی هستید؟ مقاله اختصاصی دکتر ایزدپناه در وبسایت ما به شما راهنمایی می‌کند. اگر به دنبال اطلاعات دقیق و معتبر هستید، به وبسایت دکتر ایزدپناه مراجعه کنید و مقاله را مطالعه کنید.

حقایق عمومی بازیابی شکم که باید به خاطر داشته باشید

برای کمک به ایجاد یک بازیابی آسوده و بی‌استرس پس از تامی تاک، می‌تواند مفید باشد تا تعدادی از نکات بازیابی از تامی تاک را به خاطر داشته باشید:

• محل‌های برش را خشک و تمیز نگه دارید – این به پیشگیری از تجزیه و تحلیل زخم و عفونت کمک می‌کند؛ هر دوی این موارد می‌توانند فرآیند بهبود را تأخیر دهند.
• لباس فشاری خود را بپوشید – این مهم است تا تورم را کاهش دهید و نتایج تان را در جای خود حفظ کنید.
• بدن خود را در حرکت نگه دارید – هر چه زودتر پس از عمل باید به آرامی شروع به پیاده‌روی کنید تا جریان خون و بهبود را تشویق کنید.
• به خوراک اهمیت دهید – رژیم غذایی تنوع دار و سالم عنصر اساسی در حفظ وزن سالم و بهره‌برداری بیشتر از شکمی تازه تنیده شده‌ی شما است.
• آبیاری کافی داشته باشید – مصرف مقدار زیادی مایع می‌تواند از ذخیره آب جلوگیری کند، به زهرابری لنفاوی کمک کرده و تورم را کاهش دهد.
• به اندازه کافی استراحت کنید – خوابیدن حداقل ۷-۸ ساعت در شب پس از جراحی برای بهبود بدن شما ضروری است.
• از سیگار و الکل خودداری کنید – نیکوتین و الکل می‌توانند برای بازیابی مشکلات ایجاد کنند، بنابراین بهتر است حداقل شش هفته پس از جراحی از هر دوی آن‌ها خودداری کنید.

جمع بندی

پس از انجام جراحی ابدومینوپلاستی، تغییراتی در پوست، عضلات و اعصاب می‌توانند منجر به احساس سفتی و کشیدگی در ناحیه شکم شوند. جراحی ابدومینوپلاستی ممکن است شامل برداشت پوست، تنگ‌کردن پوست و عضلات، و تکنیک‌های دیگر باشد که باعث تغییرات در ساختار ناحیه می‌شود. این تغییرات به طور موقت می‌توانند احساس تنگی و کشیدگی پس از جراحی را به همراه داشته باشند. در طول مراحل بهبودی، اعصاب شروع به بازسازی و بازیابی عملکرد طبیعی خود می‌کنند و بافت‌های پوستی و عضلانی نیز به تدریج تغییرات خود را تجربه می‌کنند. برای اکثر بیماران، احساس تنگی و کشیدگی پس از انجام ابدومینوپلاستی در مدت ۶ تا ۱۲ هفته به تدریج کاهش می‌یابد و در برخی موارد ممکن است زمان بیشتری برای بازگرداندن حس طبیعی نیاز باشد.

دکتر کامبیز ایزدپناه فوق‌تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی برای رفاه حال شما عزیزان از روزهای شنبه تا سه شنبه در ساعات کاری ۱۴ الی ۱۷ پاسخگوی شما عزیزان است. شما می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه انواع جراحی‌های زیبایی، مقالات سایت را به آدرس www.drkambiz-izadpanah.com مطالعه نموده و یا نمونه کارهای بیشتری را در پیج اینستاگرام دکتر ایزدپناه مشاهده کنید.

پایان رپورتاژ اگهی

• ژانویه 29th, 2024
• کتاب آموزش زبان

مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم، نقطه مهمی در مسیر بهبودی از این روش جراحی زیبایی می‌باشد. پس از انجام جراحی زیبایی شکم به منظور کاهش چربی اضافی و به دست آوردن یک شکل بدن تراشیده‌تر، مراقبت‌های مناسب و توجه به جزئیات پس از عمل از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. در این مقاله، ما به شما با اصول و راهنمایی‌های کلیدی مربوط به مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم آشنا خواهیم کرد تا به شما کمک کنیم تا به بهبودی بهتر و نتایج دائمی‌تر دست یابید.

جدول زمانی بهبودی پس از جراحی زیبایی شکم

مدت زمان کلی بهبودی از جراحی زیبایی شکم بسته به منطقه درمان و میزان چربی که باید حذف شود متغیر است. به طور کلی، بیشتر افراد پس از اتمام جراحی می‌توانند در همان روز به خانه بازگردند؛ با این حال، اگر منطقه درمانی گسترده باشد و مقدار چربی برداشته شده زیاد باشد، ممکن است بخواهید برای مشاهده و بررسی به صورت نیمه‌شبی در بیمارستان بمانید.

شما نیاز به داشتن یک نفر مسئول دارید که شما را به خانه منتقل کند، زیرا اثرات بیهوشی یا داروی دردآور ممکن است رانندگی خودرو برای شما خطرناک کند.

الف – سه روز اول پس از عمل

در سه روز اول پس از عمل، ممکن است درد و تورم متوسطی تجربه کنید. داروی درد به شما تجویز خواهد شد تا این وضعیت را مدیریت کند. لوله‌های کوچکی ممکن است در مناطق جراحی قرار داده شود تا جلوگیری از تجمع مایعات اطراف پارگی‌ها و کمک به بهبود شما کنند. به شما یک لباس فشاری داده خواهد شد که باید در اطراف مناطق درمانی بپیچید. این لباس‌ها به کاهش تورم کمک کرده و به بدن شکل جدیدی می‌دهند. در این مدت سعی کنید فعالیت‌های خود را به حداقل برسانید و کافی استراحت کنید. بهتر است که در این مدت کمی پیاده‌روی در اتاق انجام دهید تا از تشکیل گلوله‌های خونی جلوگیری کنید. توصیه می‌شود که کمک یک شخص در خانه برای شما حاضر کنید.

ب – یک تا دو هفته بعد

یک تا دو هفته پس از انجام جراحی زیبایی شکم ، ممکن است تا حد زیادی ناراحتی و درد کاهش یابد. بیشتر افراد پس از دو هفته قادر به بازگشت به کار خواهند بود، اما اگر شغل شما نیاز به فعالیت جسمانی داشته باشد، ممکن است بخواهید چند هفته دیگر مرخصی بگیرید. در این مدت نیز باید لباس‌های فشاری بپوشید. شما ممکن است بتوانید به جای حمام، حوله بزنید.

ج – سه تا پنج هفته بعد

یک ماه پس از جراحی زیبایی شکم ، به طور کلی باید کمترین یا بدون درد و ناراحتی احساس کنید. با این حال، برخی تورم ممکن است باقی بماند که عادی است و ممکن است چند ماه طول بکشد تا کاملاً برود. در طول مدت بهبودی از جراحی زیبایی شکم ، نتایج عمل آغاز به قابل مشاهده شدن خواهد بود. نتیجه همچنان بهبود خواهد یافت در حالی که تورم و خون‌ریزی کم‌کم کاهش می‌یابند. بیشتر افراد پس از چهار هفته قادر به انجام ورزش‌های سبک خواهند بود، اما ادامه دادن به هر نوع فعالیت سنگین یا خسته‌کننده را ادامه دهید.

د – شش هفته به بعد

پس از شش هفته، اکثر خون‌ریزی و تورم باید رفع شده باشد، اما تورم در میزان کمی ممکن است برای برخی افراد کمی بیشتر بماند. لباس‌های فشاری معمولاً از این زمان به بعد می‌توانند برداشته شوند، و ممکن است به شما اجازه داده شود که فعالیت‌های ورزشی با سطح‌های بالاتر را انجام دهید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش‌های ازبین بردن چربی شکم با دستگاه ، مقاله‌ای که توسط دکتر ایزدپناه تهیه شده است را مطالعه کنید. این مقاله شامل راهنمایی‌ها و اطلاعات مفیدی برای انتخاب بهترین روش‌های کاهش چربی شکم است.

بهترین نکات برای بهبودی بهتر پس از جراحی زیبایی شکم

برای بهبود سریع پس از جراحی زیبایی شکم ، به مقدار کافی استراحت کنید

اگرچه در جراحی زیبایی شکم برش‌های بزرگی انجام نمی‌شود، اما همچنان جراحی مزاحمی است و این نوع روش‌ها نیاز به زمان برای بهبود دارند. بسته به ماهیت کار شما، شما باید حداقل یک هفته یا دو هفته و یا بیشتر مرخصی بگیرید و فعالیت‌های روزانه خود را در آغاز محدود کنید.

در ایام ابتدایی از کمک کسی بهره ببرید

بدن شما پس از انجام جراحی درد می‌کند و برای دو روز اول به کمک کسی برای انجام فعالیت‌های روزانه در طول مرحله بهبودی جراحی زیبایی شکم نیاز دارید.

برای بهبود سریع پس از جراحی زیبایی شکم حرکات آرام انجام دهید

برای ترویج چرخه عبور خون، توصیه می‌شود که سعی کنید هر زمان که امکان دارد ایستاده و حرکت کنید، زیرا این کار به کاهش تورم و کمک به فرآیند بهبودی کمک خواهد کرد. بیشترین عدم فعالیت باعث افزایش خطر ایجاد خون‌گرفتگی می‌شود که اگر درمان نشوند ممکن است مرگبار باشند.

انجام ماساژ لنفاوی

ماساژ تخلیه لنفا در هر هفته یک بار در محل از که خون از بدن برای استفاده در مرحله بهبودی بهتر می‌تواند زمان بهبودی را کاهش دهد و همچنین ناراحتی را کاهش دهد. انجام این کار نشان داده است که ایمنی را تقویت کرده و خطر عفونت را کاهش می‌دهد. ماساژ لنفاوی مؤهل شده را پیدا کنید.

مصرف مقدار زیادی مایعات

ممکن است پس از انجام جراحی زیبایی شکم احساس خشکی کنید. شما باید بدن خود را با مقدار زیادی مایع به حالت مناسبی برسانید تا بافت‌های خود را به طور کافی آبیاری کند که در فرآیند بهبودی به شما کمک خواهد کرد. سعی کنید حداقل ۸ تا ۱۲ پیمانه آب یا نوشیدنی‌های کم کالری مانند چای گیاهی یا آب میوه تقطیر شده بنوشید. از مصرف الکل و نوشیدنی‌های دارای قند با کالری بالا پرهیز کنید.

استفاده از گن

این گن پشتیبانی می‌کند و به بدن شما شکل جدید می‌دهد. آسیب‌های پوستی و تورم را کاهش داده و خطر ایجاد سروما را کاهش می‌دهد. برای بهبودی‌های بهتر حداقل باید شش هفته یا بیشتر بپوشید.

مصرف یک رژیم غذایی مغذی و سالم

مصرف یک رژیم غذایی مغذی و سالم به بهبودی سریع‌تر شما کمک می‌کند. باید بیشتر پروتئین‌های کم چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها و میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین مصرف کنید. مصرف نمک باید محدود شود زیرا نمک باعث نگه‌داری آب در بدن می‌شود که باعث تورم می‌شود.

حفظ خشک و تمیز بودن جای برش‌ها برای بهبود بهتر بعد از جراحی زیبایی شکم

در صورتی که برش‌ها خشک و تمیز نگه داشته نشوند، خطر عفونت در محل برش وجود دارد. با تعویض دستکش و پوشش در محیط استریل و حفظ تمیزی و خشکی برش‌ها، می‌توانید خطر عفونت را به شدت کاهش دهید. اگر بوی نامطبوع، مقدار پیوندی یا ترشح از جراحی‌هایتان مشاهده می‌کنید – لطفاً به اسرع وقت با پرستاران تماس بگیرید.

انتخاب لباس‌های گشاد

زمانی که در حال بهبودی هستید، لباس‌های راحت و گشاد بپوشید و از لباس‌های تنگ خودداری کنید.

بیشتر بخوانید: جراحی ترک شکم

اجتناب از ورزش‌های سخت

ورزش‌های سخت و حرکت‌های فشرده به بهبودی شما معترض می‌شود و خطر آسیب یا عفونت را افزایش می‌دهد.

باید حداقل شش هفته یا تا زمان توصیه شده توسط دکتر ترنر صبر کنید تا به ورزش‌های فیزیکی سنگین دست پیدا کنید.

بایدها و نبایدها در دوران ریکاوری پس از جراحی زیبایی شکم

کارهایی که باید انجام دهید:

• یک نفر برای انتقال شما به خانه داشته باشید
• بیشتر استراحت کنید
• محل برش را خشک و تمیز نگه دارید
• حرکات ملایم انجام دهید
• لباس‌های گشاد بپوشید
• لباس فشاری را استفاده کنید
• روی پشت بخوابید
• غذاهای سالم و مغذی بخورید
• آب بنوشید
• برای مراجعات توصیه شده بروید
• دستورالعمل‌های دکتر ترنر را دنبال کنید
• داروهای تجویز شده را به موقع مصرف کنید
• محل بهبودی خود را به صورت پیش‌فرض برای شما تنظیم کنید – کابل‌های شارژ برق و همه چیز در دسترس باشد.

کارهایی که نباید انجام دهید:

• روی کنار بخوابید
• محل برش را خیس و کثیف کنید
• سیگار کشیدن، ویپ کردن یا از دود سیگار دیگران تنفس کنید
• الکل مصرف کنید
• ورزش‌های استرس‌زا انجام دهید
• لباس‌های تنگ بپوشید.

جمع بندی

به طور کلی، مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم باید با دقت و توجه به راهنمایی پزشک انجام شوند. این مراقبت‌ها شامل استراحت کافی، استفاده از لباس فشرده‌کننده، حفظ تمیزی و خشکی برش‌ها، رعایت یک رژیم غذایی بهداشتی، نوشیدنی‌های آبی و اجتناب از عوامل مخرب مانند سیگار و الکل می‌شوند. همچنین، از انجام ورزش‌های سنگین و خودداری از خواب روی کنار باید در این دوره پس از عمل خودداری شود. این مراقبت‌ها به بازیابی موثر کمک می‌کنند و به شما کمک می‌کنند تا نتایج بهتری از جراحی زیبایی شکم خود را تجربه کنید. همچنین، همیشه مهم است دستورات و راهنمایی‌های پزشک خود را رعایت کرده و به مراجعات پساعمل معمولی بروید تا عملکرد پس از عمل خود را بررسی کنید و هر گونه سوالات یا نگرانی‌های خود را با پزشک مطرح کنید.

اگر میخواهید زیبایی را به خود هدیه دهید این کار را به دکتر ایزدپناه بسپارید. شما میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت دکتر ایزدپناه به نشانی www.drkambizizadpanah.net مراجعه کنید. همچنین برای دیدن نمونه کارهای بیشتر به پیج اینستاگرام دکترکامبیز ایزد پناه سری بزنید.

همچنین بخوانید: جراحی زیبایی شکم در تبریز

پایان رپورتاژ آگهی

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

رشد باورنکردنی اعضای بدن بعد از مرگ

شاید باورش کمی سخت باشد که فکر کنید شما را زیر خاک دفن کرده‌اند ولی هنوز قسمت‌هایی از اعضای بدن شما پس از مرگ به فعالیت خود ادامه می‌دهند.با ما در ایران ناز همراه باشید تا با اعضای بدن که بعد از مرگ فعالیت دارند آشنا شوید.

*اعضای بدن که بعد از مرگ رشد میکنند و فعالیت دارند:

۱-مو و ناخن ها

پس از مرگ جسد، بافت‌های جدیدی برای مو و ناخن‌ها نمی‌سازد اما این طور گمان می‌رود که ناخن و یا موهای فردی که از دنیا رفته پس از مرگ بلندتر شده است، در حالی که اینطور نیست.

آنچه اتفاق می‌افتد از دست رفتن رطوبت بدن و فرسایش آن است. این کاهش رطوبت باعث می‌شود، ما فکر کنیم که مو و ناخن در اجساد بلندتر شده‌اند.

۲-ادرار

درست است که ادرار یک عمل ارادی است؛ اما گاه زمانی که قسمتی از مغز کار خود را به درستی انجام ندهد، کنترل ارادی ادرار با مشکل روبه رو می‌شود. پس از مرگ هم این اتفاق می‌افتد و جسد به دلیل غیرفعال بودن مغز و اختلال عضلات ادرار دچار چنین حالتی شود.

۳-فعالیت مغز

وقتی قلب از عمل متوقف می‌شود، تنفس هم از کار می‌افتد و پزشکان فوت فرد را اعلام می‌کنند، این در حالی است که شاید مغز همچنان فعال باشد، به طوری که سلول‌های مغز در دقایق اولیه پس از مرگ در جستجوی اکسیژن و مواد مغذی برای زنده ماندن باشند. این دقایق ممکن است تا روزها طول بکشد و شاید قلب هم در این مدت بتواند با کمک داروها و تحت شرایط خاص به زندگی بازگردد.

۴-تولد

برخی زنان در دوران بارداری از دنیا می‌روند. اگر جسم زن باردار پس از مردن به حال خود رها شود، تراکم گازهای جسم ممکن است منجر به دفع جنین به خارج از بدن شود، هر چند چنین امری به ندرت اتفاق می‌افتد.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

دلایل خشکی زانو بعد از نشستن

شاید برای شما پیش آمده باشد که مدت کوتاهی را بنشینید و سپس در حین بلند شدن، متوجه خشکی در زانو شوید. از این رو دلایل خشکی زانو بعد از نشستن در چیست؟

دلیل خشـکی زانو بعد از مدت کوتاهی نشستن

عوامل مختلفی هستند که باعث خشـکی زانو می شوند که معمولاً بعد از دوره کوتاهی از نشستن و بی فعالیتی ایجاد می گردند. آسیب دیدگی ها و وضعیت های مختلف می تواند روی مفصل زانو اثرگذار باشد، مانند آرتروز یا رماتیسم مفصلی که باعث می شود شما احساس خشکی در زانو داشته باشید. خشـکی زانو یک حس سفتی در اطراف مفصل زانو ایجاد می کند و ممکن است همراه با درد و مشکلات حرکتی در مفصل یا ورم باشد.

علت خشکی زانو بعد از نشستن چیست؟

افراد بعد از این که مدت زمان طولانی می نشینند، ممکن است که به خاطر تجمع مایعات داخل مفصل زانو و التهاباتش که ورم را ایجاد می کند، خشکی زانو را احساس کنند که باعث می شود به راحتی نتوانید زانو را تکان دهید و احساس خشکی داشته باشید که در این قسمت از علت های آن را به شما توضیح خواهیم داد.

بورسیت

بورسیت وضعیتی کوتاه مدت است و زمانی اتفاق می افتد که بورس که نام یک کیسه ظریف بافتی است، ملتهب شود. در نتیجه از مایع پر شده و حرکت مفصل را سخت می کند. استفاده بیش از حد از آن هم می تواند عاملی برای بورسیت باشد

اگر به این وضعیت دچار شدید، زانو های شما بعد از این که مدت زمان طولانی می نشینید، احساس خشـکی خواهد داشت.

آرتروز

آرتروز زانو می تواند عاملی برای خشکی زانو بعد از نشستن باشد و رایج ترین دلیل محسوب می شود و تقریباً ۱۰ درصد مردان و ۱۳ درصد زنان را در سن ۶۰ سالگی به بالا درگیر می کند. البته اگر زانو بیش از حد استفاده شود یا آسیب دیدگی مکرر داشته باشد، آرتروز زانو هم ممکن است اتفاق بیفتد. RA هم یک نوع بیماری خود ایمنی است که معمولاً باعث خشکی زانو می شود. خشکی صبحگاهی به این وضعیت مربوط می گردد و ممکن است همراه با آن مشکلاتی مثل تب و خستگی احساس شود.

جراحت و آسیب دیدگی

آسیب دیدگی مفصل زانو ممکن است برای افراد حین انجام فعالیت روزانه یا اقدامات ورزشی به وجود بیاید و احتمالاً فرد ورم و درد را بعد از آسیب دیدگی احساس می کند که عاملی برای خشکی زانو نیز هست.

سندروم درد پاتلوفمورال

این سندروم باعث ایجاد درد در قسمت جلوی زانو و اطراف کاسه زانو می شود. معمولاً به دلیل استفاده بیش از حد از کاسه زانو است که اغلب در دوندگان یا کسانی که هنگام ورزش خیلی پرش دارند؛ اتفاق می افتد و خانم ها بیشتر از آقایان درگیر این مشکل می شوند.

این وضعیت باعث می شود که بعد از مدت زمان طولانی از نشستن، فرد احساس خشکی زانو در زیر کاسه زانو داشته باشد.

جراحی

جراحی می تواند عاملی برای احساس خشـکی زانو باشد که حتی ممکن است سندروم خشکی زانو را هم ایجاد کند که بعد از جراحی زانو هم اتفاق می افتد.

قدرت یا انعطاف پذیری کم

شما باید سعی کنید تا انعطاف پذیری بدن خود را حفظ کنید تا از مشکلاتی مثل خشکی زانو جلوگیری شود. همچنین حرکات کششی به شدت کمک کننده هستند اما اولویت با حرکات قدرتی است.

درمان خشـکی زانو

وضعیت هایی مثل آرتروز زانو یا بیماری خود ایمنی به نام RA نیاز به درمان طولانی مدت و پیروی از دستورات پزشک دارد اما به طور کل استفاده از کمپرس یخ، استراحت و حرکات کششی قبل از ورزش، مصرف بعضی از دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی مثل آسپرین یا ایبوپروفن که توسط پزشک تجویز شده باشد، استفاده از زانوبند، حرکات قدرتی، پیاده روی و یوگا می تواند کمک کننده باشد. البته تزریق بعضی از دارو ها توسط پزشک همراه با فیزیکال تراپی هم موثر است.

منبع: namnak.com

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

نکاتی درمورد بعد اپیلاسیون

اگر قصد انجام اپیلاسیون را دارید باید نکات بهداشتی را برای سلامتی خودتان و پوستتان رعایت کنید، تا دچار بیماری های و قارچ های پوستی نشوید.

آنچه پیش از انجام اپیلاسیون باید بدانید

اپیلاسیـون روشی برای از بین بردن موهای زائد بدن است که طرفداران بسیاری در بین خانم ها دارد و موجب کاهش رشد موهای زائد می شود. این روش موثر برای زدودن موهای زائد در صورتی که با رعایت نکردن نکات بهداشتی همراه باشد، می تواند بسیاری از ما را با مشکلات زیادی روبرو کند.

مشکلات و بیماری های اپیلاسـیونی

انجام اپیـلاسیون در مراکز غیر بهداشتی به دلیل استفاده از وسایل اپیلاسیون مشترک سبب انتقال بیماری های میکروبی مثل زرده زخم و بیماری های قارچی و ویروسی می شود.

افرادی که دچار زگیل مسطح می شوند، به دلیل عدم رعایت بهداشت، از مراکز اپیلاسیون این بیماری را گرفته اند. این نوع زگیل حدود چهار تا پنج ماه به صورت نهفته است و ممکن است خود به خود خوب می شود، ولی افراد باید برای درمان به پزشک مراجعه کنند زیرا ممکن است زگیل به نقاط دیگر پوست بدن هم سرایت کند.

درمان زگیل افراد بین دو تا هفت جلسه طول خواهد کشید و در برخی از موارد سخت و طولانی مدت خواهد بود، زیرا ایمنی بدن در مقابل این بیماری پایین است. یکی دیگر از مشکلات ایجاد شده در افراد در اپیلاسیون عفونت تبخال است اما اپیلاسـیون نمی تواند باعث تحریک غدد لنفاوی یا سرطان پوست شود.

نکاتی که هنگام اپیلاسیون باید رعایت کنید

چنانچه برای بار اول است که برای اپیلاسیون موهای زائد خود اقدام میکنید باید برخی از نکات و موارد را بدانید، مواردی که در ادامه به توضیح آنها خواهیم پرداخت.

اپیلاسـیون با وسایل یکبار مصرف

در مراکز غیر معتبری که کار اپیلاسیون انجام می شود، به علت به دست آوردن سود بیشتر اپیلاسـیون با وسایل چند بار مصرف هم انجام می شود. شاید پیش خودتان بگویید من که چنین جایی نمی روم، پس اپیلاسیون با موم مشکلی را برایم به وجود نمی آورد. اگر چنین تصوری دارید کافی است ادامه این مطلب را مطالعه کنید.

اپیلاسیون برای بار اول

اگر برای اولین بار می خواهید به سالنی برای زدودن موهای زائد خود با موم بروید، باید به سالن های اپیلاسـیون معتبری روید که از پارچه های یک بار مصرف برای این کار استفاده می کنند.

زیرا متاسفانه برخی از سالن های اپیلاسـیون از پارچه های چندبار مصرف استفاده می کنند و این کار خود را با گفتن اینکه پارچه ها شسته، ضدعفونی، و با اتو خشک شده اند، توجیه می کنند در حالیکه چنین کاری کاملا اشتباه است.

پوست تان در زمان اپیلاسیون نسوزد

از شخصی که برای شما اپیلاسیون انجام می دهد بخواهید تا حرارت موم را بررسی کند و سپس آن را روی پوستتان قرار دهد تا پوست بدن شما نسوزد زیرا در برخی از سالن های اپیلاسیون، شخصی که اپیلاسیون را انجام می دهد بیش از اندازه موم را داغ می کند و صبر نمی کند تا سرد شود، در نتیجه پوست فرد را می سوزاند.

ظرف یکبار مصرف موم برای اپـیلاسیون

برای انجام اپیـلاسیون و قرار دادن موم بر روی پوست باید از یک کاردک پلاستیکی یکبار مصرف یا از نوع چوبی (مثل چوب بستنی) استفاده کنید.

استفاده از این نوع کاردک های یکبار مصرف سبب می شود که عامل بیماری زا انتقال پیدا نکند پس هیچگاه به تصور این که حرارت عامل بیماری زا را از بین خواهد برد این مورد را دست کم نگیرید و در ظرفی که موم در آن ریخته می شود باید یکبار مصرف باشد.

برخی از افرادی که اپیلاسیون انجام می دهند، از موچین برای کندن موها بعد از اپیلاسیون استفاده می کنند. موچینی که برای این کار استفاده می شود باید حتما استریل شده باشد. برای استریل کردن موچین حتما باید با الکل و پنبه به خوبی موچین را تمیز کنید.

مجوز معتبر گواهی سلامت برای فردی که کار اپیلاسـیون انجام می دهد

قبل از انجام اپیلاسیون، فردی که می خواهد این کار را برای شما انجام دهد باید از سلامت فردی مناسب برخوردار باشد و گواهی سلامت داشته باشد، گواهی سلامت هر یک از کارکنان هر چند وقت یکبار تمدید می شود.

برای اپیلاسیون باید به سالن های معتبر دارای مجوز بهداشت بروید. بعد از بررسی این مسئله به دست های شخصی که قرار است اپیلاسیون را برایتان انجام دهد دقت کنید که روی آن زگیل، مشکل پوستی یا زخم عمیق وجود نداشته باشد تا سلامت شما به خطر افتد.

الکل، پنبه و روتختی برای انجام اپیلاسـیون

اپیلاسیون با موم بر روی تخت هایی انجام می شود که با روتختی پلاستیکی پوشیده شده است اما قیمت روکش پلاستیکی نسبتا گران است و به صرفه نیست.

مسئول اپیلاسیون برای جلوگیری از انتقال بیماری های پوستی روی تخت یک روکش پارچه ای یکبار مصرف می اندازد اما این پارچه آنقدر نازک است که بود و نبودش چندان تفاوتی نمی کند و بدن شما باز هم با آن روکش پلاستیکی در تماس خواهد بود.

برای حل این مساله مسئول انجام اپیلاسیون باید روی تخت را با پنبه و الکل بخوبی تمیز کند و بعد از این که تخت خشک شد روی آن روکش پارچه ای یکبار مصرف را بیندازد.

دمپایی و حوله یادت نره

در حمام سالن اپیلاسیون، بعد از اپیلاسیون با موم داغ خودتان را بشویید و دمپایی به پا کنید زیرا سالن اپیلاسیون مثل استخر حوضچه کلر ندارد و دمپایی مشترک آنجا می تواند عامل انتقال بیماری هایی مثل قارچ و زگیل باشد.

بعد از انجام اپیلاسیون اگر می خواهید از حوله استفاده کنید حتما حوله با خود ببرید و از حوله هایی که در آنجا قرار دارد استفاده نکنید زیرا موجب انتقال بیماری های پوستی می شود.

منبع: namnak.com

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

کدام حس بعد از مرگ انسان فعال است؟

گروه علمی ایران ناز: کنکجاوی ما در رابطه با اتفاقات و حس بعد از مرگ کاملا طبیعی میباشد اگر پای صحبت های افرادی که مرگ را تجربه کرده و بار دیگر به زندگی بازگشته اند، بنشینید، در می یابید که آنها پس از مرگ کوچکترین جزئیات را نیز به یاد داشته اند.

بر اساس یافته های پژوهشگران انسان‌ها در مرحلۀ اول پس از مرگ، علایم مغزی زندگی شان را مثل پیش از مرگ دارا میباشند و حواس انسان در همان لحظۀ ایستادن قلب کارش را متوقف نمی‌کند

اما به نظر شما آخرین حسی که پس از مرگ از بین می رود، چیست؟ با ما در این بخش جالب نمناک همراه شوید تا پاسخ این سؤال را بیابید.

حس شنوایی آخرین حسی است که پس از مرگ از کار می افتد

بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله‌ی معتبر سانتیفیک ریپورتز که درباره‌ی لحظه‌ی مرگ و واکنش مغز به شنیدن صداها با استفاده از ثبت امواج مغزی (EEG) صورت گرفته است،

مغز بیماران بستری در بخش ویژه‌ی بیمارستانی هنگام فرا رسیدن لحظه مرگ تنها به شنیدن صداها پاسخ می‌دهد و هیچ واکنشی به تحریکات نشان نمی دهد. این واکنش مغز هنگام مرگ به صداها تا ساعت‌ها حتی ادامه دارد.

تحقیق انجام شده دیگری بر روی بیماران در حال مرگ ثابت نمود، زمانی که فرد در حال احتضار صدای کسی که دوستش داشته را می شنود، مغز بیمار واکنش زیاد و گسترده‌ای را از خودش نشان می‌دهد،

مانند اینکه او زنده است و حیات دارد.به همین علت، توصیه می شود در لحظه‌ی آخر زندگی، برای اینکه مغز فرد در آرامش باشد، فردی که بیمار او را بیشتر از همه دوستش داشته به دیدن او برود و با او صحبت کند.

در زمان مرگ، قلب از کار می‌افتد و خون رسانی به مغز متوقف می شود و در این مرحله مرگ مغز آغاز می‌شود اما توقف کار مغز چند ساعت پس از مرگ اتفاق می افتد و حواس انسان در همان مرحله اولیه از بین نمی رود و مرده می‌تواند تمامی مکالمات را بفهمد.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

ماجرای ضرب المثل بعد از هفت کره، ادعای بکارت

ماجرای ضرب المثل بعد از هفت کره، ادعای بکارت  چیست؟اصلا تا به حال این حکایت به گوشتان خورده؟حکایت های کوتاه سبب می گردد که در کمترین زمان منظور خودمان را با استفاده از تعداد کمی از کلمات به طرف مقابل برسانیم.

از سویی بسیاری از حرف ها را نمیتوانیم به طور آشکار و مستقیم بزنیم ، ضرب المثل ها سبب می شوند که بتوانیم به آسانی با استفاده از دو پهلو حرف زدن حرف خودمان را بزنیم. یکی از این حکایت ها، ضرب المثل بعد از هفت کره ادعای بکارت می باشد. که در این مطلب درموردش صحبت می کنیم.

بسیاری از حکایت های کوتاه معنی دقیقی ندارند و زمانی که با یک نفر حرف می زنیم می توانیم به عنوان تمام کننده آن بحث از حکایت استفاده کنیم تا طرف مقابل به معنی اش فکر کند و از ادامه بحث دوری کند.

بعضی وقت ها نیز حقیقتا برای توصیف یک مسئله هیچ چیزی بهتر از یک حکایت نیست و آن شرایط و آن حال و هوا را تنها یک ضرب المثل میتواند توصیف کند.

یکی از مواردی هم که می تواند به جذاب تر شدن حرف های شما کمک کند همین حکایت ها و استفاده از آن هاست.

حکایت بعد از هفت کره ادعای بکارت به این معنی است که : بعد از انجام کار افتضاح آمیز تازه دعوی درستی نیز می کنی؟