مرکز دانلود کتاب الکترونیکی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

مطالبی که برچسب برای را دارند .

شاعران ۵ کشور برای عملیات وعده صادق شعر سرودند



علیرضا قزوه، شاعر و مدیر دفتر شعر و موسیقی سازمان صداوسیما در برنامه «بسته پیشنهادی» شبکه دو سیما درباره سروده‌ای که رهبر انقلاب در آستانه عملیات وعده صادق خواندند، گفت: بعد از اینکه حضرت آقا برای عملیات وعده صادق شعر سرودند، تعداد زیادی از شاعران از جمله بنگلادش، هند، پاکستان و … شعر سرودند.

قزوه درباره لزوم توسعه و زنده نگه داشتن زبان فارسی در سایر کشور‌ها گفت: اگر انگلیس و کمپانی هند شرقی نبود، الان زبان فارسی زبان اول دنیا بود. آنها آمدند و به مرور ریشه زبان فارسی را خشکاندند.

مدیر دفتر شعر و موسیقی سازمان صداوسیما در پاسخ به این سوال که چند کشور فارسی زبان هستند؟ گفت: شاعران فارسی زبان زیادی داریم، که حتی در روسیه و اوکراین هم دیده می‌شود. به طور کلی، استادان زبان فارسی در سراسر دنیا از جمله مصر، اروپا و امریکا وجود دارد. تلاش ما پرورش شاعران زبان فارسی است. شاعران در سطح بالاتری نسبت به متخصصان دستور زبان فارسی قرار می‌گیرند. شاعر می‌تواند چراغ زبان فارسی را روشن کند.

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

این گیاه برای بهبود میگرن معجزه می کند!


درمان میگرن با طب سنتی: مطالعات انجام شده توسط محققان دانمارکی نشان داد که گیاه زنجبیل در کنترل و بهبود سردردهای میگرنی نقش بسزایی ایفا می کند. این محققان پی بردند که اثر زنجبیل در پیشگیری و کنترل میگرن معادل داروهای مسکن شیمیایی می باشد.

بیشتر بخوانید: سردردها از بیماری های احتمالی شما خبر می دهند!

گیاه زنجبیل از سال ها قبل و در طب سنتی دارای کاربردهای درمانی متعدد از جمله رفع تهوع بوده است. مطالعه اخیر نشان داد که زنجبیل به کنترل واکنش های التهابی و درد کمک کرده و سردردهای میگرنی را بهبود می بخشد.

درمان میگرن با طب سنتی

درمان میگرن با طب سنتی، متخصصان توصیه می کنند با شروع علایم میگرن، در حدود یک سوم قاشق مرباخوری پودر زنجبیل (معادل ۵۰۰ تا ۶۰۰ میلی گرم) را در آب گرم ریخته و بنوشید. همچنین می توان از زنجبیل تازه در رژیم غذایی روزانه استفاده نمود. مصرف این گیاه تعداد دفعات و شدت حملات میگرن را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.

بیشتر بخوانید: غذاهایی که باعث سردرد می شوند: خوردن این ۱۲ غذا ممنوع!

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

۱۴ نکته مهم طب سنتی برای کاهش وزن دایمی!


لاغر شدن با طب سنتی: یکی از روش ها برای سوزاندن چربی و افزایش متابولیسم و کاهش وزن و در کل لاغر شدن استفاده از توصیه های بی نظیر طب سنتی ایران است. لاغر شدن با طب سنتی امروزه طرفداران زیادی در بین مردم دارد و استفاده از روش های لاغری آن تقریبا بدون عارضه است.

لاغری و کاهش وزن برای برخی از افراد به رویایی دست نیافتنی تبدیل شده است. بسیاری از افراد چاق و دارای اضافه وزن برای رسیدن به این رویا تمام راه های عاقلانه مانند رژیم، ورزش و روشهای غیر عاقلانه مانند خوردن قرص های لاغری را امتحان می کنند. برخی از آنها در این راه موفق اما عده ای دیگر در اواسط راه از این هدف خود دست می کشند، زیرا کاهش وزن و سوزاندن چربی برای آنها نیاز به مشقت و سختی دارد. در ادامه این مطلب تناسب اندام و تغذیه به نکاتی در مورد لاغر شدن با کمک طب سنتی خواهیم پرداخت.

بیشتر بخوانید:  کاهش اشتها با این دمنوش خوش طعم گیاهی!

نکات مهم طب سنتی برای کاهش وزن

نکاتی که در ادامه ذکر شده است بر گرفته از طب سنتی ایران برای کاهش وزن و لاغر شدن می باشد:

در طول روز به جای آب، عرق زیره‌ی سیاه بنوشید.
به هر بهانه‌ای، در منزل یا محل کار حرکت کنید. هرچند این حرکات کوچکند، اما در مجموع انرژی بسیاری مصرف می‌کنند. با این کار در واقع بدن را وادار به سوخت و ساز می‌کنید.
قبل از آن که سیر شوید، از خوردن دست بکشید.
هر لقمه‌ی غذا را حداقل ۵۰ بار بجوید. با این کار، بجز سیر شدن، به دستگاه گوارش نیز کمک کرده‌اید.
یک روز در میان، ۲۰ دقیقه ورزش دوچرخه ثابت انجام دهید (۱۲ ثانیه آرام، و ۸ ثانیه با حداکثر سرعت پدال بزنید). چرا؟ به این دلیل که این ورزش حداکثر چربی سوزی را موجب می‌شود؛ برای کسانی که به هر علتی امکان ورزش دوچرخه ثابت وجود ندارد، پیاده‌روی روزانه حداقل ۴۵ دقیقه توصیه می‌شود در حدی که دچار عرق گرم و مطبوع شوند.

لاغر شدن با طب سنتی
اگر از آن دسته افرادی هستید که در هنگام نگرانی و غم، غذای بیش‌تری می‌خورید، قبل از شروع به خوردن، از خود بپرسید که آیا واقعاً گرسنه هستید؟ در هنگام نگران، مشاوره و صحبت کردن با اطرافیان و افراد مورد اعتماد موفق، می‌تواند بسیار به شما کمک کند. توجه داشته باشی، اجازه ندهید دیگران عادت‌های غذایی را به شما دیکته کنند.
لاغر شدن با طب سنتی، در هنگام غذا خوردن، آرامش داشته باشید و هرگز هنگام نگاه کردن به تلویزیون، در زمان نگرانی یا حالات عصبی، غذا نخورید.
رژیم‌های سخت، لاغری سریع و استفاده از ترکیبات نامشخص، می‌تواند برای شما خطرناک باشد. لذا حتماً با پزشک خود در این مورد مشاوره نمایید.
از خوردن سالاد، مواد سرد زیاد، خواب طولانی و استراحت طولانی پرهیز کنید؛ چرا؟ کلیه‌ی این موارد موجب سردی بدن می‌شوند و لذا زمینه‌ی چاقی را فراهم می‌آورند، در صورتی که گرمی‌ها سوخت و ساز بدن را بالا برده، زمینه‌ی لاغری را فراهم می‌آورند.
لاغر شدن با طب سنتی، مقدار برنج، سیب‌زمینی، ماکارونی، مواد سرخ کردنی، غذاهای سنگین را حذف یا بسیار کم کنید. زیرا موجب چاقی خواهند بود.
در هنگام استفاده از این دستورالعمل، امکان دارد در فاصله‌ی وعده‌های غذایی گرسنه شوید. در این صورت یک قاشق مرباخوری کره‌ی گاوی را در یک لیوان آب جوش حل کنید و به آن یک قاشق مرباخوری شکر اضافه کنید که موجب بی‌اشتهایی می‌شود.
داروهای گیاهی لاغری تجویز شده را به دقت طبق بروشورها مصرف نمایید تا بتوانید نتیجه‌ی مطلوب را اخذ کنید.

بیشتر بخوانید: اگر به سلامتی خود اهمیت می دهید این مواد غذایی را در صبحانه نخورید!

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

مدل های کفش مجلسی بنفش رنگ که ثابت می کند که این رنگ بهترین انتخاب برای مهمانی‌هاست!


مدل های کفش مجلسی بنفش رنگ: اقتدار و زنانگی خود را در مجالس و مراسمات با پوشیدن کفش‌های مجلسی بنفش رنگ به رخ بکشید. اگر رنگ بنفش رنگ مورد علاقه شماست، احتمالا شما فردی خلاق، دلسوز و درونگرا هستید. این رنگ نماد سلطنت و ثروت است و با تطهیر، روشنگری و دگرگونی همراه است. در ادامه این مطلب دنیای مد مجله خبری چشمک در مجموعه سبک لباس با جدیدترین عکس های مدل های کفش مجلسی بنفش رنگ همراه باشید.

مدل های کفش مجلسی بنفش رنگ

رنگ بنفش نمایانگر شخصیت مقتدر و با ابهت زنانه شماست. کفش‌های مجلسی بنفش رنگ به خوبی زیبایی و شکوه شما را منعکس می‌کنند. در این مطلب با زیباترین و جذاب ترین مدل‌های کفش مجلسی بنفش رنگ همراه شما هستیم.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

مدل های کفش مجلسی بنفش رنگ

راهنمای تمیز کردن کفش مجلسی

کفش جیر

یک حوله تمیز را با سرکه سفید مرطوب کنید و لکه‌ها را پاک کنید. بگذارید سرکه خشک شود، سپس با یک برس جیر (یا مسواک) کفش را مسواک بزنید تا رد آن از بین برود.

کفش چرم مصنوعی

مقداری لاک پاک کن ناخن بدون استون را روی یک گلوله پنبه بمالید و جای لکه و خش را پاک کنید. مراقب باشید که لاک پاک کن ناخن برای مدت طولانی روی سطح کفش قرار نگیرد، این کار باعث به خطر افتادن چرم می‌شود.

کفش چرم

مخلوطی از آب سرکه (۹ قسمت آب؛ ۱ قسمت سرکه) را روی کفش‌های چرمی اسپری کنید و به آرامی با یک پارچه تمیز کنید تا لکه ها از بین بروند. برای لکه‌های سرسخت، یک گلوله پنبه را با واکس کفش چرمی شفاف مرطوب کنید و آن را روی لکه بمالید و با یک پنبه تمیز چرم را صاف کنید.

کفش ورنی

گرد و غبار و کثیفی کفش‌های ورنی را با دستمال خشک پاک کنید. لکه‌ها را با یک حوله مرطوب پاک کنید، سپس با یک حوله دیگر خشک کنید. اگر لکه‌ها سرسخت هستند، آن‌ها را با صابون مایع ملایم تمیز کرده و سپس با یک حوله مرطوب پاک کنید.

منبع: ستاره

 

 

برایتان جالب خواهد بود

احتمالا بپسندید: این گیاه برای سلامت و درخشندگی پوست شما معجزه می کند+نحوه تهیه و مصرف

جالب خواهد بود: داشتن آرایش ماندگار با این ترفندهای ساده آرایشی!

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

اثر جدید حسن روح‌الامین برای سروده رهبر انقلاب