مرکز دانلود کتاب الکترونیکی

• آوریل 14th, 2024
• کتاب آموزش زبان

مدیر مدرسه اسکی اردلان ساوجی با اشاره به فعالیت اسنو پارک در مجموعه تفریحی ورزشی توچال؛ گفت: اسنوپارک یکی از تفریحات مهیج زمستانی است.

به گزارش روابط عمومی مجموعه تفریحی ورزشی توچال ، عباس الیاسی مدیر مدرسه اسکی شهید اردلان ساوجی با اشاره به افتتاح اسنو پارک در پیست اسکی توچال، گفت: اسنوپارک یکی از شاخه های اسکی و فری استایل می باشد که امکان تفریحات زمستانی مهیج را برای همه فراهم می کند.
وی تصریح کرد: پارک برفی یا اسنوپارک امکان پرش روی تشک بادی، برف‌بازی، تیوب‌سواری و سایر فعالیت‌ها و تفریحات زمستانی را در توچال فراهم آورده‌است.

الیاسی، بیان کرد: خوشبختانه با همراهی جناب آقای مهندس امداد مدیرعامل مجموعه تفریحی ورزشی توچال، پیست اسنو پارک برای علاقه مندان افتتاح شده و بصورت ایمن آماده پذیرایی از ورزشکاران است.

وی با اشاره به اینکه پیست اسکی توچال در ارتفاع چهارهزار متری از سطح دریا قرار دارد، افزود: شیب ملایم و عرض بسیار زیاد از ویژگی های منحصر بفرد این پیست است، که برای آموزش تکنیک های اسکی به نوآموزان مزیت خوبی دارد.

مدیر مدرسه اسکی توچال، گفت: پیست اسکی توچال نزدیکترین پیست به پایتخت در دنیاست که با وجود هتل کوهستانی آن امکان ارائه خدمات تفریحی و رفاهی بیشتر را برای گردشگران و ورزشکاران فراهم آورده است.

وی ادامه داد: طول مسیر اسکی از ایستگاه قله تا هتل حدودا دو کیلومتر است که در پیست کوتاه یعنی از مدرسه اسکی تا هتل این مسیر به ۱۰۰۰ متر می رسد.

الیاسی عنوان کرد: برخی از ورزشکاران به اسکی روی برف نکوبیده و پودر علاقه دارند که این امکان نیز در دامنه آهار شکراب فراهم شده است.

وی در پایان با دعوت از ورزشکاران و گردشگران برای لذت بردن از فضای زیبای کوه های توچال، بیان کرد: دو دستگاه تله اسکی بشقابی هم در مجموعه تفریحی ورزشی توچال وجود دارد که یکی دیگر از جذابیت های این پیست بشمار می رود.

• مارس 21st, 2024
• کتاب آموزش زبان

دراور‌ها از جمله نظم‌دهنده‌هایی هستند که به صورت مجموعه‌ای از کشو‌های افقی، روی هم سوار شده‌اند‌. از این نوع نظم‌دهنده برای نگهداری و به نوعی نظم دادن به انواع وسایل شخصی، ابزار‌ها، لباس و… در تمام قسمت خانه به خصوص اتاق خواب استفاده می‌شود. دراور‌ها در رنگ، طرح، ابعاد و جنس‌های مختلفی تولید و عرضه می‌شوند که با آگاهی از نکات خرید دراور می‌توانید بهترین نوع آن را تهیه و استفاده نمایید.

کدام نکات را باید در خرید دراور مد نظر داشت؟

از جمله مواردی که باید در خرید دراور به آن‌ها توجه ویژه کنید، شامل موارد زیر است:

اندازه دراور

یکی از نکات خرید دراور، توجه به اندازه و به نوعی ابعاد آن است. دراور‌ها در ابعاد متفاوت و با تعداد مشخصی از کشو وجود دارند. با توجه به نیاز خود می‌توانید، دراور با اندازه و تعداد کشو مشخص را خرید نمایید. بهتر است، فضای اتاق خواب و محلی که می‌خواهید از دراور استفاده کنید را نیز در نظر داشته باشید، دراور‌هایی با تعداد کشو بالا که در عین حال باریک و بلند هستند، بهترین گزینه برای محیط‌هایی با فضای کم هستند چراکه فضای افقی کمتری را اشغال می‌کنند. عمق کشو‌های دراور‌ها نیز از جمله موارد قابل توجه هستند که باید طوری باشند که نیاز شما را برآورده کنند.

وزن دراور

وزن دراور نیز از دیگر نکات خرید دراور است که باید به ان توجه ویژه کرد. وزن سبک یک فاکتور مهم در جا‌به‌جایی راحت دراور خواهد بود. اما به یاد داشته باشید، همیشه سبک بودن دراور مبنی بر باکیفیت بودن آن نیست. یک دراور باکیفیت باید وزن متعادلی داشته باشد یعنی نه خیلی سبک و نه خیلی سنگین باشد. سبک بودن بیش از حد دراور باعث می‌شود با باز و بسته شدن کشو‌ها، دیگر لوازمی که اغلب به عنوان وسیله دکوری روی آن قرار می‌گیرند، به راحتی سقوط کنند.

رنگ و سبک دراور

انواع رنگ و سبک برای دراور‌ها وجود دارد که توجه به طرح و رنگ آن‌ها به عنوان یکی از نکات خرید دراور در نظر گرفته می‌شود. به یاد داشته باشید، نزدیک بودن رنگ و سبک دراور با سرویس اتاق خواب شما می‌تواند به هماهنگی طراحی دکوراسیون اتاق خوابتان کمک کند. در صورت پیدا نکردن دراور با سبک و رنگ نزدیک به سرویس خوابتان، می‌توانید دراور با سبک‌های ساده و مینیمال را مد نظر بگیرد. اگر می‌خواهید دراور‌تان را به عنوان نقطه کانونی و طرح شاخص در اتاق خواب خود در نظر داشته باشید، می‌توانید از دراور با طرح و سبک متفاوت با سرویس خواب، استفاده کنید.

جنس دراور

دراور‌ها در انواع جنس چون چوب طبیعی، ام دی اف و حتی فلزی ساخته و عرضه می‌شوند. طبیعتا دراور‌های ساخته شده از چوبی طبیعی، زیبایی، دوام و صد البته قیمت بالاتری دارند. همچنین اگر می‌خواهید یک دراور با دوام بسیار بالا و قیمت نسبتا مناسب خریداری کنید، دراور‌های فلزی نیز گزینه مناسب خواهند بود. دقت کنید، دراور‌های فلزی برای محیط‌های اداری و غیر مسکونی ایده‌آل تر به نظر می‌رسند. دراور‌های ام‌دی اف روکش دار که نمای چوبی دارند نیز به می‌توانند به عنوان داورهایی با زیبایی بالا و قیمت مناسب، انتخاب خوبی باشند. به طور کلی، جنس دراور با در نظر گیری نکاتی چون میزان بودجه شما، انتظاراتی که از دوام و طول عمر دراور خواهید داشت، محیطی که از آن استفاده خواهید کرد، می‌توانند متغیر باشد.

قیمت دراور

هر چقدر که رنگ، سبک، جنس، ابعاد و اندازه دراور به عنوان با اهمیت‌ترین نکات خرید دراور در نظر گرفته شوند، یک نکته دیگر از همه آن‌ها مهم‌تر خواهد بود و آن هم قیمت دراور است. درواقع قبل از خرید هر نوع کالا و اقلامی در ابتدا باید بودجه خود را در نظر بگیرد و سپس دیگر نکات خرید از آن وسیله را مورد بررسی قرار دهید‌. به طور کلی، قیمت دراور‌ها با در نظر گیری برخی از فاکتور‌ها می‌تواند متفاوت باشند. در مجموع، ابعاد، جنس، برند، نوع طرح و سبک همگی بر میزان قیمت دراور اثر گذار خواهند بود.

جمع‌بندی

با در نظر گیری برخی از پارامتر‌ها از نکات خرید دراور، می‌توانید بهترین نوع دراور بر حسب نیاز خود انتخاب کرده و خرید نماید. در نظر بگیرد، فاکتور‌هایی چون وزن، ابعاد، جنس، قیمت، رنگ و سبک دراور از جمله نکاتی مهمی است که باید قبل از خرید دراور به آن‌ها توجه ویژه داشته باشید. در مجموع، یک دراور با جنس مقاوم، زیبایی بالا، قیمت مناسب، ابعاد و اندازه استاندارد که کمترین فضا را اشغال کند و در عین حال جادار باشد و هماهنگی لازم با دکوراسیون اتاق خواب شما داشته باشید به عنوان بهترین دراور برای خرید خواهد بود.

Post Views: 6

• مارس 10th, 2024
• کتاب آموزش زبان

به تغییر سبک زندگی ها و یکسان بودن مسئولیت زن و مرد در کسب درآمد و انجام کار بیرون از منزل، وظایف داخل منزل نیز بایستی به تناسب موقعیت تقسیم شود. در گذشته هم زنان پا به پای مردان در عرصه های مختلف کار می کردند اما باید بپذیریم که مردهای امروزی بیشتر همسر خود را درک می کنند و انجام کارهای خانه را وظیفه همیشگی خانم ها نمی دانند ، اما در این میان مردانی نیز وجود دارند که از زیر انجام کارهای خانه شانه خالی می کنند بخصوص در ایام خانه تکانی. اگر همسر شما اینگونه است با روش های لیست شده در ادامه به نقل از نمناک، از او در کارهای مربوط به خانه تکانی شب عید کمک بگیرید.

کاری را به او بسپارید که مایل است انجام دهد 

فراموش نکنید که مرد زندگی تان روحیه ای متفاوت با شما دارد و ممکن است از انجام برخی از کارهای خانه بیزار باشد و به انجام برخی کارهای دیگر تمایل بیشتری داشته باشد. با او صحبت کنید و کارهایی که مایل است انجام دهد را به او بسپارید، به عنوان مثال اگر همسر شما اهل گردگیری خانه نباشد از او بخواهید جارو کردن خانه را بر عهده بگیرد.

کارهایی به او بسپارید که نیاز به قدرت بدنی دارد

خوب میدانیم که آقایان دوست دارند که در نظر همسرشان قوی و قدرتمند به نظر برسند، از این رو توصیه می شود کارهایی را که به قدرت بدنی نیاز دارد به همسرتان بسپارید؛ به عنوان مثال جابجایی وسایل سنگین و کارهایی که نیاز به ظریف کاری ندارد را به آنها بسپارید.

آخر هفته را برای خانه تکانی انتخاب کنید

برای اینکه آقایان هم بتوانند درانجام کارهای خانه به شما کمک کنند و در این راه صدمه ای به شغلشان وارد نشود، پیشنهاد می کنیم خانه تکانی را به آخر هفته موکول کرده و با برنامه ریزی کارها را بین اعضای خانواده تقسیم نمایید. آخر هفته فرصتی که می توانید از فرزندانتان نیز در خانه تکانی کمک بگیرید.

صبور باشید

چنانچه قصد دارید از همسرتان که تا به حال کاری از کارهای خانه را انجام نداده، کمک بگیرید، بهتر است صبوری بخرج داده و کارهای کوچک را به او بسپارید زیرا شما نمی توانید یک روزه از همسری که سالها به شما کمک نکرده، مرد دیگری بسازید، پس صبور باشید و قدم قدم جلو بروید و نا امید نشوید.

لطفا قهر نکنید

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که یک بار به همسرتان گفتید که کاری را انجام دهد اما او از انجام این کار سر باز زد، با عصبانیت و قهر خودتان آن کار را انجام داده اید؛ این کار اشتباه است و شما باید صبر کنید تا او این کار را انجام دهد.

غر نزنید

آقایان از خانم های غر غرو بیزارند پس اگر می خواهید همسرتان در کارهای خانه به شما کمک کند ، غرغر نکنید و به او کنایه نزنید و او را از انجام کار خانه منصرف نکنید.

خیلی سخت نگیرید

میدانید که آقایان حساسیت خانم ها را در انجام کارهای خانه دارند، پس اگر همسرتان کار خود را مانند خود شما کامل انجام نداد، به او نظر منفی خود را اعلام نکنید بلکه از او تعریف کنید. خلاصه اینکه سخت نگیرید و اجازه دهید همسرتان در کار خانه مشارکت داشته باشد که به نفع خود شماست.

به او بگویید از کجا کار خود را شروع کند

اگر شما انتظار دارید که همسرتان به صورت خودجوش در کارهای خانه به شما کمک کند، سخت در اشتباه هستید. پس هر وقت به کمک همسرتان نیاز دارید ، موضوع را با جزئیات کامل مطرح کنید و به او بگوید که باید از کجا کار خود را شروع کند و کارها را چطور پیش ببرد.

سخنی با آقایان محترم

و اما شما مردان کمی تن به کار نده؛ بهتر است کمی منصفانه رفتار کرده و بدانید که انجام کارهای مربوط به خانه تنها بر عهده همسر شما نیست، همسرتان هم گاهی خسته می شود و این خستگی بر رفتار او تاثیر می گذارد و ممکن است زندگی با تنش رو برو شود به خصوص اگر همسر شما شاغل باشد و چندین وظیفه هم بر دوش او قرار گرفته باشد. پس اگر می خواهید روی آرامش را در زندگی دیده و عشق به همسرتان را حفظ کنید ،برای انجام کارهای خانه، همسرتان را همراهی کنید.

Post Views: 19

• مارس 3rd, 2024
• کتاب آموزش زبان

شصتمین نشست ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر با حضور سید عزت‌الله ضرغامی وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی امروز شنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۲ برگزار شد.

در این نشست که علی اصغر شالبافیان معاون گردشگری وزارت میراث‌فرهنگی و رئیس ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر و نمایندگان تمام دستگاه‌های عضو ستاد حضور داشتند، بر آمادگی دستگاه‌ها برای ارائه خدمات شایسته به گردشگران و مسافران نوروزی تاکید شد.

همچنین در این نشست چهارساعته، نمایندگان دستگاه‌های عضو ستاد مرکزی هماهنگی خدمات سفر به تشریح مهمترین برنامه‌های دستگاه‌های متبوع خود برای نوروز ۱۴۰۳ و ماه مبارک رمضان پرداختند.

آنچه در ادامه می‌آید مهمترین بخش اظهارات و برنامه‌های نمایندگان عضو ستاد است که در این نشست بیان کردند. 

 یکی از مهمترین موضوعات وزارت راه و شهرسازی در نوروز ۱۴۰۳، تأمین ناوگان و تهیه بلیت است

رضا نفیسی، رئیس مرکز تدوین مقررات، ایمنی حمل و نقل، پدافند غیرعامل و مدیریت بحران وزارت راه و شهرسازی یکی از مهمترین موضوعات این وزارتخانه را در نوروز ۱۴۰۳، تأمین ناوگان و تهیه بلیت عنوان کرد و افزود: این موضوع را مدنظر قرار دادیم و سعی کردیم از تمام ظرفیت‌ها استفاده کردیم.

او ادامه داد: پیش‌بینی برای عرضه بلیت‌ها را داریم که عرضه عادلانه بلیت را مدنظر قرار دادیم. علاوه بر پیش‌فروش، بلیت‌ها به صورت روزانه نیز به فروش می‌رسد. 

مشکلی برای تأمین سوخت کشتی‌ها و شناور‌های تفریحی در مناطق آزاد برای نوروز وجود ندارد

محمدفرزاد میرزایی، مدیرکل گردشگری شورای عالی مناطق آزاد در ادامه گفت: در جلسه قبل دستور کار‌های مهمی اتخاذ شد که شاهد اتفاقات بسیار خوبی را در نوروز خواهیم داشت. قیمت‌گذاری برای سوخت کشتی‌ها و شناور‌های تفریحی در مناطق آزاد در جلسات مختلف مورد بررسی قرار گرفته و مشکلی برای تأمین سوخت امسال نخواهیم داشت. 

 ۹هزار دستگاه اتوبوس در خدمت گردشگران نوروزی

حمیدرضا شهرکی، معاون حمل‌ونقل سازمان راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای گفت: تمامی ظرفیت‌های موجود در قالب بیش از ۲ هزار و ۴۰۰ شرکت‌حمل و نقل و بیش از ۹۵ هزار راننده در خدمت به گردشگران در نوروز ۱۴۰۳ خواهند بود.

او افزود: پیش‌بینی ما این است که سفر‌های نوروزی امسال ۵ درصد رشد داشته باشد از مجموع ناوگانی که در دسترس داریم تلاش می‌کنیم به بهترین نحو مطلوب استفاده کنیم چرا که پیش‌بینی ما این است که ۵۵ درصد سفر‌ها در داخل استان‌ها و ۴۵ درصد برون استانی است.

شهرکی تصریح کرد: بالغ بر ۱۰ هزار نیروی راهداری، یک هزار و ۵۳ فعالیت و هشت هزار دستگاه ماشین‌آلات، ۹ هزار دستگاه اتوبوس و یک هزار و ۱۱۳ دوربین در خدمت گردشگران در نوروز ۱۴۰۳ هستند. 

تعیین بیش از ۴۰۰ مرکز در جاده‌های کشور برای استراحت رانندگان 

سرهنگ سیروس حسن‌زاده سرپرست معاونت اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور انتظامی کشور گفت: رزمایش ترافیکی نوروزی، امسال ۲۰ اسفند برگزار می‌شود که در محل دانشگاه امام حسن مجتبی (ع) برگزار خواهد شد.

او ادامه داد: شروع طرح ترافیکی نوروزی از ۲۴ اسفند آغاز می‌شود و امید داریم امسال با کاهش تصادفات همراه باشیم. بیش از ۴۰۰ مرکز در جاده‌های کشور تعیین شده تا رانندگان در طول مسیر بتوانند دقایقی را استراحت کنند. 

استفاده از حداکثر ظرفیت پروازی در نوروز ۱۴۰۳

رضا صدیق نیا، رئیس‌گروه دفتر نظارت بر فرودگاه‌ها، شرکت‌ها و موسسات هوانوردی در ادامه گفت: به‌منظور ارائه خدمات بهتر به گردشگران در نوروز ۱۴۰۳ جلسات مختلفی را برگزار کردیم و آمادگی کامل برای ارائه خدمات به مسافران نوروزی را داریم. یکی از مهمترین اقدامات ما این است که حداکثر ظرفیت پروازی به کار گرفته خواهد شد و در همین رابطه همکاران ما ۲۴ ساعته در نوروز فعال هستند.

او اظهار کرد: در حوزه مسافرت‌های هوایی امسال پیش‌بینی می‌کنیم بیش از ۵ درصد رشد نسبت به سال قبل خواهیم داشت. 

سامانه پیامکی ۳۰۰۰۰۰۱۳۵ برای دریافت گزارش‌های مردمی

بهمن حسن بیگی، سرپرست اداره کل نظارت و هماهنگی گشت‌های مشترک گفت: ستاد نوروزی سازمان تعزیرات حکومتی تشکیل شده و نظارت بر ارائه خدمات از ۱۵ اسفند تا ۲۱ فروردین ادامه دارد و در این باره با حضور ۷۰۰ قاضی با تخلفات احتمالی برخورد می‌شود.

او افزود: سامانه تلفنی ۱۳۵ و سامانه پیامکی ۳۰۰۰۰۰۱۳۵ تعزیرات آماده دریافت گزارش‌های مردمی است. بیشترین توان ما در گشت‌هایی که داریم درحوزه تأمین مایحتاج عمومی مردم به مناسبت نوروز و ماه مبارک رمضان است. برای متخلفان مجازات‌هایی در نظر گرفته شده که از آن جمله می‌توان به پلمپ و نصب بنر نوع تخلف اشاره کرد. 

راه اندازی ۳هزار و ۳۰۰ پایگاه اورژانس در سطح کشور

جعفر میعادفر، رئیس سازمان اورژانس کشور در ادامه گفت: وزرات بهداشت در ایام نوروز و ماه مبارک مانند سایر اعضای ستاد در خدمت مسافران نوروزی است با این تفاوت که فعالیت‌های ما از اول اسفند شروع شده و نظارت‌ها بر مراکز ارائه مواد غذایی آغاز شده است.

او اظهار کرد: سه هزار و ۳۰۰ پایگاه اورژانس در جاده‌ها و ۵۳ پایگاه هوایی برای نوروز در نظر گرفته شده است. همچنین ۲ هواپیما برای ارائه خدمات پزشکی به مسافران امسال در نظر گرفته شده که یک فروند هواپیما در هرمزگان و یک فروند در تهران مستقر است و در صورت نیاز در طول شبانه‌روز به ارائه خدمات درمانی به گردشگران خواهند پرداخت. 

اختصاص ۲هزار و ۴۰۰ پایگاه هلال احمر برای ایام نوروز

حجت الاسلام هاشم حسینی المدنی، رئیس سازمان جوانان جمعیت هلال احمر گفت: بر اساس برنامه‌ریزی‌های انجام شده ۹۵ هزار و ۴۰۰ نفر از جمعیت هلال‌احمر در نوروز به گردشگران خدمات ارائه می‌دهند که سه هزار و ۵۰۰ نفر آن عضو رسمی جمعیت و مابقی کاملا داوطلبانه فعالیت خواهند کرد.

او افزود: ۲ هزار و ۴۰۰ پایگاه در سطح کشور در نظر گرفته شده است. تعداد زیادی از امدادگران با کیف امدادی و به صورت پیاده و یا دوچرخه از نزدیک‌ترین مرکز به فرد مصدوم در نخستین دقایق مراجعه می‌کنند و به درمان افراد می‌پردازند.

حسینی تصریح کرد: سعی داریم خدمات‌مان را به ۳۰ کیلومتری شهر‌ها ببریم و در کنار پایگاه‌های امداد و نجات، مراکز خدمات رفاهی خود را برپا کنیم تا رانندگان در صورت نیاز دقایقی را در این مراکز استراحت کنند. پویش غرق نشویم را راه‌اندازی کردیم که در تابستان امسال در سواحل شمالی ۷۰ درصد و در سواحل جنوبی ۵۰ درصد کاهش غرق‌شدگان را داشتیم و قصد داریم در نوروز در سواحل جنوبی اجرا کنیم. 

زیباسازی و سامان‌دهی ورودی شهر‌ها در دستور کار قرار دارد

مهدی جمالی‌نژاد، معاون عمران و توسعه امور شهری و روستایی وزیر کشور و رئیس سازمان شهرداری‌ها و دهیاری‌ها در ادامه گفت: به مناسبت نوروز اتفاقات بسیار مهمی را در دستور کار داریم که زیباسازی شهرها، سامان‌دهی ورودی شهر‌ها و … را امسال به صورت جدی‌تر در دستور کار قرار دادیم.

او عنوان کرد: یکی از مشکلات ما عدم برخورداری از آمار یکپارچه است. هر سال شاهدیم که هر استانی آمار مخصوص خود را ارائه می‌دهد در حالی که اگر آمار یکپارچه داشته باشیم می‌توان برای ارائه خدمات به گردشگران برنامه‌ریزی بهتری انجام داد. یکی از نگرانی‌های ما تصادفات جاده‌ای است برای همین پیشنهاد می‌شود ایده‌هایی مثل ایجاد مراکز استراحت‌گاه‌ها در فاصله ۳۰ کیلومتری جاده‌ها تقویت شود. 

تمام تلاش‌ما این است که مسافران برای تأمین بنزین و سوخت در سفر مشکلی نداشته باشند

علی اکبر عرب عامری مدیر عملیات شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی گفت: در نوروز امسال تمام تلاش‌ما این است که مسافران برای تأمین بنزین و سوخت در سفر هیچ مشکلی وجود نداشته باشد. در همین رابطه در استان هرمزگان برنامه ویژه‌ای داریم تا درباره تأمین سوخت شناور‌های تفریحی مشکلی نداشته باشیم.

او افزود: در همین رابطه و با هدف کاهش مخاطرات جاده‌ای، تردد نفت‌کش‌ها به صورت شبانه خواهد بود تا حوادث احتمالی به حداقل کاهش یابد. 

اختصاص یک هزار و ۱۲۰ واگن برای سفر‌های نوروزی

محسن طباطبایی، مدیرکل برنامه ریزی و نظارت بر خدمات مسافری راه آهن گفت: برای نوروز امسال یک هزار و ۱۲۰ واگن و ۱۰۰ رام قطار مسافربری داریم که بالغ بر یک میلیون و ۱۰۰ هزار صندلی در خدمت مسافران نوروزی است.

او افزود: در سه روز گذشته ۴۵ درصد بلیت‌های نوروزی به فروش رسیده است و در همین رابطه با توجه به تقارن نوروز و ماه مبارک رمضان برنامه‌های فرهنگی نیز داریم که در سطوح مختلف انجام می‌شود. 

محمد شاهرخی نماینده صدا و سیما در ادامه گفت: همه به خوبی می‌دانیم که اطلاع‌رسانی یکی از شاخص‌های مهم در حوزه سفر است امسال با توجه به تقارن ماه مبارک رمضان با نوروز، صدا و سیما برنامه‌های مختلفی را درحوزه اطلاع‌رسانی و تهیه و پخش برنامه‌های گوناگون دارد.

او افزود: امسال صدا و سیما مانند سال‌های قبل در کنار سایر اعضای ستاد خدمات سفر است و در حوزه اطلاع‌رسانی به طور حتم با تمام توان در خدمت هستیم.

امکان اسکان در ۴۲۵ امامزاده

حجت الاسلام سید محمد کاظم موسوی متقی، مدیرکل فرهنگی سازمان اوقاف و امور خیریه با بیان اینکه ۲ هزار امامزاده در ایام نوروز میزیان مسافران هستند، ادامه داد: ابلاغیه ضیافت الهی و آرامش بهاری هفته گذشته در دو بخش سفر و خدمات اجتماعی و فرهنگی ابلاغ شده است.

او ادامه داد: در ۴۲۵ امامزاده امکان اسکان وجود دارد. همچنین مصوبه شورای فرهنگ عمومی برای حذمت ماه مبارک رمضان مبنای کار قرار گیرد.

فعال بودن یک هزار و ۵۰۰ پایگاه امداد و نجات در نوروز

احمد احمدی نماینده پایگاه‌های امداد نجات هلال احمر با بیان اینکه یک هزار و ۵۰۰ پایگاه در تمامی محور‌های کشور در ایام عید فعال خواهند بود به تجهیز ناوگان امداد هوایی و اضافه شدن ۸ هلی کوپتر اشاره کرد.

او با اشاره به پیش‌بینی فعالیت سه هزار و ۵۰۰ پایگاه در حوزه ناوگان جاده‌ای، افزود: بازتوانی ۲۵ نیروی نجاتگر انجام شده است و چهار هزار نیروی تخصصی نیز به هلال احمر اضافه شده‌اند و طی ایام نوروز خدمات‌رسانی می‌کنند.

ارائه گزارش روزانه هواشناسی برای شهر‌ها

صادق ضیاییان رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با بیان اینکه در ایام‌نوروز بیش از یک هزار و ۵۰۰ نفر در سراسر کشور وظیفه پایش جو و پیش بینی‌ها را انجام می‌دهند، ادامه داد: ارائه گزارش‌های ۱۰روزه را در دستور کار داریم که به‌صورت روزانه برای ۴۵۰ شهر کشور صادر می‌شود. 

او با اشاره به اینکه اطلاع‌رسانی در دو بخش برای دستگاه‌ها و مردم انجام می‌شود، افزود: از طریق سایت سازمان هواشناسی، اپلیکیشن، شماره ۱۳۴ و پیام‌رسان‌های بله و ایتا اطلاع‌رسانی انجام می‌شود.

ضیاییان ادامه داد: بیش از چهار هزار و ۸۰۰ گزارش اطلاع‌رسانی از طریق اخبار و رسانه ملی پخش خواهد شد که مردم در جریان شرایط جوی قرار بگیرند.

نماینده سازمان هواشناسی با بیان اینکه در حوزه هوانوردی بیش از ۱۳ هزار گزارش مختلف داریم، به شرایط جوی ایام نوروز اشاره کرد و افزود: پیش‌بینی می‌شود ۱۹ تا ۲۵ اسفندماه نیمه جنوبی کشور و در پایان هفته نوار شمالی بارش داشته باشند. همچنین ۲۸ اسفند تا ۵ فروردین سامانه‌های مختلف بارشی عمدتا در نیمه غربی و نوار شمالی هستند. ۶ تا ۱۳ فروردین ماه نیز به همین شکل ادامه خواهد داشت. 

او تاکید کرد: به هشدار جوی و اطلاع رسانی‌های هواشناسی توجه شود.

حجت الاسلام جواد حیرانی، مدیر نظارت و ارزیابی ستاد اقامه نماز کشور با اشاره به اینکه در ۳۱ استان و بیش از ۳۰۰ شهرستان نظارت بر حوزه‌های اقامت نماز فعال است به تشریح برخی از اهداف این نظارت‌ها پرداخت. 

او ادامه داد: شناسایی مشکلات و پیگیری از طریق دستگاه‌ها برای رفع موانع را در سریع‌ترین زمان ممکن در دستور کار داریم.

حیرانی به نیازسنجی برای جانمایی ساخت مکان‌های جدید در مسیر‌های مواصلاتی برای ایجاد فضای محل اقامه نماز و سرویس‌های بهداشتی اشاره کرد.

برپایی چادر‌های عشایر در نوروز

مهدی میزبان، معاون زیربنایی سازمان امور عشایر با اشاره اینکه سال گذشته یک‌میلیون و ۲۰۰ هزار نفر از ۸۰۰ چادر عشایر مستقر در مبادی ورودی شهر‌ها خدمات دریافت کردند، افزود: همچنین بیش از ۴ میلیون نفر از مناطق عشایری بازدید کردند. 

او با بیان اینکه امسال تعداد چادر‌ها را افزایش خواهیم داد، ادامه داد: امسال به صورت فعالانه و پویاتر چادر‌های بیشتری را برپا می‌کنیم. علاوه بر عرضه محصول، چادر‌هایی را به استراحت گردشگران اختصاص می‌دهیم.

میزبان ادامه داد: سازمان راهداری برای شناسایی محل‌ها و صدور مجوز همیاری داشته باشد.

 تسهیل و تسریع تردد کامیون‌های حامل اقلام اساسی و نهاده دامی برای ایام نوروز

شهیاد آبنار، مدیرکل دفتر بازرگانی داخلی وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به تشکیل ستاد نوروزی به‌منظور تامین کالا‌ها و نهاده‌های مورد نیاز، ادامه داد: تصمیمات ستاد به سازمان جهاد کشاورزی استان‌ها ابلاغ شده است. همچنین کالا‌های استانی برای عرضه در نمایشگاه‌ها و فروشگاه‌های زنجیره‌ای را اعلام کرده‌ایم که در اختیار کارگروه ستاد تنظیم بازار قرار بگیرد.

او اظهار کرد: هماهنگی به‌منظور تسهیل و تسریع تردد کامیون‌های حامل اقلام اساسی و نهاده دامی، هماهنگی وزارت کشور برای کشیک و تامین سهمیه آرد نانوایی‌ها، ترخیص سه میلیون و ۶۰۰ هزار تن کالای مانده در بنادر و ارسال به استان‌ها، تامین سوخت موارد حائز اهمیتی بود که او مورد تأکید قرار داد.

آبنار سامانه ۱۲۴، نظارت و بازرسی را برای اعلام گران فروشی، عدم هرضه و احتکار را اعلام کرد. اختیارات کافی به رؤسای سازمان جهاد کشاورزی به‌منطور اقدام لازم در این راستا داده شده است.

۶۱ هزار و ۴۵۱ کلاس درس برای طرح اسکان در نظر گرفته شده است

سعید مقدم‌زاده، مدیرکل رفاه و پشتیبانی آموزش و پرورش با اشاره به اینکه ۶ هزار و ۴۰۷ واحد آموزشی برای اسکان گردشگران طی نوروز ۱۴۰۳ در نظر گرفته شده است، ادامه داد: ۶۱ هزار و ۴۵۱ کلاس درس برای طرح اسکان در نظر گرفته شده است.

او با بیان اینکه ۴۰۵ مرکز آموزش و خانه معلم، ۳۰۰ اردوگاه و دانشگاه فرهنگیان و ۵۰ پردیس برای مسافران نوروزی در نظر گرفته شده است، افزود: ۲۰ هزارو ۱۵۸ نفر عوامل اجرای اسکان در طول ایام نوروز هستند.

مقدم زاده ادامه داد: سال گذشته در استان‌های فارس، اصفهان، خراسان رضوی، خورستان و یزد به ترتیب بیشترین پذیرش را داشتیم. امسال نیز احتمالا آمار همین گونه باشد، احتمالا در شهر‌های مذهبی مانند مشهد و قم به دلیل ماه رمضان افزایش ظرفیت خواهیم داشت. 

مدیرکل رفاه و پشتیبانی آموزش و پرورش تصریح کرد: در طول این مدت جلسات ستاد اسکان در سطح حوزه ستادی، ادارات کل، نواحی، مناطق و شهرستان‌ها تشکیل و ابلاغ اعضای ستاد توسط وزارتخانه انجام شده است.

او در پایان گفت: به تمامی مدیران استانی تاکید کرده‌ایم که با استانداری‌ها و ستاد‌های سفر تعاملی ویژه داشته باشند.

ساماندهی ۱۸۰ فروند شناور برای امداد ونجات و خدمات‌رسانی برای نوروز ۱۴۰۳

الله مراد عفیفی‌پور، سرپرست اداره کل امور دریایی سازمان بنادر و دریانوردی با بیان اینکه شناور، ترمینال و مسیر تردد سه مولفه موثر در سفر‌های دریایی هستند، تصریح کرد: کنترل و بازرسی‌های فنی و ایمنی و آماده‌سازی شناور‌ها در مسیر‌های سیزده گانه دریایی که عمدتا در استان هرمزگان قرار دارند، انجام شده است.

او ادامه داد: شناور‌ها در آمادگی کامل برای جابجایی مسافر از سرزمین اصلی به جزایر قشم، هرمز، لارک، هنگام، ابوموسی و کیش هستند.

عفیفی‌پور به ارائه خدمات و برپایی غرفه‌های فرهنگی و اقدامات لازم برای بازبینی و آماده سازی ترمینال‌ها به‌منظور خدمات‌دهی به مسافران اشاره کرد و افزود: در مسیر‌های تردد نشانه‌گذاری، پاک‌سازی توجیه، کنترل، پایش و رصد انجام شده است.

سرپرست اداره کل امور دریایی سازمان بنادر و دریانوردی در ارتباط با امداد و نجات گفت: هماهنگی‌های لازم با دستگاه‌های مرتبط انجام شده و ۱۸۰ فروند شناور برای امداد ونجات و خدمات‌رسانی سازمان‌دهی شده است.

او با بیان اینکه در طول ۱۱ ماه گذشته ۱۵ میلیون تردد دریایی انجام شده است، ادامه داد: پیش‌بینی ما از ۲۵ اسفند تا ۷ فروردین، شش میلیون تردد است.

تامین به موقع سوخت قایق‌های تفریخی، کنترل ترافیک‌خودرو‌ها در بنادری که حمل خودرو می‌کنند، کنترل قایقرانی در محدوده شهر‌ها از سوی شهرداری‌ها، کنترل تردد‌های غیرمجاز شناور‌های غیر مجاز و مبادی غیر مجاز توسط نیرو‌های نظامی‌انتظامی و اعلام مبادی تفریحی دریایی از سوی وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی به سازمان بنادر و دریانوردی از نکات مورد اشاره عفیفی‌پور در این جلسه بود.

فعالیت یک هزار و ۷۰۰ دستگاه در حوزه امداد خودرو در ایام نوروز

محمدحسین صوفی مدیرعامل کانون جهان‌گردی و اتومبیلرانی با بیان اینکه سامانه ۰۹۶۲۹ در ایام نوروز فعال‌تر خواهد شد، ادامه داد: این سامانه به صورت دو زبان فارسی و انگلیسی است و گردشگران تمامی اطلاعات مورد نیاز مربوط به راه‌ها، هواشناسی، اسکان، پذیرایی، قیمت‌ها دریافت و شکایت خود را اعلام کنند.

صوفی تعداد دستگاه‌های خدمات‌رسان در حوزه امداد خودرو را در سراسر کشور یک هزار و ۷۰۰ دستگاه اعلام کرد و نصب کانکس در ورودی شهر‌ها با مجوز وزارت راه و شهرسازی را در ارائه خدمات به گردشگران مفید دانست.

مدیرعامل کانون جهان‌گردی و اتومبیلرانی در پایان گفت: شماره ۱۴۲۳ پاسخگوی مسافران است که با اتصال به کارشناسان حاضر در شهرستان‌ها و مرکز استان، در اسرع وقت خدمات دهی می‌کنند.

• فوریه 23rd, 2024
• کتاب آموزش زبان

در این پست از سایت تفریحی جیران قصد داریم به معرفی کامل شرکت VMware بپردازیم. VMware یک شرکت شناخته شده و تأثیرگذار در زمینه مجازی سازی و رایانش ابری است.

نام شرکت: VMware, Inc.

تاسیس: ۱۹۹۸

بنیانگذاران: دایان گرین، مندل روزنبلوم، اسکات دیوین، ادوارد وانگ و ادوارد بوگنیون.

دفتر مرکزی: پالو آلتو، کالیفرنیا، ایالات متحده آمریکا.

بررسی اجمالی:

VMware یک رهبر جهانی در مجازی سازی و راه حل های زیرساخت ابری است. این شرکت نرم‌افزار و خدماتی را ارائه می‌کند که سازمان‌ها را قادر می‌سازد زیرساخت‌های سنتی فناوری اطلاعات خود را به فضای کاری دیجیتالی انعطاف‌پذیرتر و کارآمدتر تبدیل کنند. راه حل های VMware برای افزایش چابکی و مقیاس پذیری محیط های IT و در عین حال کاهش هزینه ها و پیچیدگی طراحی شده اند.

محصولات و فناوری های کلیدی:

VMware vSphere: یک پلتفرم مجازی سازی پیشرو که به سازمان ها اجازه می دهد تا برنامه ها را در یک محیط مجازی اجرا، مدیریت و ایمن کنند.

VMware ESXi: یک هایپروایزر که ایجاد و مدیریت ماشین های مجازی را بر روی یک سرور فیزیکی تسهیل می کند.

VMware vCenter Server: مدیریت متمرکزی را برای محیط‌های vSphere ارائه می‌دهد و به مدیران اجازه می‌دهد تا زیرساخت مجازی‌سازی شده خود را به‌طور مؤثر نظارت و کنترل کنند.

VMware NSX: یک بستر مجازی سازی و امنیتی شبکه که امکان ایجاد کل شبکه ها را در نرم افزار فراهم می کند.

VMware Horizon: پلتفرمی برای زیرساخت دسکتاپ مجازی (VDI) که دسکتاپ ها و برنامه های کاربردی مجازی را ارائه و مدیریت می کند.

VMware Cloud Foundation: یک پلتفرم زیرساخت ابری یکپارچه که خدمات محاسباتی، ذخیره سازی، شبکه و مدیریت را ترکیب می کند.

اکتساب ها:

VMware چندین خرید استراتژیک برای گسترش مجموعه خود و ماندن در خط مقدم روندهای فناوری انجام داده است. برخی از خریدهای قابل توجه عبارتند از AirWatch (مدیریت دستگاه تلفن همراه)، Nicira (شبکه نرم افزاری تعریف شده) و Pivotal Software (پلت فرم بومی ابر).

شراکت:

VMware با شرکای مختلف فناوری، از جمله تولیدکنندگان پیشرو سخت افزار، فروشندگان نرم افزار، و ارائه دهندگان خدمات ابری همکاری می کند تا راه حل های جامعی را به مشتریان خود ارائه دهد.

تاثیر این شرکت در صنعت:

فناوری های VMware نقش مهمی در تکامل مراکز داده و زیرساخت های فناوری اطلاعات ایفا کرده اند. VMware با مجازی سازی منابع محاسباتی به سازمان ها کمک کرده است تا به انعطاف پذیری، مقیاس پذیری و صرفه جویی در هزینه بیشتری دست یابند. راه حل های این شرکت به طور گسترده در صنایع مختلف از جمله مالی، مراقبت های بهداشتی، دولتی و غیره استفاده می شود.

بیشتر بخوانید: زبان برنامه نویسی پایتون Python چیست؟

• فوریه 6th, 2024
• کتاب آموزش زبان

یکی از محل های پر رفت و آمد در خانه ها که معمولا کارهای زیادی در آن انجام می شود آشپزخانه ها هستند. به دلیل فعال بودن این قسمت از خانه، تنوع ظرف ها و وسایلی که در آن به چشم می خورد نیز در خور توجه است. اگر می خواهید بدانید که حضور چه وسایلی در آشپزخانه الزامی است در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.

۱- سرویس قابلمه؛

بدون شک، هر زمان که می خواهید غذا درست کنید به قابلمه ها احتیاج پیدا خواهید کرد. درست است که گاهی اوقات تابه ها نیز به کار برده می شوند اما قابلمه ها از جمله ظرف هایی هستند که کار کردن در آشپزخانه بدون حضور آنها اصلا امکان پذیر نخواهد بود. اینکه سایز و شکل قابلمه چقدر باشد اصلا مهم نیست، مهم، بودن آنهاست. به دلیل کاربردهای زیادی که این ظرف ها دارند بهتر است سعی کنید برای تهیه این کاربردی ترین وسایل آشپزخانه، به دنبال با کیفیت ترین آنها باشید. قبل از خرید پیشنهاد میکنیم سرویس قابلمه در ایمالز را مشاهده کنید.

۲- همزن برقی؛

یکی از وسیله های ضروری برای خانم هایی که به شیرینی پزی علاقه زیادی دارند، همزن برقی است. با کمک این دستگاه می توان مواد کیک و شیرینی را در عرض چند دقیقه آماده کرده و کیک ها و شیرینی هایی فوق العاده خوشمزه درست کرد. انواع همزن برقی ایمالز میتواند راهنمای خوبی برای خرید شما باشد.

۳- چاقو؛

از دیگر کاربردی ترین وسایل آشپزخانه می توان به چاقوها اشاره کرد. بزرگ نمایی نیست اگر بگوییم عصای خانم ها در زمان کار کردن در آشپزخانه، چاقوها هستند. اگر چاقوهایی تیز و خوش دست داشته باشید می توانید خیلی سریع و در یک چشم به هم زدن کارهای مربوط به آماده کردن غذا را انجام دهید.

۴-ظرف های نگهدارنده مواد غذایی؛

ظرف هایی که می توان در آنها مواد غذایی را نگهداری کرد، از جمله کاربردی ترین وسایل آشپزخانه هستند. این ظرف ها به شما کمک می کنند تا بتوانید مواد غذایی را در نهایت بهداشت و به صورت کاملا منظم نگهداری کنید.

۵-ملاقه و کفگیر؛

از دیگر وسایل کاربردی در آشپزخانه ها که شاید خیلی کوچک به نظر آیند، کفگیرها و ملاقه ها هستند. کدبانوها برای آنکه بتوانند کار خود را خیلی راحت تر انجام دهند به این دو وسیله نیاز دارند. سایت ترب ملاقه و کفگیر را در انواع مختلف برای شما به نمایش درآورده که تنوع بسیار بالایی را میتوانید در این سایت مشاهده کنید.

۶-غذاساز؛

غذاسازها نیز یکی از کاربردی ترین وسایل آشپزخانه به شمار می روند. آنها می توانند در کوتاه ترین زمان ممکن مواد غذایی را خرد کرده و باعث افزایش سرعت طبخ غذا شوند.

۷-رنده؛

اگر از نظر مالی توان خرید غذاساز را ندارید و یا اگر فکر می کند با ظرف هایی با کاربردهای ساده تر هم می توان کار کرد، بهتر است حداقل یک رنده را در منزل داشته باشید. امروزه رنده ها نیز تنوع زیادی پیدا کرده و در انجام کارهای آشپزی کمک کننده ظاهر شده اند. برای خرید رنده از بازار صالح آباد میتوانید اقدام کرده و رنده مناسب آشپزخانه خود را انتخاب کنید.

۸- بانکه ها؛

نگهداری حبوبات و سایر مواد خشک در آشپزخانه سازوکار خود را دارد. بانکه ها از جمله کاربردی ترین وسایل برای نگهداری حبوبات و موادی از این دست به شمار می روند.

۹- قیچی مخصوص گوشت و مرغ؛

ما ایرانی ها همیشه یک تکه گوشت، چه از نوع قرمز و چه از نوع سفید در داخل فریزرهایمان داریم. از آنجایی که تکه کردن انواع گوشت با چاقو کمی سخت است توصیه می کنیم حتما یک عدد قیچی گوشت و مرغ در خانه داشته باشید. با خرید اینترنتی از بازار صالح آباد می توانید یک قیچی با کیفیت و تیز خریداری کنید.

۱۰- سطل های زباله؛

جمع آوری زباله های تولید شده در آشپزخانه نیز در نوع خود مهم است. بهترین وسیله ای که می توان برای این منظور به کار برد، سطح های زباله هستند. اگر آشپزخانه تان کوچک است توصیه می کنیم سطل هایی را خریداری کنید که کمترین فضا را اشغال می کنند. پیشنهاد میکنیم حتما انواع سطل زباله در ترب را ببینید تا با قیمت و تنوع این محصول به خوبی آشنا شوید.

۱۱- انواع آبکش و لگن؛

ما ایرانی ها به طبخ و خوردن برنج علاقه زیادی داریم و به همین دلیل، معمولا انواع آبکش در آشپزخانه منازلمان پیدا می شود. این کاربردی ترین وسایل آشپزخانه، در شکل های متفاوت و در جنس های گوناگون در بازار فروخته می شود و میتوانید انواع مختلف آبکش و لگن را از صالح آباد تهران مشاهده نمایید.

۱۲- نمگیر؛

نمگیرها را نمی توان یک ظرف دانست، اما ارتباطی که آنها با ظرف های آشپزخانه دارند بسیار جالب و تنگاتنگ است. قدر نمگیرها را کسانی می دانند که تعداد زیادی مهمان به خانه هایشان رفت و آمد می کند و این در حالی است که فضای کافی برای خشک کردن ظرف های روی آبچکان آشپزخانه ندارند.

۱۳- دستمال تمیزکاری؛

دستمال ها نیز جزء ظرف ها به شمار نمی روند، اما یکی از ضروری ترین و کاربردی ترین اشیائی هستند که باید در آشپزخانه ها وجود داشته باشند. دستمال های تمیزکاری وسایل خوبی برای تمیز کردن و برق انداختن سطح روی کابینت ها هستند و در صالح آباد انواع دستمال و دستگیره را میتوانید مشاهده کنید.

۱۴- قهوه جوش ها؛

قهوه جوش ها را تنها در صورتی می توان کاربردی ترین وسایل آشپزخانه نامید که اهل خانه از طرفداران این نوشیدنی باشند. اگر به نوشیدن قهوه علاقه زیادی دارید توصیه می کنیم حتما قهوه جوش تهیه کنید.

۱۵-صافی و الک؛

شاید این وسیله و کاربرد آن در طول روز خیلی به چشم نیاید اما نبود آن در آشپزخانه میتواند مشکل ساز شود، در نظر بگیرید میخواهید تفاله چای و تفاله آن را میخواهید در سینک ظرفشویی خالی کنید، وجود یک صافی میتواند مانع ورود تفاله چای به سینک و سپس لوله شود، یا برای الک کردن غلات و برنج و … برای طبخ غذا بدون شک به الک نیاز دارید، ازین رو پیشنهاد میکنیم در صافی و الک صالح آباد را مشاهده کنید و درصورت تمایل آشپزخانه خود را از این لوازم کاربردی خالی نگذارید.

۱۶-پوست کن؛

زمانی که می خواهید پوست سیب زمینی و بادمجان را بکنید قطعا به یک پوست کن حرفه ای و تیز نیاز پیدا خواهید کرد. مدل های متفاوتی از پوست کن ها در بازار وجود دارد که به بهترین شکل ممکن کار شما را راحت کرده است.

۱۷- اردوخوری؛

اردوخوری ها معمولا در آشپزخانه ها مورد استفاده قرار نمی گیرند، اما آنها را نیز می توان وسایل کاربردی در خانه ها دانست. اردوخوری ها برای پذیرایی کردن از مهمان ها مناسب و کاربردی هستند.

۱۸- ظرف های دکوری؛

شاید برخی ها با خود بگویند که ظرف های دکوری، کاربردی ترین وسایل آشپزخانه نیستند؛ این حرف، درست است اما این دلیل بر آن نمی شود در محیطی که ساعات طولانی در روز در آن هستیم، زیبایی خلق نکنیم و با کمک ظرف های دکوری، دکوراسیون این فضا را جذاب و منحصر به فرد جلوه ندهیم،قبل از خرید پیشنهاد میکنیم به لوازم دکوری صالح آباد سر بزنید و محصولات آن را مشاهده نمایید.

۱۹- ظرف های مخصوص سرو غذا؛

ظرف های سرو غذا باید در نوع خود جذاب و زیبا و شیک باشند. هم برای سرو غذای اعضای خانواده و هم، زمانی که مهمان دارید سعی کنید بهترین و زیباترین ظروف را تهیه کرده و استفاده کنید.

Post Views: 53

• ژانویه 29th, 2024
• کتاب آموزش زبان

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

آرتریت دوران کودکی

آرتریت دوران کودکی که می تواند درد مفاصل کودکان را تحت تاثیر قرار دهد. در این پست از مجله سلامت جیران قصد داریم به بررسی بیشتر آن بپردازیم.

آرتریت باعث درد، تورم و سفتی مفاصل شما، اتصالات بین استخوان ها می شود. آرتریت بیشتر در بزرگسالان دیده می شود. اما می تواند کودکان را نیز تحت تاثیر قرار دهد. به این بیماری آرتریت نوجوانی می گویند.

آرتریت به‌ ویژه برای کودکان یک مشکل است زیرا استخوان‌ها و مفاصل آن‌ها در حال رشد و نمو هستند.

انواع مختلفی از آرتریت نوجوانان وجود دارد. آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان شایع ترین آنها است. این یک گروه از هفت بیماری آرتروز است.

آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان می تواند هر مفصلی در بدن را تحت تاثیر قرار دهد. اما اغلب زانوها و مفاصل دست و پاهای کودکان را درگیر می کند.

آرتریت نوجوانان معمولا یک اختلال خود ایمنی است. این زمانی است که سیستم ایمنی بدن به برخی از سلول ها و بافت های سالم خود حمله می کند. این باعث التهاب، پاسخ بدن به آسیب و آسیب های خارجی می شود.

دانشمندان در حال بررسی علل آرتریت نوجوانان هستند. در حال حاضر، اینها به خوبی درک نشده اند. ژن‌های کودک می‌توانند احتمال ابتلا به آرتریت را افزایش دهند. اما چیزی در زندگی روزمره آنها، مانند ویروس، ممکن است باعث ایجاد این بیماری شود.

تشخیص آرتریت نوجوانان می تواند مشکل باشد. اگر کودک درد مفاصل یا تورم داشته باشد که از بین نمی رود، پزشکان ممکن است به آرتریت مشکوک شوند. علائم همچنین می تواند شامل بثورات پوستی یا تب غیر قابل توضیح باشد.

برای تشخیص آرتریت نوجوانان، متخصصین یک معاینه فیزیکی انجام می دهند. آنها ممکن است آزمایش های آزمایشگاهی یا خونی و اشعه ایکس را درخواست کنند. آنها همچنین در مورد سابقه سلامت خانوادگی می پرسند.

آرتریت نوجوانان می تواند عوارض جسمی و روحی داشته باشد. درد و خستگی می تواند انجام تکالیف مدرسه را سخت تر کند. علائم می تواند شرکت در فعالیت های بعد از مدرسه یا اجتماعی را سخت تر کند.

خوشبختانه، در دو دهه گذشته پیشرفت‌های عمده‌ای در درمان صورت گرفته است. دسته ای از داروها به نام “بیولوژیک” برای برخی از کودکان مبتلا به آرتریت شدید بسیار مفید بوده است. البته می توانید درمان درد مفاصل با تغذیه را هم پیش بگیرید.

بیولوژیک ها واقعا چهره آرتریت نوجوانان را تغییر داده اند. این داروها به بسیاری از کودکان کمک کرده است تا از شدیدترین عوارض این بیماری اجتناب کنند. کودکان کمتری به نقطه ای می رسند که به عصا یا ویلچر نیاز دارند.

داروهای بیولوژیک همچنین می توانند به کاهش مصرف سایر داروها کمک کنند. این شامل داروهایی به نام کورتیکواستروئیدها می شود. اینها التهاب را کاهش می دهند اما در صورت استفاده طولانی مدت می توانند عوارض جانبی جدی ایجاد کنند. محققان در حال تلاش برای تولید داروهای بهتر با عوارض جانبی کمتر هستند.

فیزیوتراپی نیز می تواند بخش مهمی از درمان باشد. این به کاهش درد و حفظ حرکت کامل مفاصل کمک می کند.

شما اگر می خواهید به کودک خود کمک کنید باید به او کمک کنید تا فعالیت های خود را حفظ کند تا فعال بماند و استفاده از مفاصل خود را به دلیل عدم تحرک یا درد از دست ندهد.

موارد پیشنهادی

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

یکی از جذاب‌ترین تور‌ها و مقصد‌ها برای سفر داخلی، سفر به مشهد است. مشهد به‌عنوان شهری مذهبی و گردشگری هر‌ساله میزبان مسافران و زائران فراوانی می‌شود. یکی از بهترین راه‌های سفر به مشهد، استفاده از تور هوایی یا تور مشهد با قطار است. کمتر کسی را می‌توان یافت که به مشهد سفر کند و از سوغاتی‌های آن خرید نکند.

سوغاتی‌های خوراکی مشهد در همه ایران شناخته‌شده هستند. از زعفران تا نبات و نقل‌ها و شکلات‌های مخصوص مشهد همگی در گروه سوغاتی‌های این‌شهر زیبا هستند. در ادامه، درباره سوغاتی‌های مشهد و به‌خصوص سوغاتی‌های خوراکی آن در سفر با تور شیراز مشهد یا دیگر شهر‌های مطالبی را بیان خواهیم کرد.

اگر قرار است در آینده به مشهد سفر کنید با ما در ادامه این‌مطلب همراه باشید.

سوغاتی‌های مشهد

سوغاتی‌های مشهد زیاد هستند و هر‌کس با سلیقه خود می‌تواند برای خود یا دوستانش از سوغاتی‌های مشهد تهیه کند. سوغاتی‌های غیر‌خوراکی مشهد به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شوند.

از‌جمله آن‌ها مواردی مانند صنایع‌دستی همچون پوستین‌دوزی، قالی‌بافی، هر کاره تراشی، سماور‌سازی، تولیدات نمدی، مهر و سجاده، انگشتر و عطر را می‌توان نام برد. اما سوغاتی‌های خوراکی مشهد هم کم نیستند و طرف‌داران خود را دارند. در ادامه این‌مقاله تعدادی از سوغاتی‌های خوراکی مشهد را نام خواهیم برد.

زعفران

طلای سرخ مشهد شهرت زیادی دارد و آن را به‌عنوان یکی از سوغاتی‌های گران‌بهای مشهد می‌دانند. زعفران یکی از کالا‌‌‌های مهم صادراتی ایران است. سهم عمده‌ای از زعفران ایران در استان خراسان تولید می‌شود. امروزه کشور‌های بسیاری در حوزه صادرات زعفران فعالیت می‌کنند که بسیاری از آن‌ها به اندازه خراسان ایران زعفران تولید نمی‌کنند.

زرشک

یکی دیگر از سوغاتی‌های محبوب مشهد، زرشک آن است. جالب است بدانید که خراسان رتبه اول کشور در‌زمینه تولید زرشک را دارد. زعفران و زرشک در بسیاری از مغازه‌های مشهد به‌راحتی قابل تهیه هستند. زرشک در دو نوع پفکی (مجلسی) و اناری به بازار عرضه می‌شود. ایرانی‌ها از این‌محصول با‌ارزش در غذا‌های روزانه و مهمانی‌های بسیار استفاده می‌کنند. زرشک خواص درمانی بسیاری دارد.

خشکبار

خشکبار مشهد میان مسافران شناخته‌شده است و افراد زیادی در سفر خود به مشهد اقدام به خرید و تهیه خشکبار می‌کنند. خرید خشکبار به‌غیر از جنبه سوغاتی بودن آن، برای مصرف شخصی نیز هست. خشکبار مشهد شامل محصولاتی مانند نخود، کشمش، آلوچه، میوه خشک، گردو و پسته است که با کیفیت‌های متفاوتی در بازار وجود دارند.

ادویه مشهد

یکی دیگر از سوغاتی‌های خوراکی که در بازار و بسیاری از مغازه‌های مشهد چشم شما را به خود جلب می‌کند، ادویه‌های مخصوص مشهدی است. اگر با تور مشهد از شیراز یا دیگر شهر‌ها به مشهد سفر می‌کنید حتما زمانی را برای گشت‌وگذار در بازار رضا اختصاص دهید.

رنگ و بوی ادویه‌ها به بازار رونق متفاوتی داده و چشم هر رهگذری را به خود خیره می‌کند. ادویه هفت‌قلم از ادویه‌های معروف مشهد است که در غذا‌هایی مانند آبگوشت، خورشت و بسیاری از غذا‌های ایرانی دیگر استفاده می‌شود. ترکیبات ادویه هفت‌قلم عبارت‌اند از: دارچین، سماق، زنجبیل، گلپر، فلفل سیاه، زردچویه و فلفل قرمز. ادویه‌‌های دیگری مانند ادویه پلویی و ادویه ۱۸‌رنگ هم در مشهد محبوب هستند.

نقل و نبات

نبات یکی از شیرین‌های محبوب ایرانی‌ها است که در کنار چای و دم‌نوش‌های مختلف طرف‌داران زیادی دارد. نبات در‌واقع کریستال‌های حاصل از تبلور آب و شکر هستند. نبات با شکل‌های مختلفی در بازار عرضه می‌شود. شما در مشهد به نبات شاخه‌ای یا چوبی برای مصارف مختلف دسترسی دارید و به‌آسانی می‌توانید هر میزانی که بخواهید در انواع ساده یا زعفرانی تهیه کنید.

البته نبات با طعم‌ها و رنگ‌های دیگری هم در بازار وجود دارد که از‌جمله آن‌ها نبات دارچینی، نعنایی، آویشن، گل محمدی، لیمویی و زیره بیشتر در دسترس هستند. در مشهد نقل‌ها و شکلات‌های متنوعی هم وجود دارند که با طعم‌های مختلف عرضه می‌شوند. شاید شما هم شکلات‌های زنجبیلی را دیده‌اید که به‌عنوان نمادی از سوغاتی مشهد در‌نظر گرفته می‌شوند.

دیگر سوغاتی‌های خوراکی مشهد

اگر با تور مشهد از شیراز یا شهر‌های دیگری به شهر مقدس و زیبای مشهد سفر می‌کنید، حتما درباره محل‌های مناسب برای خرید سوغاتی هم تحقیق کنید. تا این‌جا تعدادی از سوغاتی‌های معروف خوراکی مشهد را نام برده‌ایم.

البته همه سوغاتی‌‌های به همین موارد ختم نمی‌شود و ممکن است شما مواردی مانند ترشی مشهد یا دیگر خوراکی‌ها را هم به‌عنوان سوغاتی خوراکی مشهد ببینید. این‌موضوع درست است و دلیل آن معروف‌تر بودن مواردی است که در بالا گفته شده است.

کلام آخر

اگر به مشهد سفر می‌کنید حتما با سوغاتی‌های خوراکی آن هم برخورد خواهید کرد. بسیاری از مغازه‌های گوشه‌وکنار خیابان بسیاری از این‌سوغاتی‌ها را دارند و با درجه‌ها و کیفیت‌های متفاوت به مسافران و زائران ارائه می‌دهند.

حتما درباره با‌کیفیت بودن محصولات و سوغاتی‌ها تحقیق کنید و جنس مناسبی را تهیه کنید. اگر از این‌موضوع مطمئن نیستید سعی کنید از فروشگاه‌های معتبر اقدام به خرید کنید. استفاده از تجربه کسانی که خرید موفقی در مشهد داشته‌‌اند نیز به شما کمک بسیار زیادی خواهد کرد.

موارد پیشنهادی

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

درمان بیماری پوستی پسوریازیس

در این پست از مجله سلامت جیران قصد داریم به بررسی بیماری پسوریازیس و درمان بیماری پوستی پسوریازیس بپردازیم. پسوریازیس یک بیماری پوستی مادام العمر است که باعث ایجاد لکه های قرمز، خارش دار و پوسته پوسته در بدن می شود. این می تواند در هر نقطه از بدن شما ظاهر شود، اما معمولاً آرنج، زانو، بالاتنه و پوست سر را درگیر می کند. تقریباً ۷ میلیون نفر در ایالات متحده با پسوریازیس زندگی می کنند.

اگر پسوریازیس در شما تشخیص داده شد، مراجعه به متخصص روماتولوژی یک مکان عالی برای شروع در مسیر مدیریت این بیماری پوستی است که در حال حاضر هیچ درمانی ندارد.

پسوریازیس چیست؟

پسوریازیس یک بیماری پوستی شایع است که تمایل دارد بین دوره‌هایی که علائم بدتر یا برجسته‌تر می‌شوند و زمان‌هایی که علائم خفیف یا کمتر قابل توجه هستند چرخه پیدا کند. اگر پسوریازیس دارید، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:

• لکه های ضخیم، قرمز و نقره ای پوست
• لکه های پوست خشک که ترک می خورد یا خونریزی می کند
• خارش یا سوزش پوست
• مفاصل دردناک، سفت یا متورم

علائم می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. برخی از افراد فقط چند لکه پوستی خفیف پوسته پوسته دارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است دارای فوران های بزرگی باشند که هفته ها تا ماه ها طول می کشد. مراجعه به روماتولوژیست برای تشخیص و مراقبت دقیق بسیار مهم است.

پسوریازیس برای کسی که آموزش ندیده باشد ممکن است شبیه بیماری پوستی دیگری مانند اگزما باشد.

موارد پیشنهادی

انواع پسوریازیس

انواع مختلفی از پسوریازیس وجود دارد که به شرح زیر است:

پسوریازیس پلاکی

پسوریازیس پلاکی شایع ترین شکل آن است. باعث ایجاد لکه های پوسته پوسته و خشک به نام پلاک می شود که تمایل به خارش یا حساسیت دارند.

پسوریازیس روده ای

این نوع پسوریازیس اغلب توسط یک عفونت باکتریایی ایجاد می شود و بیشتر کودکان و بزرگسالان جوان را تحت تاثیر قرار می دهد. باعث ایجاد ضایعات کوچک و پوسته پوسته روی بازوها، پاها و بالاتنه می شود.

آرتریت پسوریاتیک

برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس نوعی آرتریت به نام آرتریت پسوریاتیک دارند که باعث مشکلات مفصلی می شود. اکثر افراد مبتلا به آرتریت پسوریاتیک ابتدا قبل از بروز علائم آرتریت به پسوریازیس مبتلا می شوند. آرتریت پسوریاتیک می تواند هر مفصلی را درگیر کند. شایع ترین علائم سفتی و درد مفاصل است. آسیب به مفصل معمولاً پیشرونده است و با گذشت زمان بدتر می شود. آرتریت دوران کودکی هم بسیار حساس می باشد.

پسوریازیس ناخن

پسوریازیس ناخن بر روی ناخن های دست و پا تاثیر می گذارد و باعث ضخیم شدن و تغییر رنگ آن ها می شود. ناخن‌های مبتلا به پسوریازیس ضخیم می‌شوند و ممکن است از بستر ناخن جدا شوند و بافتی شکننده به خود بگیرند.

درمان پسوریازیس

دکتر شما می تواند از نزدیک با شما همکاری کند تا یک برنامه درمانی موثر برای مدیریت پسوریازیس و جلوگیری از عوارض ایجاد کند. درمان به نوع پسوریازیس، علائم و شدت آن بستگی دارد. هدف از درمان جلوگیری از تولید سریع سلول های پوستی بدن و حذف تجمع سلول های پوست است.

اگر مبتلا به پسوریازیس هستید، درمان شما ممکن است شامل هر یک از درمان های زیر به تنهایی یا ترکیبی باشد:

کورتیکواستروئیدهای موضعی

این کرم ها و پمادهای دارویی باعث تسکین پوست، کاهش التهاب و کاهش رشد سلول های پوست می شوند.

مهارکننده های کلسینئورین

این داروهای موضعی به کاهش تجمع و التهاب پوست کمک می کنند.

نور درمانی

فتوتراپی یا نور درمانی به پوست نفوذ کرده و رشد سلول های پوستی آسیب دیده را کند می کند.

متوترکسات

داروی متوترکسات که معمولاً یک بار در هفته تجویز می شود به سرکوب التهاب و رشد سلول های پوست کمک می کند.

بیولوژیک

این داروها با پاسخ سیستم ایمنی تداخل می کنند تا به توقف چرخه التهاب و کاهش علائم کمک کنند.

آنالوگ های ویتامین D

این نوع دارو به کند کردن رشد سلول های پوست کمک می کند.

اینها برخی از رایج ترین رویکردها برای مدیریت پسوریازیس هستند. دکتر شما بهترین روش درمانی را برای شما تعیین خواهد کرد.

با رعایت یک برنامه درمانی موثر، افراد مبتلا به پسوریازیس می توانند زندگی طبیعی و سالمی داشته باشند و تأثیر بیماری را بر کیفیت زندگی خود به حداقل برسانند.

موارد پیشنهادی