مرکز دانلود کتاب الکترونیکی

• آوریل 9th, 2024
• کتاب آموزش زبان

کودکی که کمبود محبت داره: اگر احساس می کنید که کودک شما کمبود محبت دارد، هیچ وقت برای جبران این شکاف دیر نیست. هیچ کودکی سزاوار این نیست که به طور دائم کمبود عشق را تجربه کند، عشقی که سلامت عاطفی او را پرورش می دهد. رشد روانشناختی کافی در کودکان نیاز به محبت دارد. به عبارت دیگر، تمام عشقی که در کودکی به بچه ها داده می شود، در رشد او منعکس شده و به او هویت، اعتماد به نفس و قدرت می دهد.

محبت به کودک کمک می کند تا خود را با شرایط مختلف سازگار کند و همچنین به او آموزش می دهد که چه انتظاری از محیط بیرون داشته باشد و بتواند با دیگران ارتباط و تعامل بر قرار کند. البته محبت را با محبت بیش از حد اشتباه نگیرید. ما در این مطلب کودک و مادر درباره ایجاد یک رابطه سالم و متناسب صحبت می کنیم.

بیشتر بخوانید: کودک خلاق و باهوش: ۱۰ نکته مهم برای تربیت کودک باهوش تر و خلاق تر!

برخی از علائم کمبود محبت در کودکان

کودکان شما در صورتی که با کمبود محبت موجه باشند تبدیل به کودکی می شوند با ویژگی هایی که در ادامه خواهید خواند.

۱.عدم کنترل عاطفی

این علامت در اکثر کودکان دارای نیاز عاطفی مشاهده می شود. کودکان کم کم یاد می گیرند که چگونه از طریق عشق و روابط با افراد به کنترل احساست خود بپردازند بنابراین اگر کودکی در محیط بدون محبت رشد کند، نه تنها تشخیص احساسات، بلکه هنجار های اجتماعی نیز برای او دشوار می شود بنابراین او قادر نخواهد بود که بفهمد با دیگران چگونه رفتار کند.

کودکی که کمبود محبت داره، علاوه براین، او نمی تواند احساسات افراد و نحوه ارتباط آن ها را منفی یا مثبت تشخیص دهد. به همین دلیل کمبود محبت خود را به صورت خشم نشان می دهد. اگر این کودکان احساسات خود را سرکوب کنند، مشکلات بیشتری گریبان گیرشان می شود. پسران معمولا بیشتر از دختران با این مشکل مواجه خواهند شد. اگر احساس می کنید که فرزند شما هم سعی در سرکوب احساسات خود دارد، باید بر روی بهبود رابطه خود با او تمرکز کنید.

۲.انزوا و درگیری

نشانه ی دیگر کمبود محبت در کودکان، عدم علاقه به ارتباط با اطرافیان است. اگر در برقراری ارتباط موضع گیری می کند و یا اصلا هیچ واکنشی نشان نمی دهد، مسلما مشکلی وجود دارد.

بسیار شایع است کودکی با بی ثباتی عاطفی، مهارت های اجتماعی ضعیفی از خود نشان دهد. این گونه کودکان ممکن است به دلیل عدم دانش کافی در شکل گیری مهارت های اجتماعی، به انزوا و درگیری رو بیاورند. از طرف دیگر، کودکانی که این مشکلات را دارند، احترام کمی به احساسات دیگران می گذارند که این امر به ناامیدی، عدم درک و عصبانیت آن ها از پیرامون می افزاید.

۳.نافرمانی

کودکی که کمبود محبت داره، کودکان دچار کمبود محبت، گاهی نافرمانی کرده و حرکات و رفتارهای زشت و غیرقابل قبولی را در پیش می گیرند. خشم، رفتارهای تکانشی مانند بیش فعالی، تغییرات ناگهانی خلق و خو، ترس های کنترل نشده، پرخاشگری و وحشت از نشانه های واضح نافرمانی و سرپیچی میان کودکان است. اگر کودک احساس کند از سوی والدینش مورد بی مهری و بی توجهی واقع شده، در عکس العمل به این وضعیت، ممکن است نافرمانی کند تا توجه آنها را به سوی خویش جلب کند. در صورت عدم درمان این مشکل در کودک نوعی احساس پوچی و بی اعتمادی شکل می گیرد که با افزایش سن او شدیدتر خواهد شد.

۴.ناامنی

کودکانی که کمبود محبت دارند اغلب احساس ناامنی می کنند. آن ها در خود شناسی به رشد مطلوب نرسیده اند. این احساس ناامنی با رفتارهای خاص نشان داده می شود. به عنوان مثال، آن ها تمایل به دفاع از خود دارند، در مواجهه با شرایط دشوار یا عقب نشینی می کنند و انزوا را ترجیح می دهند و یا خشونت از خود نشان می دهند.

۵.خودخواهی

اگر کودکی از طرف والدین عشق و توجه کافی دریافت نکند، تنها به فکر محافظت از خود بوده و ممکن است دیگران را نادیده بگیرد و خودخواه باشد. آن ها ممکن است دیوانه وار به دنبال کسب ثروت و حقوق خود بروند و خواسته های شان را در اولویت قرار دهند.

۶.تمایل بیش از حد به وسایل الکترونیکی

کودکی که کمبود محبت داره، کودکانی که به بازی با گوشی و تبلت اعتیاد داشته، ممکن است جزو کودکانی باشند که مورد توجه والدین قرار نمی گیرند و والدین آنها را با ابزارهای الکترونیکی مثل تبلت، تلفن همراه یا تلویزیون تنها می گذارند و به حال خود رها می کنند. این کودکان اغلب تعاملات انسانی را به فراموشی می سپارند و به دستگاه های مدرن وابسته شده و اعتیاد پیدا می کنند.

۷.خشونت و پرخاشگری

کودکانی که کمبود عشق دارند، رفتار خشونت آمیز از خود بروز می دهند. اگر کودکی به دلایل پیش پا افتاده عصبانی می شود و یا به سختی به چیزی علاقه نشان می دهد، ممکن است به دلیل این باشد که محبت کمی از والدین خود دریافت کرده است. این رفتار در بزرگسالی خود را بیشتر نشان می دهد. به طور مثال اشخاصی که در هنگام رانندگی خشونت به خرج می دهند و با یک مشکل کوچک جنجال راه می اندازند ممکن است که از کودکی آن ها نشات گرفته باشد.

کودکی که کمبود محبت داره، زمانی که کودک پرخاشگر می شود، به او ابراز علاقه توجه نموده و کنارش باشید و به حرف هایش گوش دهید و نشان دهید که برای گفته هایش ارزش قائل هستید تا او به شما اعتماد کند و هرآنچه ذهنش را مشغول کرده، برایتان بازگو نماید.

۸.تزلزل و بی ثباتی

یکی دیگر از رفتارهایی که در کودکانی که کمبود عشق دارند، بروز می کند، تزلزل و بی ثباتی است. اگر کودک به دیگران اعتماد ندارد و در برابر آنها حالت تدافعی به خود می گیرد و از برقراری ارتباط با دیگران می ترسد، یعنی او دچار خلاء عاطفی شده و احساس می کند که زمین و زمان به او پشت کرده اند و دیگر هیچ پشتیبانی در این جهان ندارد.

۹.ترس از تنهایی

اگر کودک ترس زیادی از رها شدن توسط والدین یا تنها شدن دارد، ممکن است که در بزرگسالی مشکلات عاطفی و روانی، مانند عدم عزت نفس هنگام مواجهه با مشکلات و سختی های زندگی را تجربه کند. در واقع این احساس در طول سال ها تاثیر قابل توجهی در شخصیت او خواهد گذاشت.

۱۰.افت عملکرد در مدرسه

کودکی که کمبود محبت داره، کمبود محبت پیامد های منفی جبران ناپذیری را به همراه دارد. یکی از بارزترین نشانه ها؛ افت عملکرد در مدرسه و عدم علاقه به مطالعه است زیرا کمبود عاطفی کودک روی وضعیت تحصیلی او اثر منفی می گذارد. کودکان دچار خلاء عاطفی معمولاً دیر زبان باز می کنند و در کسب توانایی های اجتماعی بسیار کند و ضعیف هستند و دست رد به ابراز علاقه و محبت اطرافیان خویش می زنند. بعد از بروز این نشانه سعی کنید با او ارتباط برقرار کنید و به او بفهمانید که به فکر پیشرفتش هستید.

۱۱.احساس حقارت

کودکی که کمبود محبت داره، وقتی پدر و مادر به سختی عشق و توجه خود را به کودکشان نشان می دهند، او ممکن است بدبین شود و همچنین احساس حقارت کند. همه کودکان طبیعی که محبت دیده اند در این سن احساس خوشبختی و مثبت بودن می کنند.

بیشتر بخوانید:  پسردار شدن با قوی ترین گرمیجات گیاهی!

• فوریه 12th, 2024
• کتاب آموزش زبان

چند بار تلاش کرده اید که از شوهرتان به خاطر هر کاری که برای شما انجام می دهد تا عشق و علاقه اش را نشان دهد، تشکر کنید؟ تشکر و قدردانی از همسرتان را فراموش نکنید. زیرا این تشکر ها و قدردانی های کوچک باعث صمیمت بیشتر و پایداری زندگی مشترک می شود.

جملات عاشقانه برای همسر

مردها با قدردانی و تشکر، بیشتر و عاشقانه تر تلاش می کنند. شما می‌توانید از شوهرتان برای بسیاری از کارهایی که انجام می‌دهد تشکر کنید. بنابراین در بخش خانواده و زناشویی مجله خبری چشمک تعدادی از بهترین جملات عاشقانه برای همسر آورده شده است. با این جملات می توانید از او قدردانی و تشکر کنید.

۱.ممنونم که شوهر مهربان و دلسوزی هستی، همان مردی که همیشه می خواستم.

۲.هیچ روزی نیست که خدا را شکر نکنم که چنین شوهر فهمیده و دلسوزی به من داده است.

۳.برای همیشه از تو سپاس گزارم که این قدر برای رفاه و آسایش من تلاش می کنی.

۴.در تمام فراز و نشیب های زندگی، تو هرگز مرا را ترک نکردی، ممنون که سنگ صبور من بودی.

۵.بدون تو مثل بادبادک بریده ای بودم که بی هدف دور می شد. ممنون که راه را به من نشان دادی

۶.شوهر عزیزم متشکرم که همواره بدخلقی ها و ناراحتی های مرا تحمل می کنی.

۷.حتی بعد از دعوا به فکر منی که آرام باشم و غصه نخورم، ممنونم که این قدر به من توجه می کنی.

۸.از تو ممنونم که به من ایمان داشتی، زمانی که تمام دنیا علیه من بود.

۹.ممنون عزیزم که الگوی نمونه برای بچه های ما هستی.

۱۰.تو بهترین تصمیم زندگی من هستی، ممنونم که همیشه مرد کاملی برای منی.

۱۱.روزی را که گفتم بله، برای همیشه به یاد خواهم داشت، چرا که این روز آغاز زندگی توام با عشق بود.

۱۲.ممنونم که مرا به جاهایی بردی که فقط رویای آنها را می توانستم ببینم.

۱۳.متشکرم کلمه کوچکی است برای ابراز قدردانی از این همه تلاش برای آرامش من.

۱۴.ممنون که دلیل لبخندهای همیشگی من هستی.

۱۵.اگرچه همیشه نگفتی دوستت دارم، اما هیچ فرصتی را از دست ندادی تا نشان دهی چقدر دوستم داری.

۱۶.تو شوهر رویایی هستی که هر دختری می خواهد داشته باشد. ممنون آقای پرفکت.

۱۷.هرگز فکر نمی کردم در زندگی ام این قدر خوشحال باشم، ممنون از تو.

۱۸.من شاعری نیستم که برای نشان دادن عشقم شعر بنویسم، تنها چیزی که می توانم بگویم این است که از صمیم قلب بابت همه چیز سپاسگزارم.

۱۹.ازدواج شاد با تعداد قرارها یا ماه عسل های عجیب و غریب اندازه گیری نمی شود. این است که زن و شوهر چقدر می توانند از موانع زندگی عبور کنند. به لطف شما، ما همیشه پیشتاز هستیم.

۲۰.هر ثانیه آرزوی عشق تو را دارم عزیزترین من.

۲۱.از تو متشکرم که فراتر از رویاها و انتظاراتم از من مراقبت می کنی.

۲۲.مهربانی تو یکی از رازهای زندگی شادمان است. بابت آن تشکر می کنم.

۲۳.عزیزم، من واقعا از هر کاری که برای لبخند زدن من انجام می دهی قدردانی می کنم. واقعا متشکرم!

۲۴.مرسی که همیشه به فکر منی، تو دنیای منی

۲۵.ممنون که باعث شدی احساس راحتی کنم تو بهترین مردی هستی که من تا به حال دیدم!

۲۶.عشق من، خیلی ممنونم که تو زندگی من هستی. ممنون که بهترین دوست من هستی

۲۷.از شما متشکرم که همیشه تلاش بیشتری می‌کنید تا به من احساس عشق و علاقه داشته باشید!

۲۸. ممنون که این قدر دلسوز و دوست داشتنی هستی

۲۹.متشکرم که مرا به پرافتخارترین زن روی زمین تبدیل کردی. هر کاری که انجام می دهی برای من یک دنیاست.

۳۰.ممنون که از روز اول زندگی کنارم هستی. ممنون که هیچ وقت قلبم را نشکستی.

۳۱.ممنون از این که با من وقت می گذرانی. مراقبت و توجه تو برای من یک دنیا مهم است!

۳۲.بابت همه کارهایی که برای آسان کردن زندگی من انجام می دهی بسیار سپاسگزارم.

۳۳.ممنون که ترکیبی عالی از دوستی و عشق به من دادی.

۳۴.من می خواهم چیزهای زیادی به تو بگویم. اما در حال حاضر، فقط می خواهم بگویم از تو برای همه چیز تشکر می کنم. ممنون که روز تولدم را به یادماندنی کردی.

۳۵.از این که مرا بی قید و شرط دوست داری، سپاسگزارم.

۳۶.تو همیشه سعی کردی یک شوهر کامل باشی واقعا ازت ممنونم.

۳۷.از آنجایی که تو یک شوهر کامل هستی، من نیز سعی می کنم همسر کامل شما باشم. خدا را شکر می کنم که همسری مثل تو به من داده است.

۳۸.شوهر عزیزم، تو همیشه یک شوهر کامل و یک دوست مهربان بودی.

۳۹.ممنون عزیزم که در زندگی زناشویی با من همیشه مهربان بودی و مدارا کردی.

۴۰. من برای همیشه سپاسگزارم که خدا تو را وارد زندگی من کرد! باشد که من همیشه از محبت تو و تواز عشق من برخوردار باشم.

۴۱.من هر روز خدا را شکر می کنم که ما دو نفر را به هم نزدیک کرده است.

۴۲.زمانی که خداوند تو را وارد زندگی من کرد، نهایت برکت را به من داد و من هر روز از او برای آن تشکر می کنم.

۴۳.تو واقعا شوهر فوق العاده ای هستی خداوند قلب تو را از شادی لبریز کند. همانطور که تو قلب من را از عشق پر کرده ای.

۴۴. من از وقتی که تو را دیدم، عاشق ازدواج با تو بودم، زیرا تو مرد شگفت انگیز هستی.

۴۵.متشکرم کلمه کوچکی برای تمام کارهایی است که برای من انجام داده ای. خیلی دوستت دارم شوهر عزیزم.

۴۶.از تو برای پیاده‌روی‌های طولانی، قرارهای عاشقانه، و همه چیزهای خوب متشکرم عزیزم.

۴۷.من از تلاش های مستمر تو برای بهتر کردن زندگی مان قدردانی می کنم. تو واقعاً شوهری هستی که هر دختری آرزویش را خواهد داشت.

۴۸. من به این زندگی که داریم بسیار افتخار می کنم. ممنون که هستی.

۴۹.از تو متشکرم عزیزم که هر روز به من اطمینان دادی که همیشه مرا دوست خواهی داشت.

۵۰.هر شب به خدا دعا می کنم که تو همیشه شوهر من باشی، چون نمی توانم خودم را با مرد دیگری تصور کنم.

برایتان جالب خواهد بود

بیشتر بخوانید: تسخیر قلب همسر با ۵۰ جمله ناب عاشقانه و محبت آمیز!

احتمالا بپسندید: رابطه جنسی زیاد در مردان: ۳ خطر جدی رابطه جنسی زیاد در مردان که نمی دانستید!

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

اثرات کمبود محبت روی کودکان

پرخاشگری در جامعۀ ما در بسیاری افراد، من جمله کودکان، تا حدود زیادی شایع است. یکی از عوامل بروز پرخاشگری کمبود محبت است.

محبت کردن به کودکان

محبت، «نوشداروی قبل از مرگ سهراب» است! روانشناسی آینده نگر، ضرورت آن را برای پرورش انسانهایی سالم و پویا و مفید برای جامعه، نشان می­ دهد. به بیان دیگر، محبت، پیش‌گیری و درمان مؤثری برای آسیبهای روانی- و حتی جسمی است.

یکی از نیازهای اساسی و مهم کودکان، احساس امنیت عاطفی است. حس امنیت از طریق محبّت کردن به کودک و تائید او حاصل می شود. کودک باید حس کند که پدر و مادر و اطرافیانش او را از صمیم قلب دوست دارند و وی را به عنوان یک شخص تائید می کنند.

کودک در صورتی می تواند نگرشی مثبت و پایدار نسبت به زندگی داشته باشد که محبّت و تائید پایدار و یکنواختی از سوی خانواده دریافت کند. بدین ترتیب پدر و مادر و دیگر اعضای خانواده، باید مواظب باشند این نیاز کودک را برآورده سازند و با بخشش محبّت به کودک، امنیت روانی و نیاز عاطفی وی را رفع سازند.

نحوه محـبت کردن به کودکان

در زمینه محبت به کودکان ، چند روش مشخص وجود دارد که عبارتند از گفتار، رفتار و برطرف کردن نیازهایشان. در واقع در آغوش گرفتن، بوسیدن، حرف زدن ، همبازی شدن، ابزار علاقه از روشهای محبت کردن به کودکان است. در واقع مسلما روش انتخابی والدین بستگی به مرحله رشد کودکان دارد.

محبّت کردن به کودکان هم مانند محبت به نوزادان است با این تفاوت که بر صحبت کردن با آن ها و تشویق به یادگیری مهارت هایی مانند راه رفتن، غذا خوردن و لباس پوشیدن تاکید بیشتری می کنیم. بچه های پیش دبستانی و در سن آمادگی، به سرعت در بیشتر مهارت های فردی خویش مستقل شده و احتیاج دارند برای رشد علائقشان، بیشتر در دنیای پیرامون خویش سیر کنند. درصورتی که با تشویق و محبت، آن ها را در انجام کارهایشان پشتیبانی کنیم، دنیای اطراف خود را شجاعانه کشف خواهند کرد.

یکی از راه های نشان دادن محبت به نوجوانان این است که در زمان تصمیم گیری هایشان مسئولیت پذیری بیشتری به آن ها بدهیم. با چنین کاری نشان می هیم که برای رشد شخصیت آن ها ارزش قائل هستیم. آن ها بزودی جوانان و بزرگسالانی خواهند شد که خواه ناخواه می بایستی برای زندگی خویش تصمیم گیری کنند. پس به آنان ازادی عمل بیشتری بدهیم تا بتوانند برای حل مسائل خود از فرصت های پیش آمده بهتر استفاده کنند.

آثار کمبود محـبت روی کودکان

ضایعات مغزی و جسمی کمبود محبت کودکان

هر چند نیاز کودکان به مهر و محبت تا حدودی شناخته شده است، اما این شناخت که عشق و محبت نه تنها در پختگی عاطفی نقش دارد بلکه ساختار مغز را نیز متاثر می کند، یافته جدیدی است. اخیرا روانشناسان آلمانی در یک پژوهش گسترده دریافته­اند پرورش کودک با یک مراقب دلسوز و مهربان، کمک به تقویت ساختار مغزی و تکامل ان می­کند.

[ ۲۹] مغز کودکی که دوست داشته می شود و یا مورد محبت قرار می­گیرد، به طور کاملا متفاوتی از مغز کودکی که همیشه متهم شده و یا مورد تهدید واقع می شود رشد و تکامل می­یابد. در واقع تحقیقات نشان داده­اند که عشق و محبت به طور مغایر با بی­تفاوتی، سردی و سوء استفاده در چگونگی رشد قسمتهایی از مغز که کنترل کنندۀ خلق و خوی و عواطف ما هستند اثر می­گذارند.

مشکل داشتن در شناخت احساسات

یکی از تاثیرات مهمی که میتواند در نتیجه ی کمبود محبّت در بچه ها ایجاد شود این است که کودک احتمالا برای شناخت احساسات خویش مشکل پیدا کند.

نبود توجه و محبّت کافی از جانب والدین سبب شده است نتوانند به بچه خود آموزش دهند چگونه احساسات خود را به شکلی سالم مدیریت نماید. در نتیجه این باعث شده است بسیاری از بچه ها نتوانند نقاط قوت و ضعف خویش را تشخیص دهند. حتی امکان دارد در نهایت احساس کنند از درون تهی شده اند.

پرخاشگری

پرخاشگری را رفتاری تعریف نموده اند که به قصد آزار و صدمه زدن به فردی دیگر، خود یا اشیا باشد. پرخاشگری در جامعۀ ما در بسیاری افراد، من جمله کودکان، تا حدود زیادی شایع است.

یکی از عوامل بروز پرخاشگری کمبود محبّت است. بررسی های انجام شده نشان می‌دهند که بیشتر کودکان پرخاشگر والدین خشن و متخاصمی داشته اند، یعنی نه تنها کودک آن ها از محبّت لازم بهره مند نبوده، بلکه از الگوی پرخاشگری موجود در خانواده هم تأثیر پذیرفته بود.

انحراف کودک

یکی دیگر از آثار محبت به کودکان، مصون داشتن آنها از انحرافات اخلاقی است. پدر و مادر می توانند با دادن محبت خود به کودک جلوی بسیاری از لغزشهای وی را بگیرند چون کمبود محبّت می تواند، یکی از عوامل قوی و تأثیرگذار در سوق دادن کودکان و نوجوانان به سوی بزهکاری باشد.

بررسی روانشناسان نشان می دهد ، که عامل بسیاری از جرائم کودکان و نوجوانان، کمبود محبّت، در محیط خانواده است. این اشخاص به دلیل اینکه ، در محیط خانواده مورد بی مهری و بی اعتنایی پدر و مادر قرار گرفته اند، در واکنش به این کمبود، مرتکب جرم می شوند.

منبع: beytoote.com