مرکز دانلود کتاب الکترونیکی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

مطالبی که برچسب مورد را دارند .

پاسخ سیما فیلم به حاشیه سازی‌ها در مورد سریال «هفت سر اژدها»



روابط عمومی مرکز سیمافیلم در واکنش به برخی حاشیه سازی‌های ایجاد شده برای سریال رمضانی «هفت سر اژدها» با هدف روشنگری، توضیحاتی را منتشر کرد. توضیحات مرکز سیما فیلم بدین شرح است:

به نام خدا

اخیرا در جریان پخش یکی از قسمت‌های سریال هفت‌سر اژد‌ها که به موضوع فساد و صاحبان رانت و اشرافیت می‌پردازد، ادای چند کلمه از سوی یکی از شخصیت‌های منفی سریال موجب شده تا برخی مسئولین سازمان نظام پرستاری نه تنها موضوع را به‌عنوان توهین به پرستاران تلقی کنند، بلکه به صراحت عنوان کنند که سازمان صدا و سیما آن گونه که شایسته است کاری برای پرستاران انجام نداده است. بنا به وظیفه‌ی همیشگی رسانه ملی در خصوص رفع ابهامات پیش آمده در این‌جا به ذکر چند نکته اشاره می‌شود:

الف. بدیهی است که اگر ذم و قدح یک انسان از زبان شخصیتی منفی مطرح شود، در واقع آن انسان را مدح کرده‌ایم، چون مخاطب نسبت به گویندهٔ آن ذم و قدح احساس نفرت دارد و با سخنان او همراه نیست. در «هفت‌سر اژدها» کسی که به پرستاران عزیز با زبان توهین‌آمیز سخن می‌گوید یکی از منفورترین شخصیت‌های سریال و از شخصیت‌های رانت‌خوار است. اساس این صحنه همین بوده که نشان دهد عده‌ای از دماغ فیل افتاده به مردم زحمتکش ایران با چه چشمی نگاه می‌کنند. آیا اگر شخصیت‌های شمر و یزید در سریالی تاریخی علیه یکی از شخصیت‌های مقدس تاریخی سخنان ناروایی بگویند، وهن آن شخصیت شده است؟

ب. سازمان صدا و سیما را متهم کرده‌اند که با وجود مجاهدت‌های جامعه پرستاری کشور در این باره کاری شایسته نکرده‌اند. در جریان همه‌گیری کووید رسانه ملی تولید سه سریال مختلف در زمینه ایثارگری جامعه پرستاری را پیش برد که با صرف میلیارد‌ها بودجه و بدون هیچ کمکی از سوی معترضین فعلی، و فقط بنا به احساس وظیفه ملی سازمان صدا و سیما در قبال پرستاران عزیز کشور با نام‌های «آزادی مشروط»، «محرمانه» و «بیست کووید» تولید و پخش شد.

ج. قابل پیش‌بینی بود که ساختن سریالی با موضوع اشرافیت و فساد و رانت به تدریج حملاتی را متوجه سازمان صداوسیما کند. به هر روی رسانه ملی پیگیر حقوق خود و کشف واقعیت در این زمینه خواهد شد، اما این اتهامات مخاطبان بیشتری را به پای تماشای سریال خواهد آورد تا مردم شریف ایران خود درباره واقع امر داوری کنند، که بهترین داور کارنامه این رسانه، مردم شریف ایران هستند.

دانلود انیمیشن

دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

موسیقی سنتی و مقامی مورد توجه ویژه وزارت فرهنگ است



وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره اینکه موسیقی سنتی و مقامی مورد توجه و حمایت ویژه این وزارتخانه است، گفت: در دو سال اخیر برخی از شخصیت‌ها و هنرمندان پیشکسوت این گونه‌های موسیقی تجلیل شدند و به آنان نشان درجه یک هنری اعطا شده است.

محمدمهدی اسماعیلی شامگاه دوشنبه- ۲۳ بهمن ماه- با حضور در تالار وحدت به تماشای اجرای ارکستر ملی ایران به رهبری همایون رحیمیان و خوانندگی محمد معتمدی نشست که در قالب سی و نهمین جشنواره بین‌المللی موسیقی فجر به روی صحنه رفت.

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی پس از اجرا در جمع خبرنگاران ضمن تبریک دهه مبارک فجر به اصحاب فرهنگ و هنر، اظهار داشت: موضوعات فرهنگی انقلاب باعث شده که همه جشنواره‌های مهم در این ایام برگزار شود، شب گذشته شاهد اختتامیه چهل و دومین جشنواره بین‌المللی فیلم فجر بودیم، هفته گذشته نیز اختتامیه جشنواره‌های تئاتر و شعر فجر برگزار شد.

وی گفت: جشنواره هنر‌های تجسمی نیز در حال برگزاری است و امشب سی و نهمین جشنواره موسیقی فجر با اجرای بسیار خوب ارکستر ملی ایران و با استقبال بسیاری از علاقه‌مندان آغاز شد، همکارانم برنامه‌های بسیار خوبی را در این جشنواره پیش‌بینی کردند که از دست‌اندرکاران جشنواره، معاونت امور هنری، اداره کل دفتر موسیقی، دبیر رویداد قدردانی می‌کنم.

اسماعیلی با اشاره به جدول اجرا‌های موسیقی فجر افزود: یک برنامه در فشرده‌ترین زمان با حضور هنرمندانی که مردم به آنان محبت دارند، تدارک دیده شده است و امیدوارم مردم لذت کافی را از اجرا‌های موسیقی ببرند.

ساخت سالن مجزا موسیقی در پردیس جشنواره‌ها

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی درباره گستردگی جغرافیایی سی و نهمین جشنواره موسیقی فجر در شهر تهران و اجرا‌هایی در فرهنگسرا‌ها اظهار داشت: باید از همکارانمان در مجموعه فرهنگسرا‌ها که در برگزاری این جشنواره مشارکت دارند، قدردانی کنم که کمک کردند جشنواره به این وسعت، گسترش پیدا کرد و علاقه‌مندان بیشتری بتوانند از برنامه‌های این رویداد بهره‌مند شوند، امیدوارم با همکاری معاونت امور هنری، این برنامه‌ها تداوم داشته باشد.

وی با اشاره به کمبود سالن مناسب برای اجرای موسیقی با توجه به تعداد علاقه‌مندان این حوزه گفت: در مجموعه جدید پردیس جشنواره‌های فجر که ساخت آن به زودی آغاز خواهد شد، چندین سالن مجزا برای اجرا‌های موسیقی در نظر گرفته شده است.

اسماعیلی درباره برنامه‌های وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برای حمایت بیشتر از موسیقی‌های سنتی و مقامی کشور بیان کرد: این گونه‌های موسیقی مورد حمایت جدی وزارت فرهنگ است، در تقویم حمایتی معاونت هنری، از همکارانم درخواست کردم که به موسیقی‌های سنتی و مقامی توجه ویژه‌ای داشته باشند، بسیاری از سالن‌ها را با همکاری کامل در اختیار این گروه‌های موسیقی قرار بدهند، از برگزاری جشنواره‌های متعدد در این حوزه‌ها حمایت می‌کنیم، علاوه بر آن، برخی از شخصیت‌ها و هنرمندان پیشکسوت این گونه‌های موسیقی مورد تجلیل قرار گرفتند و به آنان نشان درجه یک هنری اعطا شده است، این فضا را با قوت ادامه می‌دهیم.

اجرای کنسرت در مناطق جنوبی تهران

اسماعیلی گفت: امسال برنامه‌ریزی به نحوی بوده که کنسرت‌های جشنواره در منطقه جنوب تهران نیز پیش روی مخاطبان قرار گیرد، گسترش فضای فیزیکی سالن‌های اجرای برنامه‌های فرهنگی هنری جزو برنامه‌های مهم وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است که می‌دانم هم در دفتر موسیقی و هم دیگر مجموعه‌های وزارت ارشاد در حال پیگیری است. این سیاست مهم ماست که شرایط خوبی را برای گسترش فعالیت‌ها در همه جای ایران ایجاد کنیم.

وی افزود: بی تردید برای اجرای برنامه‌های موسیقایی و حتی دیگر گونه‌های هنری با مشکلات زیادی روبه رو هستیم، اما امیدوارم پس از ساخت پردیس جشنواره‌های فجر و اقدامات دیگر در حوزه عمرانی، بتوانیم در حوزه گسترش فضای عمرانی سالن‌ها اقدامات مؤثری را انجام دهیم.

سی‌ونهمین جشنواره بین‌المللی موسیقی فجر به همت دفتر موسیقی معاونت امور هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، توسط انجمن موسیقی ایران با همکاری بنیاد رودکی به دبیری رضا مهدوی از ۲۳ تا ۲۸ بهمن در بخش‌های رقابتی (جایزه باربَد) و غیررقابتی همزمان در تهران و استان‌های آذربایجان شرقی، بوشهر، سمنان، فارس، گلستان، مرکزی، مازندران، خراسان شمالی، کهگیلویه و بویراحمد، خوزستان، کرمانشاه، لرستان، کرمان و هرمزگان با حضور ۲۱۰۹ هنرمند برگزار می‌شود. جایزه‌های ترانه، موسیقی و رسانه، بخش سرود و نشست‌های پژوهشی از برنامه‌های این دوره از جشنواره است.

منبع: ایرنا

دانلود انیمیشن

صحبت های جدید آزیتا حاجیان در مورد طلاقش که به تازگی منتشر شد


با کلیپی از صحبت های جدید آزیتا حاجیان در مورد طلاقش و همکاری با محمدرضا شریفی‌ نیا که به تازگی منتشر شد در ادامه مطلب همراه ما باشید.

کلیپ صحبت های جدید آزیتا حاجیان در مورد طلاقش 

 

آزیتا حاجیان

آزیتا (هدی) حاجیان (زادهٔ ۲۱ دی ۱۳۳۶)، بازیگر ایرانی سینما، تلویزیون و تئاتر است.

او پس از اتمام تحصیلات دبیرستان، موفق به اخذ مدرک کارشناسی در رشتهٔ بازیگری و کارگردانی تئاتر از دانشکده هنرهای دراماتیک دانشگاه هنر تهران شد.

آزیتا حاجیان، با نام اصلی هدی حاجیان در سال ۱۳۳۶ در ملایر زاده‌ شد.

همسر پیشین وی محمدرضا شریفی‌نیا است که صاحب دو فرزند به نام‌های مهراوه شریفی‌نیا و ملیکا شریفی‌نیا هستند.

گردآوری: نیمکت خبر

میانگین امتیازات ۵ از ۵

از مجموع ۱ رای

دانلود انیمیشن

نکاتی مهم در مورد پوست و موی نوزاد


نکاتی مهم در مورد پوست و موی نوزاد

 

نوزاد : دوره یکماهه اول عمر را دوره نوزادی نامگذاری کرده اند . دراین دوران درتمامی ارگانهای بدن رشد ونمو بطور سریع اتفاق افتاده وهمین موضوع باعث یکسری تغییراتی می­باشد که درپوست این تغییرات بطور واضحتری دیده می­شود.

 

دراین نوشته سعی شده است تا به تغییرات طبیعی دراین دوران اشاره شود تا این تغییرات باعث نگرانی درخانواده ها نگردد.

 

موی نوزاد

بطورکلی نوزادان شرقی درمقایسه با نوزادان نژادهای اروپایی که تقریباً در هنگام تولد مویی ندارند ، از موهای بیشتری برخوردار هستند. برخی از نوزادان در هنگام تولد دربعضی ازمناطق بدن بطور چشمگیری پرمو هستند.

 

وضعیت این نوزادان که بطور طبیعی درنواحی روی گوشها وپیشانی موهای زیادی دارند نباید باعث نگرانی گردد؛ زیرا این موهای زائد در عرض چند هفته تا چند ماه برطرف خواهد شد.

 

بعضی از نوزادان نیز با موهای بسیارکم وسری صاف وبراق بدنیا می­آیند . این حالت نیز نباید موجب نگرانی شود زیرا این نوزادان نیز درآینده طاس نخواهند بود.

 

درمورد رنگ وحالت مو نیز باید متذکر شویم که این موارد نیز درطول زمان دستخوش تغییرات زیادی می­شود . موهای کاملاً صاف نوزاد ممکن است دریکی دوسال اول عمر مجعد وفرفری وسپس دوباره صاف شود یا ممکن است نوزادی که قبلاً موهای مجعدی داشته بعدها موی صافی داشته باشد.

 

رنگ مو نیز ممکن است دریکی دوسال اول عمر نسبت به قبل تیره تر ویا روشنتر گردد. وجود مو دربرخی نواحی بدن می­تواند نشانه ای از احتمال وجود عارضه ویا مشکلی برای نوزاد باشد.

 

به همین سبب اگر مثلاً ملاحظه شود که بدن نوزاد دربدوتولد بسیار پرموست یا ابروان پیوسته دارد یا رویش موها درپشت سرنوزاد تا پائین گردن وی ادامه دارد ویا دسته ای ازموها درپشت کمر نوزاد ودر پائین ترین قسمت ستون مهره ها قرار گرفته است؛ بهتر است پزشک را از این موضوع آگاه کنید.

 

پوسته های زرد روی سر نوزاد (کبره)

پس از تولد دربرخی از نوزادان پوسته های ضخیم وزردرنگی در روی سر وحتی گاهی درروی ابروها وبین ابروها دیده می­شود.

 

وقتی مادران سعی می­کنند این پوسته ها را با دست، ناخن ویا شانه ازموهای نوزاد پاک کنند ؛ متوجه می­شوند که این کار به سهولت امکان پذیر نیست وگاهی منجربه کنده شدن موها و خون آمدن از جای پوسته کنده شده نیز می­شود.

 

این پوسته نتیجه فعالیت غدد چربی پوست سر بوده که بعد از حدود یکسال اول عمر معمولاً برطرف می­شود . این حالت ، بیماری محسوب نشده وتنها درموارد شدید نیاز به استفاده ازدارو دارد.

 

درموارد خفیف می­توان از چرب کردن پوسته ها با روغن زیتون وحمام کردن پس از آن استفاده نمود که با همین کار می­توان به کاهش این پوسته ها کمک نمود.

 

لکه های قرمز کمرنگ صورت و پشت گردن نوزاد

این لکه ها را بنام لکه های سالمون نیز می شناسند. این لکه های قرمز کمرنگ یا صورتی با حدود نامشخص، بیشتر درپیشانی (درست درخط وسط) بین ابروها، پشت پلکها، بالای لب ویا پشت گردن وحدوداً در ۳۰% تا ۴۰% نوزادان دیده می­شود.

 

این ضایعات که نمایانگر گشادی عروقی موضعی هستند ممکن است درهنگام گریه کردن یا درهنگام تغییرات دمای محیطی پررنگ شوند.

 

اغلب ضایعات این چنینی که درصورت قرار دارند سرانجام درعرض چند سال کمرنگ شده وکاملاً ناپدید می­شوند اما آنهایی که در ناحیه پشت گردن و ناحیه پشت سری قرار دارند معمولاً باقی می­مانند.

 

این لکه ها غالباً متقارن بوده یعنی درصورتی که دریک پلک وجود داشته باشد درپلک دیگر نیز موجود می­باشد ودرصورتی که در وسط پیشانی باشد ؛ دردوطرف خط وسط موجود است.

 

لکه های ماه گرفتگی نوزاد

گاهی دربعضی نوزادان یک لکه­ی نسبتاً بزرگ قرمز که ممکن است حتی نیمی از صورت را پوشانده باشد دیده می­شود.

 

این لکه که دراصطلاح مادران ماه گرفتگی نام دارد، هرگز بطور خود بخود از بین نخواهد رفت. البته می توان در مورد درمان این لکه ها از لیزرهای مخصوص از بین بردن عروق استفاده نمود.

 

علت ایجاد شدن این لکه ها مشخص نیست و درحقیقت این حالت یک ناهنجاری عروقی مادرزادی محسوب می­شود. این ضایعات درصورت نباید با لکه های سالمون که در قسمت قبل به آنها اشاره شد اشتباه گردد.

 

لکه های سالمون معمولاً سیمتریک وکوچک بوده ولی ماه گرفتگی معمولاً بزرگتر ویکطرفه واغلب درخط وسط می­باشد.

 

به دلیل ارتباطی که وجود لکه های ماه گرفتگی می­تواند با بعضی از بیماریهای عمومی داشته باشد بهتر است نوزاد دچار این لکه ها را به نزد پزشک برد تا درصورت لزوم از لحاظ وجود این بیماریها نیز بررسی لازم انجام شود.

 

دانه های قرمز روی بدن نوزاد (اریتم توکسیکوم)

این ضایعات که کاملاً بی ضرر هستند وخودبخود خوب می­شوند درتقریباً ۵۰% نوزادان فول ترم (رسیده) اتفاق می­افتد.

 

در نوزادان نارس این حالت کمتر دیده می­شود . این ضایعات به شکل دانه های قرمز ویا چرکی به رنگ سفید مایل به زرد هستند که قطرشان ۱تا ۲ میلیمترمی­باشد که با یک هاله­ی قرمز احاطه می­شوند.

 

ضایعات ممکن است پراکنده و کم یا متعدد باشند ودرقسمتهای مختلف تجمع پیدا کرده ویا درسطح زیادی از بدن پخش شده باشند.

 

معمولاً کف دست وپاها درگیر نشده ولی درسایر قسمتهای بدن مثل شکم، سینه وحتی سروصورت نوزاد دیده می­شود. بیشترین احتمال شروع ضایعات در روز دوم عمر می­باشد.

 

البته ضایعات جدید می تواند بطور مداوم در چند روز اول ظهور کند. درنوزادان نارس امکان دارد شروع ضایعات برای چند روز تا چند هفته به تعویق بیافتد.

 

دانه­های چرکی شامل تجمعاتی از سلولهایی بنام ائوزینوفیل هستند. این ضایعات چرکی کاملاً استریل بوده ودر کشت انجام شده ازاین ضایعات این مطلب قابل اثبات است.

 

علت اریتم توکسیکوم ناشناخته است . این بثورات طبیعی بوده ونیاز به هیچ درمان یا مالیدن هیچگونه پمادی نداشته وخود بخود پس از چند روز تا حداکثر چند هفته بهبود می­یابد.

 

تغییر رنگ شبکه ­ای

این حالت را کوتیس مارموراتا نیز می­گویند وهنگامی ایجاد می­گردد که نوزاد با دمای پایین محیطی مواجه می­شود. دراین شرایط پوست تقریباً کل بدن دچار تغییرات رنگی قرمز یا آبی با شکل شبکه­ای می­شود.

 

این تغییرعروقی نشانگر یک پاسخ فیزیولوژیک تشدید شده می­باشد که با افزایش سن از بین می­رود؛ هرچند گاهی حتی دربچه­های بزرگتر هم دیده می­شود.

 

البته گاهی این حالت درنوزادان دچار سپسیس یا عفونت خون نیز ایجاد می­شود که دراین شرایط علائم دیگر مانند شیرنخوردن وبیحالی نیز درنوزاد وجود دارد.

 

تغییر رنگ هارلکویین

این پدیده عروقی نادر در همان اوایل دوره نوزادی اتفاق می­افتد ودر نوزادان با وزن کم در هنگام تولد شایعتر است. این پدیده احتمالاً نشانگر یک عدم تعادل درمکانیسم تنظیمی عروق اتونومیک است.

 

وقتی که نوزاد به یک طرف خوابانده می­شود؛ بدنش را اگر با خطی طولی به دونیمه چپ وراست تقسیم کنیم اگر برفرض روی سمت چپ خوابیده باشد نیمه راست بدنش رنگ پریده می­شود ونیمه تحتانی یعنی نیمه چپ بدنش به رنگ قرمز تیره در می­آید.

 

این تغییر رنگ فقط برای چند دقیقه باقی می­ماند و گاهی فقط یک قسمت از تنه یا صورت را دربرمی­گیرد. فعالیت عضلانی باعث قرمز شدن تمام بدن می­شود و اختلاف رنگ را از بین می­برد.

 

دوره های مکرر این حالت ممکن است اتفاق افتد ولی این رخداد نشان دهنده عدم تعادل اتونومیک دائمی نیست.

 

لکه مغولی

این لکه ها در پشت کمر نوزاد ممکن است وجود داشته باشد و رنگ آنها آبی یا خاکستری با حدود مشخص می­باشد. البته گاهی ممکن است این لکه­ها روی پشت رانها، ساق پاها، پشت تنه وشانه ها هم دیده شود.

 

این نوع لکه ممکن است منفرد یا متعدد باشند واغلب وسعت زیادی دارند. بیش از ۸۰% شیرخواران سیاه پوست، آسیایی وهند شرقی دارای این لکه­ها هستند؛ درحالیکه تنها در ۱۰% شیرخواران سفید پوست دیده می­شود.

 

بیشتر گمان می­شود که علت بروز این لکه ها بیشتر بجاماندن سلولهای رنگدانه­ای (ملانوسیتها) در درم وعدم مهاجرت آنها به اپیدرم می­باشد.

 

لکه­های مغولی معمولاً در طی چند سال اول عمر کمرنگ شده واز بین می­روند اما گاهی این لکه­ها ممکن است باقی بمانند.

 

وجود این لکه­ها خطری برای سلامتی نوزاد بشمار نرفته وهیچگونه درمان یا مراقبت خاصی نیز نیاز ندارند.

 

هیپرپلازی سباسه

این حالت به شکل برجستگیهای ریزی به رنگ سفید مایل به زرد وبه تعداد زیاد، معمولاً درپیشانی، بینی، بالای لب وگونه­های نوزاد رسیده یافت می­شود.

 

این ضایعات نشانگر غدد سباسه­ی بزرگ شده هستند وبتدریج از نظر اندازه کوچک شده ودرعرض چند هفته­ی اول زندگی کاملاً محو می­شوند.

 

میلیا

میلیا دانه­هایی ریز وسفید رنگ است که درصورت بروز می­کند. این دانه­ها کیستهای سطحی با قطر ۱تا۲ میلیمتر وبه رنگ سفید شیری ومروارید گونه می­باشند.

 

البته میلیا درهر سنی می­تواند بروز کند اما درنوزادان بیشتر در صورت ولثه ودر خط وسط کام دیده می­شود که درخط وسط کام بنام مرواریدهای اپشتین نامگذاری شده­اند. میلیا در اغلب نوزادان بطور خودبخودی پوسته پوسته شده واز بین می­روند.

 

تاول های ناشی از مکیدن

تاولهای منفرد یا متعددی در اندامهای فوقانی نوزادان درهنگام تولد ممکن است دیده شود که بنظرمی­رسد در اثر مکیدن شدید آن محل در هنگام زندگی جنینی داخل رحم ایجاد شده باشد.

 

محلهای شایع این تاولها عبارت است از سطح خارجی ساعد ، شست دست و انگشت سبابه . این تاولها بدون گذاشتن اثری از خود به سرعت بهبود میابند.

 

بالشتک ها یا تکمه ­های ناشی از مکیدن

در قسمت وسط لب بالایی نوزاد ممکن است بلافاصله پس از تولد یا چند روزی بعد از آن، تکمه­ها یا برجستگیهای کوچکی توجه معاینه کننده را به خود جلب کند که این برجستگیها اصطلاحاً بالشتک یا تکمه مکیدن نامیده شده وبه علت مکیدن مایع آمنیوتیک یا مکیدن دستها در داخل رحم ویا شیرخوردن مکرر پس از تولد به وجود می­آید.

 

این تکمه­ها باعث می­شود که لبها برای مکیدن شیر قدرت وکارایی بیشتری پیدا کنند.

 

پس از مدت کوتاهی که از تولد می­گذرد؛ روی لبهای پایینی نیز برجستگیهای متعدد شیری رنگ مشابهی در اغلب نوزادان مشاهده می­شود که به دلیل مکیدن ایجاد شده و اصلاً نگران کننده نمی­باشند.

 

با بزرگتر شدن نوزاد این تکمه­ها پوسته پوسته شده واز لب جداشده ومی­افتند .

 

کبودی لبها یا دست و پا

لبهای نوزاد که بطور معمول قرمز است امکان دارد که تاچند روز پس از تولد گاهی همراه با اطراف دهان (بخصوص هنگام گریه کردن) کبود به نظر برسد.

 

همچنین گاهی ممکن است در خلال چند روز اول پس از تولد لبها وانگشتان دست وپای نوزاد کمی کبود یا آبی رنگ شود که این کبودی می­تواند به علت عدم تطابق کامل ساختمان وعملکرد قلب وعروق با زندگی خارج رحمی باشد.

 

این حالت بخصوص در مواجهه با سرما تشدید یافته ولزوماً مساله مهمی تلقی نمی­شود. اما درصورتی که این کبودی دائمی وشدید گردد بهتر است با پزشک مشورت شود.

 

سفیدی روی زبان

زبان نوزاد که در ابتدا قرمز است به سرعت ودر عرض چند روز اول پس از تولد ممکن است سفید شود.

 

این رنگ یا درحقیقت غشاء سفیدرنگی که روی زبان کشیده می­شود؛ ناشی از نفوذ و رسوب ترکیبات سفید رنگ شیر در عمق پرزهای روی زبان است که پاک کردن آن چندان ساده نیست.

 

خصوصیت این پوشش آن است که اصلاً مزاحم شیرخوردن نوزاد نبوده وفقط به سطح روی زبان محدود شده و آثاری از آن روی سقف دهان یا سطح داخلی گونه­ها وجود ندارد.

 

این لایه که پس از مدتی درنزد برخی نوزادان بطور چشمگیری ضخیمتر نیز می­شود لایه­ی شیر یا آسترشیر نامیده شده وممکن است گاهی تا پایان دروه شیرخوارگی نیز دیده شود.

 

زبان جغرافیایی

گاهی روی زبان نوزاد لکه­های قرمز، سفید یا رنگ پریده­ای دیده می­شود که بی­شباهت به نقشه­های جغرافیایی نیست.

 

این لکه­ها درواقع تغییراتی است که در پرزهای روی زبان رخ داده و گاهی ممکن است کمرنگتر، پررنگتریا سفید شده ویا به­آهستگی تغییرمکان دهند.

 

همچنین گاهی برای چند هفته به کلی ناپدید شده و پس از مدتی دوباره ظاهر شوند. این لکه­ها درهنگام تب یا بیماریهای عفونی بیشتر دیده می­شوند ونباید با برفک یا آفت اشتباه شوند.

 

دروالدین نوزاد نیز ممکن است سابقه­ای از چنین حالتی وجود داشته ویا در حال حاضر نیز وجود داشته باشد. زبان جغرافیایی هیچگونه خطری برای نوزاد نداشته و نیازی به درمان نیز ندارد.

 

آبی رنگ بودن زیر زبان

زیر زبان برخی از نوزادان بعلت وجود وریدهای سطحی زیاد، گاهی اوقات خیلی آبی رنگ است ولی این نکته هیچگونه خطری برای نوزاد دربرندارد.

 

سفیدی سقف دهان

گوشه­های سقف دهان نوزاد به خاطر غضروفی بودن تا مدتها سفیدرنگ است که این حالت نیز هیچگونه مشکلی برای نوزاد ایجاد نکرده ونیاز به اقدام درمانی خاصی ندارد.

 

دانه­ های سفید روی لثه

در روی لثه برخی نوزادان یک تا چند برجستگی کوچک یا دانه ­های سفیدرنگ ومحکمی دیده می­شود که برخی مادران گمان می­کنند که اینها دندان هستند.

 

این دانه­های سفید در واقع کیسه های توپر وسفتی هستند که هیچ آسیبی به لثه نرسانده واگرچه ممکن است که با دندانهایی که ماهها بعد قرار است از همان قسمت لثه روییده شوند بی ارتباط نباشند (زیرا پس از درآمدن دندان از آن قسمت از بین می­روند) اما خود دندان نیستند.

 

به این دانه­ها نباید کاری داشت ونباید آنها را دستکاری کرد . همچنین حاوی هیچ آلودگی نیز نبوده ونیاز به آنتی بیوتیک نیز ندارند.

 

دانه­ های سفید روی لوزه­ ها

گاهی روی لوزه­ی نوزادان نقاط سفید رنگ بسیار کوچکی دیده می­شود که این نقاط حاوی چرک نبوده واصولاً گلوی نوزادان وشیرخواران کوچک حداقل تا چند ماه نخست پس از تولد هرگز چرک نخواهد کرد.

 

این نقاط سفیدرنگ در واقع ترشحات عادی این غدد لمفاوی بوده ویا باقیمانده شیردلمه شده هستند ومی­بایست طبیعی تلقی شوند. این دانه­ها به هیچ نوع درمانی از جمله آنتی­بیوتیکها نیازمند نبوده وخود نیز پس از مدت کوتاهی ازبین می­روند.

 

برفک دهان و زبان

گاهی روی زبان وقسمت داخلی گونه­ها وسقف دهان نوزاد را دانه­های سفیدرنگی می­پوشاند که همان برفک دهان می­باشد. برفک زبان ودهان برخلاف آستریا پوشش شیر محدود به روی زبان نیست.

 

برفک گاهی ممکن است از عمق دهان نیزپایینتر رفته وبه حدود مری برسد. علت برفک دهان نوعی قارچ است که نامش کاندیدا می­باشد این قارچ گاهی بطور معمول در هوا و دهان افراد وجود داشته ولزوماً بیماریزا محسوب نمی­شود.

 

دهان نوزاد که همواره سرشار از ماده مغذی شیر می­باشد محیط مناسبی برای این قارچ محسوب شده و منشاء این قارچ نیز معمولاً کانال زایمانی مادر می­باشد.

 

جهت درمان برفک دهانی نوزادان با صلاحدید پزشک متخصص کودکان می­توان از داروهای ضدقارچ استفاده نمود.

 

گاهی ممکن است همین قارچ کاندیدا قسمتهایی از پوست نوزاد درناحیه پوشک را نیز آلوده کند که دراین حالت پوست این ناحیه قرمزی براق پیدا کرده و در اطراف این پوست قرمز وملتهب نیز دانه­هایی قرمزرنگ بروز می­کند؛ که با مراجعه به پزشک باید به درمان این حالت اقدام نمود.

 

ادرار سوختگی

پوست نوزاد بسیار لطیف وظریف است بطوری که ممکن است به علت دیربه دیر تعویض کردن پوشک نوزاد و ایجاد آمونیاک درآن ناحیه پوست نوزاد دچار تحریک وسوختگی گردد.

 

به مرور زمان وگاهی هم در مدت کوتاهی این قرمزی و آسیب در پای نوزاد جدی وعمیق تر شده و ممکن است ایجاد زخم نماید.

 

محیط میان پای نوزاد وسرین او جای گرم ومرطوبی است که بخصوص در داخل کهنه و پوشک ولاستیکی این رطوبت امکان تغییر هم نداشته وادرار هم اضافه شده و وضعیت را جهت تحریک بیشتر پوست مساعدتر می­نماید.

 

میکروبها وقارچها همیشه روی پوست بدن موجود بوده وچون در اثر تحریک شیمیایی پوست، مقاومت آن نسبت به این عوامل عفونی کاهش یافته؛ لذا عفونت این ناحیه با قارچها یا میکروبها نیز تسهیل می­گردد.

 

در ادرار سوختگی ساده پوست ناحیه مبتلا قرمز یکدست میباشد اما اگر قارچ نیز اضافه شده باشد معمولاً در اطراف این قرمزی یکدست، دانه­های قرمز متعدد نیز وجود دارد.

 

گاهی حتی دراثر عفونت میکروبی، تاولهای چرکی متعدد ویا آبسه­های ناحیه سرین نیز روی می­دهد.

 

بنابراین والدین نوزادان باید توجه کنند که در موقع مراجعه به پزشک جهت ادرار سوختگی نوزاد خود مراقبت نمایند که حتماً محل مبتلا توسط پزشک کاملاً معاینه شود تا داروی مناسب تجویز گردد.

 

برای پیشگیری از ادرار سوختگی باید به نکات زیر توجه نماییم:

۱- پوشک یا کهنه نوزاد را زود به زود باید عوض نمود. بخصوص هنگامی که احساس می­شود پای نوزاد در حال قرمز شدن است وبه اصطلاح در ابتدای ادرار سوختگی قرار دارد باید فواصل عوض کردن را به هر یکساعت یکبارکاهش داد.

 

دربیماریهای اسهالی باید توجه داشت که این تعویض­ها زود به زود انجام شود زیرا مخلوط شدن مدفوع با ادرار احتمال ادرار سوختگی را افزایش می­دهد.

 

۲- هربار که نوزاد مدفوع می­کند وهر ۳-۲ بار که ادرار می­کند باید پای او شسته شود.

 

۳- باید دقت شود که پس از شستن ، حتماً پای نوزاد را با حوله­ای نرم وتمیز کاملاً خشک نمود.

 

۴- هربار پس از اینکه پوشک یا کهنه نوزاد عوض می­شود پوست میان پا وسرین او باید با لایه­ای از یک کرم محافظت کننده پوشانده شود.

 

عرق سوز زیر گردن

گاهی نوزادان در ناحیه زیرگردن خود دچار حالت قرمزی والتهاب مختصر وگاه پیشرفته­ای می­شوند که این حالت را عرق سوز می­گویند.

 

علت این حالت آن است که غبغب نوزاد روی پوست گردن افتاده و فضای گرم و مرطوب وبسته­ای ایجاد میکند که این گرما درصورتی که پوشش نوزاد نیز زیاد باشد بیشتر می­گردد.

 

درچنین حالتی وقتی زیر گردن نوزاد عرق می­کند؛ دانه­های عرق راهی به خارج نداشته ودرنتیجه درزیر پوست منتشرشده ومنظره­ی قرمز رنگ وملتهب عرق سوز را ایجاد می­کند.

 

درمان این حالت بسیار ساده است وفقط کافی است که گردن نوزاد را کمی بالا گرفته وبا بادبزن ویا هرچیز دیگری این ناحیه را کمی باد بزنیم و البته در این کار زیاده روی هم نشود.

 

اگر عرق سوز تازه باشد وعمقی نشده باشد معمولاً همین درمان ساده کافی است وپس از چند دقیقه آثار بهبودی ظاهر می­شود.

 

استفاده از پودرهای خشک کننده مانند پودر تالک یا پودرهای مخصوص نوزادان نیز می­تواند مفید باشد اما باید پودر را خیلی با ملایمت به گردن نوزاد مالید بطوری که در هوا پخش نشود زیرا تنفس این پودر و ورود آن به ریه نوزاد می تواند برای وی مضرباشد.

 

درحالت عرق سوز نباید از پمادهای چرب استفاده نمود زیرا می­تواند باعث رشد میکروبها وقارچها در این ناحیه وعفونت ناحیه مبتلا گردد.

خواندنی در مورد مادربزرگان برنامه‌نویس


خواندنی در مورد مادربزرگان برنامه‌نویس

 

در غیاب مردهای به جنگ رفته، برنامه‌ریزی اولین رایانه دنیا را چند دختر جوان انجام می‌دادند. الکس کوچولو، داستان عجیب مادربزرگ را شنیده بود.

 

یک روز دیگر طاقت نیاورد و سر کلاس تعریف کرد که مادربزرگ‌اش یکی از اولین رایانه‌کارهای دنیا بوده و در زمان جنگ جهانی دوم،‌ برنامه‌هایی ‌نوشته که از آنها برای محاسبه مسیر پرتاب توپ‌ها استفاده می‌کرده‌اند.

 

ادعا‌های الکس آن‌قدر برای معلمش باورنکردنی بود که والدین بچه را به مدرسه احضار کرد اما با کمال تعجب دید که آنها هم تقریبا همان حرف‌ها را می‌زنند. پدر و مادر برای معلم حیرت‌زده توضیح دادند که مادر پیر آنها به همراه ۵زن دیگر، واقعا متصدی‌‌های یکی از اولین رایانه‌های دنیا بوده‌اند.

 

تا چند سال پیش، اگر از برنامه‌نویس‌ها می‌پرسیدید اولین برنامه‌نویس دنیا چه کسی بوده، اغلب آنها جواب درست را نمی‌دانستند؛ چرا که مورخان علم برای سال‌ها، ۶ زنی را که اولین رایانه – به مفهوم امروزی – را برنامه‌ریزی کردند، به کل فراموش کرده بودند.

 

۶ تفنگدار

در سال۱۹۴۵، جین بارتیک – که قبلا می‌خواست روزنامه‌نگار بشود – با مدرک لیسانس ریاضی از یک دانشگاه تربیت معلم در ایالت میسوری فارغ‌التحصیل شد اما دخترک روستازاده پرانرژی داستان ما اصلا درس‌دادن را دوست نداشت.

 

برای همین، وقتی آگهی دانشگاه پنسیلوانیا برای استخدام «محاسبه‌گر»های خانم را دید، معطل نکرد و درخواست‌اش را فرستاد. دانشگاه در حال انجام یک پروژه محاسباتی برای ارتش آمریکا بود. جنگ جهانی داشت تمام می‌شد و ارتش از ریاضی‌دان‌های مرد خالی شده بود.

 

بارتیک در ابتدا همراه با حدود ۷۰دختر دیگر، با ماشین‌حساب‌های اولیه و به‌صورت دستی، جداول پرتاب توپخانه را محاسبه می‌‌کردند.

 

بعد از چند ماه، بدون اینکه بداند ماجرا دقیقا چیست، برای حضور در پروژه انیاک داوطلب شد. دانشگاه به ۵نفر برای برنامه‌ریزی ماشین جدید نیاز داشت.

 

وقتی بعد از مراحل مصاحبه و گزینش، اسامی افراد پذیرفته‌شده اعلام شد، بارتیک ذخیره دوم بود. اما شانس دخترک خوب بود؛ نفر پنجم انصراف داد و ذخیره اول هم به مسافرت رفته بود و به این زودی‌ها برنمی‌گشت.

 

دانشگاه عجله داشت؛ پس به بارتیک خبر دادند که خودش را برساند. او به همراه کی مک‌نولتی، بتی اسنایدر، مارلین وسکوف، روت لیکترمن و فرن بیلاس – که کمی بعد به جمع آنها اضافه شد – دوره آموزش کار با انیاک را در اوایل تابستان۱۹۴۵ شروع کردند.

 

آنها در ابتدا، نحوه ارتباط با دستگاه از طریق کارت‌های پانچ را یاد گرفتند و بعد به آنها دیاگرام‌هایی داده شد که کلیات برنامه‌ریزی انیاک را نشان می‌داد.

 

دقت کنید که اینجا به‌عمد به‌جای «برنامه‌نویسی» از عبارت «برنامه‌ریزی» استفاده می‌کنیم؛ برخلاف تصور متعارف ما،‌ اولین برنامه‌نویس‌ها برای برنامه دادن به رایانه، چیزی نمی‌نوشتند.

 

برنامه‌ریزی انیاک عبارت بود از تنظیم چند صد سوئیچ و اتصال که هر کدام عملیات مختلفی انجام می‌دادند؛ جمع، تفریق، ضرب، تقسیم، جذر گرفتن و…. بعد از چند وقت، دخترها کاملا به دستگاه مسلط شده بودند و حتی بهتر از سازندگان رایانه، می‌توانستند عیب‌های ماشین را پیدا کنند.

 

مادربزرگ آنلاین

بعد از چند سال،‌ ۶ تفنگدار متفرق شدند اما بارتیک به کارش به عنوان برنامه‌‌نویس ادامه داد و برنامه‌ریزی ۲رایانه مهم بعدی – باینک (BINAC) و یونیوک (UNIVAC) – را هم انجام داد.

 

باینک اولین رایانه‌ای بود که از اول به‌عنوان یک ماشین دارای حافظه ساخته شده بود؛ یعنی لازم نبود برای هر مسئله جدید، آن را از اول مجددا برنامه‌‌ریزی کرد.

 

یونیوک هم اولین رایانه تجاری – و نه نظامی – در آمریکا بود و اولین نمونه آن را اداره سرشماری این کشور برای انجام محاسبات آماری خرید.

 

جین بارتیک در سال۱۹۵۱، کار پردرآمدش به‌عنوان برنامه‌نویس را رها کرد تا به خانواده، شوهر و بچه‌هایش برسد. وقتی بعد از ۱۶سال، بارتیک خواست دوباره به سر کار در عالم رایانه برگردد،‌ همه چیز عوض شده بود.

 

حداقل تغییر، اختراع ترانزیستور بود؛ اتفاق بسیار مهمی که به کوچک‌تر شدن ابعاد و بالا رفتن قابلیت‌های محاسباتی رایانه‌ها منجر شد.

 

بارتیک هنوز زنده است و به‌عنوان یکی از اولین برنامه‌نویس‌های دنیا، شاید بهتر از هر کس دیگری می‌تواند شگفت‌انگیزی فناوری اطلاعات و رایانه‌های امروزی را درک کند.

 

او الان ۸۳سال دارد اما سرزنده و مشتری پروپا قرص اینترنت است و خیلی از کارهایش را به‌صورت آن‌لاین راه می‌اندازد.

 

روایتی برای دختران جوان

«من این بخت را داشتم که در یک وقت مناسب، در یک جای مناسب قرار بگیرم». جین بارتیک، این جمله را زیاد تکرار می‌‌کند.

 

او و ۵همکارش توانستند از فرصتی که در غیاب مردها به وجود آمده بود، بهترین استفاده را بکنند.

 

امروزه، در قرن بیست‌ویکم، محیط‌‌های کاری علمی هنوز بیشتر مذکر هستند و به حضور زن‌ها، حساس؛ حتی در آمریکا.

 

بسیاری از شرکت‌های فناوری پیشرفته – به‌طور نامحسوس – کارکنان مرد را ترجیح می‌دهند. در این اوضاع، داستان مادربزرگ‌های برنامه‌نویس، می‌تواند محرک خوبی برای تشویق دختران به دنبال کردن رؤیاهایشان در رسیدن به افتخارات علمی باشد.

خواندنی در مورد مادربزرگان برنامه‌نویس

 

زن بودن؛ مسئله این نیست

خیلی‌ها از من می‌پرسند کار کردن در حوزه‌ای که مردان به آن تسلط دارند، چطوری است. من سخنران خوبی در این زمینه نیستم؛ چون اگر بخواهم صادقانه بگویم، برای من هیچ‌وقت «دانشمند زن بودن» مهم نبوده بلکه آنچه برای من جالب بوده، مبدأ دنیا، شکل فضا و ماهیت سیاه‌چاله‌هاست.

 

در ۱۹سالگی، وقتی خواندن نجوم را شروع کردم، تنها شاگرد کلاس بودم که ۲کروموزوم X داشت اما این موضوع اصلا من را ناراحت نمی‌کرد.

 

در دوران دانشجویی، خودم را غرق درس خواندن کرده بودم و به جنسیت خودم یا هر کس دیگری، همان‌‌قدر فکر می‌‌کردم که به رنگ چشم اما وقتی دکترایم را از دانشگاه ام‌آی‌تی گرفتم، بحث‌های جنسیتی کم‌کم خودشان را نشان دادند.

 

آدم‌های مختلف، هم به موفقیت‌ها و هم به شکست‌هایم با توجه به جنسیت‌ام نگاه می‌کردند؛ انگار موضوع دیگری برای حرف زدن نداشتند.

 

بعضی وقت‌ها، برای اینکه زیاد از همکاران‌ام دور نشوم، از روش‌های رندانه‌ای استفاده می‌کردم؛ مثلا وقتی مردی لطیفه‌ای می‌گفت که بوی تبعیض جنسیتی می‌داد، من از همه بلندتر می‌خندیدم.

 

البته در مواقع دیگر، مثلا وقتی که درگیر بحث‌ درباره توانایی‌های ذاتی مردها و زن‌ها بودم، ناگهان هیجان‌زده می‌شدم و به‌عنوان نماینده زنان از آنها دفاع می‌کردم. این بحث‌‌های دائمی مرا خسته می‌‌کرد و از کار و زندگی می‌‌انداخت.

 

چند سال پیش، یک روز جمله‌ای به ذهنم رسید و از آن موقع، هر وقت از این بحث‌ها می‌شود، می‌گویم: «من دیگر در مورد این چیزها حرف نمی‌زنم».

 

این جمله، من را به یاد ۱۰سال پیش و اعتماد به‌نفسی که در ۱۹سالگی داشتم، انداخت. من روی تئوری‌های جامعه‌شناسی یا سیاسی کار نمی‌کنم؛ درباره تاریخ کیهان – که بر اساس قوانین فیزیک نوشته شده – تحقیق می‌کنم و این همان چیزی است که من می‌توانم به‌خوبی در موردش اظهار نظر کنم.

 

می‌دانم که بعضی دخترهای دانشجو، نگران هستند که چطور تحقیقات علمی‌‌شان را با ازدواج، تشکیل خانواده و بچه‌دار شدن هماهنگ کنند.

 

من منکر این نگرانی‌ها نیستم اما به‌جای داستان‌های مفصل درباره مبارزات زنان، به‌عنوان یک استاد دانشگاه به آنها می‌گویم: «استاد فیزیک‌تان را تصور کنید که ماه‌های آخر بارداری‌اش را می‌گذراند و در همان حال، مشغول محاسبه بار الکتریکی یک نوترون است».

 

بعد از این حرف، روبه‌رویم دخترهایی را می‌بینم که مجذوب علم شده‌اند و با علاقه آن را دنبال می‌کنند؛ این موضوعی است که ارزش دارد درباره آن حرف بزنیم.

 

جانا لوین- استاد فیزیک و نجوم دانشگاه کلمبیا

پدر جد رایانه ها

انیاک (ENIAC / مخفف Electronic Numerical Integrator And Computer) را می‌شود اولین رایانه به‌معنای امروزی بدانیم؛ یعنی یک دستگاه محاسبه‌‌کننده دیجیتال کاملا الکترونیک که بشود آن را برای حل مسائل محاسباتی مختلف برنامه‌ریزی کرد.

 

تا قبل از انیاک، دستگاه‌های محاسبه‌گر یا کاملا مکانیکی بودند یا مکانیکی – الکتریکی. برای حل یک معادله دیفرانسیل با این دستگاه‌ها، باید با پیچ‌گوشتی و چکش، دنده‌های مختلف را روی بخش اصلی ماشین تنظیم می‌کردند.

 

ساخت انیاک را دانشگاه پنسیلوانیا به‌سفارش ارتش آمریکا، برای محاسبه دقیق جداول پرتاب توپخانه‌‌ها در بحبوحه جنگ جهانی دوم، در سال۱۹۴۳شروع کرد.

 

انیاک بعد از ۳سال کار مداوم و صرف نیم‌‌میلیون دلار (به قیمت آن زمان)‌ کامل شد. قدوقواره انیاک به هیچ‌وجه قابل مقایسه با رایانه‌های امروزی نبود.

 

سرسلسله رایانه‌ها ۶/۲متر طول، ۶/۲متر عرض، ۹۰سانت ارتفاع و ۲۷تن وزن داشت و در آن ۷۰هزار مقاومت، ۱۰هزار خازن، ۷هزار و ۲۰۰دیود کریستالی و دقیقا ۱۷هزار و ۴۶۸ لامپ خلأ، به کار رفته بود (توجه دارید که در آن موقع هنوز ترانزیستور اختراع نشده بود).

 

تعداد اتصالات این غول بی‌شاخ و دم هم حدود ۵میلیون بود که همه با دست لحیم شده بودند.

 

انیاک وقتی آماده کار شد که جنگ تمام شده بود و دیگر نیاز چندانی به محاسبه جداول پرتاب توپخانه‌ها وجود نداشت اما اولین کار‌ جدی‌ای که با آن انجام شد هم بسیار مهم بود؛ محاسبه‌ای برای پروژه بمب اتمی در لوس‌آلاموس.

 

انیاک در طول سال‌های فعالیت‌اش، چندین بار ارتقا داده شد و مثلا در سال۱۹۴۸، نمونه اولیه‌ای از حافظه‌های فقط خواندنی (ROM) به آن اضافه شد و سرانجام در سال۱۹۵۵، دستگاه را برای همیشه خاموش کردند.

 

انیاک در طول ۹سال فعالیت‌اش،‌ حدود ۱۰۰مسئله علمی را حل کرد. هنوز بخش‌هایی از این پیشکسوت رایانه‌ها را می‌شود در چند موزه علم در آمریکا دید.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن


نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

آموزش تصویری لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

 

در اینبخش نکاتی در مورد لاک زدن ناخن را جمع آوری کرده ایم، آموزش نکات مفید و همچنین اشتباهات رایج در مورد لاک زدن ناخن رابه همراه هم مرور می‌کنیم تا بتوانید با تمرین های کاربردی یک مانیکوریست خوب و معقول برای خودتان باشید. حتماً لازم نیست تا اطلاعات تخصصی درباره مانیکور و پدیکور داشته باشید تا مطلب امروز را درک کنید، مـا بـه ساده‌ترین زبان بهترینها را توضیح می‌دهیم.

 

خودتان هم می‌توانید در حمام، کوتیکول‌ های ناخن تان را بردارید

شـما باید بطور مرتب کوتیکول‌های ناخن را بردارید، مخصوصا اگر پوست‌تان خشک اسـت. اما لزومی ندارد منتظر بمانید تا مانیکوریست‌تان اینکار را بکند، فقط کافیست وقتی کـه در حمام هستید:

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

ناخن‌های‌تان رابا لیف بسابید و با حرکات دورانی، کوتیکول‌ها را عقب بزنید. رطوبت محیط حمام کمک‌تان می کند کوتیکول‌ها نرم شده و پوست مرده‌ آسان‌تر برداشته شود.

 

دستهایتان را دو بار بشویید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

شستن دست ها بسیار مهم اسـت. وقتی مانیکوریست‌تان روی دستهای شـما کار میکند مطمئنا دوست ندارد بوی گوشت و پیاز استشمام کند! عرق دست‌های‌تان هم می تواند حالت ناخوشایندی ایجاد کند پس حتماً قبل از شروع کار، دستهای‌تان را خوب بشویید.

 

دستهای‌ تان را مشت نکنید و آزاد بگذارید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

هیچ مانیکوریستی از دست‌های مشت شده و گره کرده خوشش نمی آید! برای این‌کـه مانیکوریست شـما کارش را خوب انجام بدهد باید تمام قسمت‌ها و زوایای ناخن‌تان را ببیند و اگر دست‌های‌تان را آزاد نگذارید، مانیکوریست‌تان را محدود خواهید کرد.

 

لطفا دست‌ها را قبل از مانیکور خیس نکنید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

گذاشتن دست ها در آب گرم قبل از مانیکور کردن شاید حس خوبی داشته باشد اما ناخن‌های خیس خورده متورم و نرم می‌ شوند. بعد از مانیکور ناخن‌ها بـه حالت قبل برخواهند گشت ودر نتیجه لاک روی آن ها جمع شده و پوسته می شود.

 

خودتان ناخن‌ هایتان را نگیرید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

ممکن اسـت ناخن‌های‌تان رابه طور یکنواخت نتوانید کوتاه کنید یا بدتر این‌کـه، خیلی کوتاه‌شان کنید. لطفا خودتان اینکار را نکنید، بخشی از کار مانیکوریست شـما، شکل دادن و مرتب چیدن ناخن‌های شماست پس بگذارید او اینکار را انجام دهد.

 

از محصولات مراقبت از ناخن استفاده کنید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

محصولات مراقبت از ناخن، پوست‌ اطراف ناخن‌تان را نرم می کنند و کمک می کنند مانیکورتان دوام بیشتری داشته باشد. محصولات مراقبت از ناخن آن قدر غنی و تاثیر گزارند کـه حتی مقدار اندکی ازآن نیز کارش را انجام خواهد داد.

 

مانیکوریست‌ تان را عوض نکنید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

یکی از بهترین مشخصات یک مانیکوریست خوب و حرفه‌ای این اسـت کـه با تجربه اسـت و با اعتماد بنفس کارش را انجام می دهد. لزومی ندارد مانیکوریست‌تان را عوض کنید.

 

داشتن ناخن‌ هایی مثل آنچه در اینستاگرام می‌بینید نیاز به ابزارهای بخصوصی دارد

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

عکس‌های فانتزی و زیبا از ناخن‌های مانیکور شده در اینستاگرام زیادند کـه با تکنیک‌ها و محصولات و ابزارهای ویژه‌ای انجام شده‌اند. اگر انتظار دارید چنین ناخن‌هایی داشته باشید باید بـه سالن‌هایی مراجعه کنید کـه چنین امکاناتی را داشته باشند.

 

بعضی از مدل‌ ها و رنگ ها می‌توانند دست‌ هایتان را پیر نشان بدهند

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

یکی از چیزهایی کـه مانیکوریست‌ها درنظر میگیرند ظار کلی دستهاست. دست‌هایی کـه پیرتر بنظر میرسند طبق معمول باید با رنگ های خنثی و فرم گرد مدل داده شوند تا توجه رابه سمت کناره‌های دست جلب نکنند.

 

رنگی که نمی‌پوشید چون به شما نمی‌آید، به دستهایتان هم نخواهد آمد

خیلی وقت‌ها ممکن اسـت رنگی را برای لاک‌تان انتخاب کنید و بـه نظرتان زیبا بیاید اما بعد از استفاده ببینید با رنگ پوست‌تان جور نیست. این را بدانید کـه اگر مثلاً تی شرت زرد بشما نمی آید، پس لاک زرد رنگ را نیز روی ناخن‌های‌تان دوست نخواهید داشت.

 

مانیکوریست شما مشاور و درمانگرتان نیست

مانیکوریست‌ها دوست دارند با مشتری‌ها گپ بزنند و این بخشی جذاب از کارشان اسـت. اما بین چیزهایی کـه باید بگویید و نباید بگویید مرزی وجوددارد.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

مانیکوریست شـما مشاور و روان‌شناس‌تان نیست کـه تمام جزئیات حوادث زندگیتان را برایش مطرح کنید. بـه او ربطی ندارد چگونه از همسرتان جدا شده‌اید ای نتیجه‌ی چکاپ دکتری‌تان چـه بوده اسـت. سعی کنید یک گپ دوستانه بزنید، فقط همین!

 

خودتان هم ایده بدهید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

مانیکوریست‌ها هنرمندند و مطمئنا میدانند چگونه دستهای‌تان را زیبا کنند اما خیلی خوب اسـت کـه شـما هم با ایده و نظر وارد سالن شوید.

 

فیلرها فقط برای صورت نیستند

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

دستهای‌تان را هم می توانید متل صورت‌تان جوان و پُر کنید تا چین و چروکها برطرف شده و دستهای‌تان پُرتر و شکیل‌تر بنظر برسند.

 

زیر ناخن‌ هایتان را هم تمیز کنید

زیر ناخن‌ها نیز آلودگیهای زیادی جمع می شوند اما تمیز کردن‌شان زمان زیادی نمیبرد؛ کافیست با برس ناخن زیرشان را تمیز کنید.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

اگر زیر ناخن‌های‌تان کثیف باشد مانیکوریست‌تان حتماً تمیزشان می کند اما خیلی بهتر اسـت کـه قبل از مراجعه خودتان اینکار را انجام دهید.

 

نسبت بـه ایده‌ های دیگر هم پذیرا باشید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

خیلی خوب اسـت کـه ایده‌های دیگر را هم بپذیرید. گاهی شرایط ناخن یا سایز قاعده‌ی ناخن ممکن اسـت کار مانیکوریست را محدود کند. پس اگر بشما پیشنهاد کرد مدل دیگری راکه با فرم ناخن‌های‌تان بیشتر هماهنگ اسـت انتخاب کنید، سرسخت نباشید.

 

بین جلسات مانیکورتان از ناخن گیر استفاده نکنید

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

ناخن گیر میتواند بـه ناخن‌های‌تان آسیب بزند و موجب ترک خوردن یا پوسته شدن‌شان بشود. سوهان ناخن خیلی بهتر اسـت و بـه ناخن‌ها آسیب نمیزند.

 


 

و در ادامه اشتباهات رایج در هنگام لاک زدن ناخن

 

خانمها زمان زیادی را برای رسیدگی بـه ناخن هایشان صرف می کنند اما نتیجه ای کـه می گیرند همیشه بر وفق مراد نیست. بـه راستی چـه اشتباهی طی مراحل لاک زدن مرتکب می‌شویم کـه موجب می شود لاک مان خوب از آب درنیاید یا زود شکننده و کنده شود.

 

وسایل مانیکورتان را نمی شویید

تمییز نگه داشتن لوازم مانیکور نخستین قدمی ست کـه باید بـه آن توجه کنید و آنرا در اولویت قرار دهید. اطراف و زیر ناخن مـا پر از باکتری های مضر اسـت، این باکتریها بـه لوازم مانیکور شـما نیز منتقل می شوند، بنابر این شـما باید هر از گاهی انها را بشویید، در غیر این صورت باکتریها منتشر و خطر ابتلا بـه بیماری را افزایش میدهند.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

از طرف دیگر، اگر این وسایل را در کیفی در بسته قرار دهید، بـه باکتریها اجازه رشد بیشتری میدهید. بنابر این بهترین راه این اسـت کـه لوازم مانیکورتان را در ظرفی کـه هوا در آن رد و بدل می شود قرار دهید و انها را قبل و بعد از استفاده با الکل تمییز کنید.

 

لاک پایه نمی زنید

خیلی از خانمها بـه لاک پایه اعتقاد ندارند. انها فکر می کنند کـه این مرحله از لاک زدن نه تنها فایده ای ندارد، بلکه بسیار هم وقت گیر اسـت اما واقعیت این اسـت کـه لاک پایه موجب می شود کـه لاک دوام بیشتری، حداقل تا یک هفته بیشتر، روی ناخن های شـما داشته باشد.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

از آنجا کـه ناخن های مـا روغنی تولید می کنند کـه مانع از چسبیدن و ماندگاری لاک روی ناخن می شود، بهتر اسـت کـه از لاک پایه برای ماندگاری بیشتر لاک استفاده کنید.

 

چند لایه ضخیم لاک می زنید

گاهی برای این‌کـه لاک روی ناخن هایمان زیبایی و گیرایی بیشتری داشته باشند، بک لاک را چند بار روی هم می‌زنیم در حالی‌کـه این روش اشتباه اسـت. در واقع هر چـه قطر لاکی کـه زده اید بیشتر باشد، مدت زمان بیشتری را برای خشک شدن نیاز دارد کـه خود می تواند دلیلی برای خراب شدن لاک هایتان باشد.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

اگر لاک تان کمرنگ اسـت اما می‌خواهید کـه پر رنگتر بنظر رسد، بجای ۱ لایه پهن از لاک، چند لایه نازک بزنید ودر فواصل آن ها نیز بگذارید تا لاک تان کاملا خشک شود.

 

سوهان ناخن را به دو طرف می کشید

سوهان یکی از بخش های جدا نشدنی زندگی ماست اما آیا شیوه درست استفاده ازآن را می‌دانید؟ اگر شـما تا بحال سوهان را در دو جهت مختلف می کشیدید، باید بدانید کـه این روش درست نیست و بـه ناخن هایتان آسیب میرساند. در واقع شـما با اینکار ناخن هایتان را شکننده می‌کنید.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

روش درست سوهان کشیدن آن اسـت کـه شـما سوهان را تنها دریک جهت یا بـه شکل دایره وار بکشید. با این روش ناخن هایتان دیگر ضعیف و شکننده نخواهند بود.

 

زیر ناخن هایتان را فراموش می کنید

شاید شـما هم جزو اکثر خانم هایی باشید کـه تنها روی ناخن هایشان را لاک میزنند و از اطراف و زیر ناخن ها غافل اند، اما بدانید کـه با اینکار ناخن های شـما استحکام بیشتری پیدا می کنند، بعنوان مثال دیگر با ظرف شستن یا حمام رفتن، لاک هایتان بـه سهولت خراب نمی‌شوند.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

بنابر این اینبار کـه می‌خواهید لاک بزنید، اگر دوست دارید کـه استحکام ناخن هایتان تا ۵ روز بیشتر از همیشه شود، زیر ناخن هایتان را هم لاک بزنید.

 

لاک تان را با آب سرد خشک می کنید

عده ای از خانمها برای این‌کـه لاک شان زودتر خشک شود، دست هایشان را زیر آب سرد می گیرند. گرچه این ترفند را زیاد شنیده ایم اما این راه حل خوبی برای خشک شدن لاک نیست، در واقع با این شیوه لاک شـما سفت تر می شود، نه خشک تر.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

لاک برای خشک شدن نیاز بـه اکسیژن دارد نه آب. بنابر این اینبار کـه برای خشک کردن لاک تان عجله داشتید، از پنکه بجای آب سرد استفاده کنید.

 

شیشه لاک تان را تکان می دهید

این عادت را تقرببا تمام خانمها دارند. مـا فکر می‌کنیم کـه با تکان دادن شیشه لاک، آنرا رقیق و یکدست می‌کنیم در حالی‌کـه نمی‌دانیم با اینکار تنها موجب میشویم کـه هوا با لاک ترکیب شده و حباب هایی را تولید می کند کـه در نهایت بـه ناخن های مـا منتقل می شود.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

همین تکان دادن یکی از دلایلی ست کـه لاک های شـما را از حالت کاملا صاف و یکدست در می آورد. بجای تکان دادن شیشه لاک، آن رابه آرامی روی دست تان بغلطانید.

 


 

و در آخر نیز با این رنگ لاک‌ها همیشه توی چشم باشید

 

لاک زدن یکی از کارهای جذاب و هیجان انگیز برای خانم هاست کـه نه تنها ظاهر انها را زیباتر می کند، بلکه در بالا بردن اعتماد بـه نفس شان نیز موثر اسـت. طرح های زیادی از ناخن وجوددارد کـه می توانید با توجه بـه سلیقه و موقعیت تان انتخاب کنید. بعنوان مثال لاک های رنگارنگ و پررنگ برای روزهای گرم سال و لاک های کم رنگتر برای روزهای سرد سال مناسب اسـت.

 

لاک طلایی

رنگ طلایی از رنگ های لوکسی ست کـه بـه ظاهر شـما جذابیت زیادی می بخشد. این رنگ جزو رنگ هایی ست کـه در فشن شوهای تابستان ۲۰۱۸ بـه مراتب مشاهده می شود. از آنجا کـه طلایی با هر رنگ پوستی بـه سادگی ست می شود، بسیار محبوب و پرطرفدار اسـت.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

بنابر این لازم نیست کـه آنرا تنها برای میهمانی های خود استفاده کنید، در روزهای معمولی نیز می توانید از جذابیتی کـه این رنگ بـه ظاهر شـما می دهد، استفاده کنید. لاک های طلایی رنگ، تمام چشم ها رابه سمت دستان شـما جذب خواهد کرد.

 

لاک سه رنگ

شـما بـه اسانی می توانید با کمی خلاقیت ناخن هایتان را زیباتر کنید. یکی از خلاقیت هایی کـه می توانید بـه طرح ناخن هایتان بدهید، استفاده از چند رنگ لاک مختلف اسـت.

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

پیشنهاد میکنیم کـه ۳ رنگ لاک را بردارید و هر ناخن تان را جداگانه طراحی کنید. برای این منظور بهتر اسـت کـه از رنگ های مکمل کمک بگیرید تا وقتی درکنار یک دیگر قرار می گیرند، زیبایی شان دو چندان شود.

 

لاک قرمز

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

برای افرادی کـه می‌خواهند ناخن هایشان را ساده اما شیک نگه دارند، لاک قرمز بهترین انتخاب اسـت. قرمز رنگی کلاسیک اسـت کـه هیچگاه از مد نمی افتد، از این رو بـه سادگی می توانید برای تمام فصول سال ازآن استفاده کنید. همچنین می توانید رنگ رژ لب تان را نیز با آن ست کنید.

 

لاک براق

نکاتی در مورد لاک زدن ناخن | چگونه مانیکوریست خودمان باشیم؟

یکی از راه‌های جذابتر کردن ناخن‌ها براق کردن شان اسـت. شاید فکر کنید کـه این مدل ناخن تنها برای میهمانی‌های شبانه مناسب می باشد امّا اینطور نیست. لاک‌های براق در هر شرایطی ودر هر فصلی از سال جذاب می باشند.

 

نکاتی در مورد عشق در نوجوانی


نکاتی در مورد نوعشق در نوجوانی

عشق در نوجوانی برای افراد معنا و مفهوم متفاوتی با سایر دوران زندگی دارد. بسیاری از افراد عشق در سنین نوجوانی را خیلی جدی نمی گیرند و فکر می کنند دورانش دیگر تمام شده است. برخلاف تفکر این افراد، امروزه با وجود شبکه های مجازی، شرایط عشق و عاشقی در بین نوجوانان بیشتر از قبل شده و همین مورد باعث تشدید گرایش آن ها شده است. در این بین نکته ای که باید به آن توجه شود، نحوه برخورد والدین و اطرافیان با نوجوانان عاشق است. چیزی که شاید خیلی به آن توجه نمی شود و خانواده ها آن را جدی نمی گیرند.

عشق در نوجوانی

نوجوانی یک دوره بیسار حساس در طول عمر هر فردی است. در این دوره افراد گرایش ها، علایق و سلایق متفاوت خود را کسب می کنند. زمانی که فرد وارد دوره نوجوانی می شود، با یک دنیای جدید و متفاوت از قبل مواجه می شود و درک تازه ای از پیرامونش پیدا می کند.

یکی از مسائلی که در این سن برای نوجوانان پیش می آید عشق و عاشقی و گرایش به جنس مخالف است که اغلب یا مورد بی توجهی والدین قرار می گیرد و یا به خاطرش، سرزنش می شوند.

در این دوره به خاطر تغییرات هورمونی و شروع دوران بلوغ، افراد آسیب پذیرتر از دوره های قبل هستند. به همین دلیل والدین باید بدانند که این دوره را چگونه مدیریت کنند تا نوجوانشان از این مرحله به خوبی عبور کند.

با نوجوان عاشق چگونه رفتار کنیم؟

نوجوانان معمولا طبق گروهی که به آن تعلق دارند عمل می کنند و خودشان را بیشتر شبیه آن‌ها می دانند. بنابراین ممکن است نوجوان شما در یک گروهی باشد که در آن عشق و عاشقی و روابط بین دختر و پسر حائز اهمیت باشد و درباره آن، دیدگاه شخصی خیلی محکمی داشته باشد. در مطلب زیر، چند راهکار برای نحوه برخورد با آن ها را خواهیم گفت.

در مورد عشق در نوجوانی با فرزندتان صحبت کنید

سعی کنید با آن ها گفت و گو کنید و درباره حسی که با آن روبه رو شده اند صحبت کنید. هنگامی که صبحت می کنید حواستان باشد که یک شنونده خوب باشید و مثل یک دوست قدیمی پای حرف‌هایش بنشیند. در مورد ویژگی های شخصیتی و شرایط رابطه شان از او سوال کنید تا متوجه شوید چه چشم اندازی را برای رابطه شان در نظر گرفته اند.

نکاتی در مورد عشق در نوجوانی

سرزنش نکنید

از سرزنش کردن دوری کنید و از گفتن جملاتی مثل “او در شان تو نیست” ، “هنوز برای گفتن این حرف ها برای تو خیلی زود است” و امثال این ها، خودداری کنید. این کار باعث می شود نوجوان تان به شما اعتماد کند و از حس هایی که به طرف مقابلش پیدا کرده است، بیشتر حرف بزند.
یک رابطه دوستانه برقرار کنید

زمانی که بتواند به شما اعتماد کند می توانید به راحتی وارد یک فضای دوستانه شده و او را مثل یک دوست صمیمی راهنمایی کنید. توجه کنید که یک دوست، همیشه بهترین راه‌ها را نشان می‌دهد و سعی می کند او را به خواسته اش برساند!

مچ گیری نکنید

این اشتباه را تکرار نکنید. مچ گیری شما، هیچ چیز را درست نمی کند بلکه ممکن است کار را خراب تر هم بکند. شما با این کار نمی توانید فرزند نوجوانتان را مجبور به ترک رابطه کنید. این کار فقط باعث می‌شود که از شما دورتر شود. زیرا آن ها دوست دارند در این مرحله، شما پذیرای آن‌ها باشید. پس سعی کنید با چشم پوشی، اوضاع را کنترل کنید.

با عشق در نوجوانی فرزندتان مبارزه نکنید

سعی نکنید با جنگ و ستیز اوضاع را مدیریت کنید. مبارزه کردن شما با این حس فرزندتان، او را بیشتر به جنس مخالف علاقه مند می کند و از او یک پناهگاه امن می سازد. در این موارد آرامش خودتان را حفظ کنید و خونسرد باشید.

از نوجوان حمایت کنید

احتمالا همه ما بارها از پدر و مادر خود شنیده ایم که “تو تا آخر عمر برای ما بچه ای”. قطعا شما هم همین احساس را نسبت به نوجوان خود دارید. پس به جای تلقین احساس نگرانی به آن ها بهتر است که آنها را راهنمایی کنید و به آن ها این فضا را بدهید تا در عین حال که قوانین خانوادگی را رعایت می کنند، اجازه کسب تجربه های دیگر را هم داشته باشند.

بنابراین نه خیلی آن ها را سوال پیچ کنید و نه خیلی نسبت به روابط شان بی تفاوت باشید. هر از گاهی از آن ها در مورد شرایط رابطه شان سوال کنید و فقط تا زمانی که تمایل به ادامه گفتگو داشته باشند صحبت را ادامه دهید.

نکاتی در مورد عشق در نوجوانی

حدود رابطه را آموزش دهید

به فرزندتان یاد بدهید که روابط او نباید روی تمام ابعاد زندگی اش تاثیر بگذارد. او باید بتواند مسائل احساسی و عاطفی اش را از درس و مدرسه جدا کند. تصور بعضی از نوجوانان از شروع یک رابطه و عشق و عاشقی این است که نمی شود با وجود آن، پیشرفت کنند.

اینترنت را مدیریت کنید

معمولا وقتی یک نوجوان وارد یک رابطه می شود یا به قول معروف عاشق می شود، تمایل زیادی به چت کردن و استفاده از اینترنت دارد. در این دوره سعی کنید محدودیت هایی را برای استفاده از اینترنت اعمال کنید تا بتوانید حس و رابطه شان را کنترل کنید.

محکم و منصف باشید

سعی کنید ابهت پدر و مادری خودتان را حفظ کنید و خیلی هم خودتان را دست کم نگیرید. در عین حال توجه کنید که منصف باشید و یادآوری کنید که خودتان هم چنین دوره ای را داشته اید. پس اشتباهاتشان را بزرگ نکنید و سعی کنید با آنها منصفانه برخورد کنید.

منبع: honarehzendegi.com

چند مورد از موانع عاشق شدن


چند مورد از موانع عاشق شدن

موانع عاشق شدن _ چرا شما تنهایی را به عاشقی ترجیح میدهید و از عشق فراری هستید ؟ دلیل عاشق نشدن شما چیست؟سوالاتی که جواب درستشان را ممکن است ندانید. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

عشق یکی از عمیق ترین و قوی ترین احساسات بشری است که می تواند اثر نیرومندی بر زندگی افراد بگذارد. اگر عشق بر پایه های درستی شکل بگیرد، می تواند نجات بخش باشد و سلامت روان را ارتقا دهد. اما در بعضی مواقع اشتباهات افراد در روابط عاشقانه، عشق را تبدیل به تله ای می کند که نه تنها آرامش و لذتی در بر ندارد بلکه خلاصی از آن بسیار سخت و دشوار خواهد بود.

دلیل عاشق نشدن و بی مفهوم بودن عشق برای شما

عاشق شدن و عشق ورزیدن برای همه شیرین است اما برخی از افراد در تجربه این حس زیبا دچار مشکل هستند. خیلی از افراد بزرگ و بزرگ تر می شوند و با کسب تجربیات بیشتر به این نتیجه می رسند که عشق ورزی شان کمتر و کمتر می شود، بدون آن که دلیلش را بدانند.

بسیاری از ما معنا و مفهوم عشق را باور نداریم و فکر می کنیم که عشق و عاشقی و ماجراهای رمانتیک مربوط به فیلم هاست و در دنیای واقعی وجود ندارد اما این طرز فکر اشتباه است. جالب است بدانید این که شما عشق را نمی شناسید و آن را باور ندارید، دلایل مختلفی دارد که در این قسمت این دلایل شاید پنهان را به شما معرفی خواهیم کرد.

در گذشته آسیب دیده اید

دل شکستگی یکی از تجربه های بسیار رایج در دنیاست. بیش از ۸۰% ما در برهه ای از زندگی دلشکسته شده ایم و شاید این بدترین تجربه زندگی مان باشد اما اصلاً جای تعجب نیست که این اتفاق برای همه ما افتاده است. شکست خوردن در گذشته می تواند عاملی برای باور نداشتن عشق در زندگی باشد.

می ترسید

همان طور که در مورد قبلی هم اشاره کردیم، ممکن است ما به خاطر تجربه ناخوشایندی که در گذشته داشته ایم، از عاشق شدن بترسیم و در نتیجه عشق را باور نداریم و به خاطر ترسی که داریم، به گونه ای زندگی می کنیم که از آن فاصله بگیریم یا به آن فکر نکنیم و در نتیجه ترجیح می دهیم اینگونه فکر کنیم که عشق در زندگی مان اتفاق نمی افتد.

برایتان پیش نیامده است

احتمالاً دور و برتان را نگاه می کنید و می بینید که افراد زیادی در رابطه هستند اما شما تنها هستید. در نتیجه فکر می کنید این عشق هرجا که باشد، برای شما نیست، زیرا هیچ اتفاقی برایتان نیفتاده است اما جالب است بدانید بسیاری از افراد فقط برای فرار از تنهایی وارد رابطه می شوند و چه بسا که رابطه آن ها اصلا خوب هم نباشد.
پس اینکه شما در رابطه نیستید، به این معنا نیست که هیچ عشقی برایتان وجود ندارد.

چند مورد از موانع عاشق شدن

به مسئله، غیر واقع بینانه نگاه می کنید

بسیاری از ما عشق را یک چیز فانتزی و فرازمینی می دانیم و نگاه ما به آن اصلا واقع بینانه نیست، زیرا تجربه از عشق را مانند تجربه هایی می دانیم که در فیلم ها مشاهده کرده ایم و در نتیجه از آنجا که عشقی شبیه به عشق های داخل فیلم ها نمی بینیم، آن را باور نداریم و فکر می کنیم که وجود ندارد اما عشق در دنیای واقعی با عشق داخل فیلم ها کاملاً متفاوت است و نباید این دو را با یکدیگر مقایسه کنید.

نگران هستید که دوست داشته نشوید

در عمق وجود خود جستجو کنید.آیا از این می ترسید که دیگران شما را دوست نداشته باشند؟پس در چنین حالتی ترجیح می دهید که عاشق نشوید و بگویید که عشق را باور ندارید، زیرا نگران هستید که اگر وارد رابطه ای شوید،طرف مقابل شما را دوست نداشته باشد. پس چه بهتر که آن را انکار کنید.البته که این موضوع اصلاً درست نیست و همه ما می توانیم توسط بعضی از افراد دوست داشته شویم .فقط باید اعتماد به نفس و خود باوری را در خودمان تقویت کنیم.

نمی توانید ببخشید موانع عاشق شدن

همه اشتباه می کنند و شما هم اشتباه می کنید. اما گاهی وقتی مرتکب خطایی می شوید دیگر نمی توانید اعتماد از دست رفته را برگردانید، حتی اگر کاملا مطمئن باشید که این اشتباه دیگر تکرار نخواهد شد.

ما اغلب در قضاوت دیگران سخت گیری می کنیم اما در قضاوت و ارزیابی خودمان سهل گیریم. سعی نکنید خودتان را مجبور کنید چیزی را که با آن مخالفید بپذیرید، اما همزمان خوب است که دست از قضاوت نیز بردارید.

حتی اگر احساس می کنید یک حرکت یا رفتار طرف مقابل شما را بینهایت دلخور و عصبانی کرده، و رابطه تان برای شما مهم است، پس به او فرصت بدهید تا اشتباهش را جبران کند.

هنوز برای شروع یک رابطه آماده نیستید

خیلی از ما به اشتباه باور داریم که این فقط عشق است که به ما شادی و لذت می دهد. اما از این غافلیم که پیش از شروع یک رابطه جدی ابتدا باید نگرانی ها و دغدغه هایی را که ذهن مان را مشغول کرده اند حل و فصل کنیم.

بعضی وقتها فقط لازم است تنها باشید تا بتوانید خود را تصحیح کنید و شادی را پیدا کنید، مخصوصا قبل از اینکه رابطه ای را شروع کنید. قرار نیست بعدها هر وقت دچار سختی و مشکلات شدید، فقط به شانه های طرف مقابل تان تکیه کنید. شما به یک اراده و اعتماد بنفس متعادل نیاز دارید تا برای شروع یک رابطه جدی آماده شوید.

خودخواه هستید موانع عاشق شدن

کلمه «خودخواهی» در اصل به معنای دوست داشتن خویش است. شاید در دنیا هیچ صفتی به اندازه خودخواهی مورد سوء تفاهم قرار نگرفته باشد. بله، خودخواهی چیز بسیار خوبی است، این ماییم که بلد نیستیم چطور خودخواهی کنیم.

خود خواهی آدمها یکی از دلایل طلاق و جدایی است. کسی که فقط به خودش و نیازهای خودش توجه می کند، عشق و عاطفه میان خود و طرف مقابلش را نابود می کند. افراد خود خواه باید بفهمند که دنیا دور آنها نمی چرخد، مخصوصا اگر به دنبال یک رابطه موفق و پایدار هستند!

ایده آلیست هستید موانع عاشق شدن

هر کسی نظر خودش را درباره یک رابطه درست و کامل دارد: یک نفر ممکن است با تماشای یک فیلم رومانتیک انگیزه بگیرد و یک نفر دیگر هم ممکن است با خواندن یک کتاب، انگیزه ی عشق و عاشقی پیدا کند.

اما رویایی که بیشتر افراد دارند این است: داستانهای عاشقانه را به واقعیت تبدیل کنند. متاسفانه خیالات و رویاها گاهی توسط واقعیت درهم کوبیده می شوند. در واقع چیزی به اسم رابطه ی ایده آل وجود ندارد و هیچ زوجی کامل نیستند.

شما باید درک کنید که همسر شما یک انسان حقیقی است، نه یک شخصیت که از کتاب بیرون آمده است. بنابراین بپذیرید که درست مانند شما و هر انسان دیگری، نقاط قوت و ضعف خودش را دارد.

چند مورد از موانع عاشق شدن

برای خودتان ارزش قائل نیستید موانع عاشق شدن

احترام گذاشتن به خودتان و دیگران اساس هر رابطه ای است که شامل رابطه ی عاشقانه نیز می شود. آیا شما واقعا می توانید عاشق کسی باشید که برای خودش احترام و ارزش قائل نیست؟ چنین رابطه ای بیشتر بر اساس احساس گناه بوده و به نفع هیچکدام از دو طرف نیست.

شما باید حامی درون خود را پیدا کنید تا کمک تان کند وقتی افسرده و اندوهگین هستید از این حالت رها شوید.این حامی درونی شما می تواند دست آوردهای تان، علاقه مندی های تان، دانش تان و یا اصولی باشد که به آنها اعتقاد دارید؛ هر چیزی که برای تان مهم است و هر چیزی که یاری تان می کند ارزش و اعتبار خودتان را ببینید می تواند حامی درونی تان باشد.

اجازه ندهید هیچکس شما را در مورد اهمیت و احترام خودتان به شک بیندازد. وقتی اول خودتان را بشناسید، برای خودتان ارزش قائل باشید و از خودتان حمایت کنید، عشق خودش خواهد آمد.

در دسترس نبودن احساسات و عواطف

شما ترجیح می دهید احساسات درونی تان را با دیگران به اشتراک نگذارید، شاید از این می ترسید که خودتان را در موقعیتی آسیب پذیر قرار دهید بنابراین احساسات تان را مخفی می کنید تا مطمئن تر و موفق تر ظاهر شوید.

این جور شخصیت ها، عاشق شدن شان را به تاخیر می اندازند. وقتی نتوانید خودِ واقعی تان را با کس دیگری سهیم شوید، نمی توانید به جایگاه مقدس صمیمیت عمیق، اعتماد و شریک بودن دست پیدا کنید.

حریم شخصی دیگران را نادیده می گیرید

بعضی ها عقیده دارند با تکنیک های فریب کارانه می توانند به حل مشکلی در رابطه کمک کنند. اما هیچکس دوست ندارد فریب بخورد یا حتی بدتر، هیچکدام از ما دوست نداریم کسی سعی در تغییر دادن ما داشته باشد. در هر رابطه ای باید حد و حدودهایی وجود داشته باشد.

حد و حدود ما جایی به پایان می رسد که حد و حدود دیگران شروع می شود.اگر رفتاری از همسرتان را دوست ندارید و او هم این را می داند اما همچنان تمایلی به تغییر ندارد، این شما هستید که باید تصمیم بگیرید: در این رابطه بمانید یا ترکش کنید. تغییر دادن کسی که نمی خواهد تغییر کند غیرممکن است.

منبع: saednews.com

واقعیت‌هایی که باید در مورد فالوور اینستاگرام بدانید


واقعیت‌هایی که باید در مورد فالوور اینستاگرام بدانید

اگر شما نیز فضای مجازی و علی الخصوص اینستاگرام را برای فعالیت حرفه­ای خود انتخاب نموده اید، باید با شناخت دقیق پستی­ها و بلندی­های مسیر راهی مناسب را برای رسیدن به اهداف خود برگزینید. 

 

در این مقاله سعی داریم تا در ابتدا با شناختی مناسب نسبت به فعالیت مجازی و فضای اینستاگرام به بررسی بخش­های گوناگون این شبکه­ی اجتماعی که برای شما تاثیرگذار خواهد بود بپردازیم، و سپس برای موانع احتمالی مسیر، راه حل­های مناسب ارائه نماییم. با ما تا ادامه­ی مقاله همراه باشید.

واقعیت‌هایی که باید در مورد فالوور اینستاگرام بدانید

چرا بسیاری اینستاگرام را برای فعالیت اقتصادی خود انتخاب می­کنند؟

اثربخشی اینستاگرام بر سودآوری و کسب درآمد بیشتر مدتی طولانی است که مورد توجه صاحبان کسب و کارهای کوچک و بزرگ قرار گرفته است. با استفاده از این بستر شما می­توانید مخاطبان کالایی را که عرضه می کنید، نه تنها از یک محل و یا شهر، که از تمام دنیا بیابید.

 

برای فعالیت حرفه­ای خود به آسانی تبلیغ نمایید و برند مخصوص به خود را شکل دهید. به علت برداشته شدن تمام موانع پیشین و ایجاد موقعیتی متفاوت برای رشد اقتصادی، اینستاگرام مدت­ها است توجه فعالان اقتصادی را به خود مشغول داشته است.

 

جایگاه اینستاگرام در بین خریداران

آنچه خوبان همه دارند، تو یکجا داری! شاید بتوان اینستاگرام را چکیده ای از تمام دستاوردهای بشر در قرن ۲۱ دانست. این شبکه­ اجتماعی تمام بخش­های زندگی روزمره افراد را در برگرفته است. در اینستاگرام از ریاضیات تا آشپزی تا ورزش آموزش داده می­شود. 

 

میلیاردها ویدیوی سرگرم ­کننده وجود دارد که اوقات فراغت افراد را شکل می­دهد و از طرفی نیز ارتباطات را برای طیف وسیعی از مردم آسان­تر نموده است. همه­ این دلایل می توانند جایگاه بالای اینستاگرام را در بین اقشار متفاوت توضیح دهند.

 

در اصل به همین دلیل است که صاحبین مشاغل گوناگون در صدد آن برآمد اند تا از این فرصت طلایی برای معرفی کالا یا خدماتی که عرضه می­کنند به طیف مخاطبین بیشتری استفاده نمایند و برند خود را در سطح کشور و یا حتی فراتر از در تمام دنیا مطرح نمایند. 

 

از طرفی از آنجا که امکان مقایسه بین اجناس چه از نظر کیفی و چه قیمتی مهیا می باشد، کاربران می­توانند در نهایت بهترین انتخاب را داشته باشند و به همین علت است که کاربرد اینستاگرام در اقتصاد روز به روز در حال گسترش است.

 

بخش­های صفحه‌ی اینستاگرامی و تاثیر بر مخاطب

برای استفاده حداکثری از اینستاگرام لازم است در ابتدا آن را بشناسیم و بر تاثیر هر بخش بر مخاطبان واقف باشیم. برای این کار هم شاید بهترین روش این باشد که خود را به عنوان یک مخاطبی که شاید حتی تصادفی یا با یک سرچ در اکسپلورر با صفحه ما مواجه شده است در نظر بگیریم. 

 

از همان ابتدا، از نام کاربری تا تصویر پروفایل، از تعداد فالوور تا تعداد لایک و کامنت همگی بر نظر مخاطب برای انتخاب یا عدم انتخاب شما تاثیر بسزایی دارد و بالا یا پایین بودن مقدار لایک پست نسبت به فالوور های پیج میتواند این شک را در مخاطب ایجاد کند که شاید فالوور های پیج هدف فیک باشد این مورد در ویدیو هم صدق میکند.

 

باید با خرید لایک بدون ریزش برای پست های خود و یا خرید فالوور واقعی فعال برای ویدیو های پیجتان مقدار آنها را تا حد معقولی بالا ببرید و کیفیت پیج را افزایش دهید. در این مقاله قصد داریم به طور ویژه به تاثیر تعداد فالوور بپردازیم.

واقعیت‌هایی که باید در مورد فالوور اینستاگرام بدانید

فالوور اینستاگرامی چطور بر کاربران تاثیر می­گذارد؟

فالوور اینستاگرامی در کاربران حس اعتماد ایجاد می­کند، شما را فردی شناخته شده نشان می­دهد و در نهایت باعث می­شود کاربران به راحتی بتوانند به شما و صفحه کاری شما برای خرید اعتماد نمایند. 

 

ایجاد این حس اطمینان از بنیادی ترین مسائلی است که باید همواره در نظر داشته باشید. از آنجا که کلاهبرداران در فضای مجازی باعث از بین رفتن سرمایه­ی افراد زیادی شده­اند، باید به مخاطبان خود این اطمینان را بدهید که می­توانند به شما اعتماد کنند و داشتن تعداد فالوور بالا این حس را به شکلی ناخودآگاه در کاربران ایجاد می­کند.

 

چرا نمی­توان از راه­های معمول به تعداد فالوور بالا رسید؟

رسیدن به تعداد فالوور بالا در عین اینکه می­تواند باعث پیشرفتی چشمگیر در موقعیت حرفه­ای شما شود، در ابتدای کار، شاید امری محال به نظر برسد. چرا که در آن زمان شما هنوز فرصت معرفی خود به عنوان فروشنده­ای قابل اطمینان را در ذهن مخاطبان را نداشته اید و به همین دلیل آن­ها نیز نمی­توانند به شما اعتماد لازم را داشته باشند. در این زمان است که بست فالوور می­تواند شما را از این سد و مانع عبور دهد.

 

چاره ی مشکلات صفحات اینستاگرامی در آغاز فعالیت کدام موارد می باشد؟

در ابتدای فعالیت اقتصادی، زمان و سرمایه، دو عاملی هستند که در صورت استفاده­ی صحیح می­توانند موفقیت شما را تضمین نمایند و در غیر این صورت نیز می­توانند مشکلات بسیاری را ایجاد کنند تا آنجا که حتی به ورشکستگی منجر شود. به همین دلیل باید به دقت مورد بررسی قرار بگیرند. 

 

از آنجا که نمی­توان با روش­های معمول به تعداد مناسبی از دنبال کنندگان دست یافت، خرید فالوور واقعی فعال می­تواند این مشکل را برطرف نماید و شما را در رسیدن به اهدافتان یاری نماید.

 

تاثیر خرید فالوور اینستاگرامی در کسب و کارهای نو بنیاد

خرید فالوور در آغاز فعالیت­های اینستاگرامی می­تواند جلوه­ای مناسب و درخور توجه به پیج شما ببخشد و همین امر کاربران را ترغیب خواهد کرد تا با اعتماد به شما، با خیالی آسوده از صفحه کاری شما خرید نمی آید.

 

از این رو بسیار مهم است تا با رسیدگی به موقع به این موضوع، بهترین نتیجه را برای فعالیت اقتصادی خود از همان ابتدا رقم بزنید و خود را از سایر افرادی که محصولاتی مانند محصولات پیج شما را عرضه می نمایند کیلومترها جلوتر قرار دهید.

 

این کار نه تنها شما را سریع­تر به سودآوری می رساند که انگیزه­ی شما را نیز برای ادامه چندین برابر می­کند.

 

چطور فالوور بخریم و چه منابعی قابل اطمینان تر هستند؟

در سال­های اخیر سایت­های بسیاری به فروش فالوور روی آورده اند ولی مهم این موضوع است که کدام یک مناسب ترین گزینه برای شما است؟

 

بست فالوور در بین تمام عرضه­کنندگان فالوور اینستاگرامی، بهترین گزینه­ی ممکن است. از آنجا که قیمت­های ارائه شده توسط بست فالوور، در بین سایر سایت­ها کم­ترین میزان ممکن می­باشد و از طرفی کیفیت فالوورهای این سایت امتحان خود را پس داده­اند و شما می­توانی به راحتی روی آن­ها حساب کنید. 

واقعیت‌هایی که باید در مورد فالوور اینستاگرام بدانید

از این رو می­توان گفت با اعتماد به بست فالوور می­توانید در کوتاه­ترین زمان ممکن بهترین نتیجه را در عین حفظ سرمایه ی اولیه خود داشته باشید.

 

سخن پایانی

فعالیت در فضای اینستاگرام به راحتی قادر است شما را به تمام اهداف اقتصادی توان برساند. تنها لازم است با درک شرایط و مسائلی که در این بین بر سر راهتان قرار دارد، بهترین راه حل را برای مشکلات بیابید و مشکلات پیش از وقوع حل نمایید.

 

بست فالوور می­تواند تمام این راه­ را برای شما و کسب و کارتان هموار سازد. تخصص بست فالوور رساندن شما به موفقیت شغلی است. با وجود تیم حرفه­ای ما هرگز در این راه تنها نخواهید بود. سود میلیونی فاصله­ی چندانی از شما نخواهد داشت. به بست فالوور اعتماد کنید.

 

نکاتی مهم در مورد استفاده از کرم ضد آفتاب


نکاتی مهم در مورد استفاده از کرم ضد آفتاب

 

۱- استفاده از ضد آفتابها را باید از سنین کودکی آغاز نمود زیرا بیشترین زمان در معرض آفتاب بودن در این سنین رخ میدهد.

 

۲- استفاده از ضد آفتاب میتواند از شیوع سرطانهای پوست بکاهد اما نباید استفاده از ضد آفتاب باعث گردد که فرد مدت زیادی در زیر تابش مستقیم آفتاب قرار گیرد و خود را از خطرات این تابش مصون بداند.

 

پس بهتر است در تابستان و در ساعات ۱۱ صبح تا۵  بعدازظهر حتی المقدور به مدت طولانی پوست خود را در تابش مستقیم آفتاب قرار ندهیم.

 

۳- باید حدود نیم ساعت قبل از خروج از منزل ضد آفتاب را در روی مناطق در معرض آفتاب پوست مانند صورت و پشت دستها استفاده نمود و هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار درصورتی که در خارج از منزل باشیم باید استفاده از آن را تکرار کرد.

 

۴- استفاده از کلاه لبه دار و یا چتر در پیشگیری از اثرات نامطلوب تابش آفتاب بر پوست بسیار موثر بوده و میتوان از آنها همراه با کرم ضدآفتاب استفاده کرد.

 

۵- در روزهای ابری و در سایه نیز باید از ضد آفتابها استفاده نمود زیرا در این شرایط شدت تابش آفتاب فقط کمی نسبت به روزهای آفتابی و در زیر نورمستقیم آفتاب کمتر است.

 

۶- از مقدار مناسبی از کرم ضدآفتاب باید استفاده نمود و لذا بهتر است قیمت ضد آفتاب متناسب با وضعیت اقتصادی فرد باشد تا در مصرف آن امساک نکند.

 

۷- در همه فصول باید از ضد آفتابها استفاده نمود و استفاده از ضد آفتابها منحصر به فصل تابستان نمی باشد. اما قدرت ضد آفتاب را میتوان درفصول مختلف تغییر داد.

 

۸- SPF یا عیار حفاظتی از آفتاب بیانگر نسبت زمان قرمز شدن پوست با استفاده از ضد آفتاب به زمان قرمز شدن پوست بدون استفاده ازضد آفتاب میباشد.

 

۹- علاوه بر عیارحفاظتی کرم ضد آفتاب به این نکته نیز باید توجه داشت که قدرت محافظتی ضد آفتاب در برابر هر دو اشعه مضر آفتاب یعنی UVA و UVB موثر باشد.

 

۱۰- برای انتخاب ضد آفتاب مناسب پوست خود با متخصص پوست خود مشورت کنید.