مرکز دانلود کتاب الکترونیکی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

مطالبی که برچسب از را دارند .

استوری جنجالی ژیلا صادقی بعد از درگذشت رضا داوود نژاد


با استوری جنجالی ژیلا صادقی مجری پرحاشیه این روز‌های صداوسیما بعد از درگذشت رضا داوود نژاد بازیگر معروف سینما و تلویزیون در ادامه مطلب همراه ما باشید.

استوری جنجالی ژیلا صادقی بعد از درگذشت رضا داوود نژاداستوری جنجالی ژیلا صادقی بعد از درگذشت رضا داوود نژاد
استوری جنجالی ژیلا صادقی بعد از درگذشت رضا داوود نژاد

ژیلا صادقی در ادبیاتی غیراخلاقی و با کنایه به برخی چهره‌ها نوشت:

باز یکی دنیارو ترک کرد و همه ازش خاطره دارن کلی عکسای جدید ازش پخش شد تو اینستا …

همه استوریهای سوزناک گذاشتن اصلن همه رسمن نویسنده و شاعر شدن!

خیلی ها مدعی شدن دو روز پیش شام و با متوفی میل کردن!

خلاصه جونم براتون بگه پیجهای زرد هم مثل قرآن خونهای قبرستون شروع کردن مطلبای داغدار نوشتن و تاریخارو یکی کردن، کلن متوفی شد یه آدم فضایی و بسیار محبوب اما وقتی بود خبری نبود این رسم تو ایران ما قدمتی داره دیرینه.

روحت شاد جوون چه وقت رفتن بود؟! رضا جان شانس اوردی از کنار مجلس شورای اسلامی رد نشدی و گرنه میگفتن نون حکومتو میخورد ….

آخه میدونی بقیه ادما از دولت فرانسه حقوق میگیرن…!

میانگین امتیازات ۵ از ۵

از مجموع ۲ رای

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

ریّان؛ دربی از در‌ب‌های بهشت برای روزه داران



قالَ رَسُولُ اللّه ِ صلی الله علیه و آله وسلم: «إنَّ لِلجَنَّهِ بابا یُدعَى الریَّانَ، لا یَدخُلُ مِنهُ إلاّ الصائمُونَ» «پیامبر خدا صلى الله علیه و آله وسلم فرموده‌اند: «بهشت را درى است به نام ریّان (سیراب، شاداب) که جز روزه داران از آن وارد نشوند.»

منبع: معانی الأخبار

و فی خبرٍ: «فإذا دَخَلَ آخِرُهُم اُغلِقَ ذلکَ البابُ») [در خبر دیگرى آمده است: و، چون آخرین نفر آن‌ها (روزه‌داران) وارد شود، آن در بسته مى‌گردد.]

منبع: أعلام الدین

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!


 شاهدانه به‌عنوان یکی از گیاهان مهم در طب سنتی شناخته می‌شود  که خواص بسیار زیادی دارد و به واسطه مواد مغذی و ویتامین‌هایی که در ترکیبات‌اش دارد، به سلامت و بهبود قلب، کاهش التهاب و درد و بهبود عملکرد گوارش کمک می‌کند.

در این مطلب قرار است به‌شکلی کامل و جامع درباره خواص شاهدانه صحبت کنیم، امیدواریم خواندن این مطلب برای شما مفید باشد.

شاهدانه چیست؟

شاهدانه (Cannabis sativa)،  گیاهی با قدمت چندین هزار ساله است و از گذشته تا به امروز، استفاده‌های دارویی و غذایی زیادی از آن می‌شود. این گیاه در مناطق مختلف قابل کشت است و به دلیل ترکیبات فعالی چون کانابینوئیدها، به خصوص CBD و THC، مورد توجه قرار می‌گیرد.

ارزش غذایی شاهدانه

شاهدانه به عنوان منبع غنی از پروتئین، اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶، ویتامین‌های گروه B، ویتامین E، منیزیم، پتاسیم و فیبر در انواع رژیم غذایی شناخته شده است. طبق بررسی‌های وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا، یک قاشق غذاخوری شاهدانه حاوی مواد مغذی زیر است:

  • پروتئین: ۳ گرم
  • چربی: ۵ گرم
  • اسیدهای چرب غیر اشباع چندگانه: ۳.۸ گرم
  • فسفر: ۱۶۵ میلی‌گرم
  • منیزیم: ۷۰ میلی‌گرم
  • روی: ۱ میلی‌گرم
  • آهن: تقریباً ۱ میلی‌گرم

6f7d9c1e 42bd 4ae3 affc 9f40d1caa110 خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!6f7d9c1e 42bd 4ae3 affc 9f40d1caa110 خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!

خواص شاهدانه

همان‌طور که پیش‌تر هم به این موضوع اشاره کردیم، خواص شاهدانه برای سلامتی بسیار زیاد است و روی بهبود عملکرد بخش‌های مختلف بدن تأثیر می‌گذارد. در ادامه بیش‌تر درباره این موضوع صحبت می‌کنیم و به مهم‌ترین خواص این گیاه می‌پردازیم:

بهبود عملکرد قلب

تا به امروز و براساس تحقیقات انجام‌شده، تأثیر شاهدانه در بهبود عملکرد قلب صرفاً به‌شکلی تئوری ثابت شده است. مطالعات حیوانی منتشر شده نشان می‌دهد که روغن شاهدانه می‌توادن خطر سکته و حملات قلبی را کاهش دهد.

این دانه حاوی آرژنین است، یک اسید امینه که فواید خیلی زیادی برای فشار خون دارد و به محافظت از قلب هم کمک می‌کند.

با این حال، باید مطالعات گسترده‌تری در این‌باره انجام شود تا بتوان با قاطعیت درباره خواص شاهدانه روی عملکرد قلب صحبت کرد.

Bottom of Form

تأثیر روی اختلالات پوستی

لیمومی می‌گوید: روغن شاهدانه می‌تواند خشکی و خارش پوست و علائم اگزما را بهبود ببخشد. در این آزمایش ذکر شده بود که اگر شاهدانه را برای بهبود علائم اگزما مصرف کنید، نیاز به مصرف داروهای تجویزی توسط پزشکان کاهش پیدا می‌کند.

بهبود عملکرد دستگاه گوارش‌

فیبر ماده‌ای است که روی سلامتی سیستم گوارش نقش مؤثری دارد و شاهدانه هم منبع عالی‌ای از فیبر محلول و نامحلول هستند. فیبر نامحلول به حجیم شدن مدفوع کمک می‌کند و خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش می‌دهد.

جدا از آن، فیبر محلول به‌عنوان یک پری‌بیوتیک عمل می‌کند و منبع تغذیه باکتری‌های خوبی است که در روده قرار دارند. به‌طور کلی، اگر مشکلات رایج گوارشی مثل یبوست، زخم روده و حتی بواسیر دارید، شاهدانه می‌تواند علائم این بیماری‌ها را بهبود ببخشد.

f094c3cc 6378 450e 8717 9819b5facd6c خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!f094c3cc 6378 450e 8717 9819b5facd6c خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!

منبعی سالم از پروتئین‌های گیاهی

پروتئین برای سلامت عضلات و اندام‌های بدن حیاتی است. دانه‌های این گیاه جزو معدود منابعی هستند که پروتئین کامل را در خودشان دارند و اسیدهای آمینه ضروری را در اختیار بدن قرار می‌دهند. بدن انسان همچنین می‌تواند پروتئین دانه شاهدانه را بهتر از انواع دیگر پروتئین جذب کند.

کاهش علائم PMS

روغن شاهدانه حاوی گاما لینولئیک اسید (GLA) است که می‌تواند علائم PMS در بانوان را کاهش دهد. این ماده اثر هورمون پرولاکتین را کم‌تر می‌کند، هورمونی که اغلب به‌عنوان عامل اصلی علائم منفی سندرم پیش از قاعدگی، به ویژه حساسیت سینه، تحریک‌پذیری، نفخ و افسردگی شناخته می‌شود.

جدا از این، اگر درد زیادی در دوران PMS احساس می‌کنید، با مصرف مداوم روغن شاهدانه می‌توانید علائم دردتان را کاهش دهید.

دوز پیشنهادی برای مصرف

دوز صحیح مصرف شاهدانه بر اساس محصولی که استفاده می‌کنید و هدفی که از مصرف آن دارید، می‌تواند متفاوت باشد. پیشنهاد می‌کنیم که قبل از اضافه کردن شاهدانه به رژیم غذایی روزانه‌تان، با پزشک متخصص صحبتی داشته باشید. با این حال، در آزمایشات بالینی، میزان مصرف شاهدانه به شرح زیر بود:

  • روزانه ۲۵ گرم مصرف شاهدانه برای بررسی تأثیرات‌اش روی فشار خون
  • روزانه ۲ الی۳ گرم مصرف روغن شاهدانه برای بهبود کلسترول
  • روزانه ۳۰ میلی‌لیتر مصرف روغن شاهدانه برای درمان اگزما
  • روزانه ۴۰ گرم مصرف پروتئین شاهدانه برای درمان قند خون و دیابت

04545cee 57ff 4213 82e2 60f0e7834684 خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!04545cee 57ff 4213 82e2 60f0e7834684 خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!

چه افرادی نباید شاهدانه مصرف کنند؟

جدا از خواص دارویی شاهدانه که پیش‌تر به آن‌ها اشاره کردیم، مصرف این گیاه می‌تواند عوارض خطرناکی را برای گروه‌هایی از اشخاص به‌همراه داشته باشد، مثل:

  • اشخاصی که به شاهدانه آلرژی دارند: این گیاه می‌تواند علائم آلرژیک شدیدی مثل خارش و تورم را برای گروه خاصی از اشخاص به‌همراه داشته باشد.
  • مادرانی که باردار یا شیرده هستند: به‌خاطر کمبود اطلاعات ایمنی، پیشنهاد می‌شود که شاهدانه را در دوران بارداری یا شیردهی مصرف نکنید، چون ممکن است باعث آسیب و حتی مرگ جنین شود.
  • کودکان: به‌دلیل وجود CBD در شاهدانه، مصرف این گیاه برای کودکان توصیه نمی‌شود.

مضرات گیاه شاهدانه چیست؟

مانند هر ماده غذایی دیگری، شاهدانه هم عوارض جانبی‌ای را برای برخی از افراد به‌همراه دارد. عوارضی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، می‌تواند خفیف و حتی شدید باشد. در صورتی که با هر کدام از این عوارض مواجه شدید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید:

  • تحریک گلو
  • اسهال
  • تهوع و استفراغ
  • ضربان آهسته قلب
  • بالا رفتن فشار خون
  • خستگی
  • ناهنجاری‌های کبدی

برای جلوگیری از بروز این مشکل، پیشنهاد می‌کنیم پیش از مصرف شاهدانه با پزشک و متخصص تغذیه مشورت کنید تا شرایط بدنی‌تان برای اضافه کردن این گیاه به رژیم غذایی به‌شکلی کامل مورد بررسی قرار بگیرد.

شاهدانه و کاهش وزن

آن‌هایی که طرفدار شاهدانه هستند، ادعا می‌کنند که این گیاه متابولیسم را در بدن بیش‌تر می‌کند و روی کاهش وزن، سوزاندن چربی و عضله‌سازی نقش دارد. عموم تجربیات و یافته‌های شهودی حول محور پروتئین شاهدانه است که در آن، افراد احساس سیری بیش‌تری می‌کنند.

این مکمل برای گیاه‌خواران هم مفید است و اشخاصی که به لبنیات، سویا و تخم‌مرغ حساسیت دارند و می‌خواهند پروتئین و فیبر مصرفی خودشان را برای کاهش وزن کم‌تر کنند، گزینه‌ای مناسب خواهد بود.

در مجموع، تأثیرات شاهدانه روی کاهش وزن به‌شکل علمی اثبات‌ نشده و تحقیقات گسترده‌ای برای صحت‌سنجی این موضوع باید انجام شود.

تداخل دارویی گیاه شاهدانه

شاهدانه می‌تواند با داروهایی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، تداخلاتی داشته باشد:

  • سایر محصولات مشتق‌شده از شاهدانه: از آن‌جایی که این گیاه حاوی CBD است و مصرف مشتقات آن می‌تواند میزان CBD بدن را بیش‌تر کند، عوارض جانبی جدی‌تری را برای شما به‌همراه خواهد داشت.
  • داروهای درمان تشنج: ماده CBD موجود در شاهدانه می‌تواند با داروهای صرع مثل کلوبازام و روفیناماید تداخل داشته باشد.
  • رقیق‌کننده‌های خون: مواد تشکیل‌دهنده شاهدانه با داروهای رقیق‌کننده خون مثل وارفارین تداخل دارند و در صورت مصرف، باید تحت نظارت و با دوز بسیار کمی مصرف شود.
  • داروهای ضد درد: CBD موجود در شاهدانه سطح مورفین در بدن را بیش‌تر می‌کند و می‌تواند عوارض جانبی جدی‌ای مثل کاهش سرعت تنفس شود.
  • داروهای ضد اضطراب و افسردگی: این گیاه اثر بنزودیازپین‌هایی مثل دیازپام یا لورازپام را افزایش دهد.

c8c808c5 c7c5 4b6d b2ed a1a8bcc3dd8d خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!c8c808c5 c7c5 4b6d b2ed a1a8bcc3dd8d خواص شاهدانه چیست؟ از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

از آن‌جایی که اطلاعات درباره عوارض جانبی شاهدانه کامل نیست، مصرف این گیاه در دوران بارداری و شیردهی ریسک‌های بالقوه‌ای برای جنین و نوزاد به‌همراه خواهد داشت.

نتیجه‌گیری

خواص شاهدانه برای درمان بیماری و بهبود بخش‌های مختلف بدن، بسیار زیادی است، اما مصرف آن نیازمند آگاهی از دوز مناسب، محدودیت‌ها و مضرات احتمالی است. به همین خاطر، مشورت با پزشک قبل از افزودن شاهدانه به رژیم غذایی یا برنامه درمانی به امری ضروری تبدیل می‌شود تا بتوانید از خواص درمانی دانه شاهدانه بهترین استفاده را ببرید.

منبع: مجله سلامتی لیمومی

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

پخش «شهر رمضان» از ۶ شبکه سیما



رویداد «شهر رمضان» همزمان با آغاز ماه مهمانی خداوند در بوستان لاله آغاز و این روز‌ها در حال برگزاری است. برنامه‌های متنوع فرهنگی و هنری به همت شهرداری تهران در این بوستان تدارک دیده شده است.

رسانه ملی در شبکه‌های مختلف به این رویداد می‌پردازد و علاوه بر شبکه تهران که با برنامه زنده «جشن رمضان» به استقبال روزه‌داران از بوستان لاله می‌رود، شبکه‌های دیگر نیز برنامه تولیدی از این رویداد دارند.

محسن برمهانی معاون سیمای رسانه ملی با حضور در بوستان لاله، ضمن بازدید از بخش‌های مختلف شهر رمضان دقایقی نیز به پشت صحنه برنامه‌های تلویزیونی رفت و با عوامل تولید آنها به گفتگو نشست.

برمهانی در جریان این بازدید گفت: مجموعه فعالیت‌های جامع و متنوع فرهنگی، تفریحی سرگرمی‌برای مردم تهران در بوستان لاله تدارک دیده است. برهمین اساس لازم بود که رسانه ملی نیز پوشش جامعی داشته باشد و شبکه‌های مختلف تلویزیون تلاش کردند بخش‌های مختلف آن را پوشش بدهند. شبکه تهران نزدیک به ۹۰ دقیقه برنامه زنده دارد که هر شب از بوستان لاله روی آنتن می‌رود.

وی ادامه داد: همچنین ۵ شبکه تلویزیونی دیگر یعنی شبکه‌های کودک، نسیم، افق، دو سیما و ورزش در اینجا استودیو ضبط داشته و براساس نیاز مخاطبان خود دست به تولید برنامه می‌زنند. علاوه براینها، رادیو نیز به صورت زنده اتفاقات شهر رمضان را پوشش می‌دهد.

برمهانی با اشاره به تنوع برنامه‌ها در بوستان لاله گفت: اتفاق جامعی را در بوستان لاله می‌بینیم؛ از بازی و شادی برای کودکان تا فضای معنوی برای دیگر رده‌های سنی. همچنین توجه ویژه‌ای به آئین‌ها و سنت‌های اقوام شده است. به نظرم همه آن چیزی که خانواده‌های تهرانی احتیاج دارند در یک رویداد ببیند، وجود دارد و هر کس براساس سلیقه خود می‌تواند دست به انتخاب بزند.

وی در پایان بیان کرد: تجربه نشان داده که وقتی دستگاه‌های فرهنگی و رسانه‌ها در چنین رویداد‌هایی دست به دست هم می‌دهند اتفاقات خوبی رقم می‌خورد و این اتفاق خوب، شور و حال خوبی است که برای مردم ایجاد شده است. هم‌افزایی و حرکت قرارگاه فرهنگی در این راستا کمک کرده تا در آستانه عید نوروز نشاط‌آفرینی خوبی صورت بگیرد.

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

با دلیل بگوئید که همسر مرد تصویر، کدامیک از این دو زن عصبانی است!؟


آزمون تصویری شناخت همسر مرد : بخش تفریح و سرگرمی وب سایت خبری چشمک با یک سوال معمایی تصویری جدید با شماست. بسیاری از این سوالات تصویری، سوال هوش سخت را برای شما مطرح نمی کنند. در بسیاری از این سوالات شما برای بافتن پاسخ باید به دنبال یک نشانه باشید. یافتن نشانه می تواند به حل این گونه سوالات کمک کند. در واقع هدف اصلی سوالات تصویری به چالش کشیدن مهارت های شناختی شماست.

نوع زندگی باعث شده است که ما در بیشتر اوقات قادر به دیدن جزئیات نباشیم. چشم ومغز ما کلی نگر شده است و این مسئله می تواند در بلند مدت آسیب های جدی به این عضو مهم بدن وارد کند. اما انجام مرتب بازی های فکری می تواند زمینه را برای فعالیت مغز و ورزش آن فراهم کرده و سبب رشد توانائیهای شناختی شود. بر همین اساس شما برای انجام این سوالات باید از دقت و تمرکز و در عین حال قدرت بینایی خود استفاده کنید. با مجله خبری چشمک و آزمون تصویری شناخت همسر مرد همراه باشید.

شاید بپسندید: درونگرایی یا برونگرا ؟ | برای پاسخ فقط بگو در نگاه اول به تصویر اول چی دیدی!

آزمون تصویری شناخت همسر مرد

مجله خبری چشمک نیز با انتشار مرتب بازی های فکری تلاش می کند به بخشی از نیازهای افراد به بازی های فکری، پاسخ دهد. شما مخاطبان گرامی در آزمون شناسایی همسر اصلی مرد، با تصویر جالب و زیبایی روبرو هستید. مردی که احتمالاً حافظه خود را از دست داده است خود را گرفتار میان دو زن می بیند. یکی از زنان، زن واقعی اوست و دیگری به دروغ مدعی است که مرد همسر اوست. به نظر شکما کدامیک از زنان دروغ می گوید؟ زن واقعی مرد کدامیک از زنان تصویر است؟ دلیل خود را مطرح کنید.

اگر سوالات و پازل های تصویری را دوست دارید، آزمون شناسایی همسر اصلی مرد را از دست ندهید. تلاش کنید در کمتر از ۳ ثانیه پاسخ دریست این آزمون را پیدا کنید و اثبات کنید که قدرت دقت و بینایی خوبی دارید! مجله خبری چشمک و محمد شایسته در پایان مطلب آزمون تصویری شناخت همسر مرد، پاسخ تصویری را با شما به اشتراک خواهد گذاشت. شما برای انجام این آزمون باید تنها دقت و تمرکز کنید.

اگر آماده هستید با دقت به تصویر زیر نگاه کنید….

شاید بپسندید: کدام یک از این دو زن قاتل، همسر خود را به قتل رسانده است!؟

آزمون تصویری شناخت همسر مرد

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ آزمون تصویری شناخت همسر مرد

احتمالا پاسخ آزمون تصویری شناخت همسر مرد را پیدا کرده اید. به شما تبریک می /ویئم. مشخص است که قدرت بینایی و تمرکز شما عالی است. اما اگر هنوز پاسخ را پیدا نکرده اید، بهتر است با دقت بیشتری به تصویر نگاه کنید.

.

.

.

 

 

 

 

کافی است به لباس مرد دقت کنید. زن سمت راست ادعا می کند که این مرد قرار بوده امروز با عروسی کند، در حالی که مرد با تعجب و نگرانی به او نگاه می کند. او لباس دامادی به تن ندارد و لباسش بیشتر شبیه پیش خدمت های رستوران است. همچنین به دست مرد دقت کنید. او یک حلقه به دست دارد. نمونه آن حلقه ازدواج در دست زن سمت چپی هم دیده می شود. ناگفته نماند که زن سمت چپ نیز لباس آشپزهای رستوران را به تن دارد.

شاید بپسندید: حکایت شاگرد پارچه فروش و زن هوس باز | جوانی که به گناه خود را آلوده نکرده و خدا به او نام نیک عطا کرد!

جواب آزمون شناخت همسر مرد

امیدوارم از آزمون تصویری شناخت همسر مرد استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

آن چیست که در هر قرن یک بار، در هر دقیقه دوبار می‌آید؛ اما در سال نمی‌آید!؟

معما: پسر مادربزرگ و پدربزرگ شماست، اما عموی شما نیست!

 فقط نابغه ها در نگاه اول، اشتباه این تصویر جنگلی را متوجه می شوند!

حکایت آرزوی دختر فقیر | پادشاهی که قالیچه جهیزیه دختر فقیر را به دوش کشید!



دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

در شب قدر سه چیز را از خدا بخواهید



در شب قدر در ابتدا از خودِ «خدا» بخواهیم اندازه‌اش را برای ما بگوید تا حدی که دل ما روشن شود. با درس و بحث و کتاب نمی‌توان ربّ را فهمید. تشخیص ربّ عالم، یک «دلِ بیدار» می‌خواهد. شب قدر شرایط به گونه‌ای است که خدا کمک می‌کند اینها را بفهمیم. خیلی مقام بلندی است که آدم بفهمد جهان ربّ دارد و این ربّ حکیم در زوایای حیاتش حاضر است.

دوم از خدا بخواهیم اندازهٔ «خودمان» را به ما بفهماند. در شب قدر انسان باید به بصیرتی برسد که بفهمد «بنده» است؛ این که من مرد هستم یا زن، بی‌پول هستم یا پولدار و… همه دروغ و سراب است. انسان باید در شب قدر از خدا بخواهد که قدرش را به او بنمایاند که اگر هرکسی، قدر خود را بفهمد دیگر برای چیز‌های بی‌ارزش تلاش نمی‌کند. این که ما بنده هستیم در شب قدر برای انسان باید مشخص شود؛ البته کار مشکلی است، اما باید به خدا التماس کرد که خدایا «بندگی» مرا به من نشان بده.

سوم اینکه از خدا بخواهیم که قدر و اندازهٔ این «دنیا» را هم به ما بفهماند. دنیا «متاعِ غرور» است، محل «امتحان» است. باور کنید که اگر این سه چیز را شما در شب قدر بگیرید از مرز «انسانِ طبیعی» بیرون می‌آیید؛ یعنی نسبت به افراد معمولی ادراک بسیار بالایی پیدا می‌کنید.

برگرفته از «تفسیر سوره قدر» استاد اصغر طاهرزاده.

منبع: ایسنا

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

وقتی میگن مثل بز از دیوار راست بالا و پائین میره!


دویدن بزها میان صخره ها: ویدیویی تماشایی از راه رفتن و پائین آندن یک بز کوهی در میان صخره های صاف سنگی!

لینک دانلود

 

بز کوهی

بز کوهی به صورت دسته‌های کوچک در کوهستان‌ها زندگی می‌کند. در کوه‌های ایران از این حیوان بسیار دیده می‌شود. در کوهستان‌های آسیای کوچک و کوه‌های هیمالیا و هندوکش فراوان است و توسط شکارچیان شکار می‌شود.این حیوان در ایران بسیار پراکنده است و در تمام نقاط ایران پیدا می شود.

ویژگی‌های ظاهری

موهای بدن به‌طور کلی زبر و کوتاه هستند و در نرها در پایین چانه دسته‌ای از موهای بلند ریش مانند روئیده‌است. همچنین در پشت بدن در طول خط طولی تیره پشت از شانه تا حدود دم موها بلند شده و به صورت تیغه‌ای درآمده‌اند. دم کوتاه است و طول آن با موهای انتهایی کمی بیشتر از طول گوش است. پاها قوی و سم نسبتاً پهن است. ماده‌ها بدون ریش هستند و شاخ در آن‌ها کوتاه است و طول آن معمولاً کمتر از ۲۰ سانتیمتر است. نرها شاخ بلند و زیبایی دارند که مانند شمشیر خمیده به طرف عقب متمایل شده‌اند. قاعده شاخ‌ها در روی جمجمه خیلی بهم نزدیک شده‌اند ولی بقیه شاخ به تدریج از هم دور شده و در نوک کاملاً از هم فاصل بیشتری پیدا می‌کنند.

رنگ بدن در پایین گونه‌ها و پهلوهای گردن و پهلوهای بدن نخودی خاکستری که در روی ران‌ها و پاهای جلو تیره‌تر متمایل به قهوه‌ای می‌شود. ریش بلند و سیاه‌رنگ و یک خط قهوه‌ای تیره رنگ در خط میانی پشت در عقب سر از بین گوش‌ها تا نزدیک دم وجود دارد و همچنین نوار عرضی تیره‌ای به همین رنگ در روی شانه به طرف پهلوها و پایین سینه ادامه دارد. پوزه در بالای سوراخ‌های بینی خاکستری تیره و پیشانی قهوه‌ای روشن که در جلوی قاعده شاخ‌ها تیره می‌شود. جمجمه حجیم و از استخوان‌های ضخیم تشکیل شده و پهنای آن در ناحیه برجستگی‌های حدقه خیلی زیاد و پوزه برعکس دراز و باریک است. استخوان‌های بینی کوتاه است.

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

حضرت علی (ع) بعد از پیامبر اکرم (ص) تجسم اسلام و قرآن است



رحیم پورازغدی، عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی درمورد حضرت علی (ع) و نسبت ایشان با بشریت، مسلمان‌ها و شیعیان و همچنین، قدس و تحولات اخیر اظهار کرد: اتفاقات آخرالزمانی باید درست تعریف شوند که مراد چیست؟ اگر مراد این است که اتفاقات غیر عادی و از جهاتی بی سابقه هستند و با بعضی از روایات و حتی آیات نه فقط در قرآن کریم بلکه در انجیل و تورات یک سری پیش بینی‌هایی درمورد زمانی؛ به تعبیر تاریخ، به آن آخرالزمان گفته می‌شود قرائن زیادی برای این موضوع پیدا می‌شوند. اما هیچ کسی هیچ زمانی نمی‌تواند ادعا کند آخرالزمان به مفهوم پایان تاریخ و ظهور است.

دعای فرج باید در رأس کارها باشد

این عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی تصریح کرد: همه امیدوار و منتظر هستیم و بدنبال آن، دعای فرج باید در رأس کار‌ها باشد. چون انتظار فرج عبادت و فرج است و این فکر، جهانی شده است. حتی ترامپ که هیچ کسی را قبول ندارد در جریان خبری گفته است که مسیح در حال آمدن است. 

دجال‌ها و طرفداران نجات آخرالزمان هم، هر دو علائمی می‌دهند که اوضاع غیر عادی است. اما اگر به گذشته تاریخ نگاه کنید مواردی شبیه به آن چه که امروز در حال اتفاق افتادن است، دیده می‌شود. اما دعا و امید و انتظار که عبادت هستند جای خود را به اظهار زمان بندی چیزی داده اند که هیچ کسی جز خداوند متعال از آن اطلاعی ندارد. چون اگر در آن زمان اتفاق نیفتد بعضی به آن شک می‌کنند. در نتیجه این کار‌ها را نباید انجام داد. چون هیچ کسی نسبت به آن اشراف ندارد ولی با این حال، امیدواریم و منتظر هستیم و همیشه باید آماده باشیم. اما اگر الان هم، به ما بگویند ظهور نزدیک نیست تکلیف ما هیچ تغییری نمی‌کند و باید به وظیفه خود عمل کرد. مفهوم و معنی دقیق انتظار در عصر غیبت همین است. 

رحیم پور ازغدی مطرح کرد: صهیونیست ها، هم از آخرالزمان و حضرت مسیح (ع) حرف می‌زنند و هم، این جنایات را انجام می‌دهند و صلیبی‌ها نیز با همین حرف‌ها جنگ‌های صلیبی می‌کردند و جریان‌های منحرف مسلمان و داعشی‌ها هم با همین سبک حرف‌ها روایات خودشان را می‌گویند و ما نیز، به این قضیه معتقد هستیم و برایش دلیل عقلی و نقلی داریم و این ظهور را قطعی و انتظار را واجب و عبادت بزرگی می‌دانیم. اما با قطع نظر این که ظهور نزدیک است یا نیست؟ باید به وظیفه خود عمل کنیم و این کاری است که درحال انجام است. یعنی باید تا حد توان به همه مسلمانان و مستضعفان و سرزمین اشغال شده کمک کرد و اگر امکانش وجود داشته باشد باید حضور مستقیم داشت. 

این عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: دیروز یکی از دوستان لبنانی می‌گفت اگر نظام به این نتیجه رسید که نمی‌خواهد با اسرائیل و طرفدارانش در منطقه وارد جنگ مستقیم شود اشکالی ندارد ده‌ها یا هزاران نفر نیروی داوطلب مستقل از موضوع رسمی نظام که جای خود، موضع درستی است به یمن و عراق و سوریه بروند و به آن‌ها ملحق شده و وارد جبهه‌ها شوند. 

امام گفت که راه قدس از کربلا می‌گذرد. بنابراین، برای زیارت اربعین که از همه جای جهان و از هشتاد کشور بیست میلیون نفر به کربلا رفته اند فاز دوم آن باید از کربلا تا قدس باشد و حداقل، نیم میلیون جمعیت به صورت داوطلبانه به سمت شام و قدس حرکت کنند و این که چه اتفاقی افتد مسئله دیگری است ولی این مانور بزرگ کار قشنگی است و نمونه‌هایی داشته است که قابل قیاس با زیارت اربعین و جمعیت ما نیست. 

او با بیان این که عقیده ما هندوستانی نیست و این است که یکی بزنی باید یکی بخوری ادامه داد: این راهپیمایی می‌تواند بسیار نمادین و زیبا انجام شود و بنده مطمئن هستم که چند میلیون نفر داوطلب از کشور‌های مختلف خواهد داشت و این در دنیا شناخته شده است و ابعاد مادی و معنوی بسیار زیادی دارد.

شهادت‌هایی که مسیر را زنده‌تر می کنند 

بچه‌هایی که دیروز شهید شدند باید خیلی وقت پیش شهید می‌شدند. اصلاً این ۳۰-۲۰ سال هم زیادی مانده بودند و خیلی‌های دیگر که هنوز مردم نمی‌شناسند و اسمشان را هم نمی‌دانند این طور هستند. ما ده‌ها و صد‌ها هزار نیرو‌هایی داریم که از همان اول انقلاب تا الان بار‌ها وصیتنامه خود را نوشته اند و باید به خودشان تبریک و به مردم تسلیت گفت که چنین نیرو‌هایی که در دنیا کم نظیر هستند را ازدست داده اند. چون تمام عمرشان مجاهد هستند.

این عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی عنوان کرد: این شهادت‌ها صدمه‌ای نمی‌زند و ادامه دارد و مسیر را زنده‌تر می‌کند و قبل از شهادت حاج قاسم سلیمانی فضا در ایران و منطقه چگونه بود و الان چگونه است؟ قبل از آن قضایا کسی جرأت نداشت به پایگاه آمریکایی‌ها حمله کند و الان، حمله به پایگاه‌های آمریکا در سرزمین‌های اشغالی و سوریه و عراق وجود دارد و براحتی حمله می‌کنند.

چه کسی تا آن زمان جرأت داشت حمله کند و کشتی‌های کمک صهیونیست‌ها را در یمن بزند و حزب الله این اقدامات را انجام دهد و صهیونیست‌ها چنین کتک‌هایی نخورده بودند و فقط زده بودند و بچه‌هایی که شهید نمی‌شدند چند سال بعد شهید می‌شدند و به سعادت رسیدند و خوشا به حالشان.

نگاهی به ابعاد شخصیتی حضرت علی(ع) و عدالت ایشان 

رحیم پور ازغدی با اشاره به شخصیت حضرت علی (ع) تصریح کرد: علی سلام الله علیها الگوی بشر در نقطه اتصال ماده و معناست. یعنی کسی که در مادی‌ترین عرصه‌های حیات بشر نشان داد چگونه می‌توان معنوی‌ترین کنش و واکنش را در لحظه شکست و پیروزی نشان داد. در نتیجه، باید عبادت و معنویت را درست معنی کنیم. یک زمانی به ویژه زمان کمونیست‌ها و اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم، دیدگاه‌های مادی و سرمایه داری در غرب و شرق حاکم بود و معنویت خیلی طرفدار نداشت و واقعاً ۲۰۰-۱۰۰ سالی بر بشر گذشت که معنویت به شدت مورد هجوم بود و هر کسی کلمه و حرف معنوی می‌زد مسخره اش می‌کردند و می‌گفتند دیوانه است. الان این طور نیست؛ به طوری که اگر در شرق و غرب عالم بروید کلمه معنویت محترم است. شاید یک علتش این است که در این سال ها، هم نظام سرمایه داری و هم نظام کمونیستی به عنوان دو جبهه مادی امتحان خود را داده اند در حالی که هر دو علیه معنویت بودند و هر دو شکست خوردند. چون نمی‌توان شعار ضد سرمایه داری داد و معنویت را هم قبول نداشت. مشخص بود که کمونیست شکست می‌خورد و چگونه می‌توان با یک ایدئولوژی مادی شعار‌های عدالت و معنویت و برابری و برادری داد؟ 

او گفت: این‌ها فقط با جنگ و خشونت و کودتا و دیکتاتوری و غارت زنده مانده اند. در نتیجه، الان در هر جای شرق و غرب بروید و سمینار معنویت بگذارید مورداستقبال قرار می‌گیرد و این موضوع بسیار مهمی است و این نشان می‌دهد که عطش بشر برای معنویت زیاد است. چون هم فطری است و هم ارضا نشده است.

رحیم پور ازغدی مطرح کرد: حضرت علی علیه السلام بعد از پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم تجسم اسلام و قرآن است. ایشان نشان داد چگونه می‌توان در همه عرصه‌های مادی، سیاست، اقتصاد، خانواده و بازار و جنگ و صلح در خط مقدم و قلب ماجرا حضور پیدا کرد و در عین حال، کاملاً معنوی و عادلانه و عاقلانه عمل کرد. یعنی می‌توان وارد مادی‌ترین عرصه‌ها شد ولی پاک بیرون آمد.

معنویت های قلابی در میان ادیان 

عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: انواع و اقسام معنویت‌های قلابی در میان مسیحیت و یهودیت و بودایی و… حتی عده‌ای از این موارد در میان مسلمانان نیز وجود دارند. 

شبکه‌های آن طرفی به طور علنی از فساد دفاع می‌کنند. یعنی می‌گویند که بی ناموس و … هستند و اخیراً هم، می‌گویند سلیطه هستند. یعنی این‌ها به لجن افتخار می‌کنند در حالی که شما با کسی می‌توانید گفتگو کنید که معیار‌های فطری ارزشی جهان را قبول کند و این‌ها همه جای دنیا توهین محسوب می‌شوند ولی برای این افراد باعث خوشحالی است و یکی از فرق‌های مغضوبٌ علیهم و والضالین همین جاست.

او بیان کرد: عبادت چیست؟ عبادت معرفت الله، طاعت الله و حب الله است و شناخت به خداوند و عشق به پروردگار و اطاعت از ایشان هر سه با هم عبادت الهی است. یعنی عبادت بدون اطاعت و عمل و بدون معرفت عبادت کامل نیست. بنابراین، سطح معرفت و عشق هرچقدر باشد عبادت هم همان سطح است. در نتیجه، عبادت و معنویت هر کسی متناسب با میزان آگاهی و اخلاص و تقوا و عمل و اطاعتش است. 

رحیم پور ازغدی افزود: برخی حتی در صفحه‌های مذهبی خود، معنویت‌های قلابی درست کرده اند تا جایی که به جای عبادت یک چیز راحت الحلقومی را بیان می‌کنند که یک کار کوچک انجام دهید تا کار‌های بزرگ حل شوند و هدفشان هم عمدتاً مسائل مادی است ولی عبادت در منطق علی بن ابی طالب علیه السلام نتیجه اش رشد معرفتی و اخلاقی و ارتقاء و رشد در سبک زندگی انسان است. اصلاً عبادتی که این نتایج را ندارد عبادت نیست واین ادای عبادت است. نمی‌توان هم اهل نماز و قرآن بود و هم ظلم و فساد کرد و قرآن می‌فرماید نمی‌توان این کار را انجام داد و اگر این دو کار انجام می‌شود یعنی یکی از آن‌ها دروغ و دیگری دروغ نیست. یعنی یا فحشا و منکر انجام نمی‌دهید و یا اگر این کار را می‌کنید نمازتان صحیح نیست.

این عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی در بخشی از صحبت‌های خود یادآور شد: حضرت عیسی علیه السلام فلسطینی است و اروپایی نیست و در فیلم‌ها اروپایی نشانش می‌دهند.

 

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

داروهای مکمل و ویتامین‌های ممنوع قبل از جراحی


اگر تجربه انجام جراحی را داشته‌ باشید خوب می‌دانید که وضعیت جسمی شما و حتی داروهایی که مصرف می‌کنید برای پزشک و جراح شما اهمیت دارد. برخی از این داروها و مواد غذایی که مصرف می‌کنید می‌تواند کار را حین جراحی یا بعد از آن سخت کند، پس بهتر است در این مورد اطلاعات ضروری را به دست آورید، اطلاعاتی که در ادامه به نقل از نمناک برایتان بازگو شده است.

ویتامین‌هایی که نباید قبل از جراحی مصرف شود

ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای بدن مزایایی دارند اما برخی از آنها به دلیل تاثیرگذاری روی انعقاد خون بایستی قبل از جراحی کنار گذاشته شوند. وضعیت بدن و سلامت قلبی عروقی شما حین جراحی بیهوشی و ریکاوری با شرایط عادی متفاوت است از این رو بهتر است ویتامین‌هایی که نام می‌بریم با مشورت پزشک معالجتان پیش از جراحی قطع شود.

ویتامین e

این ویتامین که به عنوان یک آنتی اکسیدان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت قلبی عروقی مفید واقع می‌شود، بهتر است پیش از جراحی مصرف نشود، به خصوص اگر سطح ویتامین کا در بدن فرد پایین باشد.

ویتامین سی

یکی از ویتامین هایی که بدلیل خونریزی بعد از جراحی، مصرف آن بایستی متوقف شود، ویتامین c است به خصوص برای افرادی که با مشکلاتی مانند فشار خون مواجه هستند. همچنین به عقیده متخصصان مصرف ویتامین c قبل از جراحی میتواند با برخی از داروها تداخل ایجاد کرده و حتی باعث رقیق شدن خون و در نتیجه خونریزی زیاد شود.

مکمل‌هایی که قبل از جراحی باید مصرفشان قطع شود

علاوه بر ویتامین‌هایی که در بالا نام بردیم برخی از مکمل‌ها در طول جراحی میتوانند منجر به اثرات جانبی شود. مکمل‌هایی شامل:

مکمل‌های تقویت کننده ذهن

مکمل‌های ضد اشتها و مربوط به کاهش وزن و لاغری

مکمل‌های ضد استرس

مکمل‌ها و داروهایی که برای بهبود کیفیت خواب و ضد افسردگی تجویز می‌شوند

مکمل‌هایی با هدف درمان بی‌خوابی

داروهایی همچون داروهای رقیق کننده خون و ضد التهاب

 

گیاهان ممنوع قبل از جراحی

دسته سوم از نبایدها شامل گیاهان و مواد غذایی است که در ادامه به آنها آشنا می‌شود و شامل مواردی همچون زردچوبه، زیره سبز، زنجبیل، عصاره دانه انگور، سیر، روغن گل مغربی، فلفل، اسید چرب امگا ۳ می شوند.

جراحی، دارو و رژیم غذایی

مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۳ در این زمینه انجام شد دانشمندان را به این نتیجه رساند که بسیاری از گیاهان و مکمل‌ها در اثر ترکیب با برخی از داروها اثر منفی خواهند داشت. غذاهایی که مواد غذایی مانند کلم، شنبلیله، شلغم، زردچوبه و بابونه در ترکیبات خود دارند، همچنین غذاهایی که سیر و پیاز در آنها زیاد استفاده شده است بهتر پیش از جراحی مصرف نشود.

روغن ماهی قبل از جراحی

البته که روغن ماهی و تمام مواد غذایی حاوی امگا ۳ برای بدن بسیار مفید هستند اما پیش از جراحی شرایط را کمی دشوار می‌سازند از اینرو توصیه می‌شود از مصرف آنها بپرهیزید.

 

Post Views: 1

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت

دونگی با انتشار این عکس ها از استادش در هنر بازیگری تشکر کرد+عکس


دونگی به همراه استادش: هان هیو جو متولد ۲۲ فوریه ۱۹۸۷ بازیگر، مدل و خواننده اهل کره جنوبی است. او بیشتر به خاطر ایفای نقش در مجموعه‌های تلویزیونی ایلجیما (۲۰۰۸)، میراث درخشان (۲۰۰۹)، افسانه دونگ‌یی (۲۰۱۰)، دابلیو (۲۰۱۶) و شادی (۲۰۲۱) و فیلم‌های مبدل‌پوش (۲۰۱۲)، عشق ۹۱۱ (۲۰۱۲)، زیبایی درون (۲۰۱۵) و دزدان دریایی: آخرین گنج سلطنتی (۲۰۲۲) شناخته می‌شود.

اخیرا عکس های جدید هان هیو جو و استاد در هنر بازیگری ویرال شده است. در ادامه این مطلب بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک بیوگرافی و عکس های دونگی به همراه استادش را مشاهده می کنید!

جالب خواهد بود:

بیوگرافی هان هیو جو

هان‌هیو جو در چونگجو، شمال استان چانگ چئون زاده شد. مادرش پیش از اینکه بازرس مدارس دولتی شود، معلم مدرسهٔ ابتدایی بود و پدرش در ارتش کار می‌کرد. به‌عنوان یک کودک او در ورزش، مخصوصاً ورزش دو و میدانی مهارت خوبی داشت. وقتی‌که سال دوم دبیرستان بود به سئول نقل مکان کرد و با وجود مخالفت پدر محافظه‌کارش در دبیرستان بولگوک حضور یافت.

او سپس وارد دانشگاه دونگگوک شد و در آنجا به بخش فیلم و تئاتر ملحق شد. پس از بازی در فیلم دبلیو در مقابل لی جونگ سوک شایعاتی مبنی بر رابطهٔ او با جونگ سوک پخش شد که با رفتار صمیمانهٔ این دو این شایعات هم قوت گرفت. این شایعه از طرف این دو بازیگر هیچگاه تکذیب یا تأیید نشد.

دونگی به همراه استادش

هان هیو جو را انتشار عکس های از خود و استادش در هنر بازیگری نوشته است:

سفری فراموش نشدنی ۲ روزه و ۱ شبه به Gangneung با معلم محبوبم Moonsuk. قدم زدن با هم در ساحل، یک وعده غذایی سالم، یک لیوان شراب و گفتگوهای صادقانه درباره زندگی.

سفری به یاد ماندنی با استاد بزرگم مون سوک

 

دونگی به همراه استادش

 

 

 

 

مون سوک کیست؟

مون سوک (کره‌ای: 문숙؛ زادهٔ ۱۹ مه ۱۹۵۴) بازیگر اهل کره جنوبی است. او به خاطر ایفای نقش در مجموعه‌های تلویزیونی همچون شکارچیان شگفت‌انگیز, آشوب زن و شوهری و عاشقان آسمان سرخ شناخته می‌شود. او همچنین در فیلم‌های سایه‌های قلب و اعلام وضعیت اضطراری بازی کرده‌است. در دههٔ ۱۹۷۰، او «آدری هپبورن کره» به دلیل شباهتش با آن بازیگر نامیده می‌شد.

 

دانلود انیمیشن

دانلود سریال آمرلی

سریال جنگل آسفالت