مرکز دانلود کتاب الکترونیکی

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

جلوگیری کاکائو از بروز حملات قلبی

 

طی مطالعاتی، تأثیر کاکائو در پیشگیری از حملات قلبی بررسی شد. محققین به این نتیجه رسیدند که خوردن کاکائو با کاهش خطر بیماری های قلبی- عروقی مرتبط است.

 

تمامی گیاهان ، رنگدانه هایی دارند که می توانند از بروز بیماریها جلوگیری کنند.

 

مثلاً ماده سولفورافان (Sulforophane) موجود در کلم بروکلی، از وقوع سرطان پیشگیری می کند و همچنین ماده آلیکین (allicin) در سیر و رنگدانه کپسایسین (capsaicin) درانواع فلفل از حملات قلبی جلوگیری می کنند.

 

گیاه کاکائو نیز، مانند سایرغذاهای گیاهی، املاح و مواد آنتی اکسیدان خاص خود را دارد که باعث کاهش ابتلاء به بیماریهایی مثل بیماری قلبی می شود.

 

آنتی اکسیدان قوی موجود در دانه ی کاکائو، فلاوونوئید می باشد. مواد آنتی اکسیدانی شامل ویتامین C، ویتامین E، بتاکاروتن و… هستند که می توانند مانع وقوع بیماری مثل سرطان وبیماریهای قلبی و عروقی شوند.

 

یک تحقیق نشان داد که ۲ ساعت بعد از خوردن کاکائو سطح فلاوونوئیدهای خون افزایش می یابد. تحقیق دیگری بیان کرد که ۶ ساعت بعد ازخوردن کاکائو، همان اثرات آسپرین در جلوگیری از لخته شدن خون درفرد به وجود می آید.

 

(گاهی آسپرین در بیماریهای قلبی، برای جلوگیری از لخته شدن خون توسط پزشک تجویز می شود)

 

هرگاه در بدن، LDL- کلسترول مضر (یکنوع چربی خون مضر) به LDL اکسیده ، تبدیل شود می تواند در سرخرگ ایجاد پلاکت و گرفتگی کند.

 

این مطالعات نشان داد که فلاوونوئید موجود در دانه ی کاکائو، از تبدیل LDL کلسترول مضر به LDL اکسیده ممانعت و در نتیجه مانع گرفتگی رگ ها می شود.

 

همچنین یک سوم چربی کاکائو را، اسید چرب اولئیک تشکیل می دهد که یک اسید چرب غیر اشباع است و در روغن زیتون نیز وجود دارد و برای بیماری قلبی- عروقی مفید می باشد.

 

فلاوونوئیدها غیر از کاکائو، در انواع توت، انواع فلفل، هویج، گوجه فرنگی و بسیاری از مواد غذایی دیگر یافت می شوند.

 

کاکائوی خالص و تصفیه نشده، تلخ مزه است که تولید کنندگان برای تهیه شکلات کاکائویی و بهتر شدن طعم تلخ کاکائو، مقدار زیادی شکر و روغن به آن اضافه می کنند در نتیجه با خوردن شکلات کاکائویی مقدار زیادی انرژی اضافی دریافت می کنید که برای بدن نیاز نیست و ممکن است شما را برای ابتلاء به بیماریهای قلبی مستعد کند.

 

همچنین شکر و روغن خواص آنتی اکسیدانی کاکائوی خالص را از بین می برد.

 

بنابراین می توان گفت شکلات تهیه شده از کاکائو به دلیل انجام عمل فرآیند در کارخانه، خواص مفید دانه کاکائوی خالص را ندارد ولی کاکائوی خالص و تصفیه نشده اثر آنتی اکسیدانی قوی در پیشگیری از بیماریهای قلبی دارد.

 

مصرف کاکائو، به مرور عملکرد شناختی را افزایش می دهد

مطالعات جدید محققان ایتالیایی نشان می‌دهد مصرف روزانه کاکائو با کاهش انواع مختلف عملکرد شناختی مقابله می‌کند و منجر به بهبود عملکرد حافظه، پردازش اطلاعات بصری، پردازش ذهنی و تسلط کلامی می‌شود.

 

به گزارش گروه علمی ایران ناز از پایگاه خبری ساینس، از دانه کاکائو برای تولید انواع شکلات استفاده می‌شود و سال ها است که خاصیت درمانی ترکیبات مختلف این ماده از نظر علمی به تایید رسیده است.

 

برای مثال، پلی‌فنول موجود در شکلات تیره، در بهبود آرامش و خلق و خو نقش دارد و فلاونول موجود در شکلات نیز از کاهش حافظه مرتبط با سن جلوگیری می‌کند.

 

در مطالعات جدید محققان تاثیر مصرف درازمدت فلاونول بر فعالیت مغز را مورد بررسی قرار دادند. در این مطالعه داوطلبان به سه گروه تقسیم شدند که به میزان کم، متوسط و زیاد به مدت سه ماه کاکائو مصرف کردند.

 

نتایج مطالعات نشان می‌دهد مصرف روزانه کاکائو به مقدار متوسط باعث بهبود عملکرد حافظه، پردازش اطلاعات بصری، پردازش ذهنی و تسلط کلامی می‌شود.

 

از طرفی در افرادی که اختلال شناختی ضعیفی داشتند، بهبود قابل توجهی حاصل شد.

 

در ادامه مطالعات آمده است فلاونول‌ موجود در کاکائو اثرات مفیدی بر سلامت قلب و عروق دارد و حجم خون مغز را افزایش می‌دهد و اثر مثبتی بر عملکرد شناختی در طول زمان دارد.

 

نتایج این مطالعه در نشریه Frontiers in Nutrition منتشر شده است.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

آیا استفاده از داروها می تواند باعث نقرس شود؟

در این پست از مجله اینترنتی جیران قصد داریم به بررسی اینکه آیا استفاده از داروها می تواند باعث نقرس شود بپردازیم. نقرس شایع ترین شکل آرتریت التهابی است. باعث ایجاد دوره های ناگهانی و شدید تورم، درد و حساسیت در یک یا چند مفاصل شما می شود. نقرس اغلب شست پا را درگیر می کند و به دلیل تجمع کریستال های اسید اوریک در مفصل رخ می دهد.

در برخی موارد، برخی داروها می توانند منجر به تجمع اسید اوریک شوند. در این پست می خواهیم در مورد اینکه آیا استفاده از داروها می توانند در ایجاد نقرس نقش داشته باشند و چگونه نقرس را می توان درمان کرد، توضیح بیشتری دهیم.

چه چیزی باعث نقرس می شود؟

اسید اوریک یک ماده زائد معمولی است که بدن شما با تجزیه پورین ها، که ماده ای در غذاهای مختلف است، تولید می کند. اگر سطح اسید اوریک بیش از حد بالا برود یا اگر کلیه ها در پاکسازی اسید اوریک از بدن مشکل داشته باشند، نقرس می تواند ایجاد شود. اگر سطح اسید اوریک بالا بماند، می‌تواند منجر به تشکیل کریستال‌های اسید اوریک شود که می‌تواند در مفاصل تجمع کرده و باعث درد مفاصل شود.

---

موارد پیشنهادی

---

غذا و نقرس

خوردن غذاهای سرشار از پورین می تواند سطح اسید اوریک را افزایش دهد و بار اضافی بر کلیه ها وارد کند. برای افراد مبتلا به نقرس توصیه می شود که از رژیم غذایی کم پورین پیروی کنند. پورین ها بیشتر در گوشت یافت می شوند. غذاهای غنی از پورین عبارتند از:

• گوشت های اندام
• ژامبون
• مرغ
• گوشت بره
• گوشت گوزن
• میگو
• بوقلمون
• گوشت گاو

الکل همچنین سرشار از پورین است. آبجو عامل اصلی ابتلا به نقرس است. علاوه بر این، برخی از سبزیجات مانند مارچوبه، اسفناج، قارچ و گل کلم غنی از پورین هستند. علاوه بر محدود کردن پورین های غذایی، نوشیدن مقدار زیادی آب در روز می تواند به رقیق شدن اسید اوریک کمک کند.

داروها و نقرس

دسته های مختلفی از داروها وجود دارند که می توانند بر متابولیسم شما تأثیر بگذارند، که می تواند منجر به افزایش سطح اسید اوریک و افزایش احتمال ابتلا به نقرس شود. این داروها عبارتند از:

• مسدود کننده های بتا
• مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین
• دیورتیک های تیازیدی
• داروهای ضد رد
• آسپرین با دوز پایین
• داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی
• داروهای شیمی درمانی خاص
• آندروژن ها

اگر مبتلا به نقرس هستید، مهم است که با دکتر خود در مورد داروها و گیاهان دارویی که مصرف می کنید صحبت کنید. اگر دارویی مصرف می‌کنید که سطح اسید اوریک را افزایش می‌دهد، ممکن است ارائه‌دهنده شما جایگزینی به یک داروی مشابه را توصیه کند.

داروهایی که سطح اسید اوریک را افزایش می دهند ممکن است مدیریت نقرس را برای شما دشوارتر کنند. اگر مشکوک هستید که دارویی که مصرف می کنید باعث نقرس شما می شود، در مورد آن با دکتر خود صحبت کنید.

سایر عوامل خطر برای نقرس

همانطور که گفته شد، خوردن مقدار زیادی از غذاهای حاوی پورین بالا و مصرف برخی داروها می تواند باعث نقرس شود. با این حال، عوامل خطر دیگری وجود دارند که می توانند شانس ابتلا به نقرس را افزایش دهند. در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم:

• فشار خون بالا
• چاقی
• کلسترول بالا
• دیابت
• بیماری کلیوی

نقرس معمولا در خانواده ها دیده می شود. اگر یکی از اقوام نزدیکتان مبتلا به نقرس است، احتمال ابتلا به آن نیز زیاد است.

درمان نقرس

داروها، همراه با تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی، پایه و اساس مدیریت نقرس هستند. برخی از داروهای مورد استفاده برای درمان نقرس به شرح زیر است:

• کورتیکواستروئیدها که می توانند درد و تورم را تسکین دهند
• کلشی سین، که می تواند به مدیریت حملات حاد کمک کند
• داروهای کاهش دهنده اسید اوریک، که می تواند به جلوگیری از حملات نقرس کمک کند

دکتر شما یک برنامه درمانی مناسب را برای کمک به مدیریت حملات نقرس و کاهش دفعات و شدت اپیزودهای بعدی توصیه می کند.

حملات نقرس می تواند دردناک و ناتوان کننده باشد، اما با مراقبت مناسب، می توانید حملات را به حداقل برسانید تا بتوانید عملکرد بهتری داشته باشید.

---

موارد پیشنهادی

---

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

حمام خان یزد

 

بافت تاریخی زنده یزد به علاوه شور و اشتیاق دیدنی که در آن رواج دارد، سبب شده است تا یزد از دیرباز به یکی از دیدنی ترین شهرهای ایران بدل گردد.

 

یکی از جاذبه هایی  که در سرزمین ما از نظر معماری و تاریخی مورد توجه و دارای اهمیت ویژه ای قرار کرفته است، حمام های سنتی هستند که در همه جای کشورمان وجود دارند و در حال حاضر تعدادی از این حمام ها تغییر کاربری داده و به موزه تبدیل شده اند؛ بعضی از این حمام ها نیز رستوران شده و بعضی هم متاسفانه در طی زمان تخریب شده و از بین رفته اند.

 

یکی از این حمام ها حمام خان یزد است که اکنون به یک مکان دیدنی برای گردشگران تبدیل شده است. آس چارتر در این مقاله به معرفی این حمام تاریخی می پردازد. برای سفر به یزد کافی است بلیط پرواز کیش یزد خود را از سایت آس چارتر به راحتی تهیه نمایید.

 

تاریخچه حمام خان یزد

در سال ۱۲۱۲ هجری قمری، در ضلع جنوب غربی میدان خان حمامی به مساحت ۱۱۷۰ متر مربع ساخته شد که این حمام  در نزدیکی بازارهای کاشی گری و تبریزیان، بنا شد که آن را گرمخانه نور می نامیدند.

 

اما امروزه با نام  حمام خان در بین مردم شهرت دارد. این حمام به دوره پادشاهی ناصرالدین شاه قاجار تعلق دارد و چون مختص استفاده اعیان و بزرگان شهر در آن دوره بوده است به حمام خان شهرت یافته است.

 

 

بخش های مختلف در حمام خان

حمام های سنتی خان مانند دیگر حمام های قدیمی از بخش های مختلفی تشکیل شده است. حمام خان از سه بخش اصلی سربینه، میاندر و گرمخانه تشکیل شده است، حمام خان علاوه بر این سه بخش، استخر و شاه نشینی هم در کنار گرمخانه داشت.

 

خزینه، تون و گاورو هم از دیگر قسمت های این حمام هستند. این حمام شامل دو حمام بزرگ و کوچک بود. در ادامه به معرفی هر بخش از حمام وقسمتهایی از آن می پردازیم.

 

معرفی حمام بزرگ و بخش های مختلف آن

ورودی اصلی حمام بزرگ در راسته بازار قرار دارد. در ابتدای ورود از سردری به دالانی طویل می رسید، که این دالان شما را به ضلع شمالی سربینه می رساند.

 

در ضلع شمال شرقی ورودی دیگر حمام بزرگ قرار دارد که به دالان راه دارد، مساحت سربینه آن نسبت به جاهای دیگر حمام برجسته تر است و سکوهایی برای نشستن و رختکن و جاکفشی نیزدر آن قرار دارد.

 

مهمترین کاربرد این مکان این است که مردم برای پوشیدن لباس و آمادگی برای رفتن به گرم‌ خانه که محل شستشو و نظافت بدن است از آن استفاده می کردند.

 

یک نورگیر بزرگ هشت ضلعی با پنجره های چوبی، در وسط سقف سربینه تعبیه شده است که از آن بعنوان منبع روشنایی این بخش از حمام استفاده می شد.

 

در دو ضلع روبروی هم در قسمت سکوها، فضایی با عقب نشینی وجود دارد که طاق آن رسمی بندی است این بخش شاه نشین حمام محسوب می شود، فضایی بنام میاندر در میان سربینه و گرمخانه که راهرویی پیچ خم دار وجود دارد، که این فضا را جهت تنظیم دما و رطوبت و تبادل دما اایجاد کرده بودند.

 

فضایی مستطیل شکل که در میان آن بخشی مربعی شکلی که توسط چارستون آجری و یک طاق مدور ایجاد شده بود که این فضا را گرمخانه می نامیدند، که در ضلع جنوب غربی این فضا درگاه کوچکی قرار داشت که از آن به فضای خزینه می رسیدند.

 

 

معرفی حمام کوچک و بخش های مختلف آن

حمام کوچک در قسمت جنوب شرقی این مجموعه قرار دارد، که از بخش های سربینه، گرمخانه و خزینه تشکیل شده بود که زنان از این حمام استفاده می کردند.

 

راه ورودی حمام کوچک از طریق پلکان بام است که شما رابه سربینه می رساند، در این قسمت خانه ای برای گرمابه دار یا حمامی که اداره حمام و کارگران آن را بر عهده دارد، در نظر گرفته شده بود.

 

فضای سربینه این حمام، خیلی کوچک و مستطیلی شکل است، از این بخش به فضای یک گرمخانه وارد می شدند. گرم خانه مربعی شکل بسیار ساده این حمام نیز به خزینه راه دارد، به دلیل تغییرات در حمام کوچک، خزینه آن، به گرخانه حمام بزرگ متصل شده است.

 

معماری حمام خان یزد

حمام های سنتی معمولا معماری های یکسانی دارند، در فضای حمام ها به دلیل کارکردشان و میزان رطوبت موجود در آنها برای ساخت آنها از مصالح مرغوبی استفاده شده است، این مصالح در درجه اول می بایست در برابر رطوبت و مواد شیمیایی مقاوم باشند تا بنا دچار خرابی نشود.

 

همچنین قرارگیری بنا در عمق زمین، هم باعث کاهش تبادل حرارتی بین فضای داخلی و بیرون می شد و هم با تقویت دیوارهای جانبی، ساختمان را در برابر زلزله و رانش ایمن می کرد.

 

ارتفاع و عمق قرارگیری فضاهای مختلف حمام، به میزان دمای مورد نیاز کم و زیاد بودن آن بستگی داشت. بخش سربینه نسبت به سایر قسمت ها ارتفاع بیشتر و سقفی بلندتر داشت، نیاز کمتری به گرم کردن محیط بود و گرمخانه که در عمق بیشتری از زمین و با ارتفاعی کمتری بود تا این فضا سریعتر گرم شود.

 

دیوارهای داخلی سربینه هم با نقاشی‌ های زیبایی تزیین شده و در حال حاضر قسمت کمی از این نقاشی ها دیده می شود و بخش زیادی از آن از بین رفته است، نقاشی هایی متعلق به اواخر دوره قاجاربر روی دیوارهای شاه نشین دیده می شود.

 

نحوه تامین آب حمام خان

منبع موجود در حمام ها به دو شکل پُر می شد. یکی از آب قناتی که در نزدیکی حمام، در جوی و نهرها جاری بود و دیگری چاهی بود که عموما در خود حمام یا کنار آن حفر می کردند.

 

سیستم گرمایشی حمام خان

حمام های سنتی مجهز به گرمایش از کف بودند، دالان های زیرزمینی که به آن گربه رو گفته می شد، که در کف حمام، مجراهایی ایجاد می کردند و رطوبت، که حرارت و دود برخاسته از تون حمام را به دودکش ها منتقل می کردند.

 

قرار گرفتن این گربه روها در زیر کف حمام، باعث می شد حرارت به تمام فضای حمام به خصوص گرمخانه منتقل شود.

 

 

تغییر کاربری حمام خان یزد به رستوران و چایخانه

در سال ۱۳۷۳ حمام خان، به رستوران و چایخانه تغییر کاربری داد، یکی از بخش های مهم مجموعه تاریخی خان یزد، به یک رستوران سنتی تبدیل شده است.

 

همچنین می توانید در چایخانه خان، لذت چای خوردن همراه با شیرینی های سنتی یزد را تجربه کنید. این حمام سنتی با شماره ثبت ۲۴۰۶ در فهرست آثار ملی ایران قرار گرفته است.

 

مسیر دسترسی به حمام خان یزد

حمام تاریخی خان در شهر زیبای یزد و در خیابان قیام واقع شده است.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی جزو خرید هایی است که امروزه بسیار مرسوم شده و در اولویت بسیاری از مشتریان است. شما می توانید از این فروشگاه اقدام به خرید اقساطی کفپوش پی وی سی و پارکت مورد نظر خود کنید. رونیا همواره در تلاش است که بهترین های دنیای دکوراسیون داخلی را با شرایط های ویژه به شما عزیزان عرضه کند.

 

شما می توانید کفپوش پی وی سی مورد نظر خود را از بین محصولات متنوع سایت فروشگاهی رونیا بیابید. فقط کافیست که با کمی صبر و حوصله جهت خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی از دسته کفپوش طرح پارکت موجود در فروشگاه ما دیدن کنید.

 

معرفی فروشگاه رونیا جهت خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی

 این فروشگاه با سابقه ای ۲۰ ساله در حوزه ارائه انواع محصولات دکوراسیون داخلی فعالیت می کند. شما می توانید با اتکا به این فروشگاه بهترین ها و به روز ترین ها را در دیزاین خود به کار برید. با مراجعه به سایت این فروشگاه به راحتی می توانید اقدام به خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی کنید.

 

کفپوش پی وی سی و انواع کفپوش طرح چوب  با برند رونیا به شکل نقدی و اقساطی توسط این مجموعه با شرایط ویژه ارائه می شود.جهت کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با کارشناسان ما در واحد فروش ارتباط برقرار کنید. این فروشگاه علاوه بر ارائه انواع کفپوش پی وی سی و انواع پارکت لمینت های متنوع به شما عزیزان محصولات دیگری نیز ارائه می کند.

 

شما می توانید انواع پوستر دیواری، کاغذ دیواری، دیوارپوش و حتی پرده فانتزی خود را در سایت فروشگاهیhttps://roniya.ir مشاهده کنید. سپس به همراه خرید اینترنتی کفپوش ‏پی وی سی اقدام به خرید این محصولات نیز از این فروشگاه جامع کنید.

 مزیتهای خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی

 

 خرید کفپوش پی وی سی از این فروشگاه که یکی از معتبرترین ها در زمینه عرضه انواع محصولات دکوراسیون داخلی می باشد، دارای مزیتهای فراوان بسیاری است. خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی می‌تواند از این مجموعه به شکل اقساطی نیز انجام شود. شما می توانید کاملاً آگاهانه از برند های با کیفیت و معتبر این مجموعه جهت به کار بردن در دکوراسیون خود به شکل آنلاین و اینترنتی خرید خود را انجام دهید.

 

اکثریت محصولات

دارای گارانتی و ضمانت نامه معتبر هستند که جزو مهمترین مزیت های خرید اینترنتی کفپوش pvc محسوب می شود. همچنین ناگفته نماند که بدون واسطه و به طور مستقیم توسط این فروشگاه با قیمتی مناسب و شرایطی ویژه اقدام به خرید اقساطی کفپوش پی وی سی و همچنین انواع مختلف پارکت خواهید کرد‌.

علل فروش اقساطی کفپوش پی وی سی در رونیا

فروشگاه رونیا با در نظر گرفتن شرایط اقتصادی این روزها تصمیم به فروش اقساطی محصولات خود  از جمله کفپوش پی وی سی گرفته است. شما عزیزان به طور ویژه جهت خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی جهت ایجاد تغییر در دکوراسیون برای سال نو به راحتی می توانید با هر بودجه ای اقدام کنید.

 

سایت فروشگاهیhttps://roniya.ir  با فراهم کردن این شرایط ویژه به شما مشتریان تهرانی به همچنین مشتریان ساکن در شهرستان این امکان را فراهم کرده که در هر کجا که هستید به راحتی اقدام به خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی موردنظرتان کنید. شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در خصوص این شرایط ویژه و خاص با کارشناسان ما به صورت حضوری و یا تلفنی در تماس باشید.

 

 خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی از متنوع ترین برند ها

این فروشگاه  همواره متنوع ترین طرحها را از برندهای مطرح به شما عزیزان ارائه می کند. لازم است بدانید که این مجموعه برندهایی همچون best flooring، اوک، IK و راک فلور را به شما  هموطنان گرامی ارائه می کند. هر یک از این برندها جزو به روز ترین و خاص ترین های محصولات دکوراسیون داخلی هستند.

 

به راحتی می توانید از بین این برندها و سایر برند های ارائه شده توسط مجموعه ما انواع طرح های متنوع در رنگ بندی های مختلف را در سایت این فروشگاه مشاهده کنید. پس جهت خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی به صورت اقساطی و نقدی بی اطلاع نباشید و از جهت تنوع برند ها مطمئن باشید. این فروشگاه کاملترین مجموعه از کفپوش طرح پارکت را به شما عزیزان ارائه می کند.

 

خرید اینترنتی پارکت از برندهای متنوع رونیا

 

 اگر به جای خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی قصد  خرید اینترنتی پارکت را دارید، باید به اطلاع برسانیم که این فروشگاه به عنوان فروشگاهی بزرگ منبع ارائه انواع پارکت لمینت از برندهای مختلف است. هر یک از این برندها دارای ویژگی های مثبت بسیاری هستند.

 

ناگفته نماند که قیمت آنها نیز بسیار مقرون به صرفه بوده و بدون هیچ گونه واسطه گری به صورت مستقیم از خود تولید کننده به شما عزیزان توسط سایت این فروشگاه ارائه می شود.شما می توانید از بین برندهای پارکت آلتون، استارلند،

 

لیزارد، پارکت رولکس و هوگر موجود در فروشگاه رونیا به راحتی به شکل نقدی و اقساطی اقدام به خرید کنید. همچنین بهتر است که جهت معرفی انواع پارکت لمینت  ایرانی کلیک کنید تا با خصوصیات هر یک از آن ها بیشتر آشنا شوید. شما با بررسی دسته پارکت می توانید به روزترین پارکت ها را در رنگبندی متنوع مشاهده کنید.

بررسی قیمت در خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی و پارکت از رونیا

قیمت یکی از اساسی ترین مواردی است که در رونیا نیز به آن توجه ویژه ای شده است. شما می توانید در رنج قیمتی مختلف اقدام به خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی و پارکت کنید. برای مشاهده قیمت ها به سایت https://roniya.ir مراجعه کنید و با انجام فیلترهای لازم می توانید گران ترین و ارزان ترین کفپوش پی وی سی و پارکت را مشاهده کنید.

 

در نهایت باتوجه به بودجه ای که دارید از برندهای مختلف انتخاب خود را انجام دهید. به راحتی می توانید از این مجموعه پارکت ارزان قیمت و انواع کفپوش پی وی سی ارزان را خریداری کنید و در دکوراسیون فضاهای مختلف خود به کار برید.

 

این فروشگاه بر این امید است که شما خرید ای دلنشین و دلچسب را تجربه کنید. همچنین با فراهم نمودن شرایط اقساطی جهت خرید اینترنتی کفپوش پی وی سی هدفمان ایجاد رضایت شماست. فرصت‌ها را از دست ندهید و برای کسب اطلاعات بیشتر با مشاوران ما در واحد فروش تماس حاصل فرمایید.

 

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

سفر با تور نوروز ۱۴۰۱ در ارمنستان و کلا سفرهای نوروزی برای ما ایرانی ها که ذاتا اهل سفر و گشت و گذار و تفریح هستیم، بهترین فرصت برای تجربه یک تعطیلات عالی و بیادماندنی در کشوری بسیار زیبا مثل ارمنستان است. کشور ارمنستان یکی از پرطرفدارترین مقصد های گردشگری جهان میباشد که جذابیت های زیادی برای گردشگرها و مسافرهای کشورهای مختلف دارد.

 

در سال های اخیر طیف وسیعی از مسافران ایرانی برای گذراندن تعطیلات ایام نوروز تور ارمنستان بهار را رزرو می کنند تا از تماشای جشن ها، فستیوال ها و جشنواره های موسیقی که در این بازه زمانی برگزار میشود، نهایت لذت را ببرند.

 

خوب از طبیعت ارمنستان که بگذریم، میرسیم به زیبایی های فرهنگی و پایتخت آن، شهر ایروان که یکی از پربازدترین شهرها محسوب می شود. ایروان در نوروز بسیار دیدنی میشود، جالبه که مردمش هم خودشان را مانند طبیعت رنگ آمیزی کرده اند.

 

زنان لباس های ظریف و رنگارنگی بر تن میکنند و مردان هم لباس های محلی خود را که برگرفته از تاثیرات فرهنگ ایرانی، روسی و آذری است پوشیده اند. تور ارمنستان در نوروز این مجموعه رنگارنگ را در یک پکیج مسافرتی جذاب به شما هدیه می دهد که بوانید این تعطیلات را به نحو احسن سپری کنید.

توجه داشته باشید که تورهای نوروزی ارمنستان، هم به صورت زمینی و هم به صورت هوایی برگزار می شود. آژانس مسافرتی نامی گشت هم به شما علاقه مندان کمک می کند تا تور ارمنستان ویژه عید نوروز ۱۴۰۱ را خیلی ارزان تر و مقرون به صرفه رزرو یا خریداری کنید. به جرات می توانیم به شما عزیزان این قول را بدهیم که یک سفر پر هیجان و جذاب و هیجان انگیزی را پیش روی خواهید داشت.

 

لذت بردن از مکان های دیدنی و تفریحی شهرهای توریستی ارمنستان مثل ایروان در فصل بهار، طبیعت زیبا و بکرش، چشمه های آب گرم، خرید کردن، تماشای کوهستان ها، پوشش جنگلی و… همگی میتوانند طبیعت گردی منحصر به فردی را در این مقصد برایتان به ارمغان بیاورد.

 

خوب شاید این سوال هم برایتان پیش بیاید که آیا برای سفر به ارمنستان نیاز به ویزا دارید؟ باید بگوییم که در گذشته افرادی که قصد سفر به ارمنستان را داشتند باید ویزای این کشور را دریافت می ‌کردند. اما از سال ۱۳۹۵ به بعد، دو کشور ایران و ارمنستان برای بهبود روابط و توسعه صنعت گردشگری،

 

توافق ‌نامه ‌ای را امضا کرده اند که براساس آن، شهروندان این دو کشور برای سفرهای توریستی خود بدون نیاز به اخذ ویزا می توانند سفر کنند. البته حداکثر اجازه اقامت شما در کشور مقصد ۹۰ روز است و گذرنامه شما در هنگام ورود به ارمنستان باید حداقل ۶ ماه اعتبار داشته باشد.

موضوع بعدی قیمت های تور ارمنستان نوروز است که براساس قیمت بلیط هواپیمای رزرو شده توسط مجری تور ارمنستان در تهران، پرواز ایرانی به ایروان ارمنستان مانند پروازهای (قشم ایر، ایران ایر و ماهان) و همچنین پرواز خارجی به مقصد این شهر و قیمت هتل رزرو شده در شهر ایروان ارمنستان کاملا متغیر است.

 

علاوه بر قیمت بلیط هواپیما و هتل که تاثیر زیادی در نرخ تور ارمنستان برای روزهای بهاری سال ۱۴۰۱ دارند، مدت زمان اقامت شما و همچنین فصل سفر به این کشور هم می توانند نرخ این تور را تغییر دهد. خوب موضوعی که مطرح می شود این است که بهترین زمان خرید تور ارمنستان نوروز ۱۴۰۱ چه تاریخی است؟ در زیر ۳ بازه زمانی را پیشنهاد خواهیم کرد که شما مسافران با توجه به سلیقه و موقعیت تان و همچنین بودجه مورد نظرتان بتوانید یکی را انتخاب کنید:

 

* ۲۷ اسفند ماه تا هفته اول فروردین

بی شک بهترین انتخاب سفر می تواند در این بازه زمانی باشد، چرا که این تاریخ دقیقا پرطرفدارترین و محبوب ترین زمان برای مسافران برای حضور در ارمنستان است. شما با انتخاب این تاریخ می توانید اقامتی عالی با بهترین خدمات و امکانات و مهمتر برنامه های جذاب هتل ها را داشته باشید و در ضمن پیشنهاد ما این است چون تور ارمنستان در این تاریخ بسرعت تکمیل می شود شما قبل از نیمه اول اسفندماه جهت رزرو و یا خرید تورتان اقدام کنید.

 

* ۵ فروردین به بعد

خوب مرحله بعدی سفرهای بهاری همین تاریخ است، بعضا مسافران ترجیح می دهند لحظه تحویل سال در خانه با خانوادشان باشند و این تاریخ را برای سفر انتخاب می کنند که لازمه بدونیذد که این بازه زمانی می توانید تور را با قیمتی ارزانتر از تورهای ابتدایی فروردین ماه خریداری کنید.

 

* نیمه دوم فروردین ماه

در این تاریخ مسافران کمتری راهی تور عید ارمنستان ۱۴۰۱ می شوند، چرا که با پایان یافتن تعطیلات رسمی و شروع فعالیت مدارس اکثر مسافران برگشته اند و شما در این تاریخ می توانید تورهای بسیار ارزانی را رزرو کنید.

در آخر توجه داشته باشید که هر ساله برای ارائه بلیط هواپیما ارمنستان و یا فروش تورهای بازه زمانی فروردین ماه ارمنستات به شما مسافران عزیز درست بعد از انجام بررسی های لازم سازمان هواپیمایی و ناوگان هوایی، دقیقا چند وقت قبل و در بعضی مواقع حتی تا دو ماه قبل از تعطیلات نوروز جهت فروش اینترنتی بلیط هواپیما یا پکیج های مسافرتی ارائه می شود.

 

همچنین جهت خرید اینترنتی بلیط هواپیما ارمنستان عید می توانید با وجود بلیط های الکترونیکی به این مقصد ایروان از هر جای ایران که باشید تور هوایی ارمنستان خود را خریداری نمایید. ضمنا در سیستم صدور آنلاین این امکان را دارید که تور مسافرتی به مسیر ایروان خود را چک کنید و بعد بررسی قوانین و استعلام آن و خرید اینترنتی می توانید همان لحظه آن را دانلود کنید.

 

در آخر میتوانید با کارشناسان مجموعه مسافرتیی نامی گشت تماس بگیرید تا تور خریداری شده را برایتان از طریق تلگرام، واتساپ یا ایمیل و یا بصورت پستی ارسال نمایند تا با خیال راحت به برنامه ریزی سفرتان برسید.

نتیجه گیری

همچنین در حال حاضر می توانید با انتخاب تورهای دبی برای گذراندن تعطیلات نوروز از سمت مجموعه نامی گشت که شامل تورهای متنوعی در این مسیر است، کیفیت و آرامش در بالاترین سطح را تجربه کنید. البته نا گفته نماند که افرادی که علاقه مند به شرکت در تورهای لوکس خارجی در تعطیلات سال نو هستند، می توانند علاوه بر مراجعه به وب سایت رسمی نامی گشت به آدرس namigasht.com، با شماره تلفن ۵ رقمی ما بشماره ۴۹۳۹۸-۰۲۱ هم تماس بگیرند.

 

ضمنا مجموعه نامی گشت سالهاست بعنوان مجری و برگزار کننده اصلی تورهای داخلی و خارجی فعالیت دارد و مژده اینکه شما می توانید در کنار تور مسافرتی خود از پشتیبانی ۲۴ ساعته و در حین سفر این مجموعه مسافرتی بهره مند شوید و سفری لذت بخش را تجربه کنید.

 

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

مارال فرجاد در صفحه اینستاگرامش خبر از شکست بیماری سرطانش داد

 

بیماری سرطان مارال فرجاد غوغا به پا کرد.مارال فرجاد، بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون از ابتلای خود به سرطان خبر داد.فرجاد که یک سالی است در مجارستان به سر می برد، در گفتگویی با یکی از نشریات این کشور از بیماری خود پرده برداشت.

 

مجله «گلمور» مجارستان روند درمان و بهبودی مارال فرجاد را با تیتر «زن قوی» سوژه‌ ی گفتگویی با او قرار داده است.فرجاد در این گفتگو اعلام کرد در این کشور در حال شیمی درمانی بوده تا بعد از بهبود سرطان خود به عرصه ی بازیگری در ایران بازگردد.او دیروز بخشی از این گفتگو را در اینستاگرامش منتشر کرد.

 

 

مارال فرجاد در مصاحبه ی خود گفته:

«سال گذشته تشخیص داده شد که سرطان دارم. در آن لحظه همه چیز ناامید کننده به نظر می رسید. احساس می کردم زندگی ام از هم می پاشد.

 

 

چندین عمل جراحی و شیمی درمانی انجام دادم که عوارض آن روی بدنم مشخص بود.صورتم تغییر کرده و موهایم ریخته بود که این از بزرگ ترین شکست ها برای یک بازیگر است چرا که بدنش ابزار کار او است. با این حال تصمیم گرفتم به سرطان به عنوان یک نقش سینمایی چالش برانگیز نگاه کنم که باید با آن دسته و پنجه نرم می کردم.

 

 

اکنون اینجا در بوداپست هستم جایی که شیمی درمانی ام را ادامه می دهم.من در کشور مجارستان احساس بسیار خوبی دارم. دوستانم اطرافم را احاطه کردند، موهایم دوباره رشد کرده و احساس بهتری دارم.

 

 

پس از بهبودی کامل دوست دارم به ایران بازگردم تا بتوانم دوباره روی صحنه و جلوی دوربین بازی کنم. بعداً می خواهم در مجارستان هم کار کنم.

 

 

مطمئناً نقش سرطان را برای مدت طولانی مجبور نیستم بازی کنم و به زودی بهبود خواهم یافت.به آینده امیدوارم و مشتاقانه منتظر بازگشت به زندگی عادی ام هستم.»

 

 

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

بیوگرافی محمد حسین میثاقی و همسرش + ناگفته هایی از زبان محمد حسین میثاقی

 

در این بخش از سایت ایران ناز بیوگرافی محمد حسین میثاقی مجری و گزارشگر ورزشی شبکه سه سیما را گردآوری کرده ایم. بیشتر مـا او را بخاطر حضور در برنامه نود عادل فردوسی پور می شناسیم. محمد حسین میثاقی یکی از محبوب ترین مجری های ورزشی در کشور جمهوری اسلامی ایران اسـت. امروز از ۰ تا ۱۰۰ با او آشنا میشویم و زندگی نامه او را مرور خواهیم کرد.

 

پیج اینستاگرام محمد حسین میثاقی

 

misaghimh@

 

درباره محمد حسین میثاقی

محمد حسین میثاقی یکی از موفق ترین مجری های ورزشی صدا و سیما می‌باشد کـه بـه سبب اجرای خاصی کـه دارد، مورد توجه افراد زیادی قرار گرفته اسـت. میثاقی کـه کار خودرا بعنوان عضوی کوچک از برنامۀ ۹۰ آغاز کرد حالا بـه یکی از افراد مهم حاضر در تلویزیون تبدیل شده اسـت و میزبانی تعداد زیادی از مراسم های مهم ورزشی در کشور را بر عهده می‌گیرد.

 

 

در این بین احتمالاً بتوانیم برنامۀ فوتبال ۱۲۰ را مهم ترین و پر بیننده‌ترین اجرای میثاقی بدانیم.محمدحسین میثاقی بخاطر محبوبیت فراونی کـه دارد بارها از سوی صداوسیما بعنوان خبرنگار بـه کشور هـای مختلف جهان فرستاده شده اسـت و الان نیز بعنوان یکی از مجری‌های برنامه فوتبال برتر در شبکه ۳ سیما فعالیت خودرا آغاز کرده اسـت.

 

بیوگرافی محمد حسین میثاقی

محمد حسین میثاقی در زاده‌ی و تاریخ ۱۴ مهر ماه ،سال ۱۳۶۵ در شهر تهران بدنیا آمد. وی کـه در دوران کودکی و نوجوانی حسابی درس‌خوان بود توانست با نمرات خوبی دوره‌های راهنمایی و دبیرستان را پشت سر بگذارد. تحصیل در دانشگاه رازی کرمانـشاه نیز بـه خوبی نشان می‌دهد کـه میثاقی بـه درس‌خواندن اهمیّت زیادی می داده اسـت.

 

 

وی دربارۀ تحصیل خود در کرمانشاه و هم‌ چنین شاغل شدن در برنامۀ ۹۰ می‌گوید مـن قصد داشتم در دفترچۀ انتخاب رشته مکانیک دانشگاه قزوین را بزنم ولی بـه اشتباه دانشگاه رازی کرمانشاه را علامت زدم داستان اینچنین بود کـه بجای وارد کردن کد ۴۲۳۷ کد ۴۲۳۸ را وارد کردم و اینچنین بود کـه مسیر زندگی مـن ازآن چیزی کـه می‌خواستم منحرف شد.

 

آغاز فعالیت حرفه ای محمد حسین میثاقی

یکبار کـه بـه همراه پدرم درحال برگشتن از شهر تهران بـه کرمانشاه بودیم او بـه مـن توصیه کرد تا بخاطر صدای خوبی کـه دارم بـه صداوسیما بروم و تست بدهم.مـن نیز قبول کردم و بدین ترتیب در رادیوی کرمانشاه مشغول بکار شدم. در این بین گزارش بازی‌های تیم شیرین فراز کرمانشاه بر عهدۀ مـن بود.

 

 

این مـن بودم کـه گزارش‌های فوتبالی این شهر رابه شبکه ۳ می فرستادم. یک روز از شبکه ۳ با مـن تماس گرفتند واعلام کردند کـه از کار مـن راضی هستند و خود عادل‌فردوسی پور وقتی مـن را دید در موردم نظر مثبت داد و بدین ترتیب همکاری مـن با برنامه ۹۰ آغاز شد.

 

مصاحبه با محمد حسین میثاقی

محمدحسین میثاقی دربارۀ نحوۀ کار و اجرای خاص و همچنین جنب‌وجوش زیادی کـه درهنگام اجرا دارد میگوید این مدل خاص مـن برای اجرای برنامه اسـت.مـن شخصیتی دارم کـه با هرچیزی هیجان‌زده میشوم و شاید بعضی از کارهایی کـه میکنم برای برخی افراد مسخره وعجیب بنظر بیاید.

 

 

برای نمونه یک گربه وسط خیابان می پرد ومن میگویم آه اینو ببین این مدلی اسـت کـه مـن در اجرای آن آسان هستم و بهمین دلیل هم مدام در اجرای خود کف میزنم و یا بـه هوا می پرم و کارهای عجیبی انجام میدهم تا بـه ریتم برنامه را سرعت ببخشم.

 

محمد حسین میثاقی ترک کردن بخش گزارشگری صدا و سیما

 

او درمورد کنار گذاشتن گزارشگری گفته اسـت کـه مـن گزارشگری را ترک نکردم بلکه آنرا برای یک زمان و مکان مناسب کنار گذاشتم.

 

 

در هرزمانی بسته بـه شرایطی کـه وجوددارد شـما باید یکسری کارها را انجام دهید ودر این مقطع نیز مـن تصمیم گرفتم تا گزارشـگـری را کنار بگذارم.

 

محمد حسین میثاقی شرکت در کار تامین محتوا و تهیه کنندگی برنامه های ورزشی شبکه سه

 

محمدحسین میثاقی علاوه بر اجرا کارهای مهم دیگری را نیز در صداوسیما عهده دارد.در این بین میتوان بـه تهیه‌کنندگی برنامۀ ورزشی محبوب رکورد اشاره کنیم کـه در زمان‌پخش یکی از برنامه‌های ورزشی محبوب تلویزیون بود.وی همچنین در کار تولید محتوای برنامۀ فوتبال ۱۲۰ نیز فعال بوده اسـت.

 

زندگی نامه محمدحسین میثاقی همراه با عکس

 

میثاقی در این‌باره می‌گوید کـه وقتی حمید محمدی وظیفۀ اجرای فوتبال ۱۲۰ را برعهده داشته مـن کار تولید محتوای برنامه را انجام می دادم. محمدحسین میثاقی در جام جهانی ۲۰۱۸روسیه نیز وظیفه تهیه اخبار و گزارش زنده از حال‌وهوای مسابقات را برعهده داشت.

 

زندگی خصوصی محمدحسین میثاقی

محمد حسین دربخش‌هایی از گفت‌وگو خود از ابراز شرمندگی نسبت بـه همسر خویش برای آن کـه در بیشتر اوقات از وی دور اسـت سخن میگوید. وی اکنون صاحب یک فرزند اسـت وهمین باعث شده تا کارش بیش از پیش سخت شود.وی همچنین همسر خودرا مهم ترین حامی خود در زندگی شخصی معرفی کرده اسـت.

 

محمد حسین میثاقی بیوگرافی

 

او در این باره گفته اسـت کـه خیلی وقت‌ها بدلیل خستگی قصد کنار کشیدن از انجام کار خاصی را دارد امّا همسرش با این خواستۀ او مخالفت می‌کند و با تشویق‌های زیاد او رابه ادامه دادن ترغیب می‌کند. محمد حسین میثاقی بـه سینماوتلویزیون ایران و جهان علاقۀ زیادی دارد بـه طوریکه همراه همسرش تمام فیلم‌های جدید ایرانی را مشاهده می‌کند.

 

ناگفته هایی از زبان محمد حسین میثاقی

از سال پیش تلویزیون بـه میثاقی اعتماد کرد وبالاخره اجرای یک برنامه «فوتبال ۱۲۰» بطور مستقل بـه او داده شد. اجرای او کم نقص نبود امّا درسال ۱۳۹۶ مسلط تر و پخته تر عمل کرد.در نیمۀ دوم سال بـه جمع تهیه کنندگان اضافه شد کـه حاصلش برنامه شاداب رکورد اسـت. او با این برنامه اجرای مستقل در شبکه ۳ را هم تجربه کرد.

 

از همین جا شروع کنیم تـو طراحی خاصی برای مدل اجرایی‌ات داری. نمی نشینی و پر جنب و جوشی ریتم حرف زدنت تند اسـت. این مدل از کجا آمد؟

 

صفحه اینستاگرام محمد حسین میثاقی

 

– این مدل بـه خودم بر میگردد. اولاً مـن با هر چیزی هیجان‌زده می‌شوم دقیقا چیزهایی کـه شاید برای بقیه مسخره بنظر برسد.مثلاً یک گربه کـه وسط خیابان می پرد میگویم آه این رو ببین. و بچه ها می‌گویند این‌کـه چیزی نیست یا هر چیزی را بخواهم تعریف کنم بلند می‌شوم.

 

برنامه های محمد حسین میثاقی

 

مدل تعریف کردن مـن ایستاده کف دست عرق کرده و همراه با هیجان اسـت.موقع اجرا هم واقعاً این جوری آسان ترم.بعضی وقتها کـه مجبورم یک برنامه را جدی‌تر اجرا کنم برایم سخت اسـت امّا وقتی راحتم احساس بهتری دارم.

 

این آسان بودن تـو برای یک عده جذاب اسـت ولی یک عده گارد میگیرند کـه میثاقی چقدر لوس اسـت.حتّمـا این کامنت‌ها را دیده‌ای. تاثیری روی تغییر مدل اجرایت داشته؟

 

قد محمد حسین میثاقی

 

– بله ولی تعداد کامنت‌هایی کـه اجرای آسان مـن را می پسندند بیشتر بوده اسـت.آسان بودن البته بـه معنی رعایت نکردن استاندارد اجرا نیست امّا خب می‌شود بعضّی کلیشه‌ها را کنار گذاشت و با بیننده صمیمی بود. مـن اول فوتبال ۱۲۰ میگویم کـه قرار اسـت ۲ ساعت باهم کیف کنیم برای همین مثلاً وقتی دستم بـه لیوان خورد و آب وسط استودیو ریخت خودم بیشتر از بقیه خندیدم.

 

سن محمد حسین میثاقی

 

سعی کردم طوری رفتار کنم کـه وقتی یک اتفاق این چنینی پیش بیاید خیلی عجیب و غریب جلوه نکند. اگر یادت باشد موقعی کـه فوتبال گزارش میکردم هم آسان بودم. می‌گفتند میثاقی طوری گزارش می‌کند کـه انگار کنار هم توی خانه نشسته‌ایم تخمه میخوریم و او دارد یک بازی را برایمان تعریف میکند. واقعا هدفم همین بود.

 

پرونده گزارشگری را کلا بستی؟

– نه گفتم بگذارم برای زمانی کـه فضا مناسب‌تر باشد و خودم بـه مقبولیت بیشتری رسیده باشم.بـه هر حال وقتی برای اوّلین بار یک کار نوع شروع می‌شود دافعه‌هایی وجوددارد. توی آن مقطع حس کردم اگر فعلاً گزارشگری را کنار بگذارم خیلی بهتر اسـت.

 

رکورد پیشنهاد خودت بود؟

 

محمد حسین میثاقی و فرزندش

 

– نه گروه ورزش شبکه ۳ لطف داشتند و بـه مـن پیشنهاد دادند.دلیل راه اندازی آن هم بـه این خاطر اسـت کـه کلی اتفاق خوب توی ورزش کشورمان رخ می داد ولی برنامه‌ای نداشتیم کـه فارغ از فوتبال و فوتسال بطور مفصل بـه انها بپردازد.

 

سخت نیست کـه تهیه کننده هم خودت هستی؟

– خیلی مـن تا حالا کلی آیتم ساخته‌ام ولی مقوله تهیه کنندگی کلا جداست. اگر شنبه تا جمعه هرشب برنامه اجرا کنم نصف انرژی تهیه کنندگی را از مـن نمیگیرد. خیلی استرس داشتم نکند نتیجه مطلوب بـه دست نیاید و بـه قول مشهور شرمنده کسانی شوم کـه بـه مـن اعتماد کرده بودند. ازآن طرف خودم منتقدترین آدم نسبت بـه برنامه‌های ورزشی هستم.

 

عکس و مصاحبه با محمد حسین میثاقی و همسرش

 

حوصله‌ام از برنامۀ ورزشی کـه کند باشد سر میرود طاقت نمی آورم گفتگوی استودیویی بیشتر از ۷ – ۸ دقیقه باشد تماس تلفنی بیشتر از ۴ دقیقه خسته‌ام می‌کند. گفتم مـن کـه خودم این طوری‌ام شاید کاری کنم حوصله مردم سر برود. برای همین رکورد هم آیتم دارد هم مهمان تلفنی و هم مهمان استودیویی ولی سخت اسـت چون تجربه اوّل اسـت وعلاوه بر آن کار دیگری هم دارم.

 

توی آیتم‌های ورزش و سینما نشان داده‌ای بـه سینما علاقه داری.وقت فیلم دیدن داری؟

 

– بله همه ی فیلم‌های خوب ایرانی رابا خانمم می‌بینم.فیلم خارجی هم کـه چند سالی اسـت کم شده و بـه جایش سریال میبینیم.

 

از فیلم‌های جشنواره کدام یک را دوست داشتی؟

– مغزهای کوچک زنگ زده – بمب – تنگه ابوقریب – فیلم امیر را هم دوست داشتم ولی هیچکس وقعی بـه آن ننهاد «خنده» چون فیلم فرانسوی زیاد میبینم این فضا بـه دلم نشست.

 

وقتی برای قرعه‌کشی جشنواره انتخاب شدی بعضی انتقاد کردند کـه چرا یک مجری ورزشی؟

 

 

– وقتی اسم قرعه‌کشی بیاید اسم حسین میثاقی هم هست.مـن بـه سینما هم علاقه‌مندم و همین‌ها باعث شد انتخاب شوم.سعی کردم کلی فکت سینمایی بیاورم کـه نگویند انتخاب بعیدی بوده.

 

برای آن چقدر تمرین داشتی؟

– روز قبل از مراسم با خانمم نشستیم اطلاعات فیلم‌ها و کارگردان‌ها را آماده کردیم.موقع اجرا احمدرضا معتمدی گفت اگر راست می‌گویی اسم چندتا از فیلم‌های مـن را بگو کـه خدا را شکر توی ذهنم بودو گفتم.

 

اگر یک روز برنامه سینمایی پیشنهاد شود قبول می کنی؟

– همان روز قرعه‌کشی یک برنامۀ اینترنتی پیشنهاد شد کـه هرشب با عوامل فیلم‌ها گفتگو کنم کـه با توجه بـه نوع قراردادمان با تلویزیون نپذیرفتم.

 

جدیدترین عکس های داغ محمد حسین میثاقی

عکسهای جدید محمد حسین میثاقی

تصاویر محمد حسین میثاقی مجری ورزشی

عکس سلفی محمدحسین میثاقی

عکسهای اینستاگرامی محمد حسین میثاقی

عکس محمد حسین میثاقی در برنامه تلویزیونی

عکس محمد حسین میثاقی و رامبد جوان در خندوانه

عکس محمد حسین میثاقی و عادل فردوسی پور

بیوگرافی محمد حسین میثاقی

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

عکس و اسامی بازیگران سریال پرانتز باز 

در اینبخش عکس و اسامی بازیگران سریال پرانتز باز را مرور میکنیم. مجموعه تلویزیونی پرانتز باز محصول سال ۱۳۸۹ اسـت و بـه کارگردانی کیومرث پوراحمد ساخته شده اسـت. این سریال برای نخستین بار از شبکه ۵ سیما بـه روی آنتن تلویزیون رفت و با استقبال مخاطبان شبکه مواجه شد. بـه بهانه پخش مجدد این سریال از شبکه آی فیلم، در ادامه با بازیگران سریال پرانتز باز آشنا خواهیم شد، با مـا همراه باشید.

 

اطلاعات کلی سریال پرانتز باز

پرانتز باز عنوان سریال تلویزیونی ایرانی بـه نویسندگی و کارگردانی کیومرث پوراحمد، محصول سال ۱۳۸۹ گروه فیلم و سریال شبکه ۵ سیما می باشد. باید بگوییم کـه این سریال دارای مضمونی اجتماعی اسـت کـه سعی می‌ کند فراتر از سوژه بیرونی قصه‌هایش بـه درون آدم‌های قصه و مناسبت‌های آنان نفوذ کرده و دنیای درونی انها را بازنمایی‌ کند.

لوکیشن اصلی این سریال، خانه‌ای در حوالی میدان قزوین تهران بوده و بعضی از صحنه‌ های دیگر هم در نواحی مختلف تهران مثل هتل لاله، اطراف میدان نوبنیاد و هم چنین چند خانه در نقاط مختلف تهران تصویربرداری شده اسـت. دراین مجموعه خاطره انگیز تلویزیونی بازیگران شناخته شده ای هم چون: فردوس کاویانی، ثریا قاسمی، مهرانه مهین ترابی و بسیاری دیگر از هنرمندان کشورمان بـه ایفای نقش پرداخته اند.

 

تعداد قسمت ها

این سریال بـه تهیه کنندگی داریوش بابائیان تولید سال ۱۳۸۸ اسـت ودر ۲۱ قسمت ساخته شده اسـت.

 

زمان پخش از شبکه آی فیلم

باید بگوییم کـه مجموعه پرانتز باز هرروز ساعت ۵ بعد از ظهر از شبکه آی فیلم پخش می‌شود و تکرار آن در ساعت های یک بامداد و ۹ صبح روزبعد خواهد بود.

 

داستان سریال پرانتز باز

داستان مجموعه تلویزیونی پرانتز باز در هر قسمت مستقل اسـت. ماجرا از آنجا شروع می‌شود کـه آقای گلشهر خانه‌ای قدیمی را عوض طلبش گرفته اسـت. نیکی برادرزاده‌ گلشهر بـه او پیشنهاد فروش این ملک را می دهد اما گلشهر تصمیم می گیرد این خانه رابه یک مهمان‎خانه تبدیل کند. ورد افراد مختلف بـه مهمان‌خانه‌ گلشهر باعث شکل‌گیری داستان هایی می‌شود.

لازم بـه ذکر اسـت کـه مجموعه پرانتزباز از اپیزودهای مختلفی تشکیل شده و داستان  آن درباره ی مسافرانی اسـت کـه برای اقامت بـه هتلی می روند کـه ماجراهای گوناگونی برای انها رخ می دهد…

 

بازیگران سریال پرانتز باز

دراین سریال طناز طباطبایی، امیر غفار منش، فردوس کاویانی، فرزین محدث، اکبر عبدی و ثریا قاسمی بازی کرده اند و البته هر قسمت بازیگران مهمان دیگری نیز دارد. در ادامه با این بازیگران آشنا شده و عکس های آن ها رابه همراه هم می‌بینیم.

 

عکس های بازیگران سریال پرانتز باز

 

ثریا قاسمی

طناز طباطبایی

اکبر عبدی

امیر غفارمنش

فرزین محدث

مهدی باقربیگی

فردوس کاویانی

رضا بابک

مرضیه برومند

مهرانه مهین ترابی

رضا کیانیان

مریم خدارحمی

علی اوسیوند

حسین عبدینی

شاهرخ استخری

رحمان باقریان

 

لیست عوامل سریال پرانتز باز

تهیه کننده و کارگردان: کیومرث پوراحمد

منشی صحنه: شبنم شبدیز

دستیار اول کارگردان: احسان بیگلری

عکاس و تصویربردار پشت صحنه: مصطفی امینی

تصویربردار: فرهاد محمودی

موسیقی متن: فردین خلعتبری

صداگذاری و ترکیب صداها: حسن مهدوی

مجری طرح: داریوش بابائیان

تدوین: معصومه شاه نظری

مدیر تصویربرداری: مهدی مجدوزیری

طراح گریم: مهری شیرازی

مدیر تولید: فهیمه ساعی

محصول: ۱۳۸۹

شبکه پنج سیما

 

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

سلبریتی های موفقی که دوران کودکی سختی داشتند از جنیفر گرفته تا رونالدینیو + عکس

در ادامه از سلبریتی های موفقی خواهیم گفت که علیرغم کودکی سخت شان با تلاش و تسلیم نشدن، رویاهای خود را محقق کردند. با خواندن این مطلب از سایت ایران ناز دریچه های موفقیت را به روی خود باز کنید و امید به زندگی موفق را در خود افزایش دهید.

 

ثروت و موفقیت سلبریتی ها گاهی باعث می شود مردم تصور کنند آن ها افرادی عادی نیستند. درست است که آن ها بسیار خوش شانس بوده اند اما پشت همه ی امتیازاتی که امروز می توانند از آن ها بهره مند شوند، تلاش، انضباط و پشتکار زیادی وجود داشته است. هنرمندانی که از آن ها صحبت خواهیم کرد کودکی سختی را پشت سر گذاشتند. بعضی از آن ها با فقر، درک نشدن یا تنهایی دست و پنجه نرم کردند اما توانستند بر همه ی این ناملایمات فائق آیند و به موفقیت دست یابند.

 

اوا لونگوریا

 

 

لونگوریا گرچه اصلیتی مکزیکی – اسپانیایی دارد اما در سال ۱۹۷۵ در تگزاس متولد شد. او در یک مزرعه بزرگ شد که در آنجا به همراه والدین و ۴ خواهرش زندگی می کرد. آن ها زندگی فقیرانه ای داشتند و گاهی هم به دلیل نیاز مالی مجبور می شدند غذای خود را از راه شکار تأمین کنند.

 

لونگوریا در مصاحبه ای گفت که آن ها این کار را نه برای لذت، بلکه از سر نیاز می کردند: «برای آزار و اذیت این کار را نمی کردیم. ما غذایمان را از این راه تأمین می کردیم. ما پوست غذایمان را می کندیم.»

 

جنیفر لوپز

 

 

این هنرمند مشهور و محبوب از ابتدا دقیقاً می دانست که دلش می خواهد وقتی بزرگ شد چه کاره شود. لوپز که در محله ی برانکس نیویورک متولد شد، در ۱۸ سالگی بعد از آنکه از رفتن به دانشگاه سر باز زد، از خیابان سردرآورد. او مصمم بود که زندگی اش را وقف علاقه اش یعنی رقص کند به همین دلیل مادرش او را از خانه بیرون کرد. لوپز که جایی را برای رفتن نداشت، مدیران مدرسه ی رقصش به او کمک کردند و اجازه دادند همانجا بماند.

 

او شب ها روی یک کاناپه می خوابید اما به تحقق رویاهایش نزدیک و نزدیک تر می شد. اجرا در فیلم «سلنا» فرصت بزرگی برایش بود تا او بتواند شهرتی برای خود دست و پا کند و لوپز هم این فرصت را هدر نداد. از آن زمان موفقیت و شانس به او به فراوانی روی کرده است، پاداشی که به طور قطع بعد از آن همه سختی و تلاش در گذشته، شایستگی اش را دارد.

 

سلنا گومز

 

 

مورد سلنا گومز با همه ی افراد قبلی کاملاً متفاوت است چون چیزی که مجبور شد با آن دست و پنجه نرم کند نه فقر یا درک نشدن، بلکه شهرت زودهنگام و فشار شغلی از سن بسیار کم بود. گومز وقتی تنها ۱۰ سال داشت دیگر به شهرت زیادی رسیده و به سوپر استار برنامه های کودکان بدل شده بود و همه ی این ها فشار روانی زیادی برای او به دنبال داشت. ساعت ها فیلمبرداری، برنامه ی کاری فشرده، تمرینات، مصاحبه ها و همینطور مسأله ی وجهه ی عمومی، همه ی آن چیزهایی بود که گومز مجبور بود نگران آن ها باشد.

 

سیلوستر استالونه

 

 

استالونه نمونه ای از آن چیزی است که می توان با صبر، پشتکار و اراده به آن دست یافت. او کودکی بسیار دشواری تجربه کرد؛ از خانه بیرونش کردند و مجبور بود در ایستگاه اتوبوس بخوابد. اما او به خود و کارش ایمان داشت. به همین دلیل با فیلمنامه ی «راکی» اش آنقدر از این شرکت فیلمسازی به آن شرکت رفت تا بالاخره کسی را پیدا کرد که روی ایده اش حساب کند.

 

این فیلم به موفقیت عظیمی دست یافت که ساخت چندین دنباله و پروژه های دیگری را به دنبال داشت و به همه ی این ها باید فروش میلیونی در سینماها را م اضافه کرد، امری که به استالونه کمک کرد فقر و سختی گذشته را پشت سر بگذارد.

 

ریانا

 

 

ریحانا در کشور باربادوس به دنیا آمد و بزرگ شد. او با خواهر و برادرها و پدرش زندگی می کرد که علاوه بر اینکه مرد بسیار تندخویی بود، اعتیادهایی هم داشت. به گفته ی ریانا او در کودکی به همراه پدرش در خیابان دستفروشی می کرد و با فروش کلاه، کمربند و روسری به او در تأمین معاش خانواده شان کمک می کرد، چون اصلاً وضعیت مالی پایداری نداشتند.

 

حالا همه ی این ها برای ریانا چیزی جز یک خاطره نیست. او تجارت خود را به راه انداخته و نه تنها در زمینه ی موسیقی موفق است، بلکه یک برند محصولات آرایشی هم دارد.

 

هالی بری

 

 

بری یک بار فاش کرد که کودکی بسیار دشواری داشته. او رابطه ی خوبی با پدرش که حالا دیگر در قید حیات نیست، نداشت. بری در اینباره گفته که کودکی او با آزار و اذیت های زیادی همراه بود و با پدری بزرگ شد که او را هم کلامی، هم عاطفی و هم فیزیکی بسیار آزار می داد.

 

با این حال، طی سالیان بری یاد گرفت که ببخشد و پی برد که همه ی سختی هایی که در کودکی تجربه کرده بود او را به زنی قوی و شجاع بدل کرد که می تواند برای خواسته هایش بجنگد و خود را هر روز به آدم بهتری تبدیل کند.

 

جی زی

 

 

کودکی جی زی در خیابان ها و با مشکلات زیادی سپری شد. خشونت، جرم و اندک امیدی برای داشتن آینده ای روشن، واقعیت زندگی او بود. اما چیزی در زندگی او تغییر کرد و او نپذیرفت که زندگی اش به همان شکل پایان یابد.

 

هیچکس فکرش را نمی کرد پسری که با گروه های خلافکار سر و کار داشت، به یکی از قدرتمندترین و تأثیرگذارترین رپرها و تهیه کننده های حوزه ی موسیقی در دنیا بدل شود.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

چند مورد از موانع عاشق شدن

موانع عاشق شدن _ چرا شما تنهایی را به عاشقی ترجیح میدهید و از عشق فراری هستید ؟ دلیل عاشق نشدن شما چیست؟سوالاتی که جواب درستشان را ممکن است ندانید. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

عشق یکی از عمیق ترین و قوی ترین احساسات بشری است که می تواند اثر نیرومندی بر زندگی افراد بگذارد. اگر عشق بر پایه های درستی شکل بگیرد، می تواند نجات بخش باشد و سلامت روان را ارتقا دهد. اما در بعضی مواقع اشتباهات افراد در روابط عاشقانه، عشق را تبدیل به تله ای می کند که نه تنها آرامش و لذتی در بر ندارد بلکه خلاصی از آن بسیار سخت و دشوار خواهد بود.

دلیل عاشق نشدن و بی مفهوم بودن عشق برای شما

عاشق شدن و عشق ورزیدن برای همه شیرین است اما برخی از افراد در تجربه این حس زیبا دچار مشکل هستند. خیلی از افراد بزرگ و بزرگ تر می شوند و با کسب تجربیات بیشتر به این نتیجه می رسند که عشق ورزی شان کمتر و کمتر می شود، بدون آن که دلیلش را بدانند.

بسیاری از ما معنا و مفهوم عشق را باور نداریم و فکر می کنیم که عشق و عاشقی و ماجراهای رمانتیک مربوط به فیلم هاست و در دنیای واقعی وجود ندارد اما این طرز فکر اشتباه است. جالب است بدانید این که شما عشق را نمی شناسید و آن را باور ندارید، دلایل مختلفی دارد که در این قسمت این دلایل شاید پنهان را به شما معرفی خواهیم کرد.

در گذشته آسیب دیده اید

دل شکستگی یکی از تجربه های بسیار رایج در دنیاست. بیش از ۸۰% ما در برهه ای از زندگی دلشکسته شده ایم و شاید این بدترین تجربه زندگی مان باشد اما اصلاً جای تعجب نیست که این اتفاق برای همه ما افتاده است. شکست خوردن در گذشته می تواند عاملی برای باور نداشتن عشق در زندگی باشد.

می ترسید

همان طور که در مورد قبلی هم اشاره کردیم، ممکن است ما به خاطر تجربه ناخوشایندی که در گذشته داشته ایم، از عاشق شدن بترسیم و در نتیجه عشق را باور نداریم و به خاطر ترسی که داریم، به گونه ای زندگی می کنیم که از آن فاصله بگیریم یا به آن فکر نکنیم و در نتیجه ترجیح می دهیم اینگونه فکر کنیم که عشق در زندگی مان اتفاق نمی افتد.

برایتان پیش نیامده است

احتمالاً دور و برتان را نگاه می کنید و می بینید که افراد زیادی در رابطه هستند اما شما تنها هستید. در نتیجه فکر می کنید این عشق هرجا که باشد، برای شما نیست، زیرا هیچ اتفاقی برایتان نیفتاده است اما جالب است بدانید بسیاری از افراد فقط برای فرار از تنهایی وارد رابطه می شوند و چه بسا که رابطه آن ها اصلا خوب هم نباشد.
پس اینکه شما در رابطه نیستید، به این معنا نیست که هیچ عشقی برایتان وجود ندارد.

به مسئله، غیر واقع بینانه نگاه می کنید

بسیاری از ما عشق را یک چیز فانتزی و فرازمینی می دانیم و نگاه ما به آن اصلا واقع بینانه نیست، زیرا تجربه از عشق را مانند تجربه هایی می دانیم که در فیلم ها مشاهده کرده ایم و در نتیجه از آنجا که عشقی شبیه به عشق های داخل فیلم ها نمی بینیم، آن را باور نداریم و فکر می کنیم که وجود ندارد اما عشق در دنیای واقعی با عشق داخل فیلم ها کاملاً متفاوت است و نباید این دو را با یکدیگر مقایسه کنید.

نگران هستید که دوست داشته نشوید

در عمق وجود خود جستجو کنید.آیا از این می ترسید که دیگران شما را دوست نداشته باشند؟پس در چنین حالتی ترجیح می دهید که عاشق نشوید و بگویید که عشق را باور ندارید، زیرا نگران هستید که اگر وارد رابطه ای شوید،طرف مقابل شما را دوست نداشته باشد. پس چه بهتر که آن را انکار کنید.البته که این موضوع اصلاً درست نیست و همه ما می توانیم توسط بعضی از افراد دوست داشته شویم .فقط باید اعتماد به نفس و خود باوری را در خودمان تقویت کنیم.

نمی توانید ببخشید موانع عاشق شدن

همه اشتباه می کنند و شما هم اشتباه می کنید. اما گاهی وقتی مرتکب خطایی می شوید دیگر نمی توانید اعتماد از دست رفته را برگردانید، حتی اگر کاملا مطمئن باشید که این اشتباه دیگر تکرار نخواهد شد.

ما اغلب در قضاوت دیگران سخت گیری می کنیم اما در قضاوت و ارزیابی خودمان سهل گیریم. سعی نکنید خودتان را مجبور کنید چیزی را که با آن مخالفید بپذیرید، اما همزمان خوب است که دست از قضاوت نیز بردارید.

حتی اگر احساس می کنید یک حرکت یا رفتار طرف مقابل شما را بینهایت دلخور و عصبانی کرده، و رابطه تان برای شما مهم است، پس به او فرصت بدهید تا اشتباهش را جبران کند.

هنوز برای شروع یک رابطه آماده نیستید

خیلی از ما به اشتباه باور داریم که این فقط عشق است که به ما شادی و لذت می دهد. اما از این غافلیم که پیش از شروع یک رابطه جدی ابتدا باید نگرانی ها و دغدغه هایی را که ذهن مان را مشغول کرده اند حل و فصل کنیم.

بعضی وقتها فقط لازم است تنها باشید تا بتوانید خود را تصحیح کنید و شادی را پیدا کنید، مخصوصا قبل از اینکه رابطه ای را شروع کنید. قرار نیست بعدها هر وقت دچار سختی و مشکلات شدید، فقط به شانه های طرف مقابل تان تکیه کنید. شما به یک اراده و اعتماد بنفس متعادل نیاز دارید تا برای شروع یک رابطه جدی آماده شوید.

خودخواه هستید موانع عاشق شدن

کلمه «خودخواهی» در اصل به معنای دوست داشتن خویش است. شاید در دنیا هیچ صفتی به اندازه خودخواهی مورد سوء تفاهم قرار نگرفته باشد. بله، خودخواهی چیز بسیار خوبی است، این ماییم که بلد نیستیم چطور خودخواهی کنیم.

خود خواهی آدمها یکی از دلایل طلاق و جدایی است. کسی که فقط به خودش و نیازهای خودش توجه می کند، عشق و عاطفه میان خود و طرف مقابلش را نابود می کند. افراد خود خواه باید بفهمند که دنیا دور آنها نمی چرخد، مخصوصا اگر به دنبال یک رابطه موفق و پایدار هستند!

ایده آلیست هستید موانع عاشق شدن

هر کسی نظر خودش را درباره یک رابطه درست و کامل دارد: یک نفر ممکن است با تماشای یک فیلم رومانتیک انگیزه بگیرد و یک نفر دیگر هم ممکن است با خواندن یک کتاب، انگیزه ی عشق و عاشقی پیدا کند.

اما رویایی که بیشتر افراد دارند این است: داستانهای عاشقانه را به واقعیت تبدیل کنند. متاسفانه خیالات و رویاها گاهی توسط واقعیت درهم کوبیده می شوند. در واقع چیزی به اسم رابطه ی ایده آل وجود ندارد و هیچ زوجی کامل نیستند.

شما باید درک کنید که همسر شما یک انسان حقیقی است، نه یک شخصیت که از کتاب بیرون آمده است. بنابراین بپذیرید که درست مانند شما و هر انسان دیگری، نقاط قوت و ضعف خودش را دارد.

برای خودتان ارزش قائل نیستید موانع عاشق شدن

احترام گذاشتن به خودتان و دیگران اساس هر رابطه ای است که شامل رابطه ی عاشقانه نیز می شود. آیا شما واقعا می توانید عاشق کسی باشید که برای خودش احترام و ارزش قائل نیست؟ چنین رابطه ای بیشتر بر اساس احساس گناه بوده و به نفع هیچکدام از دو طرف نیست.

شما باید حامی درون خود را پیدا کنید تا کمک تان کند وقتی افسرده و اندوهگین هستید از این حالت رها شوید.این حامی درونی شما می تواند دست آوردهای تان، علاقه مندی های تان، دانش تان و یا اصولی باشد که به آنها اعتقاد دارید؛ هر چیزی که برای تان مهم است و هر چیزی که یاری تان می کند ارزش و اعتبار خودتان را ببینید می تواند حامی درونی تان باشد.

اجازه ندهید هیچکس شما را در مورد اهمیت و احترام خودتان به شک بیندازد. وقتی اول خودتان را بشناسید، برای خودتان ارزش قائل باشید و از خودتان حمایت کنید، عشق خودش خواهد آمد.

در دسترس نبودن احساسات و عواطف

شما ترجیح می دهید احساسات درونی تان را با دیگران به اشتراک نگذارید، شاید از این می ترسید که خودتان را در موقعیتی آسیب پذیر قرار دهید بنابراین احساسات تان را مخفی می کنید تا مطمئن تر و موفق تر ظاهر شوید.

این جور شخصیت ها، عاشق شدن شان را به تاخیر می اندازند. وقتی نتوانید خودِ واقعی تان را با کس دیگری سهیم شوید، نمی توانید به جایگاه مقدس صمیمیت عمیق، اعتماد و شریک بودن دست پیدا کنید.

حریم شخصی دیگران را نادیده می گیرید

بعضی ها عقیده دارند با تکنیک های فریب کارانه می توانند به حل مشکلی در رابطه کمک کنند. اما هیچکس دوست ندارد فریب بخورد یا حتی بدتر، هیچکدام از ما دوست نداریم کسی سعی در تغییر دادن ما داشته باشد. در هر رابطه ای باید حد و حدودهایی وجود داشته باشد.

حد و حدود ما جایی به پایان می رسد که حد و حدود دیگران شروع می شود.اگر رفتاری از همسرتان را دوست ندارید و او هم این را می داند اما همچنان تمایلی به تغییر ندارد، این شما هستید که باید تصمیم بگیرید: در این رابطه بمانید یا ترکش کنید. تغییر دادن کسی که نمی خواهد تغییر کند غیرممکن است.

منبع: saednews.com