مرکز دانلود کتاب الکترونیکی

• آوریل 21st, 2024
• کتاب آموزش زبان

محمود توسلیان، عضو دفتر پاسداشت زبان فارسی در برنامه «سلام خبرنگار» شبکه خبر درباره ویژگی آثار بوستان و گلستان سعدی گفت: بعد از اینکه سعدی در نظامه بغداد تحصیل و به اقصی نقاط جهان سفر می‌کند، وقتی بر می‌گردد، بخاطر جهان‌بینی‌اش وارد حوزه‌های انسانی می‌شود. یعنی سعدی در اشعارش مسائل اخلاقی، اجتماعی و سیاسی را مطرح می‌کند. وقتی او چاشنی زبان را وارد این حوزه‌ها می‌کند، لقب استاد سخن را می‌گیرد.

توسلیان ادامه داد: سعدی یک نابغه است که با خلق گلستان، بوستان، غزلیات، قطعات و رباعیاتش وارد حوزه عمومی زندگی مردم می‌شود. آنچه سعدی را بزرگ کرده، که لقب استاد سخن گرفته، زبان اوست. می‌بینیم سعدی بعد از گذشت قرن‌ها موفق عمل کرده است‌. او شاعری است که علاوه‌بر اینکه خارج از مرزها معروف است، داخل مرزها هم شناخته شده است.

عضو دفتر پاسداشت زبان فارسی درباره مقبولیت گلستان سعدی در بین عموم توضیح داد: یکی از ویژگی‌های گلستان بهره‌مندی از زبان نثر و نظم است. یعنی سعدی شعر و متن منثور را با هم در می‌آمیزد. اما بوستان به نسبت گلستان کتاب خواص است. چون موزون است. اما گلستان با متن منثور یا متن کتابی آغاز می‌شود و با شعر تمام می‌شود. علاوه‌بر آن، مقدمه یا دیباچه سعدی به قدری خلاقانه نوشته شده، که در گذشته به هر سواد آموزی گلستان سعدی را می‌دادند. 

• آوریل 16th, 2024
• کتاب آموزش زبان

راز تلخ زندگی نیوشا ضیغمی: نیوشا ضیغمی بازیگر سریال در چشم باد با انتشارعکسی از خود در مورد سختی ها و مشکلات زندگیش در دو سال اخیر نوشت و از بزرگترین راز زندگیش پرده برداشت. در ادامه این بخش از فرهنگ و هنر پست جدید نیوشا ضیغمی را مشاهده می کنید.

راز تلخ زندگی نیوشا ضیغمی، نیوشا ضیغمی بازیگر سینما و تلویزیون با انتشار یک پست از سیاه ترین تاریخ زندگیش و سالهای تنهایی و مشکلات و رنج هایی که تحمل نموده گفت، روزی که فکرهای واهی در سرش می چرخیده و تنها به مرگ فکر می کرده و مادر بودن به او قدرت دوباره ایستادگی در برابر مشکلات و تولد دوباره از دل رنج ها را داده است. خانم بازیگر در آخرین پست خود در مورد بزرگترین راز زندگیش اینگونه نوشت:

بیشتر بخوانید: بازیگران زن ایرانی که همسر میلیاردر دارند+عکس

میخوام یه رازی رو بهتون بگم

روزی بود که فکر میکردم تمام جهان روی سرم آوار شده و هیچ امیدی نداشتم هر انچه که ساخته بودم به یکباره نابود شد

تاکید میکنم هر آنچه از ابتدا تا آنروز

شاید اون روز سیاه ترین تاریخ زندگیم بود

فصل بهار بود روی یک صندلی تنها نشسته بودم

حالم از زندگی و آدمها و همه چیز به هم میخورد، از همه چیز بیزار بودم

به مرگ فکر میکردم و اشکام بند نمیومد

با صدای مامان گفتن لنا در اطاق باز شد

سریع اشکم رو پاک کردم و با لبخندی ساختگی گفتم جانم

یادم نیست چی گفت

مثل همیشه حرفی کودکانه یا خواسته ای

به چشماش نگاه کردم

شرم عالم از فکرهای تو سرم به دلم نشست

به خودم گفتم نیوشا بلند شو قوی باش

تو مادری و مادر بودن خیلی کلمه بزرگیه بلند شو و دوباره همه چیز رو بساز بخاطر لنا و خودت

از همون روز به خودم قول دادم

شاید سخت ترینها رو در دو سالی که گذشت تجربه کردم

چیزهایی که در کابوس شبهام ندیده بودم

اما همونها شد شروع رشد و بلوغ دوباره من شد

سر آغاز جدایی از بندها بندهایی که با وابستگی به ظواهر زندگی به دست و پا و روحم بسته بودم

رنجهای برام تبدیل شد به موهبت الهی

و من رو تبدیل کرد به یک انسان تازه

درست مثل پروانه ای که از پیله تاریک خودش بیرون میاد و دنیای جدیدی رو میبینه

به طرز شگفت انگیزی تمام بیخودیهای اطرافم حذف شدند

رفتند آنهایی که باید میرفتند ماندند آنهایی که باید میماندند

و آمدند آنهایی که بودنشان درست شبیه معنی تازه زندگی ام بود

و امروز من به خود تازه ام سلام میکنم

دنیای تازه ام را عاشقانه دوست دارم و یاد گرفتم که رنج انسان را بزرگ میکند

من تولد دوباره ام رو مدیون رنج هستم.

خانواده نیوشا ضیغمی

راز تلخ زندگی نیوشا ضیغمی، نیوشا ضیغمی در یک خانواده کم جمعیت به دنیا آمده، پدر نیوشا ضیغمی مرحوم محسن ضیغمی دبیر بازنشسته و مادرش فهیمه رستم پور کارمند بازنشسته است که تجربه بازی در فیلم سینمایی چارسو را نیز دارد. روشا ضیغمی تنها خواهر نیوشاست و در فیلم چارسو و سریال ماتادور حضور داشته است. نیوشا یک دختر به نام لنا دارد که در اواخر اردیبهشت سال ۱۳۹۷ به دنیا آمده است.

بیشتر بخوانید: استایل عجیب و شاد نیوشا ضیغمی در کنسرت طلیسچی+عکس

• آوریل 3rd, 2024
• کتاب آموزش زبان

راز لاغری گروه بلک پینک: بسیاری از ما به دنبال راهکار های سریع تر برای تناسب اندام هستیم و زمانی که ستاره‌ های سینما یا موسیقی را می بینیم که اندام بسیار مناسبی دارند، حسرت آن ها را می‌ خوریم. اما جالب است بدانید که این افراد قطعا برای خودشان راز و رمزهایی دارند که باعث می‌ شود، تناسب اندام شان را حفظ کنند و همیشه خوب به نظر برسند. در ادامه با راز لاغری گروه بلک پینک همراه باشید.

راز لاغری گروه بلک پینک

در بخش دنیای مد و تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک به راز لاغری گروه بلک پینک پرداخته ایم. با ما همراه باشید.

رزی:غذای با کیفیت و ورزش با کیفیت

راز لاغری اعضای گروه بلک پینک، رزی هم جزء افراد مشهوری است که به شدت به نوع غذایی که استفاده می کند، دقت بسیار زیادی دارد و در کنارش در جلسات ورزشی مختلف از جمله پیلاتس شرکت می‌ کند. او در مصاحبه‌ ای گفت که حداقل باید هر دو روز یکبار پیلاتس انجام دهد و همین باعث شده است که دور کمر بسیار باریکی داشته باشد.

جنی:حذف نمک و انجام پیلاتس

این هنرمند معروف برای این که تناسب اندامش را حفظ کند و بتواند همیشه با تناسب اندام ظاهر شود، به طور کل نمک را از زندگی حذف کرده است. او سه سال است که به صورت حرفه‌ ای یوگا و پیلاتس انجام می دهد و هیچگاه این ورزش را ترک نمی کند.

راز لاغری اعضای گروه بلک پینک، او عاشق پیلاتس است و عکس ها و تصاویر زیادی را نیز از خودش پست می کند و هر روز این ورزش را انجام می دهد و رژیم غذایی خاصی هم ندارد. فقط تنها چیزی که رعایت می‌ کند، این است که نمک را به طور کل حذف کرده اما معمولاً غذاهای سالم مثل سالاد آووکادو با نوشیدنی‌ های سم زدا را استفاده می کند.

لیسا:حرکات موزون و کالری سوزی

راز لاغری اعضای گروه بلک پینک، لیزا توانسته است که در کلاس های حرکات موزون شرکت کند و تا آنجایی که می تواند کالری‌ سوزی انجام دهد. او خیلی دوست ندارد که رژیم بگیرد و به جای آن سخت ورزش می کند تا بتواند تناسب اندامش را حفظ کند. حتی گاهی اوقات ۱۲ الی ۱۵ ساعت در روز هم تمرین می کند که خیلی سخت است اما هر طور شده؛ این کار را انجام می دهد تا بتواند در ویدیوهایش لاغر و موفق ظاهر شود.

جیسو:غذای کمتر و ورزش بیشتر

راز لاغری اعضای گروه بلک پینک، جیسو در مصاحبه‌ هایش گفته است که اگر شما مقدار ماده غذایی خود را کم تر و سبک تر کنید و در کنار آن ورزش هم داشته باشید، می توانید به تناسب اندام بالایی برسید که خودش هم همین روش را پیاده می‌ کند و توانسته است تا اندام کاملاً لاغری داشته باشد.

گروه بلک پینک

بلک‌پینک (کره‌ای: 블랙핑크؛ BLACKPINK یا BLΛƆKPIИK نیز نوشته می‌شود) گروه دخترانه کره‌ای متشکل از جیسو، جنی، رزی و لیسا تحت لیبل وای‌جی انترتینمنت است. گروه در اوت ۲۰۱۶ با سینگل آلبوم خود، به نام اسکوئر وان که شامل آهنگ‌های «سوت» و «بوم‌بایا» که نخستین ورودی‌های شماره یک آن‌ها به ترتیب در چارت دیجیتال گائون کره جنوبی و فروش ترانه دیجیتال جهانی بیلبورد بود آغاز به کار کرد.

آنها موفق‌ترین هنرمند زن کره‌ای در چارت‌های بیلبورد هات ۱۰۰ و بیلبورد ۲۰۰ با تک آهنگ Ice cream در رتبه ۱۳ و Born Pink در رتبه یک هستند. بلک‌پینک نخستین گروه دخترانه کره‌ای است که بیش از یک میلیون نسخه از یک آلبومشان به فروش رسیده‌است.آن‌ها نخستین گروه دخترانه‌ای بودند که در صدر چارت آرتیست ۱۰۰ بیلبورد قرار گرفتند و اولین گروه دخترانه کره‌ای بودند که وارد چارت هنرمندان نوظهور بیلبورد شدند.

بلک‌پینک همچنین نخستین هنرمند زن کره‌ای است که با تک‌آهنگ «دو-دو دو-دو» از انجمن صنعت ضبط موسیقی ایالات متحده آمریکا (RIAA) گواهی فروش موسیقی دریافت کرد و موزیک ویدئوی این ترانه اولین موزیک ویدئو از یک گروه کره‌ای بود که از یک میلیارد بازدید عبور می‌کند و در حال حاضر پر بازدیدترین موزیک ویدئو از یک گروه کره‌ای در یوتیوب است.

ترانه kiss and makeup با همکاری دوآ لیپا (۲۰۱۸)اولین آهنگ از یک گروه کره‌ای بود که از صنعت ضبط صدای بریتانیا (BPI) و گواهینامه نامه دریافت کرد. این همکاری همچنین موفق به کسب گواهی پلاتین از انجمن صنعت ضبط استرالیا (ARIA) شد. بلک‌پینک در طول حرفهٔ خود رکوردهای آنلاین متعددی شکسته‌است. موزیک ویدئ kill this love و how you like that هرکدام در ۲۴ ساعت اول انتشار رکوردهایی را برای پربیننده‌ترین موزیک ویدئو ثبت کردند و با how you like that سه رکورد جهانی گینس را شکستند.

همچنین نخستین گروه موسیقی و هنرمند زن کره‌ای هستند که پنج موزیک ویدئو از آن‌ها هر کدام بیش از یک میلیارد بازدید در یوتیوب کسب کرده‌اند. بلک‌پینک در حال حاضر با بیش از ۳۰ میلیون فالور دارای بیشترین دنبال‌کننده برای یک گروه دخترانه در اسپاتیفای و بیش از ۸۵ میلیون مشترک دارای بیشترین سابسکرایب یک هنرمند موسیقی در یوتیوب است.

دستاوردهای دیگر آنها عبارت است از: جایزه هنرمند دید سال در سی و یکمین جشنواره گلدن دیسک و بیست و ششمین جشنواره موسیقی سئول، جایزه موسیقی آسیایی ام نت برای بهترین گروه دخترانه در سال ۲۰۲۰، اولین گروه دخترانه کره‌ای که جایزه ویدئو موسیقی ام تی وی برنده شدند و اولین گروه دخترانه کره‌ای که در لیست سی شخص زیر سی سال فوربز در آسیا قرار گرفتند.

این گروه از سوی فوربز کره به عنوان یکی از قدرتمندترین افرادمشهور در کره جنوبی شناخته شده‌اند و در سال ۲۰۱۹ مقام اول، در سال ۲۰۲۰ مقام سوم و در سال ۲۰۲۱ مقام دوم این رتبه‌بندی را کسب کرده‌اند. از بلک پینک همچنین توسط رئیس‌جمهور سابق کره جنوبی مون جه این به عنوان یک پدیده جهانی نام برده شد که به گسترش صنعت کیپاپ در سراسر جهان کمک می‌کند.

• مارس 18th, 2024
• کتاب آموزش زبان

راز تناسب اندام جورجینا: نامزد آرژانتینی کریستیانو رونالدو در مصاحبه خود، برنامه غذایی یک روز خود را برای داشتن تناسب اندام معرفی کرد. جورجینا رودریگس اکنون یک مدل مشهور است که در سال ۲۰۱۶ به عنوان شریک فوتبالیست کریستیانو رونالدو شناخته شد. از آن زمان این زوج با هم بودند و خانواده‌ای پر جمعیت و شاد را در کنار هم تشکیل دادند. در ادامه این مطلب تناسب اندام و تغذیه مجله خبری چشمک با راز تناسب اندام جورجینا همراه باشید.

راز تناسب اندام جورجینا

جورجینا رودریگس در مصاحبه‌های مختلف اعلام کرده است که کریستیانو علاقه او به ورزش و سلامتی را تحسین می‌کند و البته این مدل آرژانتینی به لطف پشتکارش در تمرینات بدنی و تغذیه خوب، یک فرد موفق در این رشته محسوب می‌شود.

چند هفته پیش، شریک زندگی کریستیانو رونالدو فاش کرد که برای داشتن سلامتی، رژیم غذایی متعادلی دارد و همچنین اعتراف کرد که اگرچه به باشگاه می‌رود، اما ژنتیک به او کمک زیادی برای داشتن اندامی متناسب کرده است. صبحانه جورجینا هر روز صبح یک بشقاب صدف با لیمو است، چراکه برای اوقاتی که می‌خواهید یک وعده مقوی و مفید بخورید، اما زمان زیادی برای تهیه آن ندارید، گزینه‌ای سریع و مناسب است.

این صبحانه یکی از گزینه‌هایی است که او بیشتر انتخاب می‌کند زیرا سرشار از پروتئین و مواد معدنی است. نیمه‌های صبح که تمرین جورجینا تمام می‌شود، او یک موز می‌خورد و معمولا وعده نهار او از گوشت کبابی، سبزیجات بریان، پوره، برنج و ماکارونی تشکیل می‌شود. به همین ترتیب، نامزد کریستیانو رونالدو از میان وعده بعد از ظهر خود که معمولا یک سالاد است، لذت می‌برد.

جورجینا رودریگس در اکثر اوقات برای پایان دادن به روز خود، و وعده شام، ماکارونی گندم یا سالمون با برنج و سبزیجات می‌خورد.

بیوگرافی کوتاه جورجینا

رودریگز در بوئنوس آیرس از پدری آرژانتینی و مادری اسپانیایی اصالتاً اهل مورسیا به دنیا آمد. خانواده او، از جمله یک خواهر بزرگتر به نام ایوانا، با بستگان پدری‌اش زندگی می‌کردند. زمانی که رودریگز یک ساله بود، مادرش تصمیم گرفت که می‌خواهد به اسپانیا بازگردد و خانواده آنها به شهر شمالی اسپانیا، خاکا در استان اوئسکا نقل مکان کردند. او یک خواهر ناتنی، پاتریشیا رودریگز که دختر پدرش از همسر اولش است، دارد.

رودریگز پس از ملاقات با کریستیانو رونالدو، در یک فروشگاه غیرتجاری گوچی در مادرید، جایی که او به عنوان فروشنده مشغول به کار بود، از سال ۲۰۱۶ با فوتبالیست پرتغالی در رابطه است. در نوامبر ۲۰۱۷، رودریگز یک دختر از رابطه با او به دنیا آورد. همچنین در آوریل ۲۰۲۲ دوقلوهای آنها به دنیا آمدند که تنها یکی از آنها سالم ماند. وی بارها به دلیل تسلط بسیار کم به زبان انگلیسی مورد انتقاد بسیاری از افراد قرار گرفته است.

جورجینا رودریگز یکی از موفق‌ترین و تاثیرگذارترین زنان در دنیای مد بین المللی به حساب می‌آید. او یک همسر، مدل و مادر بسیار موفق است. در نتیجه جورجینا مدلی است که بسیار با ارزش‌های این برند که نمایانگر زنانگی بالغ و ظاهر کلاسیک است، هماهنگ است.

جورجینا در یک برنامه مد ویژه که توسط پل مارسیانو (مؤسس و صاحب برند) سازماندهی شده است، مجموعه زمستانی آینده را ارائه می‌دهد، گفت:

«من هیجان زده هستم تا برند را به جلو هدایت کنم و نام خود را کنار آن بگذارم. بزرگ‌ترین سلبریتی‌های جهان در کمپین‌های گذشته این برند شرکت کرده‌اند.»

 

• فوریه 19th, 2024
• کتاب آموزش زبان

چگونه بهترین باشیم: همه ما دوست داریم که پاسخ این پرسش را در هرکاری بدانیم: چگونه بهترین باشیم؟. حداقل من و عده زیادی از شما. دیوید اپستین در این زمینه کتابی با عنوان: « ژن ورزشی: درون علم عملکرد ورزشی فوق العاده» نوشته است. ما در این یادداشت بخش موفقیت در مجموعه زندگی مجله خبری چشمک سعی می‌کنیم با توجه به آنچه که در این کتاب آمده است نکاتی را بیان کنیم که کمک کنند به این پرسش پاسخ دهیم: چگونه بهترین باشیم!؟

چگونه بهترین باشیم

معمولی بودن چیز جالبی نیست. مطمئنم که نظر شما هم همین است. چرا باید یک فرد معمولی باقی بمانیم در صورتی‌ که می‌توانیم کاری کنیم که دنیا از قابلیت‌ها و مهارت‌های ما انگشت به دهان بماند؟! کافی است اراده کنید. واقعا اراده کنید، زمان بگذارید و برای بهترین‌ شدن تمرین کنید.

تمرین مداوم مساوی است با تجربه‌ی بیشتر و این از شما یک آدم ویژه می‌سازد. شمایی که دیگر یک فرد معمولی نیستید. همین حالا عزم‌تان را جزم کنید! اگر با این مقاله همراه شوید، می‌توانیم با هم کشف کنیم چگونه بهترین باشیم. واقعا چه چیزی جذاب‌تر از حس بهترین بودن است؟! در هر سن‌‌ و‌ سالی که هستید این نوشته را بخوانید و به راهکارهایش عمل کنید.

به کسی اجازه ندهید به شما بگوید استعداد ندارید!

به شما می‌گویند که استعداد طبیعی در چیزی ندارید. یا به اندازه کافی باهوش نیستید، سرعت کافی ندارید. در نتیجه شما هم تمایلتان را از دست می‌دهید. اما تحقیقات جدید نشان داده است که بعضی از توانایی‌ها تا هنگامی که در موقعیت خاصی قرار نگیرید خودشان را نشان نمی‌دهند. دیوید می‌گوید: «هنگامی که موقعیت به اندازه کافی سخت شد، انسان‌ها شروع به نغییر می‌کنند و بعضی از توانایی‌های خود را می‌بینند که اصلا فکر نمی‌کردند داشته باشند. این توانایی‌ها تنها وقتی فعال می‌شوند که فرد در نقطه درستی قرار داشته و موقعیت سخت شده باشد.»

فاکتور جدیدی در تحقیقات ورزشی به وجود آمده با عنوان «تمرین پذیری» . بعضی از انسان‌ها شاید دارای استعداد ذاتی نباشند اما به شدت تمرین پذیر هستند. اگر روز اول به چنین انسان‌هایی برخورد کنید احتمالا به آن‌ها خواهید گفت که استعداد ندارند اما بعد از چند هفته شما را متحیر خواهند کرد. چگونه بهترین باشیم: یاد بگیریم استعداد همه چیز نیست.

آنچه که به شما انگیزه می دهد را پیدا کنید!

چه چیز در افراد شگفت انگیز مشترک است؟  میل سیری ناپذیر در بهتر شدن در یک چیز خاص. ما به کار انسان‌های موفق همچون معجزه نگاه می‌کنیم. درست است، شاید اگر به نتایج کارهایشان نگاه کنیم، خواهیم دید که کارهای خارق العاده‌ای انجام داده‌اند. اما یک نقطه اشتراک بین همه آن‌ها وجود دارد. آن‌ها فقط در یک کار خاص به این اندازه موفق شده‌اند.

علت موفقیت آن‌ها همین است. آن‌ها چیزی را که شدیدا به آن تمایل دارند، پیدا کرده‌اند. حالا یکبار دیگر از خود بپرسیم: چگونه بهترین باشیم؟ کافی است چیزی را که بیشترین انگیزه را به ما می‌دهد پیدا کنیم. اکنون این سوال پیش می‌آید که از کجا شروع کنیم.

مثل بچه‌ها به دنبال یادگیری باشید!

چه وقتی شما بیشترین چیز را با بیشترین سرعت یاد می‌گیرید؟ بدون هیچ شکی: وقتی بچه بودید. شما بدون هیچ دستور العملی کارهای سختی مثل راه رفتن و حرف زدن را یاد گرفتید. این فرآیند (یادگیری ضمنی) فقط برای بچه‌ها نیست. ما اغلب زمانی برای چرخیدن و اشتباه کردن به خود نمی‌دهیم.زیرا فکر می‌کنیم زمانی برای اشتباه نداریم. وهمین یکی از دلایلی است که ما مثل دورانی بچگی، یاد نمی‌گیریم. و در نهایت زمان را هم از دست می‌دهیم.

چگونه بهترین باشیم: یادبگیریم گاهی باید اشتباه کرد.

فکر کنید!

دیوید از رئیس بخش استعداد گرونینگن خواسته است که همه چیزهای که کودکان موفق انجام می‌دهند در یک کلمه خلاصه کند. آن کلمه چیست؟ او پاسخ داد «تامل». آنها در باره کاری که انجام داده‌اند فکر می‌کنند و از خودشان می‌پرسند که آیا این کار جواب داده است؟

«وقتی آن‌ها کاری را انجام می‌دهند چه خوب یا بد، زمانی را برای تامل صرف می‌کنند. از خودشان می‌پرسند: آیا سخت بود؟ آیا خیلی راحت بود؟ موجب بهتر شدن من شد؟ یا نشد؟  این به نظر سهل و آسان می‌رسد، اما من فکر می‌کنم که ما این کار را انجام نمی‌دهیم. ما تمایل شدیدی به راحتی در هر کاری داریم. و به دنبال سنجش کارهایمان نیستیم»

برای آخرین بار هم از خود بپرسیم: چگونه بهترین باشیم؟ تأمل، تأمل، تأمل

 

• فوریه 16th, 2024
• کتاب آموزش زبان

چگونه عمر طولانی داشته باشیم: عمر طولانی نیازمند تعهد داشتن به یک سبک زندگی سالم است. نتایجی که افراد در قرن ۲۱ به آن دست پیدا کرده اند، هم این موضوع را به اثبات رسانده است. علمی که توانسته است از عادت های مربوط به سبک زندگی پرده برداری کند، می تواند طول عمر افراد را نیز افزایش دهد. برای داشتن سبک زندگی سالم و عمر طولانی در این بخش از سلامت با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید: برای داشتن پوست شفاف و سالم این سبزیجات را بخورید!

۱.هر روز سر ساعت مشخص از خواب بیدار شوید تا عمر طولانی تری داشته باشید.

محققان بر روی ۴۳۳۲۶۸ نفر بین سنین ۳۸ تا ۷۳ سال مطالعه ای انجام دادند. در این مطالعه این افراد خود را کاملا صبح گرا، نیمه صبح گرا، کاملا عصرگرا یا نیمه عصرگرا می دانستند. سلامت آن ها به مدت ۶ سال و نیم زیر نظر بود و علت مرگ آن ها هم با مدارک پزشکی به ثبت رسید.

محققان بعد از توجه به موضوع سن و جنسیت، مصرف سیگار، شاخص توده بدنی، میزان خواب و دیگر متغیرها به این نتیجه رسیدند که افراد کاملاً صبح گرا و کاملاً عصر گرا ۱۰ درصد احتمال مرگ بیشتری به دلایل مختلف دارند. در واقع هر گونه سحرخیزی یا عصرگرایی کامل می تواند عامل افزایش دهنده احتمال مرگ باشد.

چگونه عمر طولانی داشته باشیم، شب زنده دارها تقریباً دو برابر احتمال بیشتری نسبت به افراد سحرخیز برای اختلالات فیزیولوژیکی دارند، علاوه براین ۳۰ درصد بیشتر در معرض دیابت هستند.

خطر بیماری تنفسی ۲۳% و خطر بیماری های گوارشی برای این افراد ۲۲ درصد بالاتر است. اختلالات گوارشی شامل وضعیت هایی مثل یبوست، سندروم روده بی قرار، بواسیر، فیستول، عفونت مقعدی، بیماری دیورتیکولی، کولیتیس، پولیپ روده و سرطان هستند.

بر اساس مطالعات انجام شده و طبق گفته کریستین ال نوتسون، پروفسور نورولوژی، بخشی از شب زنده دار بودن به ژنتیک مربوط است، اما افراد می توانند آن را تنظیم کنند.

چگونه عمر طولانی داشته باشیم، نوتسون در این زمینه می گوید :بهتر است به تدریج و با تمرین، خود را به زودتر خوابیدن عادت دهید.

قبل از خواب با گوشی تلفن همراه کار نکنید تا بتوانید خودتان را از شب زنده داری نجات دهید.

اگرچه دلایل مختلفی برای افزایش مرگ و میر وجود دارد که هنوز ناشناخته باقی مانده است، اما انسان ها باید بدانند که شب زنده داری می تواند نتایج زیادی روی سلامت آن ها داشته باشد.

۲.اجتناب از مصرف دخانیات

چگونه عمر طولانی داشته باشیم، همیشه و همه جا با بیان عوارض مصرف دخانیات به ترک سیگار تاکید شده است و قطعا همه شما میدانید که این عادت مخرب چطور جسم و روح فرد مصرف کننده را دچار آسیب می کند پس با ترک آن برای همیشه به سمت زندگی سالم تر و عمر طولانی تر بروید.

۳.کاهش وزن و تناسب اندام

از عوارض کاهش وزن همین بس که عامل ابتلا به بیماری های کشنده قلبی و عروقی است و چنانچه می دانید حملات قلبی یکی از اصلی ترین عوامل مرگ و میر در جهان است پس برای مصون نگه داشتن خود از این عامل مرگ برای کاهش وزن و عمر طولانی تر اقدام کنید.

۴.انجام حرکات ورزشی حداقل یک ساعت در هفته

چگونه عمر طولانی داشته باشیم، ورزش تمام اعضای جسم و اجزای روح تان را به سمت سلامت بیشتر سوق می دهد و شما را از عوامل بیماری زا دور خواهد کرد پس علاوه بر دریافت اثرات نشاط آور ورزش برای افزایش طول عمر سالم خود ورزش کنید.

۵.پیاده روی و یا دوچرخه سواری به مدت ۴۰ دقیقه در روز

تحقیقات انجام شده بر روی ۲۰۷۲۱ مرد اهل سوئد در سنین بین ۴۵ تا ۷۹ سال به مدت ۱۱ سال نشان داده است که ۴ مرد از ۵ مرد با دنبال کردن این نوع سبک زندگی از حملات و سکته های قلبی در امان بوده اند.

مردانی که از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی خودداری کردند، در رژیم غذایی خود مواد غذایی سالم به خصوص سبزی و میوه جات قرار دادند و مهمتر از همه ورزش و پیاده روی انجام داده اند تا ۳۵ درصد از بیماری ها و خطرات جدی سلامتی به دور مانده اند.

چگونه عمر طولانی داشته باشیم، بنابراین برای داشتن زندگی سالم و عمر طولانی باید خواب مناسب، خودداری از مصرف دخانیات، تناسب اندام و ورزش مناسب را در برنامه روزانه خود قرار دهیم.

راه کارهایی برای خوابیدن

چگونه عمر طولانی داشته باشیم، اگر نمی توانید در ساعات اولیه شب بخوابید و صبح هم دیر بیدار می شوید، راهکارهای ساده ای برای رفع این مشکل وجود دارد که که برخی از آن ها عبارتند از :

– برای این که روتین خواب خود را بهبود ببخشید، اول از همه ساعت خواب خود را منظم کنید. این کار شما باعث برنامه ریزی مغز و تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن برای خواب و بیداری در ساعت مشخص می شود.

– طبق مطالعات انجام شده، بیشتر جوانان به ۶ الی ۹ ساعت خواب شبانه نیاز دارند. با تمرین و بیدار شدن در این محدوده ساعت، می توانید یک برنامه منظم خواب داشته باشید.

– بسیار مهم است که سعی کنید هر روز سر یک ساعت از خواب بیدار شوید. متخصصان در این زمینه می گویند:شاید ایده خوبی باشد که بعضی از شب ها ساعت خواب خود را عقب بیندازیم، اما انجام چنین کاری قطعاً باعث بهم زدن روتین خواب می شود و به مرور برای سلامتی مضر خواهد بود.

بیشتر بخوانید: این مواد غذایی خوشمزه برای کنترل کلسترول خون بالا، یک معجزه به شمار می رود!

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

راز موهای ۲ متری این دختر چیست؟

 

راز موهای ۲ متری این دختر چیست؟یکی از مدلینگهای جوان و زیبای روسیه که به داشتن موهایی بلند و پرپشت به راپونزل واقعی مشهور شده است بعد از ۵ سال جدال با مشکل ریزش موی سکه ای حالا موهایی به این زیبایی دارد.

 

“آنستاسیا سیدوروا” با موهای بلند ۱۰۶ سانتی متری نام خود را به عنوان راپونزل شخصیت اصلی انیمیشن گیسو کمند سرزبان ها انداخته است.

 

راز موهای ۲ متری این دختر چیست؟

 

این دختر جوان هنگامی که ۱۸ سال داشت مریضی طاسی گرفت و موهایش شروع به ریزش کردند.تا جاییکه از این قیافه و کچلی خود خجالت می کشید و غمگین بود.وی با درمان و مداوای پی در پی توانست این مریضی را شکست دهد و به طرزباور نکردنی موهایش شروع به رشد کردند و بی نهایت سرعت رشد موهایش اکثر و افزون شده بود.

 

*برای داشتن موهای بلند باید از مواد زیر استفاده کنید:

ژل آلوئه ورا

ماسک تخم مرغ 

 

*روغن هندی برای رشد مو

بانوان هندی از دیرباز برای پرپشت شدن موهای خود و تقویت موهایشان از انواع مختلفی از روغن های هندی استفاده می کرده اند و همچنین نیز استفاده از انواع این روغن ها در بین آنها رواج دارد. مهم ترین انواع روغن هندی برای رشد مو و پرپشت شدن مو، از قبیل زیر می باشند:

 

*روغن چهار گیاه هندی

روغن چهار گیاه هندی یکی از معروف ترین روغن های هندی است که به صورت دست ساز در هند تهیه می شود و از آن برای تقویت و پرپشت شدن موها استفاده می گردد. این روغن از عصاره چهار نوع از کمیاب ترین گیاهان به دست می آید و برای تقویت مو بسیار مفید است.

 

روغن چهار گیاه هندی در ایران یک محصول وارداتی به حساب می آید که هزینه مورد نیاز برای تهیه آن تقریبا زیاد است. این روغن را می توان به شکل اینترنتی و یا از عطاری ها تهیه کرد و مورد استفاده قرار داد.

 

*روغن مار

از دیگر انواع روغن هندی برای رشد مو می توان به روغن مار اشاره کرد. همان طور که می دانید هند کشور مارها است و این کشور مار از ارزش و جایگاه بالایی برای مردم این کشور برخوردار است. هندی ها از دیرباز از روغن مار برای زیبایی و شادابی موهای خود استفاده می کرده اند و همچنین نیز این روغن در کشور هند مورد استفاده قرار می گیرد.

 

روغن مار دارای خواص بسیار زیادی است که می تواند برای پرپشت کردن مو، جلوگیری از ریزش مو، تقویت کردن مژه و ابرو، درمان موخوره و شوره سر، نرم کردن و براق کردن مو و … استفاده می شود.به همین دلیل مردم کشور عزیز ما نیز می توانند روغن مار را تهیه کنند تا همانند هندی ها به تقویت موی سر خود بپردازند.

 

*روغن نارگیل

روغن نارگیل که از قدیمی ترین روغن ها در خصوص تقویت مو و افزایش رشد مو است نیز  در کشور هند به وفور استفاده می شود و یکی از رموز زیبایی و پرپشتی موهای بانوان هندی به حساب می آید.

روغن نارگیل انواع مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز برای مو را در خود جای داده است و با استفاده از آن به شکل ماسک مو می توان این مواد را که برای مو مورد نیاز هستند، در اختیار موها قرار داد.

 

*روغن رزماری

روغن رزماری یک روغن هندی برای رشد مو است که می توانید برای پرپشت شدن موهای خود از این روغن نیز بهره ببرید. روغن رزماری دارای خواصی است که قادر است تا در رفع شوره سر، جلوگیری از ریزش مو، افزایش میزان سلامتی مو و تحریک موها برای رشد مفید واقع شود.

 

*روغن آرگان

روغن آرگان غنی از موادی مانند: امگا۳ ، امگا۹ و ویتامین ای است که به کمک آن می توان در از بین بردن موخوره، وزی موها، ترمیم مو، افزایش درخشندگی موها و … موثر واقع شد.

 

*طرز استفاده از روغن هندی برای رشد مو

روش استفاده از انواع روغن هندی ذکر شده در قسمت فوق برای رشد مو، بسیار ساده و آسان است. کافی است تا در ابتدا یک و یا دو نوع از این روغن ها را تهیه کنید و سپس از انها به شکل ماسک مو پیش از حمام و بعد از حمام استفاده نمایید.

به این شکل که یکی از روغن های ذکر شده را قبل از حمام به مدت ۲۰ دقیقه بر روی موهای خود ماساژ دهید و روغن دیگری را پس از جمام بر روی موهای خود بریزید تا از خاوص آنها برای مو بهره

مند گردید.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

راز خارق العاده اعداد شگفت انگیز و معانی خاص آنها

 

راز خارق العاده اعداد شگفت انگیز و معانی خاص آنها !در زندگی ما انسانها و موجودات هر چیزی می تواند یک رازی در بر داشته باشد ، بد نیست بدانید که اعداد نیز رازهایی دارند که دانستنشان جذاب و جالب است ، راز اعداد شگفت انگیز را در این مطلب خواهید خواند.

 

هیچ وقت فکر کرده‌اید چرا در باور عموم، عدد ۷ مساوی با خوش اقبالی و شانس در نظر گرفته شده است؟ و موضوعات دیگری که درباره اعداد مطرح است.

 

همه از این امر آگاه هستیم که اعداد نقش مهمی در علم و به ویژه ریاضیات و آمار داشته و از کاربردهای مهمی در رشته های مهندسی و حسابداری برخوردارند.

 

در اینجا شما را با اعداد مهمی آشنا می‌کنیم که با معانی گوناگون در تاریخ، ورزش و حتی انجیل در ارتباط بوده‌اند.هدف ما ارائه توضیحاتی منطقی در این‌باره است که چرا یک عدد به عنصری مهم و تأثیرگذار در زندگی ما تبدیل شده است.

 

*عدد ۵

 

 

حتی در تمدن‌های باستانی نیز این عدد به عنوان عددی مهم و تأثیرگذار شناخته می‌شده است. در زمان فیثاغورث عدد ۵ به عنوان یک عدد کامل برای نوع بشر به حساب می‌آمد.

 

در دوران ارسطو این عدد، نشان دهنده عنصر اتر (اثیر) بوده و به عنوان پایه و اساس در آیین‌های روحانی و معنوی و نیز در اعمال و کارهای کیمیاگران باستان مورد استفاده قرار می‌گرفته است. در آیین کهن بودائیسم در ژاپن و چین، عدد ۵ به عنوان سمبلی مهم در فرهنگ و تهذیب نفس استفاده می‌شده است. و البته درقرآن کریم درباره اعداد نکاتی وجود دارد.

 

*عدد ۲۳

 

 

یکی از معروف‌ترین و پرطرفدارترین اعداد در رشته‌های ورزشی گوناگون، شماره ۲۳ است. این عدد توسط مایکل جردن بسکتبالیست معروف آمریکایی که ۵ بار برنده عنوان باارزش ترین بازیکن NBA شده و به تالار مشاهیر بسکتبال نیز راه یافته بود، مورد استفاده قرار گرفت.

 

در واقع این عدد شماره پیراهن مایکل جردن در طول دهه نود بود و از طریق شهرت این بازیکن، مورد توجه و علاقه مردم قرار گرفته است.

 

عدد ۲۳ سال‌ها بعد توسط دیگر بازیکن ارزشمند بسکتبال جیمز لبرون که دو بار عنوان با ارزش‌ترین بازیکن را از آن خود کرده بود و نیز ستاره مشهور فوتبال انگلستان و جهان دیوید بکهام مورد استفاده قرار گرفت.

 

*عدد ۸

 

 

یکی دیگر از اعداد مهم و معروف شماره ۸ می‌باشد که با معانی مختلفی چون شانس، نامحدود بودن و کمال مترادف گشته است.

 

در دوران مصر باستان باور مردم این بود که این عدد نشانه وجود تعادل در جهان می‌باشد. از سوی دیگر، فیثاغورث عنوان تتراچیتز (Tetrachyts) به معنای نشانه و سمبل عشق و دوستی را به این عدد اعطا کرده بود.

 

*عدد ۱۲

 

 

شماره ۱۲، دیگر عددی است که در رشته‌های گوناگون ورزشی به شهرت رسیده و مخصوصا از زمانی که راه خود را به NBA گشود از سوی بسیاری از ورزشکاران مورد تقاضا قرار گرفته است.

 

بازیکنان بزرگی همچون تام بردی فوتبالیست آمریکایی و ستارگانی از تالار مشاهیر همچون جیم کلی (هنرپیشه، ورزشکار و متخصص فنون رزمی که همبازی بروس‌ لی در فیلم اژدها وارد می‌شود بوده است)، راجر استوباچ (فوتبالیست سابق آمریکایی) و دیگر فوتبالیست اسبق آمریکا کن استابلر در دوران ورزش حرفه‌ای‌شان پیراهنی با شماره ۱۲ به تن کردند.

 

 

*گوگول

 

 

گوگول در واقع یک اصطلاح ریاضی است که به معنای عدد ۱ که صد صفر در مقابل آن قرار گرفته می‌باشد. این عدد توسط میلتون سیروتا برادرزاده ریاضی‌دان آمریکایی، ادوارد کانسر ابداع شده است. این عدد زمانی به شهرت رسید که در اذهان عمومی یادآور مشهورترین موتور جستجوی اینترنتی یعنی گوگل شد. حتی اداره مرکزی این شرکت با نام گوگول پلکس شناخته می‌شود.

 

*عدد پی (۳.۱۴۱۶)

 

 

اگر شما عاشق ریاضی هستید بدون هیچ شکی این عدد ثابت و جاودانه ریاضیات را می‌شناسید. این عدد را معادل ۳.۱۴ قرار دادند که البته به ساده‌ترین و کوتاه‌ترین شکل ممکن عنوان شده است.

 

برای همه کسانی که با این عدد آشنایی دارند عدد پی چیزی فراتر از یک شماره معمولی است. در واقع این عدد نشان دهنده تعالی در علم ریاضیات به حساب می‌آید. نشانه π (پیواس) که سمبل این عدد شده حرف شانزدهم الفبای یونانی و نیز انگلیسی است.

 

*۷ خوش شانس

 

 

هفت، به عنوان خوش‌شانس‌ترین عدد شناخته می‌شود. پیشینه و علت تبدیل شدن ۷ به نماد خوش‌شانسی چندان مشخص نیست اما می‌دانیم که معانی معنوی و اسطوره‌ای پشت آن پنهان شده است.

 

هفت روز هفته، هفت گناه نابخشودنی، هفت قاره جهان، خارش هفت ساله، هفت بهشت و البته هفت رنگ رنگین کمان. در اروپای باستان باور مردم بر این بود که فرزند هفتم هدیه‌ای است از سوی قدرت‌های برتر، در حالی که در آمریکای لاتین مردم تصور می‌کردند فرزندان هفتم به انسان‌های گرگ‌نما تبدیل خواهند شد.

 

 

*۶۶۶

 

 

اگر ۷ نماد خوش‌اقبالی است، ۶۶۶ عددی است که عموم مردم از آن پرهیز می‌کنند. در واقع این عدد شبیه به لرد ولدمورت (از شخصیت‌های کتاب هری پاتر) اعداد شده است. معنای اصلی آن در کتاب مقدس مسیحیان، انجیل بیان شده است. عددی که نقصان دارد و حالتی از بی‌خدایی را تداعی می‌کند.

 

زمانی هفته تنها ۶ روز داشت اما بعد سبات (Sabbath) که روز جمعه برای مسلمانان، یکشنبه برای مسیحیان و شنبه برای یهودیان محسوب می‌شود به آن اضافه شد تا هفته را کامل کند. بر اساس شواهد تاریخی این عدد تداعی کننده دوره‌ای است که امپراتوری آشور بر امپراتوری بابلی‌ها غلبه کرد.

 

*عدد ۴۳۲۵۲۰۰۳۲۷۴۴۸۹۸۵۶۰۰۰

 

 

اگر شما هم یک کیوبر از کلوپ روبیک‌بازان حرفه‌ای هستید (پازلی که توسط ارنو روبیک در ۱۹۷۴ اختراع شد)، پس حتما با این سری اعداد آشنایی دارید. این شماره نشان دهنده مجموعه ترکیبات ممکنی است که می‌توانید با چرخاندن و برگرداندن مکعب بسازید.

 

هر چند در این لیست به برخی از معروف‌ترین اعداد که به نماد خیر و شر در جهان ما تبدیل شده‌اند اشاره شده است ولی جای اعداد دیگری در آن خالی است.

 

دنباله‌های معروفی همچون فیبوناچی و یا عدد خدا که به نام نسبت الهی هم شناخته می‌شود. راستی عدد شانس شما چیست؟ چه اعداد معروف دیگری را می‌شناسید؟ دانسته‌هایتان را با ما هم در میان بگذارید.

 

*عدد i

 

 

این عدد در واقع یک مقدار موهومی ست و به نوعی در قوانین تعریف شده ی ریاضی نمی گنجد. عدد i برابر با جذر عدد -۱ است و به دلیل منطق بزرگی که قرار نبود از اعداد منفی جذر بگیریم، آن را موهومی می شناسیم.

 

اما این عدد از میان اعداد خاص ریاضیات، کاربرد زیادی دارد و به هیچ وجه نمی توان آن را نادیده گرفت. عدد -۱ دارای دو ریشه ی دوم می باشد؛ یعنی i و – i می باشد.

 

*عدد اول بلفیجور از اعداد خاص

نام عجیبی دارد، این طور نیست؟ به راستی نیز شکل این عدد عجیب و سحرانگیز می نماید. این عدد را از هر دو سمت می توان به صورت یکسان خواند. ساختار عدد اول بلفیجور به این شکل است که در نقطه ی میانی آن ۶۶۶ قرار داشته و سپس در هر دو سمت ۱۳ عدد صفر آورده و در نهایت در انتهای هر دو سمت عدد ۱ داریم. یعنی به شکل زیر:

۱۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۶۶۶۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۱

 

همان طور که مشاهده می کنید این عدد، دارای تقارن کامل است و از هر دو سو به شکلی یکسان خوانده می شود. به دلیل قرار گرفتن ۶۶۶ در میان عدد اول بلفیجور، به آن باری شیطانی و سحرانگیز نیز داده اند. به همین دلیل این عدد را عدد اول بلفیجور که یکی از شیاطین بزرگ دوزخ است، نام داده اند.

 

*عدد Ԏ (تاو)

 

 

عدد تاو را باید دو برابر عدد پی بدانیم. در واقع اگر عدد پی را به صورت اختصاری معادل ۳٫۱۴ در نظر بگیریم، عدد تاو باید ۶٫۲۸ باشد. شاید از خود بپرسید چه لزومی داشته تا عدد خاص پی را دو برابر کرده و مدل دیگری به اعداد خاص ریاضیات اضافه کنیم. اما در حقیقت ماهیت عدد تاو در معادلات و فرمول های ریاضی بسیار پرکاربرد است.

 

اگر عدد پی ارتباط میان محیط و قطر دایره را مفهوم بخشیده و معین می کرده است، عدد تاو ارتباط میان محیط دایره و شعاع آن را ساخته و این تنها یکی از نقاط اتکای آن است. عدد تاو را در روز ۲۸ام ماه ژوئن هر سال گرامی داشته و ریاضیادانان به احترام آن کلاه از سر برمی دارند.

 

*عدد e (پایه لگاریتم طبیعی) از اعداد خاص

 

 

عدد e برای بسیاری از ما شناخته شده است، کافی ست لگاریتم گرفتن را به خاطر بیاورید. این عدد به وسیله ی لئونارد اویلر، ریاضی دان سوئیسی تبار در قرن ۱۸ام میلادی کشف شده و به ثبت رسید.

 

عدد e به صورت تقریبی برابر با ۲٫۷۱۸ بوده و در پایه ی لگاریتم های طبیعی جای می گیرد. یادبود عدد e نیز در روز ۷ام فوریه هر سال بوده و جامعه ی ریاضی دانان در این روز عدد e را گرامی می دارند.

 

*نیکولا تسلا و اعداد مرموز ۳، ۶ و ۹ ؛ چه اسراری پشت این اعداد نهفته است؟

-ابتدا چکیده ای از عدد ۹ حاکم بر زمان و فضا بدانید!

۱۴۴۰ دقیقه در روز، ۱۰۰۸۰ دقیقه در هفته، ۵۲۵۶۰۰ دقیقه در سال وجود دارد و جای شگفتی است که همیشه جمع ارقام دقیقه ها، ثانیه ها در روز، هفته،ماه و سال برابر با عدد ۹ است. به طور کلی این حقیقت با تغییر تعداد روزها در ماه ها و سال ها به عنوان مثال سال کبیسه تغییری نمی کند و حاصل آن همواره ریشه دیجیتال ۹ است.

 

امروزه بسیاری از مردم تصور می‌کنند که نیکولا تسلا (Nikola Tesla) تنها یک دستاورد بزرگ دارد و آن هم اختراع انرژی الکتریکی است. اما در حقیقت دستاورد‌های این نابغه‌ی تاریخی، بسیار فراتر از این‌هاست. ن

 

یکولا تسلا اختراعات چشم‌گیر و بسیار پیشرفته‌تری را نسبت به زمان خود داشته است که از جمله آنان می‌توان به اکتشافات پیشگامانه‌ای همچون ارتباطات رادیویی بی‌سیم، موتور، توربین، هلیکوپتر، فلورسنت، لامپ‌های نئون، اشعه X و اژدرهای آبی اشاره کرد.

 

نیکولا تسلا تا زمان مرگش، تعداد ۷۰۰ اختراع از خود بر جای گذاشت. این نابغه‌ی عجیب و غریب، همواره بر ۳ عدد مختلف تأکید فراوانی داشته است. نیکولا تسلا و اعداد مرموز ۳، ۶ و ۹ سوالی بزرگ را مطرح می‌کنند؛ چه اسراری پشت این اعداد نهفته هستند؟

 

-در ابتدا بیایید نگاهی به جمله‌ اسرار آمیز نیکولا تسلا بیندازیم:

اگر شما فقط می‌دانستید که اعداد ۳، ۶ و ۹ چقدر با اهمیت هستند، در این صورت شما کلیدی به تمام دنیا را در اختیار داشتید!

 

علاوه بر اختراعات بی شمار و طرح‌هایی آینده، نیکولا تسلا نابغه‌ای عجیب و غریب بود که به دلیل برخی خصوصیات رفتاری نیز معروف شد! او همچنین همواره در اتاق‌هایی از هتل اقامت می‌کرد که عدد مربوط به آنان بر ۳ بخش‌پذیر باشند!

 

او برای تمیز کردن بش قاب‌های کثیف از ۱۸ عدد دستمال کاغذی استفاده می‌کرد، او حتی برای ورود به ساختمان‌ها معتقد بود که باید حتما ۳ مرتبه به دور یک مانع بچرخد! اما تا به امروز هیچ توضیحی برای این رفتارهای مرموزانه‌ی نیکولا تسلا ارائه نشده است!

 

نیکولا تسلا در موارد مختلف، تابش‌های شدید نور را در لحظات اختراعات و دستاورد‌های مهم تجربه کرده است.نیکولا تسلا قادر بود یک ایده یا طرح جدید را در ذهن خود تبدیل به یک اختراع واقعی کرده و جزئیات آن را همچون هولوگرافی مورد بررسی قرار دهد.

 

تجارب رویایی نیکولا تسلا به گونه‌ای بود که در ذهن خود اختراعات را مورد بررسی قرار میداد و توانایی چرخاندن و یا جدا کردن قطعات آن را نیز داشت!

 

علاوه بر این‌ها، نیکولا تسلا و اعداد مرموز یکی از عجیب ترین موضوعات را به خود اختصاص داده‌اند. تسلا نقاطی را در سیاره زمین مورد محاسبه قرار داد که به احتمال فراوان با اعداد ۳، ۶ و ۹ ارتباطی تنگاتنگ داشت؛ به عقیده‌ی او، این اعداد بسیار مهم هستند!

 

نیکولا تسلا و اعداد مرموز ۳، ۶ و ۹ در بسیاری از رویدادهای طبیعت وجود دارند!نیکولا تسلا و اعداد مرموز ۳، ۶ و ۹ یک واقعیت اساسی با نام “زبان جهانی ریاضیات” را حاصل می‌شود که برای بسیاری هنوز ناشناخته است.

 

بدین منظور تسلا اعداد مربوط به رویداد های دنیا را مورد محاسبه قرار داد که از جمله آنان می‌توان به اعداد حاصل از شکل‌گیری ست ارگان و یا سلول‌های جنینی را نام برد، همچنین در زمینه‌های دیگری نیز همچون “برنامه‌ریزی‌های خدا” نیز می‌توان ردپاهای از این اعداد را مشاهده کرد.

 

بدین منظور یک سیستم اعداد اساسی وجود دارد که از عدد ۱ شروع شده و تا اعداد اعشاری ادامه پیدا می‌کند. برای مثال الگوی مربوط سلول‌های جنینی به صورت ۱, ۲, ۴, ۸, ۱۶, ۳۲, ۶۴, ۱۲۸, ۲۵۶ و … است.

 

Marko Rodin در علم گرداب ریاضی (Vortex Math)‌ وجود یک الگوی تکرار شونده را به صورت ۱, ۲, ۴, ۸, ۷, ۵, ۱, ۲, ۴, ۸, ۷, ۵, ۱, ۲, ۴ و … کشف کرد.

 

با دقت در مجموعه بالا مشاهده می‌شود که در این الگو، اثری از اعداد ۳، ۶ و ۹ مشاهده نمی‌شود. به گفته‌ی مارکو رودین، این اعداد نشان‌دهنده یک بردار از بُعد سوم به بُعد چهارم هستند که از آن به عنوان “میدان جریان” یاد می‌شود.

 

این میدان نشان‌دهنده‌ی یک انرژی در ابعادی بالاتر است که بر سایر اعداد موجود در این الگو تاثیر می‌گذارند. Randy Powell به عنوان شاگرد Marko Rodin نیز معتقد است که اعداد ۳، ۶ و ۹ یک کلید مخفی برای “انرژی آزاد” است. نیکولا تسلا تا آخرین لحظات زندگی خود بر روی انرژی آزاد تحقیق و بررسی می‌کرد.

 

*قرآن سرشار از شگفتی‌های معجزه‌آمیز در اعداد است

 

 

قرآن دارای شگفتی‌های معجزه‌آمیز در اعداد است که از جمله می‌توان به شگفتی در عدد ۱۹، ۷ و زوج و فرد اشاره کرد.یعقوب فرجامی، عضو هیئت علمی دانشگاه قم درباره اعجاز بعضی از اعداد در قرآن گفت: معجزه در لغت از کلمه «عجز» گرفته شده که به معنای ضعف و ناتوانی است و در اصطلاح عبارت است از گفتـار شگفت‌انگیز و جالب توجه و یا امـر خارق عادتی که به وسیله مدعی مقام نبوت، برخلاف قوانین عادی و جاری طبیعت و به منظور اثبات ادعای رسالت همراه با تحدی انجام می‌گیرد.

 

وی درباره تحقیقاتی که در مورد اعجاز اعداد در قرآن داشته است گفت: تحقیقاتی که تاکنون درباره اعجاز قرآن از دید ریاضی انجام داده‌ام شامل پنج قسمت کلی است.

 

اعجاز عدد ۱۹، اعجاز حروف مقطعه (پاراف‌های قرآنی یا حروف نورانی، اعجاز عدد هفت، اعجاز تساوی و تناسب واژگان و اعجاز زوج و فرد در آیات قرآن) پنج بخشی است که من در تحقیقاتم به آن پرداخته‌ام.

 

فرجامی درباره علم ریاضی در قرآن افزود: قوانین ریاضى قرآن از بسیار ساده تا بسیار مشکل تغییر می‌کند؛ حقایق ساده مشاهداتى است که بدون هیچ وسایلى می‌توان آن‌ها را بررسى کرد و حقایق پیچیده به کمک ماشین حساب یا کامپیوتر قابل رؤیت است.

 

فرجامی با اشاره به اعجاز عدد ۱۹ در قرآن کریم تصریح کرد: این اعجاز را در آیاتی مانند «بسم الله الرحمن الرحیم» در ابتدای قرآن که شامل ۱۹ حرف است می‌توان مشاهده کرد.

 

همچنین با بیان اینکه قرآن داراى ۱۱۴ سوره است گفت: ۱۱۴ در صورت محاسبه با ضریب ۱۹، شامل شش نوزده تایی می‌شود همچنین مجموع آیات در قرآن شش هزار و ۲۳۶ آیه یعنی ۲۳۴ ضرب‌در ۱۹ خواهد شد.

 

او درباره جمع آیات شماره‌گذاری شده و آیاتی که شماره‌گذاری نشده‌اند گفت: شش هزار و۲۳۴ آیه شماره‌گذارى شده است و ۱۱۳ آیه (بسم‌الله) شماره‌گذارى نشده است که جمع این دو عدد شش هزار و ۳۴۶ می‌شود و اگر مجموع فردی هر کدام از این اعداد را محاسبه کنیم به عدد ۱۹ خواهیم رسید.

 

فرجامی با اشاره به تکرار «بسم الله الرحمن الرحیم» در قرآن گفت: «بسم‌الله الرحمن الرحیم» ۱۱۴ مرتبه تکرار شده است، که شش ضربدر ۱۹ می‌شود ۱۱۴.

 

وی درباره غیبت «بسم‌الله الرحمن الرحیم» در سوره توبه گفت: از سوره توبه تا «بسم الله الرحمن الرحیم» اضافى در سوره نمل، دقیقا ۱۹ سوره است همچنین جمع شماره سوره‌ها از ۹ تا ۲۷ یعنی (۲۷+۲۶+… +۱۲+۱۱+۱۰+۹) می‌شود ۳۴۲ که این عدد از ضرب ۱۸ در ۱۹ بدست می‌آید، این مجموع (۳۴۲) همچنین مساوى است با مجموع کلمات بین دو «بسم‌الله الرحیم» در سوره ۲۷قرآن.

 

این عضو هیئت علمی دانشگاه قم درباره ارتباط سوره ۹۶ قرآن با عدد ۱۹ گفت: سوره ۹۶ که از نظر ترتیب زمانى اولین سوره است داراى ۱۹ آیه است؛ این اولین سوره از نظر ترتیب زمانى از آخر قرآن هم نوزدهمین سوره است؛ سوره ۹۶ شامل ۳۰۴ حرف عربى است، و ۱۶ضرب‌در ۱۹ می‌شود ۳۰۴.

 

وی همچنین درباره آخرین سوره فرستاده شده (سوره ۱۱۰) گفت: این سوره شامل ۱۹ کلمه است، اولین آیه از آخرین سوره وحى شده شامل ۱۹ حرف است.

 

مدرس دانشگاه قم همچنین تساوی و تناسب را در قرآن جزو شگفتی‌های این کتاب نورانی دانست و تصریح کرد: تساوی عددی و هماهنگی رقمی و تناسب در موضوعات قرآن کریم چیزی است که قدرت بشـری از ذکر آن به گونه‌ای فـراگیـر نـاتوان اسـت و از توضیـح کـامل آن در می‌ماند.

 

فرجامی با اشاره به تساوی و تناسب در بعضی از کلمات قرآنی افزود: کلمه «حیوه» ۱۴۵ بار با مشتقات آن در قرآن به‌کار رفته است و به همان تعداد (۱۴۵ بار) کلمه «موت یا مرگ» با مشتقاتش به‌کار رفته است، همچنین کلمه «دنیا» ۱۱۵ بار و کلمه «آخرت» هم ۱۱۵ بار به‌کار رفته است.

 

وی با بیان اینکه این‌گونه اعجاز در قرآن کم نیست افزود: کلمه ملائکه ۸۸ بار در قرآن آمده است و کلمه «شیاطین» نیز به همان تعداد ۸۸ بار به‌کار برده شده‌اند، «حر» یعنی گرما ۴۰ بار و کلمه «برد» یعنی سرما نیز ۴۰ بار به‌کار برده شده‌اند، کلمه «مصائب» ۷۵ بار و کلمه «شکر» نیز ۷۵ بار.

 

غلامی افزود: کلمه «زکات» ۳۲ بار و کلمه «برکات» نیز ۳۲ بار، کلمه «عقل» و مشتقات آن ۴۹ بار و کلمه «نور» نیز با مشتقاتش ۴۹ بار، کلمه «یوم» به معنی روز و «شهر» به معنی ماه در قرآن به ترتیب ۳۶۵ بار و ۱۲ بار به‌کار رفته‌اند، همچنین کلمه «رجل» به معنی مرد ۲۴ بار و کلمه «امرأه» به معنی زن نیز ۲۴ بار در قرآن به‌کار رفته‌اند.

 

فرجامی در بخشی از سخنانش با اشاره به دیدگاه کسانی که در اعجاز اعداد قرآن فعالیت‌هایی داشته‌اند گفت: مباحث اعجاز عددی قرآن همزمان با مباحث تفسیر قرآن مطرح بوده و کسانی از جمله «قرطبی» در تفسیر خود در تبیین آیه «بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیم» به اعجاز عددی قرآن پرداخته است.

 

قرطبی می‌گوید: آیه «بسْم اللَّه الرّحمن الرَّحیم» از ۱۹ حرف تشکیل شده است که به تعداد ملائک جهنم است «عَلَیْها تِسْعَهَ عَشَرَ» نوزده نفر (از فرشتگان عذاب) بر آن گمارده شده‏اند».

 

فرجامی قرآن را از زیباترین معجزات الهی دانست و گفت: قرآن از حیث ظاهر، وزن و ساختار معجزه است همچنین از حیث باطن، معانی و معارف درونی که در این کتاب هدایت وجود دارد نیز معجزه است.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

چند راز مهم برای خرید لباس کار ایده آل

 

برای خرید لباس کار ایده‌آل یکسری موارد وجود دارد که باید قبل از خرید به آنها توجه کنید تا بتوانید یک لباس کار بسیار مرغوب تهیه کنید.

 

در این مطلب قصد داریم شماره با چند راز مهمی که باید قبل از خرید لباس کار بدانید آشنا کنیم پس با ما همراه باشید.

 

 

شرایط آب و هوایی و اقلیمی محیط کار

اولین مورد و مهمترین موردی  که باید به آن توجه کنید شرایط جوی آب و هوایی محل کار می باشد. این مورد بر روی انتخاب لباس کار کارگران و کارمندان تاثیر گذار می باشد.

 

تصور کنید اگر کارگردان نیاز داشته باشند که در فضای باز کار کنه در این صورت انتخاب یک لباس گرم در محیط کاری سرد، می تواند یک گزینه ایده آل باشد، بنابراین جنس لباس کار باید متناسب با شرایطی که کارگر در آن مشغول به کار است، باشد.

 

این مورد می تواند به افزایش بهره‌ وری کارگر کمک بسیار زیادی کند.

 

کیفیت لباس کار

توجه داشته باشید که هیچ وقت فقط به دنبال لباس کار بی کیفیت نروید زیرا یکی دیگر از موارد مهم کیفیت لباسکار میباشد. اگر شما از تامین کننده ای که شناس نمیباشد خرید کنید متوجه می‌شوید که این تامین کننده تنها به فکر سود خود بوده است.

 

فناوری از کیفیت کار خواهد زد. کارگران موجود در اکثر شرکت ها و کارخانه ها نیاز دارند که به وسیله لباس کار محافظت شوند.  زیرا که در کارخانه ها تولیدی های مختلف امکان وقوع حوادث ناگوار وجود دارد.

 

بهترین کار این است که لباس کار را به صورت آنلاین از شرکتهای معتبر و با سابقه و رزومه خوب خریداری کنید. و به وسیله این خریدها معامله مغولی را انجام دهید. با انجام این کار می توان مطمئن شد که خریدی با کیفیت و با قیمت مناسب خواهید داشت.

 

یکی از بزرگترین تامین کنندگان لباس کار در سطح کشور شور پاکان صنعت می باشد که این اطمینان را به شما می دهد که بهترین کیفیت را با قیمتی مناسب به شما ارائه می دهد.

 

خرید لباس کار مردانه عمده

چنانچه شما تعداد معینی از کارمندان تان در پروژه های گوناگون مشغول به کار هستند ما به شما این پیشنهاد را می‌دهیم که از خرید عمده لباس کار استفاده کنید.

 

زیرا در زمان خرید لباس کار مردانه شما می‌توانید قیمت های بسیار ارزان تری را تهیه کنید.

 

اینکه بتوانید لباس کار با کیفیت و با قیمت بسیار مناسب بخرید نکته است که برای تجارت و کسب و کار شما بسیار حائز اهمیت می باشد پس در زمان سفارش لباس پا به این موارد توجه کنید که احتمال دارد لباس کار به هر دلیلی خراب شود و از بین برود که در این شرایط بهتر است در انبار موجود ای داشته باشید که به سرعت جایگزین کنید.

یا اینکه ممکن است استخدام نیروی جدید داشته باشید، که در این صورت نیست اگر در انبار خود لباس کار داشته باشید دیگر نیاز به سفارش مجدد آن را ندارید.

 

خرید لباس کار مردانه هزینه ها را به شکل فوق العاده ای کاهش می دهد که این کم شدن قیمت بر روی هزینه نهایی اثر می گذارد و در نتیجه این شمایید که سود بیشتری خواهید برد.

 

چاپ و گلدوزی لوگو و آرم شرکت بر روی لباس کار

هیچ چیزی مانند احساس تعلق به کار حس مفید بودن به کارگر را را بیش تر نمی کند. ممکن است تصور کنید که نصب آرم و لوگوی شرکت خودتان آن بر روی لباس کار هزینه های اضافه میباشد. اما با این کار شما به کارگران خود این حس را منتقل می کنید که آنها قسمتی مهم از کسب و کار شما می باشند.

 

همینطور این کار موجب می شود که در صورت دیده شدن کارگران به وسیله دیگران پرستیژ کاری شما و مهم بودن شرکت خود را به دیگران نمایش دهید. بنابراین بهتر است که بر روی لباس کار، آرم و لوگوی شرکت شما نصب شده باشد.

 

ممکن است برخی از شما تصور کنید که این کار موجب می شود که پوشاک کارتان به یک لباس کار تبلیغاتی تبدیل می شود. اما بهتر است بدانیم که با این کار شما می توانید برند خود را همیشه در معرض دید قرار دهید و از آن برای تبلیغات استفاده کنید.

 

ویژگی های لباس کار جوشکاری

استفاده از لباس کار در کارهای تخصصی امری واجب می باشد. تعداد زیادی از کارفرمایان برای تامین امنیت کارگران لباس های خاص و ایمنی را تهیه می‌کنند که این لباس ها یک هدفی را دنبال می کند.

 

وظیفه اصلی لباس کار حفظ امنیت جان کارگران در برابر خطرات و آسیب های احتمالی می باشد. البته تنها دلیل استفاده از لباس کار ایمنی نمی باشد زیرا وقتی همه کارگران و کارمندان یک شرکت لباس یکدست به تن می‌کنند، یک آراستگی زیبا با خود به همراه می آورند.

 

 

لباس کار مخصوص جوشکاری نیز می تواند فردی که قرار است جوشکاری انجام دهد را از خطرات احتمالی ایمن نگه دارد. لباسی که برای جوشکاری مناسب است می‌تواند یکسره یا یک تیکه باشد یا به شکل دو تیکه تهیه گردد.

 

یعنی به صورت کاپشن جوشکاری و شلوار جوشکاری باشد. این نوع لباس امنیت جوشکار را بسیار افزایش می دهد.

 

حتماً باید بدانیم که جنس لباس کار به هیچ عنوان نباید از الیاف مصنوعی و ترکیبی می باشد. زیرا الیاف مصنوعی بر پایه نفت و بر اساس حرارت زیاد تولید شده است که در زمان جوشکاری ذوب می شود و می سوزد.

 

این سوختن لباس در برخی از موارد به پوست جوشکار هم رسیده و پوست بدن آنها را نیز سوزانده است. در بعضی از مواقع خود لباس علاوه بر اینکه توسط جوش سوراخ می شود.  و اگر مواد قابل اشتعال باشد به سرعت شعله ور میشود.

 

بنابراین کیفیت الیاف که در لباس کار جوشکاری مورد استفاده قرار می گیرد رابطه مستقیم با کیفیت لباس دارد. یعنی هر چقدر کیفیت پارچه های بکار رفته در این لباس بیشتر باشد، تبادل حرارتی انجام شده در آن راحت تر می باشد و کارگر احساس راحتی بیشتری می کند.

 

چه لباس کاری برای تعمیرکاران مناسب است؟

بنابراین تا اینجا ی مطلب متوجه شدید که بدترین لباس جوشکاری لباسی است که از الیاف مصنوعی تولید شده باشد. بنابراین یکی از ویژگی های لباس کار جوشکاری استفاده از بهترین الیاف می باشد.

 

ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که در انتخاب لباس کار جوشکاری به چه مواردی بایستی دقت کرد؟

اولین موردی که در انتخاب لباس مناسب با جوشکاری باید مورد توجه قرار داد، مقاومت آن می باشد.  لباس کار مخصوص جوشکاری بایستی از مقاومت بسیار خوبی برخوردار باشد.

 

لباس کار جوشکاری از چه اجزایی تشکیل شده است

۱٫ کلاه ایمنی و ماسک جوشکاری اتوماتیک

یکی از اصلی ترین و مهمترین ابزاری که یک جوشکار باید از آن استفاده کند، ماسک جوشکاری می باشد. زیرا وجود این ماسک باعث می شود که از چشم و صورت جوشکاران حفاظت شود.

 

ماسک های جوشکاری اتوماتیک امروزه در صنایع بسیار مورد استقبال قرار گرفته می شود و به خاطر این است که هر دو دست جوشکار می تواند آزاد باشد و همین امر موجب می شود که قابلیت های جوشکار افزایش پیدا کند. این ماسک ها یکی از اجزای ضروری و مهم در لباس های جوشکاران می باشد.

 

 

۲٫ عینک جوشکاری

۳٫ دستکش ایمنی

۴٫ چکمه

۵٫ ماسک جوشکاری که می تواند اتوماتیک یا دستی باشد

۶٫ پیش بند

۷٫ آستین های جدا از لباس

۸٫ پابند جوشکاری

۹٫ سرپوش و محافظ لباس جوشکاری

 

لباس های جوشکاری اغلب دارای: آستین کلاه، پیش بند، نیم تنه و … می باشند. این لباس ها متناسب با اندازه جوشکاران انتخاب می شوند.

 

این لباس کار به هیچ عنوان نباید جیب داشته باشد و مثل دستکش جوشکاری بهتر است از جنس چرم باشد. زیرا تبادل حرارتی بالایی دارند و در برابر حرارت این امکان را دارد که مقاومت خوبی از خود نشان دهد.

 

همانطور که میدانید کارگران و تکنسین‌های جوشکار در زمان کار با خطرات زیادی مواجه هستند.  جوشکاران در معرض خطراتی مثل: گرما، جرقه، اشعه ماورا بنفش، سوختن پوست صورت توسط نور و گاز و شعله می باشند. بنابراین استفاده از لباس کار برای آنها الزامی می باشد.

• سپتامبر 16th, 2023
• کتاب آموزش زبان

بیوگرافی بازیگران سریال راز بقا 

دراین پست، بیوگرافی بازیگران سریال راز بقا را مرور میکنیم. مجموعه راز بقا محصول سال ۱۴۰۱ می‌باشد و بـه کارگردانی سعیدآقاخانی ساخته شده اسـت. این سریال بطور اختصاصی از فیلم نت پخش می‌شود. افراد میتوانند هر هفته این سریال را این این پلتفرم دانلود کنند. اگر علاقه دارید تا از جزئیات سریال راز بقا، بازیگران و زمان پخش این مجموعه اطلاعات بیشتری داشته باشید، در ادامه با مـا همراه باشید.

 

درباره سریال راز بقا

راز بقا، عنوان اولین ساخته‌ی سعید آقاخانی در شبکه نمایش حانگی اسـت. این مجموعه هم مانند تعداد زیادی از سریال‌هـای کـه آقاخانی کارگردانی آن رابه عهده داشته اسـت در ژانر درام کمدی اسـت. سعید آقاخانی کـه علاوه بر تجربه هـای موفق در بازیگری در سه دهه اخیر، در عرصه کارگردانی نیز بـه چهره ای موفق تبدیل شده اسـت. آخرین سریالی کـه آقاخانی کارگردانی کرده، «نون.خ» بوده اسـت.

زمان پخش

زمان پخش سریال راز بقا از آغاز سال ۱۴۰۱، دوشنبه هر هفته ساعت ۸ صبح خواهد بود. هنوز در مورد فصل دوم این سریال کمدی خبری منتشر نشده اسـت.

 

داستان سریال راز بقا

داستان راز بقا دریک جمله کوتاه خلاصه شده و آن جمله این اسـت کـه، بزرگترین کشف بشریت در راه اسـت. در حقیقت مجموعه راز بقا؛ داستان مرد جوانی بنام رحیم «بهرام افشاری» را روایت می‌کند کـه سعی می‌کند زندگی خوبی داشته باشد تا این‌کـه با یک سازمان خلافکار مواجه می‌شود.

 

تعداد قسمت ها

با توجه بـه اعلام سازندگان سریال «راز بقا» این مجموعه در ۱۶ قسمت بـه تهیه کنندگی سید مصطفی احمدی، نویسندگی امیر وفایی و کارگردانی سعید آقاخانی ساخته شده اسـت.

 

بازیگران سریال راز بقا

دراین مجموعه بازیگران مطرح و پرطرفداری از جمله بهرام افشاری،حسن معجونی و نیما شعبان نژاد بـه نقش آفرینی پرداخته‌اند. البته نام سعید آقاخانی هم در لیست بازیگران این سریال آمده اسـت. از دیگر بازیگران هم میتوانیم بـه: هدیه بازوند، علی اخوان، نجلا نظریان، مریم ماهور و… اشاره داشته باشیم. در زیر بیشتر با بازیگران این سریال آشنا خواهیم شد.

 

بیوگرافی بهرام افشاری

بهرام افشاری، متولد ۷ خرداد ماه سال ۱۳۶۶، در همدان، بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون اسـت. کار تئاتر را در ۱۶ سالگی ودر شهر خودش، همدان، شروع کرد. تئاتر برای او در ابتدا جنبه سرگرمی داشت ولی رفته رفته بـه بخش مهمی از زندگی‌اش تبدیل شد. اولین حضور بهرام افشاری در سینما، بـه بازی در فیلم “خشمگین نیستم” ساخته رضا درمیشیان درسال ۹۲ بر میگردد. وی ازدواج نکرده و مجرد میباشد.

 

---

 

بیوگرافی نیما شعبان نژاد

نیما شعبان نژاد بازیگر ایرانی متولد ۲۱ اردیبهشت سال ۱۳۶۶ در کلن کشور آلمان می‌باشد. وی دارای مدرک لیسانس کارگردانی تئاتر اسـت. وی از بازیگران مجموعه خندوانه بوده‌اسـت ودر این مجموعه در شخصیت‌هـای مختلفی بـه ایفای نقش می‌ پرداخته‌ اسـت. نیما شعبان‌نژاد در رشتهٔ کارگردانی تئاتر تحصیل کرده‌اسـت و از سال ۱۳۸۳ بـه شکل حرفه‌ای، کار خودرا در زمینه بازیگری تئاتر آغاز کرده‌اسـت.

 

---

 

بیوگرافی هدیه بازوند بازیگر سریال راز بقا

هدیه بازوند متولد ۲۷ مراد ۱۳۶۶ در بندر عباس اسـت و اصالتا کرمانشاهی میباشد. خانم بازوند در رشته مهندسی معماری تحصیل کرده و با شرکت در کلاس هـای آزاد بازیگری وارد دنیای سینما و تلویزیون شده اسـت. خانم بازوند با شرکت در کلاس هـای آزاد بازیگری وارد این حرفه شده اسـت، او زیر نظر امین تارخ این حرفه را فراگرفته و سپس از طریق «موسسه نقش اول» فعالیت هـای خودرا آغاز میکند.

 

---

 

بیوگرافی سعید آقاخانی

سعید آقاخانی متولد ۱۳۵۰در بیجار میباشد. بازیگر، نویسنده و کارگردان سینما و تلویزیون و دانش آموخته تئاتر از دانشگاه تهران اسـت. درسال ۱۳۷۲ با مجموعه طنز پرواز ۵۷ بـه کارگردانی مهران مدیری وارد عرصه بازیگری شد. درسال ۱۳۷۳ در مجموعه طنز ساعت خوش بـه کارگردانی مهران مدیری بـه شهرت رسید ودر سال ۱۳۸۸ با بازی در فیلم بعد از ظهر سگی سگی اولین فیلم سینمایی خودرا تجربه کرد.

 

---

 

بیوگرافی صبا ایزدپناه بازیگر سریال راز بقا

صبا ایزدپناه دی ماه ۱۳۶۹ در تهران بدنیا آمد. او اهل کردستان و بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون اسـت. ایزدپناه دانش آموخته ی رشته بازیگری تئاتر در مقطع فوق لیسانس اسـت. بازیگری را از تئاتر شروع کرد و یکی از بازیگرانی اسـت کـه در زمینه نمایش فعالیت زیادی دارد. صبا در زمینه کارگرانی نیز کار کرده و نمایشی را روی صحنه برده. او بجز نقش آفرینی در تئاتر بعنوان مدرس بازیگری در موسسه و دانشگاه نیز تدریس میکند.

 

---

 

بیوگرافی حسن معجونی

حسن معجونی متولد ۱۳۴۷ بازیگر، طراح و کارگردان تئاتر ایرانی میباشد. آقای معجونی «محمدحسن معجونی» دارای لیسانس ادبیات نمایشی و مدرس دانشگاه می‌باشد. معجونی از اواسط دهه ۷۰ بود کـه با بازی در نمایش هایی هم چون عروسی خون «پزشک علی رفیعی»، شب هـای آوینیون«کورش نریمانی» و… بعنوان بازیگری مستعد مطرح شد. او سال هاست کـه متاهل می‌باشد.

 

---

 

بیوگرافی مریم ماهور بازیگر سریال راز بقا

مریم محمدی با نام مستعار مریم ماهور متولد ۳۰ آبان ۱۳۷۷ در تهران اسـت. مریم ماهور مجری تلویزیون می‌باشد. او دریک خانواده ۴ نفره متولد گردید و یک برادر بزرگ‌تر دارد کـه تا بحال اختراعاتی بـه ثبت رسانده اسـت. مریم ماهور دارای مدرک کارشناسی مهندسی عمران از دانشگاه تهران می‌باشد. در مورد وضعیت تاهل خانم ماهور باید بگوییم کـه او هنوز ازدواج نکرده و مجرد می‌باشد.

 

---

 

بیوگرافی علی اخوان

علی اخوان بازیگر اسـت. وی درسال ۱۳۹۹ در سریال تلویزیونی «نون.خ ۳» بـه کارگردانی سعید آقاخانی، در نقش “سلطانی”«تورلیدر» بازی کرد. از دیگر کارهای او میتوان، سریال‌هـای «بچه مهندس۳» ، «سه در چهار» و فیلم سینمایی «راند چهارم» را نام برد. درسال ۱۳۹۹، علی اخوان در فیلم سینمایی «آوین» کـه در کردستان فیلم برداری می ‌شد، بازی کرد. این فیلم روایتگر زندگی پرچالش دختران آن منطقه اسـت.

 

---

 

بیوگرافی نجلا نظریان بازیگر سریال راز بقا

نجلا نظریان، بازیگر سینما و تلویزیون، در آثاری هم چون سریال شبکه نمایش خانگی «خواب‌زده»، فیلم سینمایی «دم غروب زعفرانیه» و فیلم سینمایی «لباس شخصی» فعالیت داشته اسـت. اما بـه صورت حرفه‌ای بازیگری رابا تئاتر در زمان دانشجویی آغاز کرد ودر چند کار مهم و جذاب بـه ایفای نقش پرداخته اسـت و حتی نویسندگی و کارگردانی نیز کرده اسـت. از بیوگرافی او اطلاعات بیشتری در معرض نمی باشد.

 

---

 

اطلاعات کلی سریال راز بقا

نام سریال: راز بقا

کارگردان: سعید آقاخانی

نویسنده: امیر وفایی

تهیه کننده: سید مصطفی احمدی

ژانر: کمدی

شبکه نمایش‌ دهنده: فیلم نت

کشور: ایران

زبان: پارسی

مدت ‌زمان هر اپیزود: ۵۰ دقیقه

تاریخ آغاز پخش سریال: فروردین ۱۴۰۱

پیج اینستاگرام: razebagha.series@