مرکز دانلود کتاب الکترونیکی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

مطالبی که برچسب که را دارند .

رازهایی که هر خانومی برای جذابیت باید بداند


مهم نیست چقدر در زمینه مد و زیبایی حرفه‌ای و به روز باشید، در هر حال لازم است بدانید که جذابیت ظاهری و استایل شما تاثیر فوق العاده‌ای روی نظر اطرافیان و اعتماد به نفس شما دارد. برای شیک و جذاب‌تر شدن نیاز به انجام کارهای عجیب و غریب نیست بلکه می‌توانید با چند قانون ترفند کوچک که در ادامه به نقل از نمناک خواهیم گفت، خود را به گونه‌ای تغییر دهید که حس بهتری نسبت به خودتان داشته و به نوعی جذاب تر شوید.

لباس زیر مناسب سایز خود را بپوشید

به عنوان یک خانم هرگز نباید در انتخاب سایز لباس زیر ی‌توجهی و اشتباه کنید. این اشتباه می‌تواند ظاهر نازیبایی به شما ببخشد چراکه استفاده از لباس زیر خیلی تنگ یا خیلی گشاد تاثیر منفی روی بعد ظاهری اندام شما خواهد داشت.

در انتخاب رنگ لباس سلیقه به خرج دهید

انتخاب و ست کردن رنگ لباس باید بیشتر از هزینه‌ای که برای خرید لباس صرف می‌کنید اهمیت داشته باشد. لباسی که متناسب با رنگ پوست شما انتخاب شود و یا ستی که سردی و گرمی رنگ‌ها را به خوبی به تعادل رسانده باشد بدون شک شما را جذاب‌تر و زیباتر نشان می‌دهد.

لباس مناسب سنتان را بپوشید

این به این معنا نیست که محدودیت های سخت و خاصی برای خود در انتخاب لباس قرار دهید. شما می‌توانید سبک پوشش اسپرت یا رسمی مورد نظرتان را در هر سنی داشته باشید منتهی باید به تناسب استایل و موقعیت خود نیز توجه کنید. علاوه بر تناسب لباس با سن و سالتان باید حتماً به فرم اندام و سایز خود نیز توجه داشته باشید.

متناسب با جایی که می‌روید لباس بپوشید

اگر دغدغه انتخاب لباس و ست کردن برای یک مراسم یا میهمانی خاص را دارید در قدم اول باید به این فکر کنید که محلی که شما قرار است در آنجا حاضر شوید چه فضایی دارد و چه تیپی مناسب آنجاست، قطعاً انتخاب لباس اسپرت برای مراسم رسمی یا برعکس حس خوبی به شما نخواهد داد.

به طرح و اشکال روی لباستان توجه کنید

همیشه قرار نیست لباس ساده و یکدست بپوشید و طرح لباستان بخشی از زیبایی آن است، اما اینکه طرح انتخابی متناسب با استایل شما باشد مسئله مهمی است. چنانچه جزو افراد سایز بزرگ هستید قطعاً انتخاب یک لباس با گل‌های درشت ایده خوبی نخواهد بود.

سایز شلوارتان را درست انتخاب کنید

شلخته بودن هیچ زیبایی به شما نمی‌بخشد، پس علاوه بر دقت در انتخاب سایز لباس اصلی و لباس زیرتان، لازم است به سایز و قد متناسب شلوارتان نیز توجه داشته باشید. شلوار شما نباید آنقدر بلند باشد که روی پایتان بیفتد و نه آنقدر کوتاه باشد که با نمایان شدن مچ پایتان احساس راحتی نداشته باشید.

در انتخاب عینک و اکسسوری دقت کنید

یکی از اکسسوری‌هایی که تقریباً همه ما از آن استفاده می‌کنیم عینک است که گاهی با وجود اینکه از بهترین برند با قیمت بالایی آن را تهیه کرده‌ایم، احساس می‌کنیم زیبایی لازم را به ما نمی‌بخشد؛ دلیل این مسئله ناهماهنگی فرم عینک با فرم صورت شماست. در انتخاب هر اکسسوری از گوشواره و دیگر جواهرات گرفته تا کیف و کفشتان بهتر است تناسب میان اکسسوری با فرم صورت یا استایل بدنی‌تان را در نظر بگیرید.

Post Views: 1

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

۸ نشانه مردی که همسرش را دوست دارد؛ فقط خانما بخونن


نشانه مردی که همسرش را دوست دارد: هیچ خانمی نیست که نخواهد از عشق و علاقه همسرش نسبت به خود مطمئن شود، برای همین موضوعاتی همچون علامت مرد عاشق و نشانه عشق در مردان و موارد این چنینی، با آمار بالاتری توسط کاربران فضای مجازی مورد جستجو قرار میگیرد. در  ادامه این مطلب خانواده و زناشویی نگاهی خواهیم داشت، به برخی از نشانه های رفتاری مردی که همسرش را دوست دارد.

بیشتر بخوانید: عاقبت دردناک ازدواج یواشکی پزشک با منشی مطبش!

۱.مرد عاشق؛ به هر بهانه از همسرش تعریف میکند

زنان از اینکه مردشان ویژگی ها، مهارت ها، اعمال و… آنها را تحسین می کند، حس خوشحالی خواهند داشت بنابراین، خطاب به آقایان می گوییم که لطفاً تنبلی نکنید و به همسرتان بگویید که او چقدر زیباست، چه غذاهای خوشمزه ای درست می کند یا….

۲.با همسرش زیاد شوخی میکند

مردی که به هر بهانه ای سعی در خلق لبخند روز لبهای همسرش است، از صمیم قلب او را دوست دارد و در ذهن خود این روش را بهترین راه برای شاد کردن همسرش میداند.

نشانه مردی که همسرش را دوست دارد

۳.بیشتر اوقات از او راهنمایی میخواهد

نشانه مردی که همسرش را دوست دارد، زنان اغلب در مورد مشکلات خود با مردان صحبت می کنند ولی مردان کمتر این گونه رفتار میکنند. پس اگر همسرتان به هر بهانه ای نظر شما را میپرسد، فقط به این دلیل که می خواهند مشکلش را حل کند نیست، بلکه صرفاً به این دلیل که به احساس عشق و ارتباط با شما نیاز دارند.

۴.لباسی می پوشد که همسرش دوست دارد

اگر مرد زندگی تان طبق سلیقه شما لباس انتخاب کرده و می پوشد، یعنی عشق او نسبت به شما بقدری زیاد است که سلیقه شما را بر سلیقه خود مقدم دانسته و از آن پیروی میکند.

۵.به او اعتماد دارد

نشانه مردی که همسرش را دوست دارد، اکثر مردان دوست ندارند احساسات خود را نشان دهند اما اگر مردی در کنار شما احساس راحتی کند و شما عشق واقعی اش باشید، آنچه را که او را نگران می‌کند، بازگو خواهد کرد. پس اگر مخزن اسرار شوهرتان هستید، خوشحال باشید که او عشق واقعی نیست به شما دارد.

۶.با او مهربان است و توجه میکند

نشانه مردی که همسرش را دوست دارد، به همین سادگی و با یک ابراز محبت خالصانه می توانید بفهمید که همسرتان چقدر عاشق شماست. گاهی کارهای کوچک و به ظاهر بی‌اهمیت، مانند گرفتن دست، سر روی شانه‌ گذاشتن یا… می‌توانند چیزهای زیادی را بیان کنند.این اعمال راهی است برای نشان دادن اینکه مردتان در کنار شما احساس آرامش میکند.

نشانه مردی که همسرش را دوست دارد

۷.نشان میدهد که اولویتش همسر اوست

همه ما شغل، سرگرمی، اقوام و دوستانی داریم که البته همه اینها زمان می برد و همسرتان طبیعتا بایستی بخشی از زمان خود را صرف این موارد کند ولی وقتی حتی میان تمام این بایدها، به هر بهانه ای این منبع ارزشمند را به شما اهدا می دهد، یعنی عاشق شماست.

۸.از زنش قدردانی می کند

نشانه مردی که همسرش را دوست دارد، گاهی اوقات همسرتان مستقیماً به شما مگوید که چقدر برای او خاص هستید و جایگاه مهمی در زندگیاش دارید تا اینکه سعی کند از طریق هر اقدام یا اشاره ای به شما این مسئله را بفهماند و این دقیقا ریشه در عشق او نسبت به شما دارد.

بیشتر بخوانید: جذابیت های زنان از نظر مردان: معیار زیبایی و نقطه جذاب چهره زنان در ذهن مردان چیست!؟

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

اسم کدام حیوان است که بخش دوم آن یک عدد است!؟


چیستان حیوان ۷ : یکی از گونه‌های ادبی در ادب رسمی و فرهنگ مردم ایران چیستان است. چیستان نوعی از تفرج و تفنن ادبی است که به جز کاربرد سرگرم‌کننده، جنبه‌های آموزشی و فرهنگی دیگری نیز دارد.این نوع ادبی را می‌توان در زمره ادبیات اندرزی به‌شمار آورد.

شاید بپسندید:

چیستان چیست؟

چیستان کلمه ای مرکب از «چیست» و «آن» است که در علم بدیع در فارسی، معادل کلمه «لغز» عربیست. لغز در لغت به معنی پیچیدگی و پوشیدگی است و و در اصطلاح به معنی کلام موزونی است که نام چیزی در آن برده نشود ولی اوصاف آن طوری برشمرده شود که خواننده با خواندن آن اوصاف پی به نام آن چیز ببرد. طراح چیستان سعی می‌کند تا با بیان اجزای حسی و مادی یک پدیده و معرفی برخی از ویژگی‌های آن مخاطب را برای شناسایی آن به تلاش و تکاپوی فکری وادارد.

علت نام گذاری این صنعت به «چیستان» در فارسی، این است که جملات پرسشی معمولاً به صورت سؤال و با عبارت «چیست آن» یا «چیست» آغاز می‌شوند. در ادامه با چیستان حیوان همراه باشید. شما در مطلب امروز از سری مطالب بخش تفریح و سرگرمی چشمک به چیستان حیوان ۷ پاسخ دهید که آن چیست: نام کدام حیوان است که بخش دوم آن یک عدد است!؟

چیستان حیوان ۷

چیستان: نام کدام حیوان است که بخش دوم آن یک عدد است!؟

چیستان حیوان 7

.

.

.

.

.

.

.

جواب چیستان حیوان ۷

آیا توانستید بفهمید که پاسخ این چیستان حیوان ۷ چیست؟ اگر هنوز در حال فکر کردن هستید، بهتر است بیشتر تمرکز و فکر کنید. ما اطمینان داریم به پاسخ دست پیدا خواهید کرد. چیستان‌ها و معماها سوالاتی هستند که می‌توانند ذهن را به چالش بکشند. سوالاتی که نکاتی انحرافی یا استعاراتی دارند که مفهوم واقعی خود را ندارند. اگر شما هم علاقه‌مند به چیستان و معما هستید، همراه ما باشید.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ چیستان حیوان ۷: کوسه که بخش دوم نام این حیوان عدد سه است!

چیستان حیوان 7

امیدوارم از چیستان حیوان ۷ استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.



دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

با دلیل بگوئید که کدامیک از این خانم ها حامله نیست!؟


سوال تصویری شناخت دزد ملون: سوالات و معماهای تصویری در شبکه های اجتماعی بسیار پرطرفدار هستند.شما می توانید انواع و اقسام این بازی ها را در قالب سوالات هوش، معماهای تصویری، پازل ها، جدول ها، چالش های تصویری و … بارها و بارها در شبکه های اجتماعی ببینید. طرفداران و علاقمندان این بازی ها، روز به روز در حال افزایش هستند. این مسئله از دو جهت قابل بررسی است: این بازی ها سرگرم کننده هستند. همچنین می توانند در افزایش عملکرد مغز و در نهایت رشد مهارت های شناختی موثر هستند.

به باور بسیاری از محققین، ذهن و مغز نیز همچون جسم نیازمند فعالیت روزانه و مستمر برای حفظ سلامت خود می باشد. ورزش روزانه ۳۰ دقیقه ای می تواند جسم ما را تا پایان عمر صحیح و سالم نگه دارد و مانع از بسیاری از مشکلات سلامت گردد. نوع زندگی امروز در کنار کاهش تحرکات جسمی، کاهش تحرکات فکری و مغزی را نیز به همراه داشته است. بسیاری از بیماری های مربوط به مغز بواسطه کاهش فعالیت های این عنصر مهم است. بازی های فکری شبیه مطلب سوال تصویری شناخت دزد ملون می توانند مغز را وادار به فعالیت کنند و حکم ورزش برای مغز دارند. البته زمان پاسخگویی به این معماها محدود هستند.

شاید بپسندید: اگه آهوی مخفی تصویر را در یک نگاه شناسایی کنی، چشمات مثل شاهینه!

شاید بپسندید: نابغه ها جواب بدن: مجموع ارزش عددی ساندویج، پسرک و کتونی چند می شود!؟

سوال تصویری شناخت دزد ملون

معماها و چالش های تصویری معمولا تلاش دارند در کنار قدرت منطق و تحلیل شما، توانائیهای شناختی شما را مورد آزمایش قرار دهند. در این قبیل معماهای تصویری معمولا از شما خواسته می شود تا چیزی که پنها شده است، یا مفقود شده است و … را پیدا کنید. برخی دیگر از معماها، تست های منطقی هستند که از شما می خواهند یک مشکل کارآگاهی را حل و تکمیل کنید. سوالی که در مطلب سوال تصویری شناخت دزد ملون هستید، از همین سنخ است.

در تصویر سوال تصویری شناخت دزد ملون، شما با سه زن روبرو هستید که باردار به نظر می رسند.سوالی که پرسیده می شود این است که چه کسی حامله نیست و در واقع یک ملون را دزدیده است.

با دقت به تصویر نگاه کنید و تلاش کنید در ۵ ثانیه پاسخ را پیدا کنید.

شاید بپسندید: کدام پرستار بخش بیهوشی بیمارستان با بقیه فرق دارد!؟

سوال تصویری شناخت دزد ملون

 

.

.

.

.

.

.

.

.

.

پاسخ سوال تصویری شناخت دزد ملون

آیا برای یافتن پاسخ سوال تصویری شناخت دزد ملون به نتیجه ای رسیدید!؟ آیا توانستید سوال تصویری شناخت دزد ملون را رمز گشایی نمائید؟ به زمان بیشتری احتیاج دارید؟ مشکلی نیست، می توانید ۱۰ ثانیه دیگر به تصویر نگاه کنید و سپس پاسخ خود را ارائه دهید. اگر به پاسخ دست پیدا نکردید، می توانید به پائین صفحه مراجعه کرده و پاسخ را ببینید!

.

.

.

.

.

.

.

.

 

پاسخ سوال تصویری شناخت دزد ملون: زن سمت راست حامله نیست. اگر دقت کنید دکمه پیراهن این زن باز مانده است. اگر زن حامله بود لباسی می پوشید که اینقدر شکم او را محکم نگرفته و به نوزاد آسیب نرساند. او زیر شکم خود یک ملون پنهان کرده است.

شاید بپسندید: آدم جاه طلبی یا برعکس!؟ | با انتخاب یکی از نیمکت ها پاسخ سوالت را پیدا کن!

سوال شناخت دزد ملون

امیدوارم از سوال تصویری شناخت دزد ملون استفاده کرده باشید. شما همواره می توانید سوالات، بازی های فکری، پازل ها و تست های شخصیت شناسی بیشتر را در بخش تفریح و سرگرمی چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در صورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمندند خود را بهتر بشناسند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.

 

برایتان جالب خواهد بود

فقط ۸ درصد افراد قادر به شناسایی گربه بین جغذها در عرض ۱۰ ثانیه بودند!

 داستان زن حریص و ماهی | حکایت زنی که آنقدر طمع داشت که هیچ چیز راضیش نمی کرد!

حکایت دعوا سر لحاف ملا نصرالدین بود | وقتی ملا نصرالدین خواست ثواب کند، اما کباب شد!

با دلیل بگوئید که کدام زن آب بیشتری از رودخانه با خود حمل کرده و به خانه می رساند!؟



دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

عکس حسرت برانگیز افسانه پاکرو که در ۴۱ سالگیش منتشر کرد!


عکس های افسانه پاکرو: به تازگی ویدیویی از جشن تولد افسانه پاکرو در ۴۱ سالگی منتشر شده که چهره زیبا و جوان خانم بازیگر و جشن تولد او در خارج از کشور مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته است. در ادامه این مطلب فرهنگ و هنر، چهره ۲۰ ساله افسانه پاکرو در میانسالی را مشاهده می کنید که برای خیلی ها حسرت برانگیز است.

بیشتر بخوانید: سیلی خوردن این بازیگر زن از سام درخشانی + اصل ماجرا

جشن تولد ۴۱ سالگی افسانه پاکرو

افسانه پاکرو هنرپیشه سینما، تلویزیون و تئاتر جشن تولد ۴۱ سالگی خود را جشن گرفت، چهره این بازیگر بسیار جوان مانده و او خیلی کوچکتر از سن واقعیش به نظر می رسد و همین امر سبب حسرت برخی از کاربران شده است.

عکس های افسانه پاکرو

راز جوانی و زیبایی افسانه پاکرو

عکس های افسانه پاکرو، برخلاف عقیده بسیاری از افراد افسانه پاکرو تا کنون عمل زیبایی انجام نداده و تزریق ژل و بوتاکس نداشته است(به گفته خودش) راز جوانی پاکرو را می توان در سبک زندگی او جستجو کرد، خانم بازیگر از روتین پوستی مخصوص پیروی کرده و به گفته خودش بیشتر سبزیجات مصرف نموده و از مصرف فست فود و استعمال دخانیات دوری می کند، او ورزش را در برنامه خود گنجانده و سعی می کند آرامش خود را حفظ نماید.

 

بیشتر بخوانید: چهره مهربان آصف میرزا بیرون “سریال گیل دخت” کنار همسر جذاب و بازیگرش+ عکس

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

مواد غذایی که باعث افزایش سریع قند خون می شوند


مواد غذایی افزایش دهنده قند خون مبتلایان به دیابت نوع دو به خوبی می‌دانند که باید از موادغذایی که قند خون آنها را بالا می‌برد دوری کنند. کربوهیدرات موجود در نان تهیه شده با آرد سفید، نوشابه و بسیاری از موادغذایی در بدن تبدیل به قند و در جریان خون جاری می‌شود. مبتلایان به دیابت نوع دو به خوبی می‌دانند که باید از موادغذایی که قند خون آنها را بالا می‌برد دوری کنند. کربوهیدرات موجود در نان تهیه شده با آرد سفید، نوشابه و بسیاری از موادغذایی در بدن تبدیل به قند و در جریان خون جاری می‌شود. حتی اگر شما به دیابت مبتلا نیستید، بدن شما با خوردن این دسته از غذاها به انسولین مقاوم می‌شود و در مقابل قند وارد شده واکنشی نشان نمی‌دهد. در ادامه این مطلب سلامت می توانید با شش ماده غذایی که قند خون را به شدت افزایش می دهند آشنا شوید و برای کنترل قند خون بهتر است تا از آنها دوری کنید.

بیشتر بخوانید: چای گیاهی مخصوص دیابتی‌ها

۱.برنج سفید

مبتلایان به دیابت نوع دو بهتر است تا سرحد ممکن از مصرف برنج سفید پرهیز کنند. تحقیقات در دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد افرادی که در هفته بیش از پنج بار برنج سفید مصرف می‌کنند، ریسک ابتلا و توسعه دیابت نوع دو را در خود افزایش می‌دهند و این در حالیست افرادی که یک سوم برنج مصرفی خود را با برنج قهوه ای جانشین کرده اند، شانزده درصد کمتر از سایر افراد به دیابت نوع دو مبتلا می‌شوند. دلیل اصلی این موضوع وجود میزان کم فیبر در برنج سفید نسبت به برنج قهوه‌ای است. فیبر می‌تواند میزان قند خون را کنترل نماید.

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون

۲.نان سفید

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون، موادغذایی تهیه شده با آرد سفید در سیستم گوارشی ما سریعتر هضم می‌شوند. همین موضوع سبب می‌شود میزان قندخون به سرعت پس از مصرف این محصولات افزایش یابد. همچنین محققان دریافتند که خوردن غلات سبوس‌دار، علاوه بر کاهش میزان چربی بدن، ریسک حمله قلبی و دیابت نوع دو را نیز کم می‌کند.

۳.نوشابه و نوشیدنی های قندی

در صورتی که می‌خواهید قندخون خود را در وضعیت نرمال نگه دارید، بهتر است از نوشیدنی‌های قندی دوری کنید. محققان بر این باورند افرادی که روزانه دو نوشیدنی قندی می‌نوشند، ۲۶ درصد بیشتر از افرادی که ماهیانه یک لیوان نوشابه می‌خورند در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند. بهتر است نوشیدنی قندیتان را با آب و یا نوشیدنی‌های رژیمی جانشین کنید.

۴.گوشت قرمز

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون، نیازی نیست تا گوشت قرمز را به کلی از رژیم غذایی‌تان حذف کنید، اما خوردن بیش از حد گوشت قرمز و مواد گوشتی فرآوری شده به جهت در اختیار داشتن میزان زیادی چربی اشباع شده، نقش به سزایی در ابتلا به دیابت نوع دو خواهند داشت. نتایج تحقیقی در این رابطه نشان داده افرادی که روزانه یک هات‌داگ و یا دو سوسیس میل می‌کنند، دو برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به دیابت هستند. شما می‌توانید به راحتی یک وعده از گوشت خود را با منابع پروتئین و یا لبنیات کم چرب جانشین کنید.

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون

۵.فست فود

مواد غذایی افزایش دهنده قند خون، فست‌فودها واقعا وسوسه انگیزند، به خصوص زمانی که گرسنه‌اید و عجله دارید. اما تمامی فست‌فودها سرشار از چربی، کالری و نمک هستند و همه این‌ها ریسک ابتلا به دیابت را افزایش داده و شما را در کاهش وزن ناتوان می‌کنند. نتیجه یک تحقیق در کانادا نشان می‌دهد که خوردن فست فود، قند خون را به میزان ۳۲ درصد در افراد سالمی که سابقه دیابت نداشته‌اند، بالا می‌برد. همچنین نمک موجود در این دسته از مaادغذایی، فشار خون شما را بالا برده و همین موضوع برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک محسوب می‌شود. چرا که این دسته از افراد در معرض ابتلا به امراض قلبی و عروقی هستند.

۶.موادغذایی بسته بندی شده

موادغذایی میان وعده که به صورت بسته‌بندی عرضه می‌شوند را از لیست خود حذف کنید. در ابتدا آنها کاهش وزن را برای شما مشکل می‌کنند. این مواد سرشار از چربی ترانس هستند و چربی ترانس نیز کلسترول بد خون را افزایش می‌دهد، از میزان کلسترول خوب آن می‌کاهند و همین موضوع منجر به بروز التهاب خواهد شد. در نتیجه ابتلا به دیابت در اثر استفاده مداوم از این مواد دور از ذهن نخواهد بود. حتی میزان کمی از چربی ترانس به سلامتی شما آسیب می‌رساند. سعی کنید تا به جای این میان وعده ها، یک مشت بادام میل کنید.

بیشتر بخوانید: میوه های مجاز برای دیابتی ها: این ۹ میوه خوشمزه برای پایین آوردن قند خون معجزه می کنند!

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

۱۴ رنگ مو که صورت را بی بی فیس و جوان نشان می دهد!


رنگ موهای جوان کننده: تغییرِ رنگ مو در شاداب به نظر رسیدن چهره تاثیر زیادی دارد؛ علاوه بر این یک راه عالی برای استقبال از تعطیلات عید و جشن ها است. ترند های رنگ مو در سال ۲۰۲۲ معمولا ساده و کلاسیک هستند؛ اما اگر بخواهید چند رنگ برجسته و متفاوت به آن ها اضافه کنید، نمونه رنگ موهای شیک و جذابی که در این قسمت از دنیای مد معرفی خواهیم کرد را از دست ندهید.

بیشتر بخوانید: مدل موی مناسب بینی بزرگ: از رنگ مو تا مدل کوتاهی مخصوص خانم های بینی بزرگ!

۱.مسی

اگر به دنبال رنگ مویی هستید که با تمام رنگ پوست ها و چشم ها هماهنگ باشد، مسی که ترکیبی از قرمز و قهوه ای است و تون های طلایی براق دارد، بهترین گزینه می باشد.

شاید بپسندید: گلاب و این همه خاصیت برای زیبایی پوست و مو+خیلی ساده در خانه گلاب خالص تهیه کنید!

احتمالا بپسندید: با کمک ماسک های گیاهی با پایه زردچوبه، پوستی شفاف و زیبا داشته باشید+نحوه تهیه و مصرف

۲.بلوند عسلی

این رنگ که ترکیبی از قهوه ای بلوند و عسلی است، در چند رنگ روشن، تیره و کاراملی وجود دارد که همه آن ها امسال محبوبیت زیادی دارند.

رنگ موهای جوان کننده

۳.صورتی

این رنگ فانتزی که اخیرا خیلی محبوب شده است، یکی از ترندترین رنگ های امسال است و استایل جسورانه تری را برای فرد به وجود می آورد.

شاید بپسندید: با انجام این کارهای ساده هنگام آرایش کردن، یک آرایش حرفه ای داشته باشید+آموزش

احتمالا بپسندید: با کمک این ترفندهای آرایشی چشمانی زیبا و درشت داشته باشید+راهنمای آموزشی

۴.پلاتینه

رنگ موهای جوان کننده، رنگ پلاتینه چند سالی است که مد روز است و ظاهری مدرن و خاص به ظاهر شما می دهد، اما در عین حال، به مراقبت بیشتری هم نیاز خواهد داشت.

۵.بلوند توت فرنگی

بلوند توت فرنگی ترکیبی از بلوند و قرمز می باشند که مناسب مو بورهایی است که می خواهند بدون تغییر زیادی، جلوه ای متفاوت به موهای شان بدهند. این رنگ در سایه های روشن و تیره موجود است.

۶.شرابی

رنگ شرابی جز آن رنگ هایی است که ظاهر شگفت انگیزی به شما می دهد. تنها کاری که باید انجام بدهید این است که سایه ای متناسب با رنگ پوست تان انتخاب کنید.

۷.قارچی

این رنگ موی عجیب و غریب در واقع مشکی است که رگه های دودی و قهوه ای دارد و برای افرادی که می خواهند به موهای تیره شان ظاهر متفاوتی بدهند، عالی است.

رنگ موهای جوان کننده

۸.طلایی خاکستری

رنگ موهای جوان کننده، این رنگ تعادلی عالی بین بلوند گرم و سرد است. طلایی خاکستری بهترین رنگ مو برای اکثر تن های پوستی است که با آرایش بهتر هم می شود و آسیبی هم به مو نمی رساند.

۹.برنز طلایی

برنز طلایی، رنگ قهوه‌ ای – عسلی است که برای اکثر چهره‌ ها مناسب است و نیازی به روشن کردن بیش از حد مو ها ندارد؛ در واقع هم برای افراد سبزه‌ و هم بور مناسب است.

۱۰.بلوند شنی

بلوند شنی یک رنگ فوق‌العاده جذاب است. فرقی نمی ‌کند بخواهید موهای تیره ‌تان را روشن کنید یا بلوند فعلی ‌تان را پررنگ ‌تر کنید، افزودن کمی رنگ روشن یا ‌لایت، چهره تان را از این رو به آن رو می کند.

۱۱.مسی شنی

رنگ موهای جوان کننده، این رنگ با هایلایت های ظریف بلوندی که دارد، از شدت و یکنواختی تن نارنجی رنگ مسی کم و آن را جذاب تر می کند.

رنگ موهای جوان کننده

۱۲.بیبی لایت بلوند

هایلایت های این رنگ مو به قدری ظریف است که با رشد تار مو های نازک، نرم تر و حتی طبیعی تر به نظر می رسد و روی همه نوع مویی جواب می دهد.

۱۳.رنگ موی پانکی

با وارد شدن به تابستان، استفاده از رنگ های سبک پانک که می تواند صورتی پر رنگ متمایل به قرمز هم باشد، پرطرفدارتر می شود.

۱۴.رنگ های فانتزی

رنگ موهای جوان کننده، معمولا در رنگ های فانتزی از سایه زنده و روشن نارنجی، زرد یا صورتی روی موها استفاده می شود که برای تابستان عالی است.

بیشتر بخوانید: بهترین رنگ مو برای من کدام رنگ است تا جوان تر و جذاب تر به نظر برسم؟

 

 

برایتان جالب خواهد بود

احتمالا بپسندید: این گیاه برای سلامت و درخشندگی پوست شما معجزه می کند+نحوه تهیه و مصرف

جالب خواهد بود: داشتن آرایش ماندگار با این ترفندهای ساده آرایشی!

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

رازهایی که هر خانمی برای جذابیت بیشتر باید بدانه!


رازهای جذابیت زنان: فرقی ندارد که چقدر در دنیای مد تخصص داشته باشید‌؛ در هر صورت باید بدانید که ظاهر شما تاثیر بسیار زیادی روی طرف مقابل دارد و باید سعی کنید که ظاهر خود را به گونه‌ای بسازید که هم خودتان می‌ پسندید و هم نشان دهنده هویت تان باشد. در این قسمت از دنیای مد راهکارهای اساسی و پایه را به شما معرفی می کنیم که باعث ایجاد افزایش جذابیت تان می شود.

بیشتر بخوانید: این روغن گیاهی ارزان قیمت برای زیبایی و سلامت موها معجزه می کند+نحوه مصرف

مراقب طول شلوارتان باشید

بله! شلواری که انتخاب می کنید، اهمیت بسیار زیادی دارد. باید مراقب باشید که شلوار آنقدر بلند نباشد که روی کفش هایتان بیفتد و از طرفی آنقدر کوتاه هم نباشد که مچ پایتان مشخص باشد. شلوار هایی را انتخاب کنید که دقیقاً اندازه پایتان هستند و موازی با لبه کفش قرار می‌ گیرند؛ تا زمانی که آنها را می‌ پوشید، پوست پا یا جورابتان مشخص نباشد.

برای انتخاب کرم پودر گردن را فراموش نکنید

رازهای جذابیت زنان، اگر می خواهید آرایش کنید و به عروسی بروید، باید حواس تان باشد هر کرم پودری را که روی صورت می زنید، روی گردن هم استفاده کنید که در غیر این صورت باعث ایجاد تفاوت رنگ بین صورت و گردن می شود که اصلاً کار جذابی نیست.

رازهای جذابیت زنان

لباس گل درشت نپوشید

بعضی از افراد لباس‌ های گلدار می‌ پوشند. پوشیدن این لباس ها شما را بد هیکل یا چاق نشان می‌ دهد. بهتر است از لباس هایی استفاده کنید که گل ها و نقش و نگارهای ریز دارند.

متناسب با جایی که می روید؛ لباس بپوشید

رازهای جذابیت زنان، اول از همه باید ببینید که قرار است به کجا بروید. اگر جایی که قرار است بروید یک محل رسمی است، متناسب با آن لباس بپوشید و مهم تر از همه با توجه به شخصیت خودتان لباس انتخاب کنید. لازم نیست که طبق سلیقه دیگران تیپ خود را انتخاب کنید. هر طور که خودتان احساس راحتی و لذت بیشتری دارید تیپ بزنید.

متناسب با سنتان لباس بپوشید

شاید بعضی از لباس ها را خیلی دوست داشته باشید اما متناسب با سن تان نباشد. باید دقیقاً لباسی را انتخاب کنید که به سنتان می آید. مثلا اگر در دوره میانسالی هستید، بهتر است پیراهن های زنانه بپوشید. اگر در دوره نوجوانی هستید، هرگز به سراغ این پیراهن‌ ها نروید و متناسب با سن تان تیپ بزنید.

رنگ های درست انتخاب کنید

رازهای جذابیت زنان، استفاده از رنگ های غلط بزرگترین اشتباهی است که آن را انجام می دهید. به عنوان مثال زرد روشن یا صورتی خیلی گرم و جیغ، شاید برای بچه‌ ها رنگ مناسبی باشد اما برای شما خیلی جلوه خوبی ندارد. از طرفی هر کس باید لباس منحصر به فردی را انتخاب کند که به خودش می آید.

رازهای جذابیت زنان

عینک مناسب انتخاب کنید

رازهای جذابیت زنان، اول از همه باید ببینید که چه فرم صورتی دارید. سپس جستجو کنید و ببینید که به عنوان مثال با صورت بیضی چه عینک هایی متناسب تر است. می‌ توانید این اطلاعات را در اکثر سایت ها پیدا کنید و عینک متناسب با صورت تان را بگیرید.

سایز لباس زیرتان را متناسب انتخاب کنید

لباس زیری را انتخاب کنید که دقیقا اندازه بدنتان باشد، خیلی گشاد نباشد و خیلی فضای خالی نداشته باشد. از طرفی خیلی تنگ و چسبان نباشد که چربی‌ های بدن شما از لابلای آن بیرون بزند. تناسب لباس زیر در زیباتر نشان دادن لباس، مخصوصا لباسِ مجلسی بسیار حائزاهمیت است.

بیشتر بخوانید: با کمک این ترفندهای آرایشی چشمانی زیبا و درشت داشته باشید+راهنمای آموزشی

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

۸ روش خانگی که زانو درد را فوری درمان می کنه! 


درمان درد زانو در طب سنتی: درد زانو ممکن است ناشی از ساختار ضعیف استخوان و یا پیری باشد سایر علل رایج، شکستگی ،آسیب های رباتی، آسیب های منیسک، جابه جایی مفصل زانو، سفتی مفصل به علت آرتریت و سایر بیماری های مزمن است. علاوه بر درد، نشانه هایی از قبیل سفتی زانو، تورم قابل مشاهده، قرمزی ،بی حسی در زانو آسیب دیده و مشکل راه رفتن یا ایستادن نیز ممکن است ایجاد شود.
اجازه ندهید که دردزانو شما را از انجام کارهایی که از آن لذت می برید ،منع کند ؛ شما می توانید با درمان های ساده و آسان خانگی از آنها مراقبت کنید ؛ در این بخش از سلامت ۸ تا از بهترین درمان های خانگی برای درد زانو را آورده ایم که امیدواریم مدتی شما را از درد زانو دور سازد.

بیشتر بخوانید: اگه زانو درد میشی، احتمالا این ویتامین رو کم داری!

۸  روش درمان خانگی درد زانو بدون دارو

۱.درمان زانو درد با کمپرس سرد

تعداد انگشت شماری از تکه های یخ را درون یک حوله نازک بریزید. سپس کمپرس را به مدت ۱۰ الی ۲۰ دقیقه بر روی قسمت آسیب دیده زانو قرار دهید . این کار را دو تا سه بار در طول روز، تا زمانی که درد آرام شود، تکرار کنید. همچنین می توانید از یک بسته نخود لوبیای فریز شده نیز به عنوان کمپرس سرد استفاده کنید که به خوبی عمل می کند.
۲٫ سرکه سیب از بهترین درمان های خانگی برای درد زانو
درمان های خانگی زانو درد

۲. سرکه سیب

درمان درد زانو در طب سنتی، قاشق چایخوری سرکه سیب را با دو فنجان آب تصفیه شده، مخلوط کنید. این مخلوط را یکبار در طول روز بنوشید، تا زمانی که به طور کامل بهبود پیدا کنید. همچنین می توانید دو فنجان سرکه سیب را در وان حمام با آب داغ مخلوط نمایید و به مدت ۳۰ دقیقه زانوهایتان را در آن غوطه ور کنید. این کار را یک بار در روز تا مدت ها تکرار کنید. همچنین می توانید یک قاشق سرکه سیب و روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و از آن برای ماساژ زانو هایتان استفاده کنید.

درمان درد زانو در طب سنتی

۳. فلفل هندی بهترین درمان خانگی زانو درد

۲ قاشق غذا خوری پودر فلفل هندی را در نصف فنجان روغن زیتون گرم بریزید. از این خمیر ،۲ بار در روز به مدت حداقل یک هفته روی زانوهای تان بمالید.
همچنین می توانید یک چهارم یا یک قاشق و نصفی از پودر فلفل هندی را با یک فنجان سرکه سیب مخلوط کنید و یک پارچه تمیز را داخل آن فرو ببرید و بعد حدود ۲۰ دقیقه یک یا دو بار در طول روز ،بر روی قسمت آسیب دیده زانو بگذارید. حتی می توانید از ژل آن که حاوی ۰٫۰۱۲۵ درصد کپسایسین است استفاده کنید و به طور موضعی روی محل آسیب دیده، استعمال کنید.

۴.درمان خانگی درد زانو با زنجبیل

درمان درد زانو در طب سنتی، یک تکه کوچک از زنجبیل تازه را له کنید و به یک فنجان آب بیافزایید و اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد.همچنین می توانید مقداری عسل و آبلیمو را به آن بیافزایید. این نوشیدنی را ۲ تا ۳ بار در طول روز استفاده کنید. همچنین می توانید روغن زنجبیل را دو تا سه بار در طول روز روی محل آسیب دیده ماساژ دهید.

۵.زردچوبه از بهترین درمان های خانگی برای درد زانو

درمان درد زانو در طب سنتی، نصف قاشق چایخوری از زنجبیل و زردچوبه را در یک فنجان آب مخلوط کنید و سپس اجازه دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد و بعد برای طعم دهی ،عسل به آن اضافه کنید و این نوشیدنی را دوبار در طول روز بنوشید .و همچنین می توانید یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را در یک لیوان شیر ترکیب کنید و برای طعم دهی و شیرین شدن مقداری عسل نیز بیافزایید و این نوشیدنی را یکبار در طول روز استفاده کنید.
یکی دیگر از گزینه ها این است که از کپسولهای ۲۵۰ تا ۵۰۰ میلی گرمی زردچوبه ، سه بار در روز مصرف کنید .
این دارو را روزانه تا زمانی که درد به طور کامل رفع شده باشد ،دنبال کنید.
توجه، زردچوبه میتواند خون را رقیق کند، این داروها برای افرادی که از داروهای کاهش دهنده خون استفاده می کنند، هرگز مناسب نمی باشند.

درمان درد زانو در طب سنتی

۶. تسکین درد زانو با لیمو

درمان درد زانو در طب سنتی، یک یا دو عدد لیمو را به قطعات کوچک برش دهید. سپس قطعات بریده شده را در یک پارچه پنبه ای قرار دهید و با روغن کنجد گرم کنید و بعد پارچه را به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه بر روی قسمت آسیب دیده، بگذارید. این کار را دو بار در طول روز انجام دهید ،همچنین می توانید آب یک عدد لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و هر روز صبح ناشتا با شکم خالی بنوشید.

۷. روغن خردل بهترین درمان کننده درد زانو

درمان درد زانو در طب سنتی، ۲ قاشق غذاخوری روغن خردل را حرارت دهید. سپس یک عدد سیر را در آن خرد کنید و تا زمانی که رنگ قهوه ای به دست آید ، روی حرارت بماند و بعد اجازه دهید تا خنک شود و بعد با این مخلوط، با حرکات دایره ای،زانو را ماساژ دهید. سپس آن را با یک پوشش پلاستیکی ،بپوشانید تا بعد از چند دقیقه گرم شود و زانو بهبود یابد.

۸.نمک اپسوم یا سولفات یکی از درمان های درد زانو

۱ نصف فنجان از نمک اپسوم را به آب داغ حمام خود اضافه کنید. قسمت آسیب دیده را به مدت ۱۵ دقیقه در این محلول خیس کنید .چندین بار در هفته کار را تکرار کنید.
توجه:این درمان برای افرادی که دچار مشکلات قلبی، فشار خون بالا یا دیابت هستند ،به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

بیشتر بخوانید: خوردنی‌هایی که درد زانو و مفاصل تان را کم می‌کند!

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

خواننده آهنگ نوستالژیک “کی بود کی بود که پرسید” دهه شصت در ۵۰ سالگی اش+عکس و آهنگ


خواننده آهنگ کی بود کی بود که پرسید: در دهه شصت شاهد اوج موسیقی ایران هستیم که به تبع آن این امر در موسیقی کودک نیز تسری پیدا کرده بود. در دهه شصت و هفتاد آیتم تیتراژ آغازین و پایانی که شامل شعر و موسیقی بود جزو لاینفک برنامه ها بود و همین قسمت برنامه بخشی ماندگار در ذهن کودکان بود. کودکی که بعد از پایان برنامه و در تنهایی خود ملودی شعر را زمزمه و محتوای شعر را تکرار می کرد و همین امر در انتقال پیام برنامه تاثیر به سزایی داشت.

در ادامه این مطلب بخش فرهنگ و هنر مجله خبری چشمک در مجموعه فیلم و سریال با خواننده آهنگ کی بود کی بود که پرسید همراه باشید.

ملودی کی بود کی بود

در موسیقی کودک، ملودی مهم‌ترین بخش یک اثر است. و باید این ملودی به گونه ای اجرا شود تا کودک در تنهایی خود آن را زمزمه کند و علاوه بر این، تنظیمات موسیقی کودک باید طوری باشد که کودکان بتوانند با آن هیجانات خود را تخلیه کنند. نکته دیگر اینکه موسیقی کودک باید در محدوده اجرایی کودکان نیز ساخته شود و .آسیب‌ به صدای آنها نزد. نمونه های فراوانی از موسیقی های خوب برنامه های کودک وجود دارد که شایسته است برنامه سازان کودک بار دیگر به آنها رجوع کرده و از آنها الگو و خلاقیت برای کارهای خود بگیرند.

خواننده آهنگ کی بود کی بود که پرسید

یکی از زیباترین آهنگ های دهه شصت، آهنگ کی بود کی بود که پرسید است!؟ در ادامه این مطلب با متن آهنگ و بیوگرافی کوتاه خواننده این آهنگ همراه باشید.

آهنگ کی بود کی بود که پرسید؟

کی بود کی بود که پرسید؟ نام یک سرود تلویزیونی است که در دههٔ شصت خورشیدی از سیمای جمهوری اسلامی ایران پخش می‌شد. بچه های دهه شصت خواننده نوستالژی ترین سرود دوران بچگیتون با تیپ و قیافه کنفیکون شده را ببینید و یادی از دوران شیرین کودکی کنید.

کی بود کی بود که پرسید، تو دلهاتون چی دارید ؟ محبت خدارو، کینهٔ دشمنارو ..

کی بود کی بود که پرسید، تو چشماتون چی دارید ؟ صدتا ستاره داریم، ابر بهاره داریم

با چشمامون شهر رو چراغون می‌کنیم دنیا رو ما ستاره بارون می‌کنیم

کی بود کی بود که پرسید، رو لبهاتون چی دارید؟ شکوفه‌های فریاد، شعار جنگ و جهاد

شکوفه وا میشه روی لبهامون پر از عطر شکوفه میشه دنیامون

کی بود کی بود که پرسید، تو دلهاتون چی دارید محبت خدا رو، کینه دشمنا رو

دلهای ما آئینه عشق خداست، امید پیروزی تو دلهای ماست کی بود کی بود که خندید احوال ما رو پرسید

بیا که دوست مایی، هر کی و هر کجایی بیا که دوست مایی، هر کی و هر کجایی

رامتین محسنی خواننده آهنگ کی بود کی بود که پرسید

رامتین محسنی برای اولین بار در برنامه تلویزیونی «گلاب بپاش» به همراه یک گروه سرود به اجرای قطعاتی در قالب موسیقی پاپ ارکسترال پرداخت. در میان قطعاتی که «رامتین محسنی» نقش خواننده اصلی آن را بر عهده داشت، می‌توان به قطعات «کی بود کی بود که پرسید؟» و «بابام رو تو ندیدی» اشاره کرد که از محبوبیت خاصی در بین مخاطبان تلویزیون برخوردار بودند.

رامتین محسنی

خواننده خوش تیپ و قیافه ”کی بود کی بود که پرسید، تو دلهاتون چی دارید…”در آستانه ۵۰ سالگی! در ادامه این آهنگ نوستالژیک و خاطره انگیز را مشاهده کنید.

دانلود آهنگ

 

 

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت