مرکز دانلود کتاب الکترونیکی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

آیا ما به مکمل های غذایی نیاز داریم؟


آیا ما به مکمل های غذایی نیاز داریم؟

آیا ما باید حتما مکمل های غذایی مانند ویتامین ها، مواد معدنی و غیره را مصرف کنیم؟ در این پست از سایت تفریحی جیران با ما همراه باشید.

مکمل های غذایی شامل ویتامین ها و مواد معدنی بسیار متنوع هستند. همچنین محصولاتی مانند پروبیوتیک ها، گیاهان دارویی و روغن ماهی نیز وجود دارند. اما آیا استفاده از آنها برای سلامتی ما لازم و ضروری هستند؟ آیا استفاده از آنها خطراتی هم دارد؟

برای اکثر مردم، خوردن غذاهای متنوع و مغذی می تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز آنها را فراهم کند. اما برخی ممکن است بیش از آنچه از وعده های غذایی خود دریافت می کنند نیاز داشته باشند. نیازهای شما بسته به سن، سلامتی و آنچه می خورید می تواند متفاوت باشد. خوردن انواع سالاد ها می توانند روش خوبی برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی مهم شما باشند.

بسیاری از مردم درک نمی‌کنند که مکمل‌های غذایی برای چیست. برخی از مردم ممکن است باور داشته باشند یا امیدوار باشند که مکمل‌ها می‌توانند از بیماری پیشگیری یا درمان کنند، اما این چیزی نیست که قصد انجام آن را دارند. آنها قصد دارند رژیم غذایی را تکمیل کنند.

همانطور که می دانید شرکت های تولید کننده مکمل های غذایی مجبور نیستند قبل از فروش یک مکمل ثابت کنند که آیا واقعا کار می کند. شرکت ها موظفند در تولید محصولات خود از شیوه های تولید خوب پیروی کنند. اما ممکن است همیشه حاوی آن چیزی نباشند که برچسب ادعا می کند.

سازمان های نظارتی آزمایش های کیفیت مکمل ها را انجام می دهند و مهر تایید می دهند. اما این آزمایش‌ها فقط اطمینان می‌دهند که یک محصول به درستی ساخته شده است و حاوی مواد ذکر شده است. آنها تضمین نمی کنند که آیا کار می کنند یا مصرف آن بی خطر است.


موارد پیشنهادی


چه کسی به مکمل نیاز دارد؟

بدن شما در زمان های مختلف زندگی به مقادیر متفاوتی از مواد مغذی خاص نیاز دارد. به عنوان مثال، توانایی جذب و پردازش برخی از مواد مغذی با افزایش سن کاهش می یابد. بنابراین افراد مسن ممکن است به ویتامین ها و مواد معدنی خاصی مانند ویتامین D، ویتامین B12 و کلسیم بیشتری نیاز داشته باشند.

افرادی که از برخی غذاها اجتناب می کنند ممکن است به تقویت مواد مغذی نیز نیاز داشته باشند. به عنوان مثال، ویتامین B12 فقط در محصولات حیوانی یافت می شود. بنابراین اگر رژیم گیاهخواری را دنبال کنید، ممکن است B12 کافی از غذا دریافت نکنید.

زنان باردار به مقدار مشخصی اسید فولیک نیاز دارند. این به جلوگیری از نوعی نقص مادرزادی به نام نقص لوله عصبی کمک می کند و نوزادان ممکن است بیشتر از مقدار موجود در شیر مادر به ویتامین D نیاز داشته باشند.

افراد مبتلا به بیماری های مزمن ممکن است به ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری نیاز داشته باشند. این شرایط شامل بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، HIV/AIDS و برخی بیماری های خودایمنی است.

اما اینکه آیا به مکمل نیاز دارید و کدام یک از مکمل‌ها را نیاز دارید مشخص نیست. کدام مکمل‌ها، دوز و غیره چیزهایی هستند که باید با پزشک متخصص خود سوال کنید. آزمایش خون اغلب می تواند به تعیین کمبود مواد مغذی کمک کند.

نگرانی های ایمنی

اگر مکمل مصرف می کنید، باید حتما به پزشک خود بگویید. برخی از مکمل ها می توانند عملکرد داروها را تغییر دهند. برخی دیگر از آنها خطراتی برای گروه های خاصی از مردم دارند. برای سوالاتی که در مورد مکمل ها می توانید بپرسید از دکتر خود بپرسید.

همچنین مهم است که شما مقدار کل مواد مغذی را که از غذا و مکمل‌های مختلف دریافت می‌کنید، بدانید. بیشتر بودن لزوما بهتر نیست، و طبیعی لزوما به معنای ایمن نیست.

بسیاری از مواد مغذی در مقادیر زیاد می توانند خطرناک باشند. اینها دارای چیزی هستند که سطح مصرف بالایی نامیده می شود. دریافت منظم بیش از آن سطح می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. ویتامین ها و مواد معدنی با حد بالایی شامل کلسیم، آهن، روی و ویتامین های A، B6، C و D هستند.

قبل از خرید حتما برچسب ها را بررسی کنید. و برخی از مواد مغذی مانند ویتامین K می توانند با داروهای رایج تداخل داشته باشند.

سایر انواع مکمل های غذایی، مانند گیاهان دارویی، می توانند حتی پیچیده تر باشند. مواد گیاهی به عنوان مکمل های گیاهی نیز شناخته می شوند. آنها حاوی یک یا چند قسمت از یک گیاه هستند. به عنوان مثال می توان به جینسینگ و اکیناسه اشاره کرد. مواد گیاهی می توانند در اشکال مختلفی مانند کپسول، چای خشک یا آماده سازی مایع وجود داشته باشند.

محصولات گیاهی می توانند از نظر ترکیبات از برندی به برند دیگر متفاوت باشند. بنابراین اثرات آنها در بدن می تواند متفاوت باشد. آنها همچنین می توانند با داروها تداخل داشته باشند و عوارض جانبی داشته باشند.

برخی از محصولات گیاهی ممکن است با ادعاهای سلامتی همراه باشند که بسیار زیاد است. به عنوان مثال می توان به کمک به شما در «خواب بهتر» یا «کاهش وزن» اشاره کرد.

تقویت سیستم ایمنی بدن شما

شاید شایع ترین ادعای مکمل ها این باشد که آنها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کنند. محققان در حال بررسی این موضوع بوده اند که آیا هر کدام می تواند کمک کند.

بسیاری از مواد مغذی مانند ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی، سلنیوم و منیزیم برای یک سیستم ایمنی سالم مهم هستند. اما تاکنون، دریافت بیش از مقدار توصیه شده هر ماده مغذی به نظر نمی رسد که سیستم ایمنی را تقویت کند.

محققان در حال آزمایش هستند که آیا مکمل‌های خاصی می‌توانند علائم COVID-19 را کاهش دهند اما تاکنون، تاثیر هیچگونه ویتامین، مواد معدنی یا محصول گیاهی برای پیشگیری یا درمان COVID-19 اثبات نشده است.

دانشمندان همچنین به دنبال مکمل هایی برای سایر ویروس ها هستند. آنها در حال مطالعه عصاره گیاهی ساخته شده از نوعی جلبک به نام اسپیرولینا هستند. مطالعات روی موش ها نشان داده است که ترکیبات موجود در آن ممکن است پاسخ ایمنی را افزایش داده و در برابر عفونت ویروسی محافظت کند. آنها می خواهند آزمایش کنند که آیا می توان از آن برای محافظت در برابر آنفولانزا استفاده کرد.

یک چالش با مکمل های گیاهی این است که آنها می توانند از لحاظ تولید بسیار متفاوت هستند.

مهم‌ترین چیز این است که غذاهای متنوع و مغذی بخورید و وزن سالمی داشته باشید. چاقی می تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند.

همچنین داشتن فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و به حداقل رساندن استرس بسیار مهم است. سیگار کشیدن را سعی کنید ترک کنید.

اینها همه چیزهایی هستند که ما می‌توانیم به صورت روزانه انجام دهیم تا سیستم ایمنی خود را سالم نگه داریم.


موارد پیشنهادی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی


بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

بیوگرافی حواشی سحر قریشی سلبریتی جنجالی

در این بخش حواشی سحر قریشی سلبریتی جنجالی را مرور می کنیم. سحر قریشی با بازی در سریال دلنوازان به شهرت رسید، خیلی به دنیای سینما راه پیدا کرد و با ظهور شبکه های اجتماعی تبدیل به یکی از شاخ های مجازی داخل کشور شد. او بارها در مصاحبه های خود حاشیه آفرینی کرده و با رفتارهای عجبش سعی در جلب توجه رسانه ها دارد، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

سحر قریشی کیست؟

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

سحر قریشی متولد سال ۱۳۶۶ و دی ماهی می باشد. او تا مقطع دبیرستان تحصیل کرده (دبیرستان ناتمام) و بعد از ازدواج به واسطه تلاش های همسرش وارد حرفه بازیگری شده، او دختر سعید قریشی و ندا افشار می باشد و یک برادر به نام سپهر دارد. در سال ۱۳۸۸ و با بازی در سریال دلنوازان به کارگردانی حسین سهیلی زاده به شهرت رسید.

 

علت طلاق سحر قریشی

او در سال ۱۳۸۳ با مهدی اخوان ذاکر ازدواج کرده اما در سال ۱۳۸۸ و بعد از رسیدن به شهرت او را رها می کند و زندگی مشترک ظرف یکسال به پایان می رسد. همسر او بعد از مدت ها سکوت گفت: پس از پخش سریال دلنوازان از شبکه سه که باعث شهرتش شد رفتارش تغییر کرد و اکنون شش ماه است که من از ایشان خبری ندارم!

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

من به دادگاه حمایت از خانواده هم مراجعه کردم و از او شکایت کردم اما چون من مشوق ایشان بوده ام و به او اجازه کار داده ام تقاضای من برای ممنوع الکار شدن زنم رد شد. با این حال از نظر شرعی و قلبی دیگر راضی نیستم زنم بازیگری کند. اکثر تهیه کننده ها وقتی در جریان این موضوع قرار گرفتند با من همکاری کردند و از همسرم در سریال ها و فیلم ها استفاده نکردند.

 

به غیر از تهیه کننده سریال دلنوازان (مهران مهام) که با من برخورد بدی هم داشت. جالب اینکه همسرم در مصاحبه هایش می گوید دیپلم دارد! به من بگویید او از کدام دبیرستان دیپلم گرفته است؟ در حال حاضر تصمیم گرفته ام از همسر هنرپیشه ام جدا شوم و او را طلاق خواهم داد و در این مدت نیز حضور در دادگاههای مختلف وقتی به او نمی داد که مصاحبه کند. نامه ام را با این جمله به پایان میبرم که:

پروانه ها فراموش می کنند روزی کرم بوده اند…

 

ازدواج سحر قریشی و امید علومی

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

او در مصاحبه ای خبر داده بود که با امید علومی (خواننده) محرم شده است. رابطه این دو در حد صیغه بوده و سرانجامی نداشته است. سحر قریشی در این باره گفته بود: فعلا در مرحله از زندگی نیستم که بخواهم تنها زندگی کنم.

 

سحر قریشی و مهدی طارمی

در سال ۹۶ عکس ها و ویدیوهایی از سحر قریشی و مهدی طارمی در امارات متحده عربی منتشر شد، هیچ یک از این دو چهره به این حواشی واکنشی نشان ندادند تا اینکه در سال ۱۳۹۸ امین فردین مدیر کانال یوتیوبی پشت پرده جزئیات رابطه این ۲ چهره مشهور را فاش کرد و آنها مجبور شدند بگویند: با هم محرم بودیم.

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

البته تمام داستان به همین جا ختم نمی شود، امین فردین فاش کرد که سحر قریشی با ترفندهای مختلف چندین هزار دلار (نزدیک به ۶۰ هزار دلار) از مهدی طارمی اخاذی کرده و این بازیکن فوتبال بخاطر سوء استفاده این بازیگر از احساسات او مستندات روابط شان را در اختیار برخی رسانه ها قرار داده است.

 

منقلب شدن سحر قریشی

سحر قریشی در مصاحبه‌ای بیان کرد که با رفتن زنان به ورزشگاه مخالف است و خودش از اینکه مردان در کنار او باشند منقلب می‌شود. این نظر جنجالی او موجب انتقادهای تندی از او به ویژه در فضای مجازی شد. افراد مشهوری مانند مهناز افشار، و سالومه سیدنیا به سخنان سحر قریشی واکنش نشان دادند.

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

بعدها عکس های از حضور او در استادیوم های مختلف (بازی های مهدی طارمی) در رسانه ها منتشر شد که نشان می داد او نه تنها منقلب نمی شود بلکه می تواند جو تمام استادیوم را به هم بریزد! چندی پیش هم ویدیویی از او با پوشش نا متعارف در ترکیه منتشر شد که در حال دست دادن با هواداران خود بود.

 

هک شدن اینستاگرام سحر قریشی

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

در اواخر مهر ماه سال ۹۵ صفحه شخصی سحر قریشی در اینستاگرام با ۴٫۴ میلیون دنبال‌کننده هک شد و به مدت چند ساعت عکسی از پادشاه عربستان و پرچم این کشور، در این صفحه منتشر شد.

 

اهانت سحر قریشی به یک پاکبان

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

چند روز پیش ویدیویی شرم آور در اینستاگرام منتشر شد. سحر قریشی یک پاکبان خسته که در حال استراحت است را تحقیر می کند و می گوید: همین مونده این … به من بگه برو! این ویدیو باعث شد تا تمام کاربران اینستاگرام، مسئولان شهری و هنرمندان لب به اعتراض شدید بگشایند.

 

واکنش پرویز پرستویی به فیلم اهانت سحر قریشی

واقعا متاسفم! راستش وقتی این صحنه رو از این خانم قریشی دیدم خیلی حالم بد شد، چرا که مردم عادی هم هیچوقت با این مرد شریف و زحمتکش چنین برخوردی نمیکنه! نمیدونم ایشان تو این لحظه فکر نکردن اگه این فیلم تو دنیای مجازی منتشر بشه و خانواده اون پارکبان عزیز ببینند، چه حالی خواهند داشت؟

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

به نظرم ایشان باید به اون منطقه مراجعه کنه و رسما پای این پاکبان عزیز و ببوسه؛ و حتی باید حکم کنند، این خانم یک روز کامل جای این پاکبان کار کنه، تا دیگه عبرت بشه و برای مزاح کردن راه دیگه‌ای پیدا کنه. من بشخصه دست چنین افراد زحمتکش را می‎بوسم.

 

جواب بی شرمانه سحر قریشی نسبت اعتراض کاربران

از دیروز هجمه عجیبی در فضای مجازی علیه من در رابطه با اون پاکبان عزیز و محترم راه افتاده! اون هم قبل از اینکه فرصتی داشته‌باشم توضیحی درباره اصل ماجرا بدم. من خودم با افتخار اعلام می‌کنم در خانواده‌ای به دنیا اومدم که از همین قشر بودیم و هیچ وقت گذشته‌ی خودمو فراموش نمی‌کنم پس امکان نداره به خودم اجازه بدم به شخصی از این قشرکشورم اهانت کنم.

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

این ماجرا رو کسانی راه انداختن که از تخریب آدم‌ها درآمد کسب می‌کنند یا برای گرفتن بیننده دست به انتشار هر تیتر و خبر بی محتوایی می‌زنن. قصه از اونجایی شروع شد که من چند وقتیه به کلمه «برو» حساس شدم! به همین سادگی اونم بخاطر اینکه خیلی وقته دوستام و اطرافیانم دارن بهم توصیه می‌کنن که از ایران برو. وقتی اون پاکبان شریف هم به من گفت، انگار پیامی بود از طبیعت که اونم داشت بهم‌ می‌گفت.

 

اینستاگرام سحر قریشی

بیوگرافی سحر قریشی و حواشی | از توهین به پاکبان تا منقلب شدن

سحر قریشی در اینستاگرام خود بیش از ۷ میلیون دنبال کننده دارد، او فعلا از راه تبلیغ در اینستاگرام کسب درآمد می کند. او تاکنون نزدیک به ۱۰۰ پست به اشتراک گذاشته است. اگر می خواهید جزء دنبال کنندگان او باشید به صفحه اینستاگرامی: saharghoreyshiofficialpage@ مراجعه کنید.

 

 



نحوه پیدایش پرسشهای شگفت انگیز خیام


نحوه پیدایش پرسشهای شگفت انگیز خیام

 

غبار روبی از چهره‌ی واقعی اندیشمندان گذشته و شناخت راستین آنان، جز با آگاهی از رویدادهای زمانه‌ی آنان و آشنایی با وضعیت سیاسی، اجتماعی و فرهنگی روزگارشان به شایستگی صورت نمی‌پذیرد.

 

حکیم عمر خیام نیشابوری که به احتمال زیاد در سال ۴۳٩ ق. به دنیا آمده و در ۵١۷ درگذشته است نیز از دایره‌ی این باور بیرون نیست.

 

روزگار او با رویدادهای رنگارنگ و پیشامدهای گوناگونی روبه‌رو بوده است و پی‌بردن به ریشه‌های شکل‌گیری اندیشه‌های او، بررسی اوضاع اجتماعی، سیاسی و فرهنگی ایران، پیش از سده‌ی پنجم و درنگ در جریان‌های فکری و مذهبی آن دوران را ضروری می‌نماید.

 

ویژگی‌های برجسته‌ی اندیشه‌های خیام عبارت است از:

 

– پرسش‌های بنیادی در پیوند با هستی، به ویژه روشن نبودن آغاز و انجام آن.

– تردیدهای جسارت‌آمیز و جنجال‌برانگیز در باور‌های عمومی از دین و بی‌اعتبار دانستن قطعیت‌های اندیشگانی.

– نگاه‌های تلخ، تحقیرآمیز و پوچ‌انگارانه به جهان موجود.

– سفارش‌های پی‌درپی به اغتنام ‌فرصت و زیستن شادمانه در این فرصت زودگذر.

 

* * *

 

بستر اجتماعی ـ سیاسی

در سده ی پنجم و اوایل سده ی ششم که می‌توان آن را عصر خیام به شمار آورد، رویدادهای عجیب و گاه بسیار تلخی در جریان بوده است.

 

در نیشابور و شهرهای دیگر میان فرقه‌های متعصب و زاهدمنش اشعری با شیعیان و معتزلیان اختلاف‌های شدیدی وجود داشت؛ حنفی‌ها و شافعی‌ها با هم در ستیز بودند و تقریبن هیچ نوع آزاداندیشی در آن محیط دیده نمی‌شد.

 

جنگ‌های صلیبی که از سده ی ۴ ق (سده ی ١١ م.) آغاز شده بود، هنوز ادامه داشت. دولت آل‌بویه سقوط کرده و سلجوقیان در سال ۴۳٢ ق پس از شکست مسعود غزنوی در دندانقان، سلسله‌ی جدیدی را پایه‌گذاری کرده بودند.

 

خیام خود در مقدمه‌ی «رساله‌ی جبر و مقابله»‌ با لحنی تلخ می‌نویسد: «دچار زمانه‌ای شده‌ایم که اهل علم از کارافتاده و جز عده‌ی کمی باقی نمانده‌اند که از فرصت برای بحث و تحقیقات علمی استفاده کنند.

 

برعکس حکیم‌نمایان دوره‌ی ما همه دست‌اندر کارند که حق را به باطل بیامیزند، جز ریا و تدلیس (معرفت‌فروشی) کاری ندارند، اگر دانش و معرفتی نیز دارند، صرف اغراض پست جسمی می‌کنند.

 

اگر به انسانی مواجه شدند که در جست و جوی حقیقت صادق و راسخ است و روی از باطل و زور می‌گرداند و گرد تدلیس و مردم‌فریبی نمی‌گردد، او را مرهون و شایسته ی استهزا می‌دانند.» (دشتی، برگ ٨۷)

 

این که خیام، اهل علم را از بین رفته می‌داند، نشان دهنده ی وضعیت اجتماعی، فرهنگی و سیاسی دوره ی او در مقایسه با سده‌های دوم، سوم، چهارم و اوایل سده‌ی پنجم است.

 

خیام می دانسته است که رشد سریع و چشم گیر علوم گوناگون، تا پایان سده‌ی چهارم و چند سالی از اوایل سده‌ی پنجم در نتیجه‌ی این امر مهم بوده که امیران و حاکمان سرزمین‌های گوناگون جهان اسلام بدون توجه به قومیت و دین دانشمندان و آزاد گذاشتن آنان در بیان عقاید خویش

 

و پرداختن جایزه های گران‌بها در برابر آثارشان، آنان را تشویق می‌کردند تا از این طریق حوزه‌های درسی رونق یابد و ترجمه و تدوین کتاب‌های علمی به سرعت و کثرت منتشر شود

 

و راه برای تولید علم هموار گردد و نتیجه‌ی این اقدام ها پیدایش دانشمندان بزرگی چون فارابی، ابن سینا و … در شهرهای گوناگون و تدوین کتاب‌های بی‌شماری در رشته‌های گوناگون به عربی و فارسی بود.

 

به گفته‌ی استاد ذبیح‌الله صفا «در این دستگاه‌های حکیمان و دانشمندان یهودی و نصرانی و زردشتی، صابئی و مسلمان بی‌آن که مزاحم یکدیگر باشند، به سر می‌بردند.» (صفا، برگ های ١٢۷-١٢۶، ١۳۶۶) خیام چنین اوضاعی را در زمان خود نمی‌دید.

 

این اوضاع نسبتن آزاد به ویژه برای اهل فکر و اندیشه، چندان پایدار نماند و از میانه‌های سده‌ی پنجم به بعد آرام آرام دگرگون شد.

 

آن هنگام که ایرانیان اسلام را پذیرفتند، نمی‌پنداشتند روزگاری با حکومت‌هایی چون بنی‌امیه و بنی‌عباس رو به رو می‌شوند که موجبات تحقیرشان را فراهم خواهند آورد.

 

ایرانیان به دلیل تحقیر و توهینی که احساس می‌کردند، در جاهای مختلف به مخالفت و قیام برخاستند و این حرکت ها خود به پریشانی ساختارهای اجتماعی کمک می کرد.

 

پیرو این پریشانی و از میان رفتن حکومت نیرومند ایرانی، آرام آرام، بزرگان و جنگاوران قبیله های ترک آسیای میانه در شمال ایران، خیال هجوم به مناطقی از ایران را در سر پروردند و این خیال‌ها در برخی از مقاطع تاریخی به واقعیت نیز پیوست و به حکومت تبدیل شد. غزنویان و پس از آنان سلجوقیان از این گروه‌ها بودند.

 

حکم رانان قبیله های ترک که تنها در جنگیدن و کشتن مهارت داشتند و از شناخت‌ امور پیچیده‌ی مملکت‌داری بی‌بهره بودند، ناگزیر به گزینش وزیر و سپردن امور اجرایی حکومت به او بودند، اما همین وزیران نگون‌بخت به ساده‌ترین بهانه‌ها به کام مرگ فرو می‌رفتند.

 

«از شش وزیری که در طول نزدیک به چهل سالِ حکومت غزنوی‌ها به آنان خدمت کردند، چهار تن به قتل رسیده و اموالشان مصادره گردید، پنجمی به زندان افتاد و اموالش مصادره شد و ششمی نیز به شکل معجزه‌آسایی توانست متواری شود…

 

در فاصله‌ی بین اواخر سده ی یازدهم تا اواسط قرن دوازدهم میلادی (١٠٩٢ تا ١١۳٨ م) روی هم یازده وزیر به دست حاکمان مختلف سلجوقی به قتل رسیدند، به عبارت دیگر عمر متوسط صدارت هر وزیر پیش از آن که سر از تنش جدا شود، نزدیک به چهار سال بیش تر نبود» (زیباکلام، برگ های ١٨١ و ١٨٢، ١۳٨۷)

 

نگرانی وزیران از اوضاع ناپایدار اجتماعی سبب می‌شد که همواره در فکر از میان برداشتن مخالفان خود، یا ساکت کردن آنان با تطمیع و رشوه و حق سکوت و از این قبیل باشند.

 

«وزیران حتا در اوج اقتدارشان نیز گاه مجبور می‌شدند، مبالغ قابل توجهی به صورت رشوه پرداخت نمایند.

 

تا جلوی کوشش‌های مخالفین خود را بگیرند، «بی‌دینی»، «انحراف عقیدتی»، «قرمطی»، «خیانت به امیر»، «سخت‌گیری نکردن نسبت به مخالفین حکومت» و یا بدتر از آن «با آنان رابطه داشتن» و «شیعه بودن»، از جمله‌ی تهمت‌هایی بود که مخالفان و رقیبان وزیران، از آن ها علیه ایشان استفاده می‌کردند.

 

حتا وزیران قدرتمند و با نفوذ نیز از شر چنین حمله هایی در امان نبودند. از جمله خواجه نظام‌الملک مشهور در عین قدرتمندی‌اش، وقتی که متهم به «رافضی» بودن می‌شود، برای جلوگیری از این که اتهام به گوش شاه برسد، مجبور می‌شود ۳٠٠٠٠ دینار، حق‌سکوت یا در حقیقت رشوه بپردازد.» (همان، برگ ١٨۳)

 

در چنین بستر نابسامانی که حتا وزیران نمی‌دانستند، فردا چه سرنوشتی چشم به راه آنان است و امنیت اجتماعی، فرهنگی و فکری از جامعه رخت بربسته بود، سلاطین غزنوی و سلجوقی به دلیل نداشتن پذیرش و پشتیبانی مردمی، می‌کوشیدند تا با آویزش به دین و سخت گیری در اجرای برخی از احکام آن، به حکومت‌های نامشروع خود مشروعیت بخشند.

 

از این رو طبیعی بود که از هر آن چه در پایداری، استحکام و ماندگاری حکومت‌شان یاری می‌رساند، پشتیبانی همه‌جانبه کنند و اندیشه‌هایی که جبرگرایی را تقویت و آزاداندیشی را سرکوب می‌کرد، برای آنان بسیار ارزشمند شمرده شود.

 

این حکمرانان با وجود تظاهر به دین داری و اجرای دقیق احکام اسلامی، بیش تر مردمی فاسد، شراب‌خوار و لاابالی بودند و به مردم کوچک ترین توجهی نداشتند.

 

مردم ایران با دیدن یا شنیدن چنین مواردی و رو به رو شدن با بحران‌های گوناگون اجتماعی گویی هویت ملی و فرهنگی خود را به درستی نمی‌شناختند.

 

از همین رو بسیاری از بنیاد‌ها و باورهای سیاسی و اجتماعی آنان دستخوش دگرگونی می‌شد و مقدار زیادی از آداب و رسوم دیرینه‌شان دگرگون می‌گردید.

 

ذبیح الله صفا در پیوند با شیوه‌ی حکومت غزنویان و سلجوقیان و پیامدهای حکومت آنان می‌نویسد: «اینان مردمی متعصب در عقاید و در نشر مذهب خود سخت‌گیر و نسبت به کسانی که با عقایدشان همراهی نداشتند، به رفتار قتال و سفاک بودند، به همین سبب با تسلط آنان، سیاست دینی خاصی در ایران رایج شد و این امر به تقویت عالمان شرع و آزار مخالفان آن‌ها خاصه حکیمان معتزله کشید.

 

این زردپوستان با همه‌ی تظاهر به دین‌داری، مردمی فاسد و شراب‌خوار و قتال بودند، تجاوز به عراض و نوامیس خلق مطلب مهمی در پندار آنان نبود، ظلم و بیدادگری پیشه‌ی آنان بود و ناچار در عهد تسلطشان بسی از مفاسد و معایب اخلاقی در میان مردم پراکنده شد و مردم بینا را که از این نابسامانی‌ها رنجیده‌خاطر بودند به انتقاد از اوضاع واداشت.» (صفا، برگ ١۷٠، ١۳۶٨)

 

شعر معروف سنایی را که با مطلع زیر آغاز می‌شود، بازتابی از همین اوضاع است:

 

مسلمانان، مسلمانان، مسلمانی، مسلمانی

از این آیین بی‌دینان پشیمانی‌، پشیمانی

 

چنین اوضاعی، بیش از همه میدان را بر اندیشمندانی چون خیام تنگ کرد و زمینه را هرچه بیش تر برای عصیان و اعتراض آنان فراهم ساخت و موجبات انحطاط علوم و تمدن اسلامی را آماده ساخت.

 

راست این است که بخشی از انحطاط علوم و تمدن اسلامی از هنگامی در کشورهای اسلامی آغاز شد که متعصبان اهل “سنت و حدیث” و فقها توانستند رقیبان خود را مانند فلاسفه و حکما و معتزله در بغداد شکست دهند.

 

«زیان‌هایی که جلوگیری از بحث و نظر و اعتقاد به تسلیم و تقلید بر اندیشه‌ی مسلمانان که تازه در حال تکوین و ترقی بود، وارد آورد، بی‌شمار و از همه‌ی آن‌ها سخت‌تر آن است که با ظهور این دسته در میان مسلمانان، مخالفت با علم و علما، دشمنی با تأمل و تدبر در امور علمی و دوری از تحقیق در حقایق و انتقاد آرای سلف آغاز شد،

 

زیرا طبیعت محدثان متوجه ی وقوف در برابر نصوص و احترام به آن‌ها و محدود کردن دایره‌ی عقل و احترام روایت به حد اعلا و منحصر ساختن بحث‌ها در حدود الفاظ است.» (صفا، برگ ١۳۴، ١۳۳۶)

 

افزون بر آن، این اوضاع ناگوار تأثیر بسیار مخربی بر اندیشمندان و فلاسفه گذاشت، به گونه ای ‌که بسیاری از آنان ناگزیر شدند عقاید خود را بیش از گذشته با آرای اهل مذاهب بیامیزند و فلسفه را در همان طریقی به کار برند که علم کلام را به کار می‌بردند.

 

تمام علوم ریاضی و طبیعی و شاخه های گوناگون آن یعنی پزشکی، فلک (نجوم)، موسیقی، کیمیا و جز آن مورد اعتراض گروه بزرگی از متعصبان اهل “سنت و حدیث” بوده است و هرکس را که بدان علوم توجهی داشته زندیق و ملحد می‌دانستند.

 

«در میان دانشمندان سده های چهارم، پنجم و ششم کم تر کسی را می‌توان یافت که از اتهام به کفر و زندقه و الحاد بر کنار مانده باشد و حتا برخی از علما هم در اواخر عمر از این که چندی در این راه سرگردان بودند نادم می‌شدند و استغفار می‌کردند.

 

مثلن حسن‌بن‌محمدبن‌نجاءالاربلی که فیلسوفی رافض و مردی مشهور در علوم عقلی بود، در بستر مرگ، آخرین سخن وی این بوده است: «صدق الله العظیم و کذب ابن سینا» .

 

نمونه‌ی آشکار رفتار وحشیانه با فلاسفه، قتل اندیشمند و فیلسوف بزرگی چون شهاب‌الدین سهروردی است که چون قشریون، نظرات فلسفی وی را بر نتابیدند، به الحاد متهمش ساختند و سرانجام در سال ۵٨۷ ق به قتل او فتوا دادند و در مورد خیام چنان‌که ابن‌قفطی در تاریخ‌الحکما آورده است،

 

«چون مردم زمانش در استواری عقاید مذهبی او به گمان افتاده بودند و بگومگویی راه افتاده بود، خیام بر جان خویش بیمناک شده، عنان قلم در کشید و از بیم غوغای عوام به حج رفت.

 

هنگام ورود به بغداد، در را به روی خود بست و از دیدار مریدان و مشتاقان اجتناب کرد. پس از برگشتن از حج در کتم اسرار خویش کوشید و متظاهر به عبادت گردید.» (دشتی، برگ ۳٠، ١۳٨١)

 

عوام نادان و مردم ساده‌اندیش در همیشه‌ی تاریخ، وسیله‌های کارآمدی در دست سلطه‌گران عوام‌فریب بوده‌اند. عوام‌فریبان سلطه‌گر با برانگیختن احساسات طبقه‌های پایین فکری، آن‌ها را علیه دشمنان و رقیبان خود، تحریک و تشجیع می‌کردند؛ در گفتار ابن قفطی به ترس خیام از غوغای عوام آشکارا تصریح شده است.

 

در اثر همین اوضاع، نوعی انفعال، میل به گوشه‌گیری و انزوا و درون‌گرایی بر اندیشمندان جامعه‌ی ایران حاکم شده بود و زمینه را برای نارضایتی و بدگمانی خردورزانی چون خیام فراهم آورده بود. خیام، شکایت خود را از سکون و افسردگی مردم زمانه‌ی خود این‌گونه بیان می‌کند:

 

گاوی است بر آسمان قرین پروین

گاوی است دگر نهفته در زیر زمین

 

گر بینایــی چشــم حقیقت بگشـا

زیـر و زبـر دو گـاو مشتـی خر بین

 

صادق هدایت در تفسیر و شرح این رباعی می‌نویسد: «خیام از مردم زمانه بری و بیزار بوده. اخلاق، افکار و عادات آن‌ها را با زخم زبان‌های تند محکوم می‌کند و به هیچ وجه تلقینات جامعه را نپذیرفته است.

 

واضح است در این صورت خیام از بس که در زیر فشار افکار پست مردم بوده، به هیچ وجه طرفدار محبت، عشق، اخلاق انسانیت و تصوف نبوده که اغلب نویسندگان و شاعران وظیفه‌ی خودشان دانسته‌اند که این افکار را اگرچه معتقد نبوده‌اند برای عوام‌‌فریبی تبلیغ کنند.» (هدایت، برگ ۶۴، ١۳۵۳)

 

یان ‌ریپکا ایران شناس چک، در تحلیلی از اوضاع اجتماعی و سیاسی و فرهنگی این دوره با توجه به واکنش خیام و نقش او در برابر این اوضاع می‌نویسد: «در این دوره هر چیزی زودگذر و ناپایدار پنداشته می‌شد و بزرگان ناگهان قربانی آدم‌کشانی بی‌نام و نشان می‌شدند، اعتقادهای کهنه جای خود را به باورهای نو می‌دادند.

 

عشیره‌های ددمنش کوچ‌نشین از سرزمین‌های ناشناخته به مرکز تمدن هجوم می‌بردند و فرهنگ کهن ایران را به آتش می‌کشیدند… خیام که با وجود این اوضاع عاصی شده بود، نتوانست به درک اجتماعی خود تحقق انقلابی ببخشد.

 

روابط اجتماعی آن روز ایران بی‌نهایت روشن‌ بود. طبقه‌ای که در واقع خیام نماینده‌ی ایدئولوژی آن به شمار می‌رفت، می‌توانست مدعی نقش انقلابی باشد، اما سرمایه‌ی بازرگانی و روابط کالایی – پولی که خیام می‌بایست به آن تکیه کند،

 

در اصل یارای برآویختن با فئودالیسم را به عنوان یک هدف مشخص نداشتند، به این ویژگی باید ستم سیاسی و دسیسه‌گرایی پیوسته را هم افزود. چنین است که منفی‌گرایی در جهان‌بینی خیام پدید می‌آید و شکاکیت کم امیدش به بدبینی بی‌درمان تبدیل می‌شود.» (یان‌ریپکا، برگ ٢٩٩، ١۳۷٠)

 

وی همچنین در ادامه می‌نویسد: «ممکن است خیام با تکیه بر شعرهای مردمی بر آن بوده است تا احساس اعتراض همگان را در برابر ستم اجتماعی، بدفرجامی بیدادگری و سستی ایمان برانگیزد و یا شاید خود او به فروزان‌تر کردن شراره‌های اعتراض مردمی کمک کرده باشد..» (همان)

 

با رشد اندیشه‌های اشعریان که با جبرگرایی بسیار نزدیک بود و از حمایت‌ بی‌چون و چرای سلاطین غزنوی و به ویژه سلجوقی که با منافع آنان کاملن تناسب داشت برخوردار بود، صوفی‌گری نیز رونق چشم گیری یافت و میدان خردورزی را باز هم تنگ‌تر کرد.

 

صوفیان، فلسفه و استدلال را برای درک حقایق کافی نمی‌دانستند و بیش تر با این دو سر جنگ داشتند، این شرایط ناشایست موجب بر باد رفتن کتاب خانه‌های بزرگ و برچیده شدن بسیاری از حوزه‌های علم شد.

 

در کتاب تلبیس ابلیس ابوالفرج جوزی، به خوبی می‌توان از دلایل کافر شمردن حکیمان و فلاسفه آگاه شد. دلایلی که بیش تر توجیه های سست و ضعیف فردی است که متعصبانه می‌کوشد هرچه را به مذاقش خوش نمی‌آید با دید الحاد و تکفیر بنگرد.

 

آیا در اوضاعی که به گوشه‌هایی از آن اشاره شد، اندیشمندی چون خیام می‌تواند تنها در گوشه‌ای بنشیند و تماشاگر زشتی اخلاق و فرهنگ حاکم بر جامعه‌ی خویش باشد؟

 

آیا حسرتی که نسبت به گذشته‌ی با شکوه ایران در برخی از رباعی‌های خیام دیده می‌شود، اعتراضی رندانه به شرایط موجود نیست؟

 

مضمون بسیاری از رباعی‌های خیام که تأکید آن‌ها بر می‌خواری و بی‌قیدی و لاابالی‌گری است، اعتراض بسیار ظریف و رندانه‌ی خیام به سکون و بی‌تفاوتی مردمی است که فقط به پرشدن شکم و بهره‌بردن از لذت های جنسی می‌اندیشند و بی‌توجه به این که چه گونه و در چه اوضاعی نفس می‌کشند، زندگی خود را پی گرفته‌اند و حاضر نیستند لحظه‌ای در این باره درنگ کنند.

 

آثار خیام

خیام آثار علمی و ادبی بسیاری تألیف کرده است که برخی از آنان عبارت‌اند از:

 

رساله فی البراهین علی مسائل الجبر و المقابله به زبان عربی، در باره معادلات درجه سوم

رساله فی شرح مااشکل من مصادرات کتاب اقلیدس در مورد خطوط موازی و نظریه نسبت‌ها.

 

رساله میزان‌الحکمه

قسطاس المستقیم

 

رساله مسائل الحساب، این اثر باقی نمانده است

القول علی اجناس الذی بالاربعه، اثری درباره موسیقی

 

رساله کون و تکلیف به عربی درباره حکمت خالق در خلق عالم و حکمت تکلیف که خیام آن را در پاسخ پرسش امام ابونصر محمدبن ابراهیم نسوی، یکی از شاگردان پورسینا، در سال ۴۷۳ (هجری قمری) نوشته است

 

رساله روضهالقلوب در کلیات وجود

رساله الضیاء العقلی فی موضوع العلم الکلی

 

رساله الجواب عن ثلاث مسائل؛ ضروره التضاد فی العالم و الجبر و البقا

ترجمه خطبه توحیدیه ابن سینا

 

رساله‌ای در صحت طرق هندسی برای استخراج جذر و کعب

رساله مشکلات ایجاب

 

رساله‌ای در طبیعیات

رساله‌ای در بیان زیگ ملکشاهی

 

رساله نظام الملک در بیان حکومت

رساله لوازم‌الاکمنه

 

اشعار عربی خیام که در حدود ۱۹ رباعی آن بدست آمده‌است

نوروزنامه، از این کتاب دو نسخه خطی باقی مانده‌است. یکی نسخه لندن و دیگری نسخه برلن

 

رباعیات خیام به زبان فارسی

عیون الحکمه

 

رساله معراجیه

رساله در علم کلیات

رساله در تحقیق معنی وجود

تدارک ناهار روز مهمانی با ۳ دستور غذای خوشمزه


تدارک ناهار روز مهمانی با 3 دستور غذای خوشمزه

غذا درست کردن یکی از چالش‌هایی است که هرروز با آن روبرو می‌شویم. چی بپزم؟ این سؤال همیشگی برایتان آشنا نیست؟ اصلاً تابه‌حال به این فکر کرده‌اید تا پیش از این که اینترنت به کمکمان بیاید برای تنوع بخشیدن به منو غذایی چه می‌کردیم؟ هرچند که ما هرروز با این سؤال درگیریم اما تدارک غذا برای مهمانی از تصمیم گرفتن برای شام و ناهار روزانه هم سخت‌تر است.

 

استرس نوع غذایی که انتخاب می‌کنیم از یک سمت و استرس کیفیت و نتیجه‌ی آشپزی از سمت دیگر باعث می‌شود برای برنامه‌ریزی و تدارک یک مهمانی حسابی سخت‌گیر باشیم.اگر مجله‌ای باشد که علاوه بر معرفی انواع غذاهای ایرانی و بین‌المللی و معرفی انواع دسرها و شیرینی‌ها، دستورهای امتحان شده و بی‌نقصی را با مخاطبان به اشتراک بگذارد قطعاً از این نگرانی و استرش کم خواهد شد.

 

امروز در این مقاله به سراغ دستورهای غذایی مجله دیجی فود رفته‌ایم تا شما را برای تدارک ناهار روز مهمانی راهنمایی کنیم. البته دستورهای بیشتر را می‌توان بر روی صفحه اصلی این مجله اینترنتی غذا بخوانید.در ادامه این مقاله با سه دستور طرز تهیه کباب از نوع سلطانی به عنوان غذای اصلی، سوپ جو رستورانی به عنوان پیش‌غذا و طرز تهیه جوجه چینی همراه ما باشید.

 

کباب سلطانی غذای اصلی باب ذائقه ایرانی‌ها

بدون دخالت سلیقه شخصی باید بگوییم که کباب کوبیده و کباب برگ از خوش‌خوراک‌ترین و خوش‌مزه‌ترین انواع کباب‌های ایرانی هستند. هر دو این کباب‌ها در صدر لیست غذاهای محبوب ایرانی قرار می‌گیرند و اگر کسی گیاهخوار نباشد یا با خوردن گوشت قرمز مشکلی نداشته باشد قطعاً از خوردن کباب برگ و کوبیده لذت خواهد برد.

 

به همین دلیل احساس کردیم در پذیرایی روز مهمانی اگر کباب سلطانی را به عنوان وعده اصلی انتخاب کنید به عنوان میزبان از چالش ناهار روز مهمانی سربلند بیرون می‌آیید. حالا چرا سلطانی؟

 

مگر نه اینکه برگ و کوبیده از محبوب‌ترین انواع کباب‌های ایرانی هستند پس چرا باید کباب سلطانی را انتخاب کنیم؟ کباب سلطانی ترکیبی از یک سیخ کوبیده و یک سیخ کباب برگ است، از آنجایی که انتخاب میان دو گزینه کوبیده و برگ کار راحتی نیست پیشنهاد می‌کنیم سلطانی را برای ناهار روز مهمانی انتخاب کنید. طرز تهیه این کباب را هم در ادامه برایتان می‌نویسیم.

 

مواد لازم

* گوشت راسته گوسفندی ۸۰۰ گرم

* گوشت چرخ‌کرده یک کیلوگرم

* پیاز ۸ عدد

* نمک و فلفل به میزان لازم

* زعفران دم‌کرده مقدار لازم

* سماق به مقدار لازم

 

این میزان از مواد اولیه برای پخت ۴ سیخ کباب کوبیده و ۴ سیخ کباب برگ کفایت می‌کند و اگر تعدادتان بیشتر است مواد اولیه را به نسبت تعداد چند برابر کنید.

 

طرز تهیه سیخ کباب برگ برای پخت سلطانی

همان‌طور که میدانید کباب برگ از گوشت بدون چربی گوسفندی تهیه می‌شود. این کباب را در ردیف غذاهای مجلسی و البته گران‌قیمت دسته‌بندی می‌کنند.

 

۱- برای تهیه سیخ‌های کباب برگ ابتدا گوشت را به همراه ۳ عدد از پیاز خلالی شده، مقدار بسیار کمی نمک و فلفل مزه دار کنید. پیازها باید زیروروی گوشتتان را به‌خوبی بپوشاند. گوشت کباب برگ را حداقل ۶ ساعت و حداکثر ۲۴ ساعت برای طعم دار شدن درون یخچال قرار دهید.

 

۲- بعد از طعم دار شدن گوشت، تخته را با آب ولرم نم‌دار کنید. گوشت را روی تخته قرار داده و به کمک یک چاقوی تیز از یک طرف با دقت باز کنید. هدف این است که گوشت نازک شود نه اینکه آن را به قطعات کوچک یا از وسط به دو قسمت تقسیم کنید.

 

۳- در مرحله بعد باید گوشت را کاردی کنید؛ یعنی چه؟ برای کاردی کردن گوشت کباب برگ باید به دو سمت آن را به صورت افقی و به کمک پشت کارد ضربه بزنید. این کار را خیلی آرام و یا خیلی پرقدرت انجام ندهید چراکه ممکن است گوشت پاره شود.

 

۴- در مرحله‌ی بعد باید گوشت را به نوارهای عمودی به عرض ۱۰ تا ۱۲ سانت برش زده و به سیخ بزنید. برای سیخ زدن کباب برگ یک نوار از گوشت را روی تخته کار قرار دهید. سیخ را از وسط گوشت عبور داده و توجه کنید که سیخ کباب باید عمود بر خطوری کاردی شده وارد گوشت‌ شود. بعد از به سیخ زدن اولین نوار گوشت، نوار دیگری از گوشت را درست پشت سر نوار اول به سیخ بزنید تا جایی که اندازه کباب برگ شما به طول ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متر برسد.

 

۵- نمک را بر روی گوشت بپاشید و سیخ‌ها را داخل یخچال قرار دهید تا سیخ کباب کوبیده آماده شود.

 

پخت کباب کوبیده برای تهیه سلطانی

و اما برای تهیه کوبیده در ترکیب سلطانی چه باید کرد؟ برای تهیه کوبیده نیازمند گوشت چرخ‌کرده مخلوط هستید. چرخ‌کرده مخلوط شامل ترکیبی از گوشت گوسفندی و گوشت سردست و قلوه‌گاه گوساله است. این بهترین انتخاب برای پخت یک کوبیده مجلسی و باکیفیت است.

 

۱- پیازهای باقی‌مانده از مواد اولیه که در دستور تهیه کباب سلطانی نوشتیم را رنده کنید، آب پیاز را به خوبی بگیرید. حالا نمک، زعفران و پیاز را به گوشت چرخ‌کرده اضافه کنید. گوشت را به خوبی ورز دهید. هرچه گوشت کوبیده را بهتر و برای مدت زمان بیشتری ورز دهید کباب شما بافت بهتر و انسجام بیشتری بر روی سیخ خواهد داشت.

 

۲- اجازه دهید گوشت حداقل برای یک ساعت خنک شود و بعد آن را به سیخ بزنید. شاید سیخ زدن کوبیده کمی سخت به نظر برسد اما با کمی دقت و توجه موفق خواهید شد. برای سیخ زدن کوبیده دستتان را کمی خیس کنید و مقداری از گوشت بردارید. آن را با دقت بر روی سیخ فرم دهید. سروته کباب را چک کنید و با فشار دست به سیخ بچسبانید. در نهایت با انگشت شیارهایی بر روی آن ایجاد کنید.

 

۳- حالا که برگ و کوبیده آماده‌ی کباب کردن هستند بهتر است زغال را آماده کنید. هرچند که می‌توان کباب را بر روی باربیکیو گازی یا کباب‌پز برقی هم کباب کرد اما قطعاً زمانی که برای کباب کردن از زغال یا چوب استفاده می‌کنید طعم کباب متفاوت‌تر خواهد بود.

 

۴- برای پختن دو طرف کباب برگ کمتر از پنج دقیقه و برای پخت کباب کوبیده هم ۶-۷ دقیقه زمان لازم است. هنگام کباب کردن سیخ‌های کباب را مدام بچرخانید تا هر دو طرف آن به خوبی و به یک اندازه پخته شود.

 

کباب‌ها آماده است و در کنار پلو با برنج خوش عطر ایرانی بهترین گزینه برای پذیرایی در روز مهمانی است. این از غذای اصلی! برای پیش‌غذا چه باید کرد؟ پیشنهاد ما یک سوپ سبک مانند سوپ جو رستورانی است.

 

سوپ جو پرک پیس غذایی ساده اما خوشمزه

 

سوپ و آش مناسب‌ترین پیش‌غذاها متناسب با ذائقه ما ایرانی‌هاست. البته آش به دلیل داشتن حبوبات در ردیف پیش‌غذاهای سبک قرار نمی‌گیرد و حالا که غذای اصلی به اندازه کباب سلطانی سنگین است پیشنهاد می‌کنیم یک نوع سوپ را به عنوان پیش‌غذا برای مهمانانتان سرو کنید. پیشنهاد ما سوپ جو پرک رستورانی است که دستور آن را در ادامه برایتان نوشته‌ایم.

تدارک ناهار روز مهمانی با 3 دستور غذای خوشمزه

مواد لازم

* جو پرک ۱ پیمانه

*  سینه مرغ نصف یک عدد سینه کامل

* قارچ متوسط ۵ عدد

* رب گوجه‌فرنگی ۲ قاشق غذاخوری

* هویج متوسط ۱ عدد

* سبزی سوپ ۳ قاشق غذاخوری

* زرشک ۲ قاشق غذاخوری

* پیاز ۱ عدد

* زردچوبه، نمک و فلفل به مقدار لازم

 

طرز تهیه

۱- برای پخت سوپ جو ابتدا جو پرک را شسته و به همراه یک عدد پیاز رنده شده و ۵ لیوان آب داخل قابلمه بریزید. قابلمه را روی حرارت قرار داده و بعد از اینکه آب جوش آمد حرارت را کم کنید تا بپزد.

 

۲- می‌توانید سینه مرغ را همراه با جو پرک و پیاز بپزید اما در این صورت باید کف‌های سفیدی که روی سطح آب ایجاد می‌شود را دور بریزید. همچنین می‌توانید در حین پختن جو و پیاز، در قابلمه دیگری سینه مرغ را به همراه یک پیاز کوچک و مقداری نمک و آب بپزید.

 

۳- هویج‌ها را به خوبی شسته، پوست رویی را به کمک پوست‌کن جدا کنید و با رنده درشت بزنید؛ سپس در اواسط پخت آن‌ها را به سوپتان اضافه کنید.

 

۴- در مرحله بعد قارچ‌ها را شسته و به شکل نگینی خرد کنید و به قابلمه سوپ اضافه کنید. اگر دوست دارید بعد از پخت سوپ قارچ‌ها کاملاً مشخص باشند، بهتر است آن‌ها را ورقه‌ای برش بزنید.

 

۵- زمانی که سینه مرغ به خوبی پخت آن را از قابلمه خارج کرده و اجازه دهید خنک شود. آن را ریش‌ریش کرده و به همراه رب گوجه، زردچوبه و نمک به سوپ اضافه کنید.

 

۶- بعد از گذشت ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت سوپ شما جا افتاده و تقریباً آماده است. ده دقیقه آخر زرشک و سبزی را به سوپ اضافه کنید. سوپ جو شما آماده سرد است.

 

جوجه چینی گزینه‌ای متفاوت بر روی میز پذیرایی

اگر در جمع میهمان‌ها کودکی دارید که احتمال می‌دهید از خوردن گوشت کباب شده لذت نمی‌برد یا در جمع شما کسانی هستند که تمایلی به خوردن گوشت قرمز ندارند و یا حتی اگر دوست دارید یک پیش‌غذای متنوع بر روی میز داشته باشید جوجه چینی انتخاب بسیار مناسبی است. طرز تهیه ساده‌ای دارد و با رنگ و لعاب و ظاهر متفاوتش تنوع خوبی به سفره پذیرایی می‌بخشد. طرز تهیه این غذا را در ادامه برایتان نوشته‌ایم.

تدارک ناهار روز مهمانی با 3 دستور غذای خوشمزه

مواد لازم

* فیله مرغ: ۵۰۰ گرم

* پیاز متوسط: ۲ عدد

* سیر: ۱ حبه

* آب‌لیمو: ۲ قاشق غذاخوری

* نمک، زعفران، ادویه دلخواه: به میزان لازم

 

مواد لازم برای تهیه خمیر بنیه

* تخم‌مرغ: ۲ عدد

* دلستر ساده: ۱ لیوان

* شیر: نصف لیوان

* بکینگ پودر: ۱ قاشق چای‌خوری

* خمیرمایه فوری: ۱ قاشق غذاخوری

* نمک و فلفل: به میزان لازم

* آرد: ۱ لیوان

 

طرز تهیه

۱- برای تهیه جوجه چینی نیاز دارید فیله‌های مرغ را به خوبی شسته و پس از اینکه آب اضافی آن‌ها رفت برای پخت استفاده کنید؛ اما اگر فیله مرغ ندارید می‌توانید از سینه بدون استخوان مرغ نیز برای پخت این پیش‌غذای خوشمزه استفاده کنید. برای این کار سینه‌های مرغ را به شکل طولی به سه یا چهار قسمت تقسیم کنید.

 

۲- در مرحله بعد باید گوشت مرغ را مزه دار کنید. برای این کار پیازها را خلالی برش زده، سیر را رنده کنید. حالا پیاز، سیر، ادویه‌ها، زعفران و آب‌لیمو را درون ظرفی بریزید و مخلوط کنید. سپس مرغ‌ها را داخل این مواد زیرورو کنید تا مزه دار شوند. گوشت مرغ باید حداقل برای نیم ساعت داخل این مواد و درون یخچال استراحت کند.

 

۳- در این مدت فرصت دارید تا خمیر بنیه را آماده کنید. برای این کار شیر را گرم کنید. حرارت شیر باید ولرم باشد یعنی دست را نسوزاند. وقتی شیر به چنین دمایی رسید که اگر انگشت کوچک دستتان را داخل آن فرو بردید گرمای شیر احساس شد اما دستتان نسوخت، خمیرمایه را درون آن بریزید.

 

۴- دلستر، تخم‌مرغ، بکینگ پودر، ادویه‌ها و آرد را با هم مخلوط کنید. سپس این ترکیب را به شیر و خمیرمایه اضافه کنید. اگر خمیر بنیه شما غلظت کافی را نداشت، مقداری دیگر آرد به آن اضافه کنید.

 

۵- خمیر بنیه را حداقل برای ۴۰ دقیقه داخل یخچال استراحت دهید سپس از آن برای پخت جوجه چینی استفاده کنید.

 

۶- برای پخت داخل یک ظرف گود روغن بریزید به شکلی که وقتی فیله‌ها را داخل ظرف قرار می‌دهید روغن روی آن را بپوشاند.

 

۷- مرغ‌ها را یکی یکی درون خمیر بنیه قرار دهید تا به خوبی به خمیر آغشته شود. سپس آن‌ها را درون روغن داغ سرخ کنید. بهتر است جوجه چینی‌ها را پس از سرخ شدن روی دستمال جاذب روغن یا روی کاغذ روغنی قرار دهید تا روغن اضافی را پس دهد.

 

۸- حواستان باشد فیله‌ها را داخل روغن داغ اما بر روی حرارت ملایم سرخ کنید تا مغزپخت شوند.

 

این سه مورد پیشنهاد ما برای تدارک ناهار روز مهمانی بود حالا اگر شما احساس می‌کنید که بهتر است غذاهای دیگری را جایگزین کنید یا موارد دیگری مانند انواع دسر یا انواع سالاد را به سفره پذیرایی اضافه کنید، کافیست دستورهای موردنظرتان را بر روی مجله دیجی فود بخوانید.

 

رازهای باورنکردنی چهره های متفاوت


رازهای باورنکردنی چهره های متفاوت

رازهای باورنکردنی چهره های متفاوت

از صورتتان راضی هستید یا نه؟ اگر می‌توانستید، می‌خواستید آن را تغییر بدهید؟ اگر می‌شد، چه طور صورتی برای خودتان می‌خواستید؟ به جواب این سوال‌ها ‌فکر کنید و جوابتان را به خاطر داشته باشید.

 

‌شخصیت ما قبل از هر جای دیگری روی صورتمان بروز پیدا می‌کند. حالات و تغییرات چهره، هرچند جزئی و خفیف، پیام شفاف، سریع و کارآمدی است که ‌می‌تواند یک زبان جهانی هم باشد، به شرطی که شما بتوانید حالات چهره‌های مختلف را تشخیص بدهید و بدانید که هر چهره‌ای چه چیزی می‌گوید. دانستن این ‌نکات از بهترین ابزارهای برقراری ارتباط با دیگران است. ‌دانستن اینکه طرف مقابل چه شخصیتی دارد و چه واکنش‌های احساسی از خود نشان می‌دهد، می‌تواند نقش مهم و حیاتی در رابطه ما و آن فرد داشته باشد.

 

اگر ‌ما بتوانیم احساسات مردم را زود تشخیص بدهیم، بهتر می‌توانیم در موقعیت‌های مختلف با آنها برخورد کنیم. مثلاً اگر ما بتوانیم تشخیص بدهیم که فردی غمگین ‌است، شاید بتوانیم واکنش درستی نسبت به ناراحتی او نشان بدهیم. ‌برای فهمیدن برخی از حالات چهره، نیازی به آموزش نیست، چون شناسایی آنها ساده است و حتی آن‌طور که روان‌شناسان می‌گویند ما از یک توانایی ذاتی برای ‌انجام این کار برخورداریم. <داروین> می گوید: روزی مادری هنگام مراقبت از کودک خودش شروع به گریه کرد. کودک با اینکه هیچ‌وقت با چنین صحنه‌ای ‌مواجه نشده بود اما جلو رفت و به عنوان همدردی روی شانه مادرش زد. داروین از این اتفاق نتیجه می‌گیرد که این کودک تا آن موقع ندیده بوده کسی گریه بکند، پس ‌نمی‌توانسته این احساسات را یاد گرفته باشد.

 

بنابراین تشخیص یک صورت گریان امری ذاتی و غریزی است. با این حال نکات ظریفی هم وجود دارد که توجه بیشتر ‌به آن می‌تواند به ما در درک بهتر از چهره خودمان و دیگران کمک کند. ‌شکسپیر می‌گوید: “چهره ما تاریخچه زندگی ماست.” صورت ما حامل وقایعی از گذشته‌ها، طرز تفکر، خصوصیات اخلاقی ما و حتی نیازهایی مانند صمیمیت، ‌شرایط کار و سلیقه‌های شخصی ماست. ما بدون دانستن دقیق این نکته، معمولاً در اولین برخوردهایمان ناخودآگاه روی چهره افراد قضاوت می‌کنیم. این کار ‌چندان هم غیرمنطقی نیست. صورت ما در طول زمان ثابت نمی‌ماند و همان‌طور که عوامل فیزیکی یا بیماری‌ها می‌توانند بر بدن و صورت ما تاثیر بگذارند، ‌عوامل روانی نیز بر شکل‌گیری چهره ما تاثیر دارند. به قول آبراهام لینکلن :”درست است که ما در هنگام تولد چهره خود را انتخاب نمی‌کنیم اما صورت ما در ‌۵۰ سالگی حامل کارنامه یک عمر انتخاب بین خوب و بد است.” خیلی ساده است. فرض کنید صورت کسی که در یک کتابخانه و محیط آرام کار می‌کند، ‌چقدر بازتر و صاف‌تر از صورت کسی است که در یک محیط شلوغ کار می‌کند. فردی که محیط کاری شلوغی دارد، عادت کرده که به صورت ناخودآگاه به ‌صداها واکنش نشان بدهد و صورتش را جمع بکند. همین یک فرق در چهره این دو نفر، می‌تواند یک کلید برای فهمیدن یک نکته باشد. ‌تشخیص نکات شخصیتی و اطلاعات فرد از روی چهره آنها، چیز جدیدی نیست. این یک کار قدیمی است؛ آنقدر قدیمی که اسمی هم به نام چهره‌خوانی دارد.

 

اساس چهره‌خوانی بر این باور استوار شده که با بررسی و نظر دادن بر روی ظاهر یک شخص به ویژه چهره و سیمای او می‌توان به شخصیت و ‌اخلاق وی پی برد. قبل از شروع بحث باید دو نکته را مد نظر داشت. اول اینکه چهره‌خوانی یک علم دقیق و ثابت‌شده نیست و حتی با گذراندن دروه‌های ‌آموزشی دقیق و پیشرفته نیز نمی‌توان به‌طور قطع در مورد شخصیت و درون افراد صحبت کرد. نتایج شما در سنجش شخصیت، بستگی به تجربه، مهارت و ‌تعداد دفعات تحلیل قبلی دارد. نکته دوم که اهمیت بسیار زیادی هم دارد این‌ است که چهره را باید به طور کامل و دقیق مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید و تا رسیدن به ‌همه حقایق، از قضاوت‌های شتابزده اجتناب کنید. با به یاد داشتن این نکات می‌‌توانید قبل از صحبت کردن با افراد تا حدی متوجه شخصیت آنها شوید.

 

‌شکل صورت، اولین نکته‌ای است که در هنگام تعبیر چهره باید به آن دقت کرد. فرم کلی صورت و شکل هندسی آن این نکات را به ما می‌گوید: ‌‌

 

صورت دراز و کشیده:

صبور؛ افرادی که دارای چنین صورتی هستند عموماً صبر و تحمل زیادی دارند و توانایی حل مشکلات در آنها بیشتر است. جذابیت و خوش‌ترکیب بودن افرادبا چنین ‌صورتی نشانگر این است که آنها معمولاً کارهای خود را نیمه‌تمام رها نمی‌کنند و عادت به انجام امور به شکل تمام و کمال دارند. ‌‌

 

صورت مربعی:

سخت‌کوش؛ طرفدار استقلال فردی و فردگرایی، سخت‌کوشی برای دستیابی به آرزوها، زیرکی و فعال بودن از ویژگی‌های این افراد محسوب می‌‌شود. ‌‌

صورت پهن:

دانا و مهربان؛ این‌گونه اشخاص بردبار و مهربان هستند و معمولا‌ً ا‌فراد درس خوانده و روشنفکر به حساب می‌آیند. ‌‌ صورت گرد: پرانرژی؛ این شکل دلالت بر امیدواری، زنده‌دلی و انرژی دارد. این افراد می‌‌توانند اتاقی دلگیر و ساکت را به بمبی از خنده و شادی تبدیل کنند.

 

‌پیشانی شما تابلویی است برای یادآوری طرز فکر شما و نشانه‌ای از چگونگی تصمیمات و تاثیرات آن بر رفتارتان و شاید هم به این دلیل بوده که پیشانی را اکثر ‌ادیان، مکانی برای به خاک گذاشتن انتخاب نموده‌اند. ‌‌

 

پیشانی محدب و بیرون زده:

مبتکر؛ ‌این پیشانی نشان‌دهنده علاقه فرد به استفاده از تخیل و راه‌حل‌های مبتکرانه است، چه در کار و چه در زندگی. ‌‌ بالای ابروها روی پیشانی، یک برآمدگی استخوانی باشد: قاطع؛ ‌مجری درجه یک قانون از هرنوع که باشد؛ چه قوانین علمی چه اجتماعی. این فرد برای اطمینان به راه‌حل‌ها نیازمند یک بار امتحان کردن آنها ست. در زندگی‌ نیز راحت اطمینان نمی‌کند، اما راحت هم شک نمی‌کند. یک برجستگی گوشتی میان ابروها: با اراده ؛ ‌این برجستگی روی ناحیه اراده روییده است، پس این خصوصیت نشانه سخت کوشی و همت اعلای فرد است، از کودکی تا کهنسالی. او را در زندگی و کار ‌جدی بگیرید. ‌‌ پیشانی صاف و بدون گره: افکار منظم ؛ ‌این اشخاص عموماً دارای افکاری منظم وقدرت تصمیم‌گیری در زمان حال هستند. پذیرای عقاید روشن وتازه نیز می‌باشند و نگرش و برخوردی معقول و ‌متعادل دارند.‌پیشانی چروکیده: پریشان؛ وجود خطوط در سطح پیشانی نشان می‌‌دهد که این افراد به سرعت هیجان‌زده و احساساتی می‌شوند و سریع آشفته و پریشان‌حال می‌‌گردند. ‌

 

هنگامی که پیشانی بیانگر افکار است، پس عجیب نیست ابروها که مرز پیشانی و چشم هستند را سمبل و بیانگر احساسات بدانیم. فاصله زیاد ابروها تا چشم نشانه ‌صبوری و مشکل‌پسندی است و فاصله کم آن نیز نشانه عجول بودن و قدرت تصمیم‌گیری سریع است. این را هم به یاد داشته باشید که معمولاً ابروها قرینه نیستند، ‌حتی در صورت خودتان. ‌‌

ابروی بسیار کم ‌پشت و کم ‌رنگ:

اجتماعی؛ ‌ تشخیص اندیشه این فرد مانند ابروانش مشکل است. اما مردم با او خیلی راحت ارتباط برقرار می‌کنند. او بیشتر سعی در شنیدن دارد تا گفتن، پس هم‌صحبت ‌خوبی است. ‌‌ ابروهای پیوسته: متفکر و خلاق؛ ‌پیوستگی ابروها نشانگر این است که فرد دائماً در حال تفکر و اندیشه است و در مواقع رویارویی با مشکل، ایده‌های جالبی در سر دارد. ‌‌ ابروی دم باریک (در وسط پهن و در انتها نازک: ) خلاق؛ ‌کارهای بزرگتان را به این شخص بسپارید زیرا برای آنها راه حل‌های خوبی ارائه می‌دهد. اما هرگز سعی نکنید در اجرا نیز کار را به او بسپارید زیرا او یک ‌طراح و خلاق بزرگ است و ذهن خود را برای کارهای عملی آماده نکرده است. ‌‌ ابروی نازک و نخی: دهن‌بین؛ ‌این افراد معمولا‌ً دارای اعتماد به نفس کمی هستند. خود را بیش از مقداری که واقعاً تحت نظرند مورد توجه می‌دانند. آنقدر نسبت به حرف دیگران حساس هستند ‌ که دچار وسواس می‌شوند .‌

 

ابروی پرپشت و پهن:

دوراندیش؛ ‌از نظر ذهنی فعال و منبعی برای افکار و عقاید می‌باشند و در بیان تفکرات نیز مانند زمان پردازش آنها قدرتمند هستند.ابروی صاف: متفکر؛ ‌صافی و مستقیمی ابروها نشانگر اندیشه، تفکر و ایده‌گرایی فرد هستند. ‌‌ابروی کمانی: واقع‌گرا؛ ‌افرادی که دارای ابروهای خمیده و کمانی هستند از حکایت‌ها و داستان‌های واقعی لذت می‌‌برند.

۱۰ تعبیر خواب بغل گرفتن


10 تعبیر خواب بغل گرفتن | دیدن آغوش در خواب چه معنایی دارد؟

انواع تعبیر خواب بغل گرفتن 

دراین پست با انواع تعبیر خواب بغل گرفتن آشنا خواهیم شد. باید بگوییم کـه در آغوش گرفتن گاهی اوقات چیزهایی هستند کـه از دست میدهیم. تعبیر خواب در آغوش گرفتن، برای کسانی کـه می‌دهند و میگیرند، نشان دهنده محبت، مراقبت و درمان اسـت. در بین تعداد زیادی از چیزهای خوب، ممکن اسـت بـه این فکر کنید کـه خواب در آغوش گرفتن کسی بـه چـه معناست. در زیر تمام تعابیر مربوط بـه آغوش را بررسی می‌کنیم.

 

تعبیر خواب در آغوش گرفتن چیست؟

تعبیر خواب در آغوش گرفتن توسط کسی می‌تواند تأثیری قوی بر هر چیزی کـه مـا رابه این دنیا می آورد داشته باشد. اگر چـه در دنیای رویا، این بسیار پیچیده تر اسـت. شـما می‌توانید رویای در آغوش گرفتن افراد را درنظر بگیرید. این خواب بطور کلی سمبل دوستی و مشارکت اسـت. برای رسیدن بـه تعبیر واقعی، باید جزئیات اساسی رویای مورد نظر خودرا محاسبه کنیم.

10 تعبیر خواب بغل گرفتن | دیدن آغوش در خواب چه معنایی دارد؟

یک قدم خوب برای بخاطر سپردن این جزئیات این اسـت کـه یک دفترچه یادداشت و خودکار درکنار تخت خود نگه دارید تا هنگام بیدار شدن از خواب یادداشت برداری کنید، حتی اگر در نیمه های شب باشد. این جزئیات همان چیزی اسـت کـه بشما دستورالعمل درستی برای انتقال پیام می‌دهد. در این جا چند نمونه از رویاهایی وجوددارد کـه شامل بغل گرفتن شـما برای رمزگشایی از اخباری اسـت کـه ناخودآگاه سعی آنرا ارائه دهد.

 

۱٫ تعبیر خواب بغل گرفتن کسی

در خواب تان چـه کسی را بغل میکنید؟ آیا او فرد معقولی اسـت؟ این رویا اغلب نشان میدهد کـه بـه کسیکه در آغوش گرفته اید اهمیت می‌دهید. شـما امیدوار هستید کـه چیزی بـه او بدهید. اگر کسی اسـت کـه برای مدت طولانی وی را ملاقات نکرده اید، می‌تواند بـه این معنی باشد کـه بزودی دوباره ملاقات اش خواهید کرد. این خواب هم چنین نشان میدهد کـه شـما بـه مرحله بلوغ و خردمندی رسیده اید.

 

۲٫ تعبیر خواب بغل گرفته شدن

وقتی در خواب می‌بینیم کـه این مـا هستیم کـه در آغوش گرفته می‌شویم، می‌تواند نشان دهد کـه یکی از نزدیکان برای کسب سود تلاش می‌کند تقلب کند. برای شـما، الان زمان مناسبی برای تجارت یا مذاکره نیست. درصورت امکان، تصمیمی کـه میگیرید رابه خوبی تجزیه و تحلیل کنید. سعی کنید موارد پیش آمده را برای لحظه ای نگه دارید و بیشتر موشکافی کنید.

 

۳٫ تعبیر خواب بغل گرفتن دیگران

تماشای افرادی کـه یک دیگر را در آغوش میگیرند یک چیز عالی اسـت کـه پیوندهای خانوادگی قویتر می‌شود. خانواده ستونی در زندگی ماست، حتی اگر گاهی دعوا هم پیش بیاید، زیرا پیوند خونی میتواند تا آخر عمر باقی بماند. خواب دیدن این کـه دیگران یک دیگر را در آغوش میگیرند نیز نمادی از رونق در تجارت و کار اسـت. این میتواند نشانه خوبی برای زندگی کاری شـما باشد.

10 تعبیر خواب بغل گرفتن | دیدن آغوش در خواب چه معنایی دارد؟

۴٫ تعبیر خواب بغل شدن توسط معشوق

اگر خواب میبینید کـه یک آغوش محبت آمیز دریافت می‌کنید، سعی کنید کسی راکه در خواب شـما را در آغوش گرفته اسـت شناسایی کنید. قبل از این کـه آنرا فراموش کنید، رویا رابه خاطر بسپارید. خواب دیدن یک آغوش گرم میتواند نشانه این باشد کـه این شخص بشما نیاز دارد. اگر معشوق تان دور شـما اسـت، سعی کنید با او تماس بگیرید. زیرا گاهی یک تماس تلفنی ساده هم می‌تواند کسی را آرام کند.

 

۵٫ تعبیر خواب آغوش محکم

اگر خواب دیدید کـه کسی را خیلی محکم بغل میگیرید، اگر چـه نشان دهنده چیز خوبی اسـت، این خواب بـه احساس حسادت و مالکیت نیز اشاره دارد. آیا شریک زندگی شـما را در آغوش میگیرد؟ یا شاید یک دوست؟ اجازه ندهید این رابطه خفه کننده باشد و بشما فشار بیاورد. اگر کسی را محکم در آغوش می‌گیرید، مواظب باشید رابطه شـما شبیه قفس پرنده نشود. بنابر این بدانید کـه این خواب بـه مالکیت و حسادت اشاره دارد.

 

۶٫ تعبیر خواب بغل گرفتن یک حیوان

تعبیر خواب در آغوش گرفتن یک حیوان بستگی بـه این دارد کـه رویای چـه حیوانی را دیده باشید. مثلاً تعبیر خواب بغل کردن سگ خودتان، بیتشر نشان دهنده دوستی و وفاداری اسـت. هم چنین اگر سگ غریبه ای در آغوش بگیرید ممکن اسـت بـه این معنی باشد کـه یکی از نزدیکان شـما بشما خیانت می‌کند. سگ ها همیشه محبت و توجه میخواهند.

10 تعبیر خواب بغل گرفتن | دیدن آغوش در خواب چه معنایی دارد؟

رویای در آغوش گرفتن حیوانات غریبه کـه مال شـما نیستند، بطور کلی نمادی از این اسـت کـه شخص بسیار نزدیکی می‌تواند برای کسب سود از شـما سوء استفاده کند. اما خیلی کنجکاو نباشید کـه بدانید چـه کسی یا چـه زمانی. فقط از گفتن برنامه های خود برای چند هفته آینده خودداری کنید. از سوی دیگر، اگر خواب بغل گرفتن خرس را دیده اید، بـه این معنی اسـت کـه احساس میکنید بـه عشق و حمایت نیاز دارید و بـه دنبال آن هستید.

 

۷٫ تعبیر خواب در آغوش گرفتن دشمن

تعبیر خواب بغل کردن دشمن سیگنالی اسـت برای شـما کـه فوراً با کسی آشتی کنید. اما نه بـه درستی کـه میتوانید در رویاهای خود ببینید. دشمن، دراین مورد، بسیار نزدیکتر ازآن چیزی اسـت کـه شـما تصور کنید. در واقع دیدن دشمن در خواب چیزی مربوط بـه خودتان اسـت. بزرگ ترین حریف مـا خودمان هستیم زیرا باید تصمیم بگیریم کـه چقدر چالش ها را تحمل کنیم و چگونه برای غلبه بر آن ها تلاش کنیم.

10 تعبیر خواب بغل گرفتن | دیدن آغوش در خواب چه معنایی دارد؟

۸٫ تعبیر خواب آغوش خداحافظی

رویای خداحافظی با در آغوش گرفتن کسی، سمبل قابل توجهی از چرخه ای اسـت کـه بـه اتمام میرسد و چرخه جدیدی آغاز می‌شود. شخصی کـه در خواب با او خداحافظی میکنید ممکن اسـت در اواخر دوره پریود شـما شرکت نکند یا نقش کوچکی دراین مرحله جدید از زندگی شـما ایفا کند. خاطرات خوش را ذخیره کنید و سفر جدید خودرا با خاطرجمعی و امید کامل آغاز کنید.

 

۹٫ تعبیر خواب بغل کردن معشوق

درمورد تعبیر خواب در آغوش گرفتن معشوق باید بگوییم کـه: اگر آن آغوش را بپذیرید، ممکن اسـت خودتان را بیشتر نوازش کنید. زیرا احساسات شـما در مورد این رابطه مشکوک اسـت. روابط مانند زندگی اسـت و زندگی مانند یک جاده. قسمت های پر پیچ و خم، فراز و نشیب ها و دشت های زیبا و سردی هم وجوددارد کـه باید از تمام آن ها گذر کنید. شـما تنها با صبر و حوصله میتوانید در هر یک از این معابر تکامل پیدا کنید.

 

۱۰٫ تعبیر خواب بغل گرفتن دوست

تعبیر خواب بغل کردن دوست سمبل وفاداری، دوستی و اعتماد اسـت. زیرا اگر دوستان واقعی داشته باشیم همیشه خوشحال هستیم. دوستی خودرا توسعه دهید، بـه هر چیزی کـه بشما داده می‌شود پاسخ دهید. بـه هرحال، همه ی مـا انسان هستیم و اشتباه کردن بخشی از طبیعت شکننده ماست. بنابر این اگر خواب دیدید کـه دوست خودرا در آغوش گرفته اید، روابط خودرا با او قوی‌تر کنید، زیرا او کسی اسـت کـه دلسوز شـما می‌باشد.

 

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید ۱۴۰۱


زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 

دراین پست با زمان پخ فصل جدید برنامه عصر جدید آشنا خواهیم شد. فصل سوم عصر جدید قرار اسـت در اواخر اسفند ۱۴۰۰ تا عید غدیر ۱۴۰۱ از شبکه سوم سیما بـه روی آنتن برود. داوران فصل سوم عصر جدید تغییر کرده و بـه غیر از امین حیایی، تیم جدیدی وارد شده اند کـه در ادامه با انها آشنا میشویم. اگر می‌خواهید با جزئیات پخش فصل جدید برنامه عصر جدید و زمان دقیق پخش آن آشنا شوید، با مـا همراه باشید.

 

فصل سوم برنامه عصر جدید

برنامه «عصرجدید» با اجرا، تهیه کنندگی و کارگردانی احسان علیخانی نخستین و بزرگ‌ترین برنامه استعدادیابی تلویزیونی در ایران محسوب می شود کـه با حضور استعداد‌های ویژه در زمینه‌های سرگرمی، هنری و مهارت‌های ورزشی مقابل دوربین میرود. چندی پیش امین حیایی بازیگر سینما و تلویزیون کـه دو فصل داور برنامه “عصر جدید” بود از شروع سری جدید این برنامه تلویزیونی خبر داد.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

امین حیایی گفت: احسان علیخانی در پیش تولید سری جدید این برنامه اسـت و هنوز مشخص نیست داوران تغییر خواهد کرد و یا از چـه زمانی روی آنتن می رود. بعد از این گفت و گو، گمانه‌زنی‌ها آغاز شد و حتی برخی رسانه‌ ها این برنامه را غایب کنداکتور نوروزی اعلام کردند. شبکه سه رسماً اعلام کرد کـه “سری جدید برنامه “عصر جدید” از عید نیمه شعبان روی آنتن شبکه سه خواهد رفت. “

 

فصل سوم عصر جدید کی پخش می شود؟

مهدی بلوکات قائم مقام این شبکه درمورد زمان پخش فصل سوم عصر جدید گفت: بـه مدد الهی، سری جدید برنامه عصر جدید از عید نیمه شعبان مصادف با ۲۷ اسفندماه سال جاری تا عید غدیر سال ۱۴۰۱ روی آنتن شبکه سه خواهد رفت. وی در ادامه افزود: اجرای سری جدید برنامه “عصر جدید” مانند گذشته برعهده احسان علیخانی خواهد بودو الان مراحل راستی آزمایی شرکت‌کنندگان و پیش تولید برنامه در حال انجام اسـت.

 

نحوه ثبت نام تماشاچی عصر جدید

با توجه بـه آغاز ضبط قسمت های سری جدید برنامه عصر جدید، افرادی کـه مایل بـه شرکت دراین برنامه بعنوان تماشاچی باشند، میتوانند با مراجعه بـه وب سایت برنامه عصر جدید بـه آدرس www.asrejadid.ir بـه اسانی برای اینکار اقدام کنند. برای این منظور کافی اسـت ابتدا از طریق بخش «پنل اعضاء» عضو سایت عصر جدید شده و یا اگر قبلاً ثبت نام کرده‌اید بـه بخش ورود بـه پنل عصر جدید شوید.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

سپس با ورود بـه بخش «ثبت نام تماشاچی» اطلاعات خود و همه ی ی کسانی کـه قرار اسـت در برنامه حضور پیدا کنند را وارد کنید. برای اطلاعات بیشتر درمورد برنامه عصر جدید احسان علیخانی یا سایر برنامه های نوروزی تلویزیون درسال ۱۴۰۱ می‌توانید بـه مطالب پیشنهادی کـه در زیر قرار داده ایم مراجعه کنید.

 

داوران فصل سوم عصر جدید

داوران فصل جدید برنامه عصر جدید بـه غیر از امین حیایی تماما تغییر کرده اند. ژاله صامتی با نزدیک بـه سه دهه سابقه بازی در آثار مطرح و خاطره انگیز سینما و تلویزیون، کارن همایونفر با نزدیک بـه سی سال ساخت موسیقی برای فیلم‌های سینمایی و سریال‌های تلویزیونی، مجید اسماعیلی منتقد، تهیه کننده آثار مطرح سینمایی، درکنار امین حیایی بـه محاسبه هنرنمایی شرکت کنندگان فصل وم عصر جدید خواهند پرداخت.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

صامتی کـه در «جوکر» هم با احسان علیخانی همکاری داشته اسـت بعد از دو فصل جای گزین رویا نونهالی می شود. همایونفر هم بجای آریا عظیمی نژاد بر صندلی داوری این برنامه می نشیند. امین حیایی برای سومین فصل پیاپی در تیم داوری حضور خواهد داشت. مجید اسماعیلی کـه جای گزین سید بشیر حسینی شده اسـت چهره کمتر شناخته شده این جمع داوری اسـت.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

آقای اسماعیلی سابقه تهیه کنندگی ۱۰ فیلم سینمایی مطرح هم چون «دلشکسته» ساخته علی رویین تن، «چراغ‌های ناتمام» مصطفی سلطانی و «آفریقا» بـه کارگردانی هومن سیدی کـه هر سه تجربه نخستین فیلم بلند سازندگانش محسوب می شود بـه چشم می خورد. وی برای تهیه دو فیلم «سینه سرخ» و «ماه جبین» موفق بـه دریافت جوایز متعدد جشنواره‌های جهانی شده اسـت.

 

بیوگرافی ژاله صامتی داور عصر جدید

باید بگوییم کـه ژاله صامتی متولد ۱۳۵۱ در تهران بازیگر سینما و تلویزیون، فارغ‌التحصیل رشته تئاتر از دانشگاه هنر اسـت. او فعالیت بازیگری خودرا با بازی در تئاتر آغاز کرد. درسال ۷۲ با نقش آفرینی در فیلم «دت یعنی دختر» بـه کارگردانی ابوالفضل جلیلی وارد سینما شد. نخستین تجربه ی تلویزیونی او درسال ۷۵ با سریال «یحیی و گلابتون» بـه کارگردانی اصغر آبگون رقم خورد.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

او ازآن زمان در فیلم ها و سریالهای زیادی نقش آفرینی کرده و تا کنون ۲ بار نامزد دریافت سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر شده اسـت. ژاله صامتی متاهل می باشد و ازدواج کرده اسـت و دو دختر بنام های یاس و نیاز دارد. آخرین حضور او در تلویزیون بازی در نقش عالیه در سریال زیر خاکی در نقش پریچهر کـه نقش اول زن سریال اسـت. خانم ژاله صامتی دارای مدرک تاتر از دانشکده هنر اسـت.

 

بیوگرافی کارن همایونفر داور عصر جدید

کارن همایون فر متولد سال ۱۳۴۷، آهنگساز اسـت. وی زمانی کـه فقط ۷ سال سن داشت بـه کسب آموزش ساز پیانو پرداخت و این ساز رابه صورت حرفه‌ای فرا گرفت. در دوران بزرگسالی در انگلستان در رشته موسیقی تحصیل کرد و نزد اساتید بزرگ این عرصه آموزش دید. او کـه از سال ۷۳ بـه آهنگسازی فیلم مشغول اسـت، تا کنون برای بیش از ۱۰۰ فیلم و سریال موسیقی ساخته اسـت.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

او تا کنون ۳ بار موفق بـه دریافت سیمرغ بلورین بهترین موسیقی متن از جشنواره فیلم فجر و ۵ بار موفق بـه دریافت تندیس بهترین موسیقی از جشن سینمای کشور ایران شده‌ اسـت. آقای کارن همایونفر درسال ۱۴۰۰ بعنوان داور مسابقه عصر جدید حاضر شد و بجای آریا عظیمی نژاد کار داوری در عصر جدید را بر عهده گرفت. بدلیل اسم خاص همایونفر بعضی بـه اشتباه وی را از ارامنهٔ ایران دانسته‌اند کـه خود او این مسئله را تکذیب کرده‌اسـت.

 

بیوگرافی مجید اسماعیلی داور عصر جدید

مجید اسماعیلی تهیه کننده، نویسنده و نوازنده سینما و تلویزیون اسـت. مجید اسماعیلی فارغ‌التحصیل رشته مهندسی برق در مقطع دکترا و رشته علوم سیاسی در مقطع کارشناسی ارشد دارد. او علاوه بر تهیه کنندگی، در جشنواره فیلم حقیقت، چهل چراغ و مقاومت بعنوان داور حضور داشته اسـت. اسماعیلی از بنیانگذاران ساخت انیمیشن در ایران محسوب می شود.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

وی علاوه بر طراحی و تهیه ۱۴ مجموعه انیمیشن، ۲ فیلم دراین حوزه کارگردانی کرده اسـت. یکی از مهم‌ترین انها فرمانروای آب می یباشد. در عرصه کارگردانی نیز فیلم ماهی سیاه کوچولو از آثار اوست. در عرصه نوازندگی نیز فعالیت می‌کند. او نوازنده آثار مهمی هم چون فیلم سوپراستار، فیلم بی پولی و سریالهای مهمانان ویژه، شهریار، شیخ بهایی می‌باشد. او بیوگرافی او اطلاعات زیادی در معرض نمی باشد.

 

بیوگرافی امین حیایی داور عصر جدید

امین حیایی بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر متولد ۱۹ خرداد ۱۳۴۹ در تهران ودر یک خانواده ۵ نفره متولد شد. پدر او دارای شغل آزاد و مادرش معلم اسـت. وی یک خواهر و برادر بنام امید دارد، در ۲۱ سالگی تنها خواهر خودرا بر اثر ابتلا بـه سرطان از دست داد. آقای حیایی دانشجوی انصرافی رشته کامپیوتر می‌باشد و مدرک تحصیلی او دیپلم ریاضی فیزیک اسـت. حیایی زمانی کـه ۲۲ ساله بود درسال ۱۳۷۱ با مونا بانکی پور ازدواج کرد.

زمان پخش فصل جدید برنامه عصر جدید 1401

ثمره این ازدواج پسری بنام دارا حیایی می باشد. زندگی مشترک امین حیایی و مونا بانکی دوام چندانی نداشت و پس از بدنیا فرزندشان بـه طلاق منتهی شد. آقای امین حیایی در ۳۰ سالگی برای دومین بار ازدواج کرد، با همسرش نیلوفر خوش خلق درسال ۱۳۷۹ آشنا و این آشنایی منجر بـه ازدواج شد. نیلوفر خوش خلق متول ۱۳۵۱ و بازیگر اسـت. این زوج در فیلمهایی هم چون قلاده طلا، دایره زنگی و سریال خوب بد زشت همبازی بودند.

 

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز ۱۴۰۱


بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

بیوگرافی بازیگران سریال خداداد شبکه ۲ 

دراین پست بیوگرافی بازیگران سریال خداداد را مرور می‌کنیم. مجموعه خداداد سریال نوروزی شبکه ۲ اسـت کـه قرار در روزهای سال نو هر شب بـه روی آنتن تلویزیون برود. باید بگوییم کـه در سریال نوروزی خداداد بازیگران بسیار محبوبی بـه ایفای نقش پرداخته اند کـه از جمله انها می‌توانیم بـه: رضا ناجی، علی صبوری و سارا باقری اشاره داشته باشیم. در ادامه با بازیگران، داستان و زمان پخش سریال خداداد آشنا خواهیم شد.

 

سریال نوروزی شبکه ۲ در سال ۱۴۰۱

مجموعه تلویزیونی «خداداد» بـه کارگردانی علی غفاری و تهیه‌کنندگی سعید سعدی دی ماه ۱۴۰۰ در تهران کلید خورد. این مجموعه محصول گروه فیلم و سریال شبکه دو سیماست. طبق گفته معاون سیما، این سریال با سرعت و کیفیت بالایی ساخته می شود و حتماً بـه نوروز ۱۴۰۱ و آنتن شبکه دو سیما می رسد. قرار اسـت کـه حدود ۸۰ درصد از سریال در تهران و ۲۰ درصد در خارج از تهران فیلم برداری شود.

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

او معتقد اسـت کـه خداداد، داستانی نجیب و شریف رابا رگه‌های طنز روایت میکند و لبخند روی لب تماشگر می‌آورد. شاه آبادی، معاون سیما می گوید کـه خداداد پیام محتوایی ارزشمندی را در مقوله امانتداری، صداقت، حس نوع دوستی و رزق حلال دارد و مجموعا یک سریال ایرانی با طبع گرم خانواده‌های ایرانی اسـت. داستان خداداد در مورد مشکلات مالی و روزمره گی افرادی اسـت کـه تلاش برای بـه دست آوردن خرج و مخارج زندگی دارند.

 

تعداد قسمت ها

باید بگوییم کـه مجموعه تلویزیونی خداداد در ۱۳ قسمت ساخته شده اسـت. این سریال با محوریت طنز میهمان نوروزی مخاطبان شبکه دو خواهد بود.

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

زمان پخش از شبکه دوم سیما

این سریال در ایام نوروز ۱۴۰۱ هر شب از شبکه دوم سیما بـه روی آنت خواهد رفت و علاقه مندان می‌توانند این سریال را دنبال کنند.

 

داستان سریال خداداد

براساس انچه عوامل خداداد مطرح کرده اند، این سریال نورزوی در ژانر کمدی ساخته خواهد شد. اما آن‌ها چیزی از خط داستانی دقیق این مجموعه تلویزیونی منتشر نکرده اند و تنها بـه خلاصه داستانی ازآن اکتفا شده اسـت. در خلاصه داستان این سریال نوروزی آمده اسـت: میگن گره‌ای کـه با دست باز میشه رو نباید با دندون باز کرد، اما خداداد چاره دیگه‌ای نداره و روی این موضوع خیلی حساب کرده اسـت.

 

بازیگران سریال خداداد

دراین سریال بازیگرانی از جمله: رضا ناجی، علی صبوری، سوسن پرور، سیاوش طهمورث، پیام دهکردی، شیرین بینا، سارا باقری، زهره حمیدی، مهرزاد جعفری، مهرناز بیات و… بـه ایفای نقش پرداخته اند. مطابق برنامه‌ریزی‌ها تصویربرداری سریال «خداداد» تا دهم فروردین‌ماه سال آینده ادامه دارد. برخی فعالان رسانه‌ای می گویند کـه رضا ناجی نقش خداداد را برعهده خواهد داشت.

 

بیوگرافی رضا ناجی در نقش خداداد

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

رضا ناجی بازیگر سینما تلویزیون و تئاتر متولد ۵ دی ماه سال ۱۳۲۱ میباشد. وی اصالتا اهل تبریز می‌باشد ودر همان جا بدنیا آمده اسـت. از کودکی بـه تئاتر علاقه داشت ودر تئاترهای خیابانی مختلفی نقش بازی کرده بود. شغل اصلی‌اش مکانیکی و دارای گواهینامه پایه یک رانندگی و گواهینامه درجه یک مهارت فنی ماشین اسـت. آقای رضا ناجی چندین سال اسـت کـه ازدواج کرده اسـت و متاهل می‌باشد.

 


 

بیوگرافی علی صبوری در نقش منوچهر

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

علی صبوری، جوان پراستعداد در زمینه کمدی، متولد ۳ شهریورماه ۱۳۷۱ در شهر مشهد میباشد. او دارای یک برادر کوچکتر بنام آرمان اسـت کـه فرد موفقی در حوزه گرافیک اسـت. شغل خانوادگی علی صبوری فعالیت در بازار آهن آلات صنعتی اسـت و بـه گفته خودش زندگی خوب و وضعیت مناسبی دارند. آقای علی صبوری لقب واینر را دارد. باید بگوییم کـه او ازدواج نکرده و مجرد میباشد.

 


 

بیوگرافی سوسن پرور

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

سوسن پرور متولد دی ماه ۱۳۵۴ و فرزند دوم خانواده می‌باشد. وی اصالتا اراکی می‌باشد و بـه گفته خودش حرفه اصلی اش بازیگری و کارگردانی اسـت. او لیسانس ادبیات نمایشی و فوق لیسانس کارگردانی تئاتر دارد. خانم سوسن پرور بازیگری در از سال ۱۳۷۳ بطور رسمی با بازی در تئاتر شروع نمود.  درسال ۸۷ با بازی در سریال بزنگاه ساخته رضا عطاران توانست بـه خوبی شناخته شود. او تا کنون ازدواج نکرده اسـت و مجرد میباشد.

 


 

بیوگرافی پیام دهکردی

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

پیام دهکردی، بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر ایرانی متولد ۲۰ اردیبهشت ۱۳۵۶ در شهرکرد اسـت. علاوه بر بازیگری بـه تدریس فن بیان و بازیگری مشغول اسـت و کارگردانی تئاتر نیز انجام میدهد. فارغ‌التحصیل رشته تئاتر در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه تهران اسـت و پیش ازآن مدرک کارشناسی را در رشته ی ادبیات دراماتیک «نمایشی» از دانشگاه آزاد اسلامی واحد اراک کسب کرده بود.

 


 

بیوگرافی سارا باقری بازیگر سریال خداداد

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

سارا باقری بازیگر شمالی سریال افرا بـه کارگردانی بهرنگ توفیقی متولد سال ۷۴ در تهران اسـت. او اصالتا گیلانی و بزرگ شده تهران اسـت. خانم سارا باقری کارش رابا تئاتر آغاز کرده و سابقه بازی در سریالهای شبکه استانی مازندران را داراست. باید بگوییم کـه سارا باقری همسری ندارد و مجرد اسـت. وی در جدید ترین فعالیت هنری خودش، در سریال خداداد بـه ایفای نقش پرداخته اسـت.

 


 

بیوگرافی سیاوش طهمورث

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

سیاوش طهمورث نیا متولد ۳ اسفند ۱۳۲۵ در تهران، بازیگر اسـت. فارغ‌التحصیل رشته تئاتر از دانشکده هنرهای دراماتیک اسـت، ۲ برادر و ۲ خواهر دارد و خودش فرزند آخر خانواده اسـت، ازآن بچه تهران های خوش قول و خوش اخلاق کـه بازی در قالب نقش های با ابهت و گاه خشن، روحیه مهربان، لطیف و طناز وی را از مـا مخفی نگه داشته اسـت. آقای سیاوش طهمورث درسال ۱۳۵۲ ازدواج کرده و متاهل اسـت.

 


 

بیوگرافی شیرین بینا بازیگر سریال خداداد

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

شیرین بینا بازیگر ایرانی و متولد سال ۱۳۴۳ در مرند می‌باشد. نام خانوادگی اصلی او صدق گویا میباشد و او نام خانوادگی همسرش را برای خود انتخاب کرده اسـت. او خواهر نگین صدق گویا بازیگر مشهور اسـت. فعالیت خودرا از سال ۱۳۷۲ با بازی در فیلم تیک تاک شروع کرد. مدرک تحصیلی او لیسانس علوم تربیتی از دانشگاه آزاد اسـت. او برای بازی در فیلم تیک تاک، نامزد دریافت جایزه بهترین بازیگر نقش دوم زن جشنواره فیلم فجر شد.

 


 

بیوگرافی مهرزاد جعفری

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

مهرزاد جعفری بازیگر و مترجم فعال کشورماه بوده کـه در ۸ مهرماه ۱۳۶۹ در شهر تهران چشم بـه جهان گشوده اسـت. او در رشته اکتشافات معدن تحصیل کرده اسـت و لیسانس این رشته را دریافت نموده اسـت. وی هم چنین دارای مدرک تافل زبان انگلیسی می‌باشد. آقای مهرزاد جعفری با بازی در سریال از سرنوشت درکنار کیسان دیباج و دارا حیایی نقش آفرینی کرد ونقش نوید را دراین سریال بازی کرد.

 


 

بیوگرافی مهرناز بیات بازیگر سریال خداداد

بیوگرافی تمام بازیگران سریال خداداد + عکس های بازیگران سریال خداداد نوروز 1401

خانم بیات متولد ۱۴ شهریور ۱۳۷۰ در تهران میباشد. وی درخانواده ای پنج نفره متولد و بزرگ شده اسـت و دو برادر بنام های مهران و مازیار دارد. مهرناز بیات برای ورود بـه عرصه بازیگری ابتدا در کلاس های فیلمسازی مجموعه بامداد فیلم شرکت نمود و زیر نظر منیژه حکمت کارگردان و تهیه کننده برجسته در سبک ملودرام آموزش های لازم را دید. او تا کنون ازدوداج نکرده و مجرد میباشد.

 


 

عوامل سریال خداداد

کارگردان: علی غفاری

تهیه کننده: سعید سعدی

نویسنده: میلاد کزازی

مجری طرح: حسن لبافی

بازیگردان: محمدجواد کاسه‌ساز

مدیرتصویربرداری: یونس سبزی

تصویربردار: ستار فاضلی

مدیر تولید: داوود معدنی

طراح صحنه: حسین مجد

گریم: کامران خلج

صدابردار: رضا تهرانی

طراح لباس: مژگان عیوضی

تدوین: سودابه سعید نیا

موسیقی: امید رهبران

ساخت تیتراژ: مهیار اردکانی

عکاس: پویا شاه‌جهانی

 

دانلود کتاب آموزشی خودروی ریو

دانلود کتاب صوتی آموزشی اتومبیل من: ریو

خودروی ریو

اثر محمد رضا پورعبدالله

به مدت ۷:۳:۵۵

از سری مجموعه کتابهای آموزش خودرو و اتومبیل

همه چیز را درباره ریو بدانید آموزش  آشنایی با قطعات و تعمیرات ماشین ریو

خودروی ریو در اولین نگاه جذاب است. چهره ی امروزی او دوست داشتنی ست. جدای ظاهری اسپورت جنبه تشریفاتی نیز دارد، در قیاس با خودروهای هم ردیف خود به قیمتش می ارزد. بیشتر افراد اولین فکری که برای خرید خودرو شاید بعد از فروش پراید به ذهنشان میرسد خرید این خودرو است. آشنایی شما با او از ۱۴ میلیون تومان پول شروع می شود ریو LS…

 

ارزان ترین پنل اینستاگرام


ارزان ترین پنل اینستاگرام

در این مقاله سعی در معرفی پنل خدمات اینستاگرام داریم؛ پنل اینستاگرام محیط کاربری تحت وب و اپلیکیشن می باشد و در خود تمامی ابزارهای مورد نیاز برای افزایش فالوور و افزایش لایک و یا افزایش بازدید واقعی را جای داده است و تمامی افراد و یا کسب و کارها میتوانند از آن به صورت رایگان در جهت پیشرفت پیج اینستاگرام خود استفاده کنند.

 

زمانی که کلمه “پنل اینستاگرام” را در گوگل سرچ کنید متوجه می شوید که تعداد زیادی پنل فالوور وجود دارد و اینکه از کدام پنل استفاده کنید شما را سردرگم خواهد کرد. تست و ارزیابی هرکدام از این پنل ها زمان و هزینه زیادی از شما خواهد گرفت، به همین دلیل ما کار شما را آسان خواهیم کرد و بهترین پنل اینستاگرام را به شما معرفی خواهیم کرد.

ارزان ترین پنل اینستاگرام

پنل خدمات اینستاگرام

پارسی فالوور ارزان ترین پنل اینستاگرام می باشد؛ این پنل دارای نماد اعتماد الکترونیک بوده وهمچنین با ارایه پشتیبانی خدمات خود بصورت تلفنی و تیکتی آن هم بصورت آنی توانسته است اعتماد هزاران کاربر را در طی چندین سال سابقه فعالیت خود جلب نماید.

 

پنل فالوور پارسی فالوور همچنین با ابزارهایی که در پنل خود قرار داده است امکان کسب درآمد آسان را فراهم کرده است. کسب درآمد میلیونی از این پنل در قسمت بازاریابی که در منو آن موجود است قابل دسترسی است.

ارزان ترین پنل اینستاگرام

چگونه فالوور پیج خود را افزایش دهیم ؟

 

راحت ترین راه برای افزایش فالوور، خرید فالوور است که البته از هر سایتی پیشنهاد نمی شود! خرید فالوور اینستاگرام با استفاده از پنل نمایندگی اینستاگرام بهترین راه است. قیمت فالوور در پنل اینستاگرام از سایر سایت ها ارزان تر بوده و شروع آن نیز آنی می باشد و شما به صورت لحظه ای میتوانید آمار فالوور های دریافتی خود را مشاهده کنید.

 

برای ثبت سفارش فالوور کافیست در پنل خدمات اینستاگرام ثبت نام کنید سپس از منو کاربری برای ثبت سفارش جدید کلیک کنید؛ در بخش ثبت سفارش شما با انتخاب دسته بندی فالوور اینستاگرام، تعداد زیادی سرور افزایش فالوور را مشاهده می کنید،

 

هر سرور توضیحات خاص خود را اعم از سرعت و کیفیت و غیره دارد و همچنین قیمت های متفاوتی نسبت به سایر سرویس ها دارد؛ با انتخاب سرور مورد نظر حال کافیست آیدی پیج اینستاگرام خود را بدون @ وارد کنید و تعداد فالوور را نیز وارد و سفارش را تکمیل کنید؛ سفارشات اغلب بصورت آنی و پس از دو دقیقه شروع به ارسال خواهند کرد.

ارزان ترین پنل اینستاگرام

کسب درآمد از فروش فالوور

 

کسب درآمد از طریق فروش فالوور اینستاگرام کاری بسیار آسان است؛ اول از هر چیزی شما نیاز به یک رسانه دارید تا بتوانید مشتری جذب کنید که میتواند سایت و یا حتی پیج اینستاگرام باشد؛ شما فالوور را از پنل اینستاگرام پارسی فالوور به عنوان مثال با قیمت ۵ هزار تومان برای هر ۱۰۰۰ عدد خریداری و آن را به مشتری با قیمت دلخواه مثلا ۱۰۰ هزار تومان به فروش می رسانید؛

 

اگر شما حداقل در روز به ۱۰ نفر و هر کدام ۱۰۰۰ عدد بفروشید سودی که در روز بدست می اورید حدود ۹۰۰ هزار تومان می باشد که این تازه حداقل است؛ با ارایه خدمات خوب و جذب مشتری حتی تا روزی ۵۰۰ هزار فالوور نیز میتوان فروخت! برای مشاوره در این زمینه میتوانید با پشتیبانی پنل پارسی فالوور تماس حاصل کنید.