مرکز دانلود کتاب الکترونیکی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

بهترین خوردنی برای آب کردن شکم و پهلو…


آب کردن شکم و پهلو: در چند دهه اخیر، چاقی به یک مشکل بهداشتی قابل توجه تبدیل شده است، برخی از افراد دچار بیماری چاقی همه قسمت های بدنشان دچار چربی اضافه است اما برخی دیگر دچار چاقی موضعی بوده و تراکم بالای چربی در ناحیه شکم و باسن آنهاست. اگر شما هم جزو این افراد بوده و انباشت چربی در قسمت شکم و باسن تناسب اندامتان را به هم ریخته است، اگر در فکر این هستید که هرچه سریع‌تر در ناحیه تحتانی شاهد کاهش وزن و فرم مطلوب باشید، با این تناسب اندام و تغذیه همراه شوید تا بدانید چه باید کرد؟ چه غذاهایی بخورید و چه مواد غذایی را حذف کنید تا نتیجه دلخواهتان را بگیرید؟

بیشتر بخوانید: مصرف این میوه های خوشمزه برای کاهش وزن برگشت ناپذیر معجزه می کنند

وعده های غذایی را حذف نکنید

وعده های غذا را حذف نکنید زیرا با حذف غذا و چیزی نخوردن متابولیسم بدن شما کند خواهد شد و میل و اشتهایتان به غذا خوردن افزایش می‌یابد،این حالت باعث می شود شما احساس خستگی کرده و از انجام فعالیت‌های روزانه باز بمانید.

مواظب کالری ها باشید

مواظب کالری غذاها باشید، اگر بیش از نیاز بدنتان کالری دریافت کنید وزنتان افزایش یافته و چربی بدن بالا می‌رود، برای کاهش دور شکم و باسنتان غذاهای پرکالری مصرف نکنید.

مواد غذایی چربی سوز مصرف نمایید

آب کردن شکم و پهلو، مواد غذایی چربی سوز مانند کرفس، سیب سبز، میوه‌های کم شیرین، سبزیجات لبنیات کم چرب میل کنید تا سوخت و ساز بدنتان بالاتر رفته و سایز دور شکم و باسننتان کاهش یابد.

پروتئین بیشتری را مصرف کنید

مصرف مواد قندی و کربوهیدرات را کاهش داده و پروتئین بیشتری را مصرف کنید، پروتئین سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و سبب می‌شود که بدن برای جذب و تجزیه پروتئین انرژی بیشتری صرف کند، پروتئین همچنین سیر کننده بوده و با مصرف آن دیرتر احساس گرسنگی خواهید کرد پس مصرف روزانه پروتئین را جدی بگیرید.

 آب کردن شکم و پهلو

غذاهای فیبردار بخورید

اگر دائماً احساس گرسنگی می‌کنید غذاهای پرفیبر را در برنامه غذایی روزانه‌تان بگنجانید،فیبر موجب ‌کاهش اشتها در شما می‌شود و ماندگاری آن در معده بالاست، تقریباً کالری ندارد و موجب می‌شود که وزن شما بالا نرود.

بیشتر بخوابید

خواب کمتر از ۵ الی ۶ ساعت در شبانه روز سبب افزایش وزن می‌شود،خواب نا کافی و بی‌کیفیت روال تبدیل کالری‌ها به انرژی را کند می‌کند.

استرستان را مدیریت نمایید

آب کردن شکم و پهلو، برای اینکه دور شکم و باسنتان کاهش یابد استرستان را مدیریت نمایید، در شرایط استرس‌زا سطح کورتیزول بالا رفته و این مسئله اشتها را افزایش و منجر به پرخوری می‌شود.

با غذاهای آماده و فست فود خداحافظی کنید

اگر می‌خواهید کاهش وزن داشته باشید و چربی دور شکم و باسننتان کاهش یابد با غذاهای آماده و فست فود خداحافظی کنید و خوراکی‌هایی چون چیپس و پفک بیسکویت و نوشابه نخورید.

بیشتر آب بنوشید

آیا می‌دانستید که مصرف آب می‌تواند دور شکم و باسنتان را کاهش دهد، تحقیقات ثابت کرده است که مصرف بیشتر آب سبب می‌شود که بدن احساس سیری نماید و و میل به دریافت کالری اضافه کاهش یافته و متابولیسم افزایش یابد.

کالری مایعات را دریابید

بسیاری از افراد به کالری مایعاتی چون نوشابه،نوشابه‌های انرژی‌زا و ماءالشعیر، آبمیوه و دوغ توجهی نمی‌کنند، بسیاری از این نوشیدنی‌ها کالری به اندازه غذاها دارند و باعث چاقی و افزایش دور شکم و باسن می‌شوند.

دور آرد سفید را خط بکشید

آب کردن شکم و پهلو، اگر می‌خواهید دیگر دور باسن و شکمتان افزایش نیابد، دور آرد سفید را خط بکشید و غذاهایی را استفاده نمایید که از آرد کامل تهیه شده باشند.

 آب کردن شکم و پهلو

رژیم فستینگ بگیرید

آیا تا به حال چیزی در مورد رژیم فستینگ روزه‌داری متناوب شنیده‌اید؟ شما می‌توانید با رژیم فستینگ دور شکم و باسنتان را کاهش دهید و دیگر از ۸ شب تا ۱۶ ساعت چیزی به جزآب و چای و نوشیدنی‌های بی‌کالری نخورید.

روغن سالم استفاده نمایید

کالری روغن بالاست و به سادگی جذب می‌شود، مصرف غذاهای چرب شما را چاق می‌کند پس بهتر است به جای روغن جامد و کره، از روغن‌های سالم‌تری چون روغن زیتون استفاده نمایید.

ورزش کنید

آب کردن شکم و پهلو، یکی از مهم‌ترین کارهایی که می‌توانید برای کاهش دور شکم و باسنتان انجام دهید، ورزش‌های هوازی است. ورزش منظم چون پیاده‌روی، دوچرخه سواری، شنا چربی اضافه را می‌سوزاند و راهی ساده و مفید برای کاهش وزن است. شما با انجام ورزش به مرور زمان متوجه می‌شوید که چربی‌های ناحیه باسن و شکم آب شده و این قسمت‌های بدن کوچک‌تر می‌شود.

بیشتر بخوانید: معجزه دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو + روش استفاده 

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

شاهنامه شناسنامه ملت ایران است 



 هوشنگ طالع، تاریخ‌دان، شاهنامه‌‎شناس و نویسنده کتب متعدد ایران‌شناسی در نشست خبری بزرگداشت فردوسی و بررسی شاهنامه همچنین رونمایی از نخستین کتاب تاریخ کامل ایران براساس شاهنامه که در خانه اندیشمندان علوم انسانی برگزار شد، با بیان این‌که شاهنامه بازمانده اوستای کهن است، گفت: اوستا به معنای دانش نامه است در اوستا فقط مسائل دینی وجود ندارد مسائل زمین شناسی، جامعه شناسی و تبارشناسی است. 

او اوستا را دانش نامه ایرانیان دانست که دارای نسل‌های گوناگون بوده است. 

این شاهنامه شناس بیان کرد: برای اثبات اینکه ایرانیان همیشه پیروی آیین زرتشت بودند تاریخ ایران را حدود ۱۰۰۰ سال پاک کردند، اما ۴ هزار سال تاریخ ما باقی مانده است. 

 طالع گفت: پیشنهاد می‌کنم پژوهشکده‌ای ایجاد شود تا در شاهنامه به عنوان گنج بزرگی که در دست است، کاوش شود. 

در ادامه علیقلی محمودی بختیاری، زبان‌شناس، شاهنامه پژوه، نویسنده و مدرس دانشگاه و از پژوهندگان فرهنگ و زبان‌های باستانی، نیز افزود: نسل جوان و ایرانی باید نسبت به تاریخ کشور خود آگاهی پیدا کند؛ شاهنامه، شناسنامه ملت ایران است.

منبع: ایسنا

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

زنده شدن مرده در حساس ترین جای مراسم+ عکس


زنده شدن مرده: یکی از عجیب ترین و ترسناک ترین اتفاق های تاریخ زنده شدن مردگان است یکی از ترسناک ترین داستان ها مربوط به این فرد است که در وسط مراسم زنده شد. با ادامه این مطلب تازه ها همراه باشید.

بیشتر بخوانید: عجایب تایلند: چیزهای عجیبی که فقط در تایلند وجود دارد!

زنده شدن مرده وسط مراسم سوزاندن جسد در هند

یکی از ویدئوهای وایرال شده ساعات گذشته، مربوط به خبر زنده شدن مرده ای است که در مراسم سوزاندن جسدش در یکی از روستاهای هند ضبط شده بود. طبق رسم خاص و عجیب مردم هند، جسد باید سوزانده شود از این رو متوفی را به محل مورد نظر آورده و روی جسد را با انبوهی از چوب پوشاندند تا مراسم اجرا شود.

زنده شدن مرده

زنده شدن مرده،  آتش به چوب ها زده شد و بخشی از آنها هم در حال سوختن بود که ناگهان حاضرین در مراسم با صحنه ای غیرقابل باور روبرو شدند. مرده زنده شد و به شکلی که در تصاویر این بخش از نمناک مشاهده می کنید، خود را از زیر چوب های در حال سوختنی که رویش تلمبار شده بود نجات داد.

زنده شدن مرده

بیشتر بخوانید: از این غار می تونی بری اون دنیا

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

آیین خطبه‌خوانی ۲ هزار نفری بانوان در حرم حضرت معصومه (س)



همزمان با برگزاری جشن‌ها و برنامه‌های دهه کرامت، آیین خطبه خوانی ۲ هزار نفری بانوان در بارگاه نورانی حضرت معصومه (س) به صورت زنده پخش می‌شود.

این آیین سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ساعت ۷:۳۰ در شبستان امام خمینی حرم مطهر حضرت معصومه (س) برگزار می‌شود.

سخنرانی حجت‌الاسلام والمسلمین سیدحسین مؤمنی و مداحی حسن اسداللهی، از جمله برنامه‌های خطبه خوانی ۲ هزار نفری بانوان است.

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

داستان شنیدنی قوز بالا قوز


داستان شنیدنی قوز بالا قوز: داستان ها و حکایات ادبیات فارسی، زیباترین و عالی ترین نکات اخلاقی را به مخاطب ارائه می دهند. این داستان ها سرشار از پند و اندرز و توصیه های اخلاقی است. در حکایت قوز بالا قوز از سری مطالب سرگرمی مجله خبری چشمک تلاش می شود به موضوع گرفتاری و اینکه برخی کارهای ناسنجیده ممکن است به گرفتاری های بیشترمان بینجامد، اشاره می شود. با وب سایت چشمک و حکایت حکایت قوز بالا قوز همراه باشید.

داستان شنیدنی قوز بالا قوز

در ایام قدیم دو برادر بودند که هر دو قوز بزرگ و بدشکلی بر روی شانه های خود داشتند.

به همین خاطر اغلب اوقات خیلی از این بابت ناراحت بودند. اما با وجود این قوزها، یکی از این دو برادر آدم خیلی خوب و مهربانی بود؛ و همه او را فردی بااخلاق معرفی می کردند و هیچ کس به خودش اجازه نمی داد که قوزهای او را مسخره کند؛ اما برادر دومی خیلی بداخلاق و مردم آزار بود، بچه های کوچک را کتک می زد و با همه اهالی دعوا می کرد؛ به همین دلیل دیگران خیلی از او بدشان می آمد و تا از راه دور او را می دیدند، قوزهایش را مسخره می کردند.

قوز خوش اخلاق کله سحر حمام می رود

به هر حال یک روز صبح زود که هنوز هوا نیمه روشن بود، قوزی خوش اخلاق بقچه اش را بست و به سمت حمام راه افتاد. در آن روزگار حمام ها به شکل عمومی بود به همین خاطر در هر محله فقط یک حمام وجود داشت.

مردهای محله به خاطر مسائل امنیتی بیشتر در تاریکی شب و صبح های زود به حمام می رفتند تا زنها بتوانند در روز روشن با خیال راحت این کار را انجام دهند.

وقتی قوزی خوش اخلاق وارد حمام شد، هیچ کس در حمام نبود. همه خودشان را شسته بودند و رفته بودند. به محضی که قوزی رفت توی خزانه ی حمام که خودش را بشوید، صداهای عجیب غریبی شنید. به همین خاطر با ترس و تعجب صدا را دنبال کرد و دید که جنها عروسی دارند و دامادشان را به حمام آورده اند و مشغول بزن و بکوبند.

قوزی خوش اخلاق با خودش گفت: «الان چیکاری کنم بهتر است؟» دوباره با خودش زمزمه کرد و گفت: «به نظر می رسد بهترین کاری که باید بکنم این است که در شادی جن ها شرکت کنم.»

به همین خاطر بلافاصله خودش را قاطی جن ها کرد و با آنها رقصید و شادی کرد. بزن بکوب که تمام شد، جن ها پیش قوزی خوش اخلاق رفتند و از این که او در مجلس شادی آنها شرکت کرده، تشکر کردند. رئیس جن ها رو به قوزی خوش اخلاق کرد و گفت: «حالا که تو اینقدر مهربانی و این لطف بزرگ را در حق پسرم کردی و رقصیدی، من هم لطفی در حق تو می کنم و قوزت را از پشتت بر میدارم.»

داستان شنیدنی قوز بالا قوز

قوز، قوز رفع شد!

قوزی خوش اخلاق هم خیلی هیجانی و خوشحال شد به همین خاطر مدام از رئیس جن ها تشکر می کرد و بعد از دوش گرفتن بقچه اش را برداشت به سمت خانه راهی شد. وقتی به خانه رسید، کاملاً صبح شده بود و سفره ی صبحانه آماده بود.

تا آمد کنار سفره بنشیند، مادرش فوراً متوجه تغییرش شد و گفت: «ای وای پسرم! گل بودی، به سبزه نیز آراسته شدی. پس قوزت کو؟ تو خیلی خوشگل شده ای.»

با صدای شادی کنان و بلند مادر همه اهالی خانواده فوراً جمع شدند و آمدند دور سفره نشستند و هیکل بدون قوز او را دیدند. همه می خواستند بدانند که قوز برادر خوش اخلاق شان چه طور از بین رفته است. او هم به طور مفصل ماجرای حمام رفتن و رقصیدن میان جنها را برای همه تعریف کرد و صبحانه می خورد.

رفتن قوز بداخلاق به حمام

چند روز بعد برادرش، یعنی همان قوزی بدخلاق و اخمو، با خود گفت: مگر من از برادرم چه کم دارم؟ من هم میروم برای جن ها میزنم و میرقصم تا قوزم را از پشتم بردارند و مسخره کردن و زخم زبان ها تمام شود.

به همین خاطر شب هنگام قوزی بداخلاق، بقچه اش را فوراً پیچید و به طرف حمام عمومی محله شان، همان جایی که برادرش گفته بود راه افتاد. به محضی که وارد حمام شد جن ها را دید، فوراً سلامی کرد و به جمعشان وارد شد.

از قضا آن شب جن ها ناراحت بودند و اصلاً حال و حوصله ی زدن و رقصیدن نداشتند. چون یکی از جن ها مرده بود و آنها عزادار بودند. قوزی بداخلاق که فقط به فکر خودش بود و به جن ها فکر نمی کرد، بدون مقدمه وارد مجلس عزاداری آنها شد و مشغول رقصیدن شد. قوزی بداخلاق به امید خوش تیپ شدن، سنگ تمام گذاشت و تا آنجایی که می توانست، رقصید.

رئیس جن ها که از کار او به شدت ناراحت شده بود، صدایش کرد و گفت: «هیچ می دانی که داری چیکار می کنی؟!؛ ما عزاداریم و تو داری میرقصی!. الان کاری می کنم که تا آخر عمر فراموش نکنی و بدانی وقتی آدم ها نارحت هستند نباید شادی کنی» او دستور داد که قوز قبلی را بیاورند و روی قوز برادر بداخلاق بگذارند.

قوزی بداخلاق کارش زار شد و یک قوز دیگر بر پشتش گذاشتند. بیچاره خسته و غمگین از حمام بیرون رفت و طوری که دیگران او را نبینند، خودش را فوراً به خانه رساند.

از آن ایام به بعد وقتی آدم دردمندی، گرفتاری و مشکل دیگری هم پیدا کند، می گویند بیچاره وضعش قوز بالا قوز شده است.

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

«هفت سر اژدها» درامی برای نمایش فساد برخی آقازاده‌ها و چهره‌های سیاسی


پرداختن به اشرافیت، رانت و فساد به ویژه از سوی چهره‌های سیاسی و فرزندانشان که در اصطلاح عامیانه به آقازاده معروف شده‌اند، در قالب یک اثر نمایشی قطعا به مذاق برخی خوش نخواهد آمد. موضوع برخوردن به آدم‌ها، شخصیت‌ها و گروه‌ها را باید از ۲ منظر بررسی کرد؛ نخست گروهی هستند که در ورای چهره‌های به ظاهر مردمی خود پنهان شده و در واقعیت غرق در فساد و اشرافیت هستند که اتفاقا باید به این گروه بربخورد. درواقع رسالت بزرگترین رسانه کشور این است که سمت مردم باشد و مفسدان را حتی اگر صندلی و جایگاهی دارند، رسوا کند، اما گروه بعدی کسانی هستند که طبق رسم غلطی که از گذشته هم در مورد سریال‌ها بود، هرگاه شخصیت منفی شغل خاصی داشت یا کاراکتر بد داستان عبارتی درباره شغل خاصی گفت، به سرعت آن را تعمیم به کل می‌دهند و نامه‌نگاری می‌کنند.

این رسم غلط باید برچیده شود تا رسانه فرصت مطرح کردن برخی سوژه‌ها را داشته باشد. اینکه شخصیت منفی داستان نسبت به شغلی رفتار غلطی داشته باشد، به این معنا نیست که به همه کسانی که لباس آن شغل را بر تن دارند، توهین شده است؛ از طرفی دیر زمانی است که جای سریال‌های انتقادی در رسانه ملی خالی است و نباید فشار‌ها را به حدی زیاد کرد که هیچ کارگردانی جرأت پرداختن به این موضوعات را نداشته باشد.

فارغ از سوژه در قالب فرم «هفت سر اژدها» متفاوت از دیگر سریال‌های مناسبتی ماه رمضان که به نسبت ریتم آرام و درام بیشتری دارند، عمل و سکانس‌هایی اکشن با ریتمی تند را ارائه کرد. البته اکشن لازمه سوژه‌های این چنینی است و تجربه ثابت کرده که معمولا پرداختن به این گونه موضوعات که ماهیتی جاسوسی، پلیسی و معمایی هم دارند، مورد توجه مخاطب قرار می‌گیرند.

«هفت سر اژدها» درامی برای نمایش فساد آقازاده‌ها و چهره‌های سیاسی

سریال هم یکی از ابزار‌های قدرتمندی است که رسانه از آن برای نمایش سوژه‌های اجتماعی استفاده می‌کند. سوژه‌های اجتماعی که می‌توانند مورد توجه کارگردان‌ها قرار بگیرند، به وفور در جامعه ایران پیدا می‌شوند و یکی از سوژه‌های پرمخاطب هم پرداختن به فساد اقتصادی، رانت و اختلاس است، اما سوژه‌هایی از این دست آمیخته به مسائل سیاسی هستند و خط قرمز‌ها و ترس از برخوردن به جریان‌های فکری مختلف باعث شده تا کمتر کارگردانی به سمت موضوعات این چنینی برود. حالا بعد از مدت‌ها ابوالقاسم طالبی کارگردان نام‌آشنایی که سابقه پرداختن به موضوعات حساس سیاسی را در کارنامه خود دارد، با سریالی به تلویزیون آمد که در همان روز‌های ابتدایی پخش، جنجال‌برانگیز شد.

این سریال درامی سیاسی بود که به موضوع فساد اقتصادی چهره‌های سیاسی پرداخت و اینگونه برداشت شد که مدیران تلویزیون تصمیم گرفته‌اند از سوژه‌های تکراری و کلیشه‌ای که حاشیه‌ای امن دارند، فاصله بگیرند و فضا را برای پرداختن به موضوعات روز و حساس جامعه باز کنند. شاید همین تصمیم باعث اقبال بیشتر مخاطب به رسانه‌ای شود که به خودش تعلق دارد و باید بازنمای جامعه باشد.

طالبی دراین درام اجتماعی و سیاسی سعی کرد وارد مقوله آقازادگی و کج‌روی چهره‌های سیاسی شود، در همین راستا شخصیت‌پردازی کاراکتر‌ها شباهت‌هایی با چهره‌های نام‌آشنای عرصه سیاست داشت که فارغ از نحوه پرداخت سوژه و فضای سریال، حرکتی جسورانه قلمداد می‌شود.

علاوه بر پرداختن به چنین سوژه‌ای که می‌توان با عنوان بکر از آن نام برد، توجه به ابعاد مختلف شخصیت‌ها و پرداخت چند بعدی به داستان، ویژگی بارز کارگردانی طالبی در این سریال است. او خط اصلی داستان را پرونده‌های کلان فساد اقتصادی در نظر گرفت، اما از پرداختن چندجانبه به شخصیت‌ها و قصه‌ها غافل نماند. توجه ویژه به خانواده و نمایش روابط خانوادگی مثل سایر آثار طالبی در این سریال هم دیده شد. کارگردان لایه‌های مختلف شخصیتی هر یک از کاراکتر‌ها را به مخاطب نشان داد و از این طریق ذهن بیننده با تماشای اشخاص با عملکرد‌های مختلف‌شان، برداشتی واقعی‌تر ثبت کرد. توجه به ارزش‌ها، آسیب‌شناسی اتفاقات پرتعداد از دیگر مواردی است که طالبی به‌شکلی برجسته آنها را در اثر خود گنجاند. ورود به کنه شخصیت‌های داستان، واکاوی درونی آنها و قرار دادن‌شان در موقعیت‌های مختلف و متفاوت، خط سیر داستان را از ورطه تکرار دور کرد و باعث شد تا بیننده با ریتمی مناسب شاهد اتفاقاتی تازه باشد.

«هفت سر اژدها» درامی برای نمایش فساد آقازاده‌ها و چهره‌های سیاسی

آنچه این سریال را متمایز از دیگر آثاری می‌کند که به این موضوع پرداخته‌اند، پرداختن به فساد آقازاده‌ها و چهره‌های سیاسی است و این نشان می‌دهد که دوران انکار واقعیت‌ها گذشته و برای اصلاح شرایط اجتماعی باید سیاهی‌ها را پذیرفت و برای تغییر آنها تلاش کرد. مصداق این گفته هم نمایش فساد یک قاضی در این فیلم است که کمتر شاهد سکانس‌هایی از این دست در تلویزیون بوده‌ایم. سراغ دانه درشت‌ها و ریشه بروز فساد‌ها رفتن، ساده نیست و نیاز به این دارد که اول کارگردان شجاعت ورود به موضوعی این چنینی را داشته و علاوه بر این با مطالعه پرونده‌های مشابه به سوژه اشراف کافی داشته باشد. کمااینکه طالبی در گفتگو‌هایی که داشته گفته که چندین پرونده فساد اقتصادی را مطالعه و با صاحب‌نظران این حوزه مشورت کرده است.

«هفت سر اژدها»‌ی طالبی از این جهت اثری پیش‌رو برای آغاز نزدیک شدن به خط قرمز‌ها و پرداختن به سوژه‌های حساس سیاسی و اقتصادی است که ریشه‌های فساد را در ارگان‌های مختلف ردیابی می‌کند و از نمایش آن هراس ندارد و این دقیقا همان چیزی است که رهبری در بیانات متعدد بر آن تاکید داشته‌اند که جسورانه به دل فساد بزنیم. 

نقد اشرافیت و رانت‌خواری خواست مردم است و نباید «هفت سر اژدها» نقطه پایان ساخت سریال‌هایی با این مضمون باشد بلکه باید هم رسانه ملی و هم نهاد‌های مسئول همکاری کنند تا بیشتر شاهد پرداختن به این موضوعات آن هم در قاب تلویزیون باشیم. «هفت سر اژدها» غافلگیری‌های جالبی برای مخاطب داشته و سعی کرده تابو‌ها را بشکند و با نمایش فساد دانه درشت‌ها مخاطب را با خود همراه کند و این درام سیاسی را به نقطه مطلوب برساند.

گزارش از حسین کربلایی طاهر

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

شیطنت ژاله صامتی در پشت صحنه زیرخاکی + عکس


پشت صحنه زیرخاکی: سری جدید سریال زیرخاکی که یکی از پرمخاطب ترین سریال های نوروزی ۱۴۰۳ بود، با همان ترکیب قبلی از بازیگران ساخته شد و بازهم نقش آفرینی های پژمان جمشیدی و ژاله صامتی در کنار دیگر چهره ها، لحظات خوشی را برای بیننده خلق کرد. حالا بعد از گذشت مدتی از پایان پخش این سریال، ژاله صامتی با انتشار صحنه ای از فوتبال بازی کردنش با کاوه در پشت صحنه که در این مطلب فرهنگ و هنر، مشاهده می کنید، نشان داد که این لحظات خوش در پشت دوربین هم جریان داشته و خانم بازیگر انرژی بالای خود را در همه حال به همراه دارد.

بیشتر بخوانید: امجدی زیر خاکی کنار عشقش؛ منصور نصیری کیست؟

پشت صحنه زیرخاکی

سریال زیرخاکی، سریال طنز محبوب شبکه اول

سریال طنز زیرخاکی به نویسندگی جلیل سامان، اولین بار در سال ۹۹ از شبکه یک پخش شد و از آنجاکه با استقبال گسترده مخاطبان روبرو شد، ساخت آن ادامه داشت و اخیرا فصل چهارم این سریال هم در ماه رمضان و نوروز ۱۴۰۳ بر روی آنتن تلویزیون رفت.

بازیگران سریال زیرخاکی

پشت صحنه زیرخاکی، پژمان جمشیدی در نقش فریبرز باغ بیشه، ژاله صامتی در نقش پری چهر همسر فریبرز، رایان سرلک در نقش کاوه باغ بیشه، گیتی قاسمی، سیاوش چراغی پور، بهراد خرازی، منصور نصیری، خسرو احمدی، اصغر نقی زاده، مریم موسویان، مهری آل آقا، کوروش سلیمانی، محمد شیری و هومن برق‌نورد بازیگران فصل چهارم سریال زیرخاکی هستند.

بیشتر بخوانید: هادی حجازی فر بازیگر سریال زیر خاکی به همراه همسرش+عکس و بیوگرافی

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

نگاه امام رضا علیه‌السلام به ویژگی‌های مدیر اسلامی چگونه بود؟



در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

حجت‌الاسلام والمسلمین مهدی یعقوبی گیلانی، کارشناس مذهبی و مدیر موسسه منبر آسمانی درمورد موضوع ویژگی‌های مدیر اسلامی در نگاه امام رضا علیه السلام بیان کرد: همزیستى و همگامى با محرومان و رنج دیدگان‏ محصول روابط اجتماعى و اقتصادى ظالمانه تشکیل طبقات و پدید آمدن یک جامعه با تضادهاى اجتماعى آشکار است، امام رضا علیه‌السلام امتیازات طبقاتى را از بنیاد واژگون کردند.

عبداللّه بن صلت مى‌‏گوید: مردى از اهل بلخ گفت در سفر خراسان با امام رضا علیه السلام بودم، روزى سفره‏اى انداختند و غلامان سیاه و غیر آنان را بر سر آن فراخواندند (و همه باهم با خود ایشان غذا خوردند) گفتم: اى کاش براى این‏ها سفره‏اى جداگانه ترتیب مى‏دادید، فرمودند: خاموش باش، خداى همه یکى است، مادر یکى و پدر یکى (پس تفاوت نیست) و پاداش هر کس به کردار او بستگى دارد.

این کارشناس مذهبی گفت: معمر بن خلّاد مى‏گوید: هنگامی که امام رضا علیه‌السلام غذا مى‏خوردند، سینى مى‏آوردند و نزدیک سفره مى‏گذاشتند، آن حضرت علیه‌السلام به بهترین غذایى که برایش مى‏آوردند مى‏نگریستند و از هر خوراکى مقدارى را برداشته و در آن سینى مى‏گذاشتند، سپس دستور مى‏دادند آن سینى غذا را براى بینوایان ببرند امام نمى‏تواند غذایى را میل کند که محرومان از آن نخورده‏اند، این شیوه در راستاى همان محورهاى اصولى در تعالیم الهى امام رضا علیه السلام است که انسان‏ها ارزشى همانند دارند و باید نیازهاى آنان برآورده شود و امام فرموده‌‏اند:«عَونُکَ لِلضَّعیفِ مِن أفضَلِ الصَّدَقهِ» «یارى به افراد ناتوان از صدقه در راه خدا برتر است.»

حجت‌الاسلام والمسلمین یعقوبی گیلانی مطرح کرد: مسئول باید خود را برادر دینی مسلمانان بداند و امام رضا علیه‌السلام در سخن دیگرى از این واقعیت بیشتر پرده برمى‏دارند و با صراحت افزون‏ترى مسئولیت کارگزاران مسلمان را مطرح کردند و به مأمون فرمودند: اگر زمام حکومت را در دست گیرم غذاى ساده‏تر و کم ارزش‏ترى (نسبت به زمان زمامدارى) خواهم خورد و لباس خشن و زبر (پس از لباس‏هاى نرم) در برخواهم کرد و (پس از آسایش) با سختى و مشقّت خواهم زیست و باز، این کلام گهربار مؤیّد کلام با کرامت حضرت علی علیه‌السلام که فرموده‏اند: خداوند مرا براى مخلوقات خودش امام قراردادند. پس بر من واجب ساختند که درباره خودم و خوردنى و نوشیدنى و لباس‏هایم، همچون ناتوان‏ترین مردم زندگى کنم تا فقیر به فقر من اقتدا کند و ثروتمند به سرکشى برنخیزد.

این کارشناس مذهبی ادامه داد: حضرت امام رضا علیه‌السلام از دیدگاهى دیگر رسیدگى به اوضاع مسلمانان را مورد تأکید قرار مى‏دهند و آن این که هر فردى از کارگزاران با مردمان تحت قلمرو خویش برادر دینى هستند و از این منظر، باید با آنان به برابرى و برادرى رفتار کنند در هر چیزى که برابرى در آن رواست.

در روایتى، آن حضرت علیه‌السلام از اجداد خود نقل مى‏کنند که در نظر پیامبر اکرم صل الله علیه وآله والسلم، برترین مسلمان کسى است که بهتر و بیشتر از دیگران به بخشش اموال و کمک رسانى اجتماعى اقدام کند و خیرخواه‏ترین افراد نسبت به برادران خود و جامعه اسلامى باشد.

هشدار جدی امام رضا ع به مسلمانان

حجت‌الاسلام والمسلمین یعقوبی گیلانی افزود: اصولاً حضرت امام رضا علیه‌السلام برادرى را که به همیارى و مساوات در مسائل اجتماعى و اقتصادى نینجامد، رد مى‏کنند و آن امام همام علیه السلام خطاب به اسماعیل، راوى حدیث از امام باقر علیه السلام نقل کرده‌اند: اى اسماعیل، آیا در میان آشنایان خود چنین دیده‏اى که هرگاه کسى جامه‏اى ندارد و دیگرى آن را اضافه دارد، به او بدهد. گفتم: نه. فرمودند: اگر کسى پوششى دارد و براى دیگرى مى‏فرستد تا او نیز پوشش داشته باشد، جواب دادم خیر آنگاه امام (به نشانه ابراز تأسف عمیق) دست بر زانوى خویش زدند و فرمودند: این‌‏ها برادر یکدیگر نیستند.

خبرنگار: فاطیما میرزایی 

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

اگر پرنسس های دیزنی پیر شوند، چه شکلی می شدند+ عکس


پیر شدن پرنسس های دیزنی: هیچ انسانی همیشه جوان نمی ماند، همه انسانها در جوانی زیبا هستند و با گذشت زمان و افزایش سن و سال چین و چروک به چهره اضافه می شود و موها سپید می شود. در این مطلب از سری مطالب بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک، پرنسس های دیزنی را نشان می دهد که چگونه غبار پیری آنها را فرا گرفته است. با مطلب پیر شدن پرنسس های دیزنی با ما همراه باشید.

پیر شدن پرنسس های دیزنی

این تصاویر در واقع پرنسس های دیزنی را نشان میدهد که همگی در دوره ظهور خود زیبا و دوست داشتنی بودند اما اگر بخواهیم این شخصیت ها را در قالب انسان های حقیقی بررسی کنیم درست مثل کاراکترها و بازیگران سینماو تلوزیون آنها نیز مسن و در نهایت پیر خواهند شد. در این آلبوم نیز شما شاهد بالاتر رفتن سن و سال این شخصیت های خیالی می باشید.

پرنسس های دیزنی را در جنبه‌های مختلف دیده‌ایم و تصور کردیم که در زندگی واقعی چگونه خواهند بود. اما این بار به شما نشان می‌دهیم که پرنسس های دیزنی با سن واقعی خود چگونه خواهند بود. هنرمند برزیلی ایزاکو آرئاس چند شاهزاده خانم دیزنی را به تصویر کشید تا بتوانیم ببینیم با فکر کردن به سال‌هایی که از اکران فیلمشان گذشته و سنشان در آن زمان چگونه به نظر می‌رسند.

عکس های پیر شدن پرنسس های دیزنی

 

پیر شدن پرنسس های دیزنی

 

پیر شدن پرنسس های دیزنی

 

 

 

 

 

 

 

 

وقتی پرنسس های دیزنی پیر می شوند

 

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت

برنامه شهر امن با «سیا ساکتی» طنازی می‌کند


در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛

مجتبی احمدی تهیه کننده شهر امن  گفت: برنامه تلویزیونی شهر امن یک بسته کپسولی رسانه‌ای با موضوع سلامت خانواده ایرانی در بحث فرهنگ ترافیک و رعایت حقوق شهروندی است که مدام تلاش دارد ضمن اطلاع رسانی از وضعیت ترافیکی پایتخت، طرح‌ها و محدودیت‌ها و ممنوعیت‌های مرتبط با مناسبت‌ها و رخداد‌های مهم تقویم (ملی و مذهبی) را نیز منعکس کند و در کل برنامه‌ای باشد که حال مخاطبش را در دقایق ابتدایی روز خوب کند و او را شاد و سرحال به سر کارش بفرستد.

 تهیه کننده برنامه شهر امن گفت: در سال جدید جدا از اضافه شدن چهره‌های نامدار سینمایی ورزشی و حتی سیاسی به عنوان سفیر ترافیکی برنامه شهرامن، همانطور که در سال گذشته قول داده بودیم فصل جدید سیاساکتی نیز در برنامه کلید خورد و مقرر است تا پایان این فصل با حمایت پلیس راهور تهران بزرگ و معاون اجتماعی این پلیس حدود ۱۵ قسمت از فصل جدید سیاساکتی با عنوان سیاساکتی در تهران تولید و پخش شود.

احمدی در خصوص سناریو‌های جدید انیمیشن محبوب سیا ساکتی توضیح داد:بازگشت دوباره این انیمیشن پرطرفدار تصمیم مشترکی بود از مدیران پلیس راهور تهران بزرگ و رئیس پلیس راهور فراجا که با تشکیل یک اتاق فکر مشترک و حضور طراحان و نویسندگان موسسه حور و از سال گذشته بر آن بودیم که نمایشی متفاوت از آنچه تا به حال از این تیپ کاراکتر انیمیشنی به نمایش درآمده است را در این برنامه به تصویر بکشیم.  

 

شهر امن شبکه تهران

وی افزود:جالب است بدانید فصل جدید سیا ساکتی که تماماً اتفاقات و رخداد‌های آن در شهر تهران روایت می‌شود فرصتی است تا نکات مد نظر پلیس در خصوص فرهنگ ترافیک از تخلفات و تصادفات گرفته تا رفتار‌های ناهنجار ترافیکی و حتی زندگی شهر نشینی در دل داستان‌ها جای نمایی شده است و با گذشت سه قسمت از پخش این انیمیشن شاهد استقبال و بازنشر آن در شبکه‌های اجتماعی هستیم.  

 احمدی تهیه کننده شهر امن عنوان کرد:با نگاه مثبت مدیران شبکه تهران و مسئولین پلیس راهور تهران بزرگ در فصل جدید برنامه شهرامن به دنبال یک فضای مفرح و دوست داشتنی هستیم که جدا از اطلاع رسانی از آنچه این روز‌ها در شهر تهران رخ می‌دهد با ادبیاتی متفاوت با همیشه در کنار هنرمندان محبوب آنچه را نیاز است مخاطب در حین رانندگی به آن توجه داشته باشد را به مخاطب منتقل کنیم که محصول آن کاهش تصادفات و تخلفات رانندگی خواهد بود.  

این تهیه کننده اظهار کرد:شاید یکی از دلایل اصلی اقبال این برنامه صبحگاهی در فصل پنجم رسیدن به یک ادبیات استاندارد برای یک برنامه صبحگاهی با سلیقه مخاطب ایرانی می‌باشد که محصول همفکری، مشاوره و همراهی سرهنگ سید ابوالفضل موسوی پور رئیس پلیس راهور تهران بزرگ و دکتر محمد باقر اعلمی مدیر شبکه تهران و البته پیام ابراهیم پور مدیر گروه تهران و شهروندی است که در شکل گیری برنامه‌ای خوش ریتم پر از موسیقی و انیمیشن و… دست ما را باز گذاشته اند.

 

شهر امن شبکه تهران

 تهیه کننده شبکه تهران می‌گوید:در شهر امن به یک ارتباط خوب و منطقی با مخاطبان مان رسیده آیم که قرار است با ارسال ویدیو‌هایی از موضوعات پیرامون ترافیک در بخش هشتک شهر امن مطالبات ترافیکی مخاطبان نیز پیگیری و پلیس و دیگر مدیران شهری پاسخگو پیگیر آن باشند.

احمدی در پایان خاطر نشان کرد: به جز انیمیشن سیاه ساکتی به زودی یک شخصیت جذاب عروسکی هم به ما اضافه خواهد شد که به موقع در مورد آن اطلاع رسانی خواهیم کرد.

دانلود انیمیشن

سریال قطب شمال

سریال جنگل آسفالت