مرکز دانلود کتاب الکترونیکی


دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

مطالبی که برچسب برای را دارند .

۳ مدل میز اداری شیک برای دفتر کار


3 مدل میز اداری شیک برای دفتر کار

انتخاب و خرید میزهای اداری مراحل خاص خود را دارد و در صورتی که آگاهی کافی در این زمینه نداشته باشید، می‌تواند چالش‌هایی را برایتان به دنبال داشته باشد. مدل‌های بسیار متنوعی از میزهای اداری در بازار موجود است که گاهی شما را در انتخاب مردد کرده و گاهی ممکن است سردرگم شوید که کدام یک برای شما مناسب است.

 

در این زمان نوع نیاز خود را به یاد داشته باشید و میزی را انتخاب کنید که بتواند آن را برطرف کند. اگر احساسی تصمیم بگیرید یا میزی را خریداری کنید که تنها به ظاهر آن توجه کرده‌اید، خیلی زود پشیمان خواهید شد و به یک میز دیگر نیاز پیدا خواهید کرد.

 

اینکه قبل از خرید مدل‌های بسیاری را مشاهده کرده و آن‌ها را بررسی کنید، می‎‌تواند راه را برای شما هموارتر کند. برای این کار می‌توانید از فروشگاه اینترنتی ایرانیان چوب دیدن کرده و محصولات بسیار متنوع آن را نیز بررسی کنید. حتی می‌توانید این وب سایت را همراه دیگر همکاران خود مشاهده کرده و میزهایی را خریداری کنید که بهترین گزینه برای کسب و کار شما باشد.

3 مدل میز اداری شیک برای دفتر کار

بررسی ۳ مدل میز اداری لاکچری

اشاره کردیم که میزهای اداری طرح‌های بسیار متنوع دارند، در ادامه قصد داریم ۳ مدل از بهترین‌ها که می‌تواند ظاهر دفتر کار شما را به کلی تغییر دهد، به شما معرفی کنیم. البته طرح‌ها بی‌نهایت بوده و اینکه کدام یک بهترین هستند تا حدی سلیقه‌ای نیز می‌باشد، اما سعی کردیم که ۳ مدل از پر طرفدارترین مدل‌های موجود در بازار را برای شما جمع‌آوری کنیم.

 

میز اداری L شکل

میزهای ال شکل علاوه بر مزیت‌های بسیاری که دارند، از ظاهری بسیار جذاب و مدرن نیز برخوردار هستند. از این میزها حتی در گوشه‌های دفتر کار خود نیز می‌توانید استفاده کنید تا فضای کمتری را برای شما اشغال کند. چنانچه کارمندان شما از لوازم زیادی در روز استفاده نمی‌کنند و معمولا با سیستم سرو کار دارند،

 

دو نفر به صورت همزمان می‌توانند از این میزهای اداری ال شکل به راحتی استفاده کنند. انواع میزهای اداری ال شکل در فروشگاه اینترنتی ایرانیان چوب موجود بوده و می‌توانید هر کدام که مناسب دکوراسیون دفتر شما است، تهیه کنید.

3 مدل میز اداری شیک برای دفتر کار

میز چوبی حکاکی شده

یکی دیگر از میزهای اداری که جلوه‌ای بسیار شاهانه دارد و می‌تواند چشم‌ها را به خود خیره کند، انواع میزهای چوبی است که دارای حکاکی بوده و سطح بزرگی نیز دارند. این میزها حس عظمت و جذابیت جاودانه را به بیننده القا می‌کند و از دیگر سبک‌ها جدا است.

 

برای خرید میز کنفرانس لاکچری نیز می‌توانید از همین سبک انتخاب کرده و اتاق کنفرانس خود را بسیار جذاب و گیرا کنید. این مدل میزها معمولا قیمت بالاتری داشته و افراد بیشتر برای اتاق مدیریت از آن‌ها استفاده می‌کنند. اما محدودیتی در استفاده از آن‌ها وجود ندارد و اگر با سبک، فضا و بودجه شما هماهنگی دارد، می‌توانید آن‌ها را نیز در نظر داشته باشید.

 

میزهای اداری مدرن

طراحی‌های مدرن مدتی است که بسیار پر طرفدار شده و اگر از فضا یا بودجه کافی برای خرید میزهای فاخر برخوردار نیستید، طراحی‌های مدرن بهترین انتخابی هستند که در پیش‌رو دارید. طراحی مدرن تنها شامل میز اداری نشده و شما می‌توانید برای تمامی دکوراسیون شرکت خود از آن بهره‌مند شوید.

 

میزهایی با این طراحی معمولا وزن سبک و کاربردهای بسیار بالایی دارند و معمولا به فضای زیادی نیز نیاز ندارند. فروشگاه اینترنتی ایرانیان چوب برای طرفداران این طراحی نیز میزهای بسیاری دارد و در اختیار آن‌ها قرار می‌دهد.

3 مدل میز اداری شیک برای دفتر کار

چرا انتخاب ما فروشگاه ایرانیان چوب برای خرید میز اداری است

این مجموعه امکانات بسیاری مانند تنوع بالا، کیفیت محصولات بالا و فعالیت تخصصی در زمینه مبلمان اداری دارد که تمامی آن‌ها را با قیمتی بسیار عالی نیز به مشتریان خود ارائه می‌کند. با خرید از فروشگاه اینترنتی ایرانیان چوب میز اداری یا میز لاکچری کنفرانس خود را در زمانی کوتاه با کیفیتی فوق‌العاده در اختیار خواهید داشت و از آن لذت می‌برید.

 

ضمن اینکه این مجموعه برای راحتی حال مشتریان خود انواع مبلمان اداری را در ست‌های کامل و نیم ست نیز ارائه می‌کند تا شما بتوانید لوازم اداری مورد نیاز کسب و کار خود را به طور یکجا و هماهنگ با یکدیگر خریداری کنید. البته امکان مراجعه حضوری به این فروشگاه نیز وجود دارد، اما در صورتی که امکان مراجعه حضوری را به هر دلیلی ندارید، می‌توانید برای خرید آنلاین نیز از طریق وب سایت فروشگاه اقدام کنید.

 

دوستی ها - دانلود فیلم و سریال

۱۵ معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن


۱۵ معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

در این بخش از سایت ایران ناز  لیستی از معماهای تصویری سخت و آسان را همراه با جواب آن ها گردآوری کرده ایم. می توانید طیف وسیعی از دشواری را برای سرگرم نگه داشتن مغز و همچنین تقویت مهارت های خود بیابید.

 

معما تصویری

معماهای تصویری میتواند شما و دوستانتان را به چالش بکشد. برای استفاده از این چالش ها این صفحه را با دوستانتان به اشتراک گذاشته و یا نمونه عکس را در گروه خود ارسال کنید و از پاسخ های انتهای همین صفحه استفاده کنید .

 

۱٫ تفاوت بین مکانیک ها چیست ؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۲٫ تفاوت عکس چیست ؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۳٫ اشتباه در تصویر را پیدا کنید؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۴٫ عکس چه اشکالی دارد؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۵٫ کدام همیلتون متفاوت است؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۶٫ دو اشتباه عکس را پیدا کنید؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۷٫ کدام برگر متفاوت است؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۸٫ میز آشپزخانه چه مشکلی دارد؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۹٫ معمای تصویری را حل کنید !

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۱۰٫ چه چیزی در تصویر درست نیست؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۱۱٫ آیا می توانید نقص را در تصویر زیر پیدا کنید؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۱۲٫ کدام معلم مرده؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۱۳٫ پیدا کنید عکس چه مشکلی دارد؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۱۴٫ نکته معمای پیتزا زیر چه اشکالی دارد؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

۱۵٫ دزد نوزاد کیست ؟

15 معمای تصویری سخت و آسان با جواب برای تقویت ذهن

 

پاسخ معماهای تصویری

  1. مکانیک B با ساعت روشن.
  2. تصویر پایین بزرگ تر است .
  3. هیچ جاده ای به سمت راست نیست .
  4. غروب خورشید در این ساعت غیرممکن است.
  5. دومی چون هیچ نقطه سفیدی روی پیشانی خود ندارد.
  6. اتوبوس آینه بغل و برف پاک کن ندارد.
  7. اولی چون دانه های کنجد کمتری دارد.
  8. حداقل و حداکثر در کتری برقی هستند.
  9. حلقه الماس / لوزی – دایره ، بیشتر برای سرگردانی شما است .
  10. لولاهای در در طرف مقابل قرار دارند.
  11. ساعت به جای عدد ۸ حرف B را دارد.
  12. دختری با پیراهن قرمز .
  13. زن گردنبند ندارد.
  14. بچه ها ۴ تکه پیتزا در دست دارند اما فقط سه تکه از جعبه پیتزا کم است.
  15. این معما را شما پاسخ دهید ؟؟؟

کادو برای مرد چی بخرم؟


کادو برای مرد چی بخرم؟

افراد دنبال مناسبت‌های مختلف هستند تا برای عزیزان خود هدیه یا کادو بخرند، زیرا ارزش آنها برایشان بسیار بالا می‌باشد. از این رو هنگام خرید کادو برایشان مهم است که چه چیزی خریداری می‌کنند. مهمولا وسایلی را انتخاب می‌نمایند که هم برایشان کاربردی و هم ارزشمند باشد؛

 

به عنوان مثال محصولات تزیینی و دکوری، وسایل و تجهیزاتی که مرتبط با حوزه فعالیتشان باشد و موارد مشابه دیگر می‌تواند بهترین انتخاب باشد. به دلیل اینکه با هر بار استفاده از آنها به یاد شما بوده و قدردانتان خواهند بود. اما شاید انتخاب هدیه برای آقایان نسبت به خانم‌ها کار سختی باشد و افراد انتخاب زیادی نداشته باشند. در این مقاله ما به شما نمونه‌ای از هدایایی که می‌توانید برای آقایان تهیه کنید را بیان می‌کنیم.

 

انتخاب هدیه برای مردان

با توجه به اینکه بیشتر آقایان کارهای فنی در خانه یا محیط کار خود انجام می‌دهند، انتخاب وسایل و تجهیزاتی که به این کارها مرتبط باشد؛ حتما برایشان ارزشمند خواهد بود و استقبال می‌کنند. حال اگر حوزه فعالیتشان کارهای صنعت چوب و نجاری باشد، که در این حالت صد در صد به ابزار آلات گوناگونی نیاز دارند تا کیفیت و سرعت کارشان را افزایش دهند.

 

از طرفی عملکرد بهتری حین کار خواهند داشت زیرا وسایلی که برای کارشان نیاز است، در دسترسشان می‌باشد. پس ما محصولات زیر را به شما پیشنهاد می‌کنیم تا بتوانید هدایایی انتخاب کنید که برای یک مرد کاربردی باشد. در این صورت دغدغه و مشکلاتی که در انتخاب کادو برای آنها دارید، برطرف خواهد شد.

 

کادو برای مرد

کادو برای مرد چی بخرم؟ این سوالی است که شاید دغدغه خیلی از افراد باشد. به دلیل اینکه فکر می‌کنند، گزینه‌های زیادی برای آن ندارند. اما زمانیکه در مورد تنوع انتخاب کادو برای مردان مطلع شوید، قطعا انتخاب سریع و خوبی خواهید داشت. پس چه بهتر که این هدایا برایشان کاربردی باشد. همانطور که گفتیم، آقایان علاقه زیادی به انجام دادن کارهای فنی در خانه یا محل کار دارند.

 

در این صورت است که می‌توانید پک‌های هدیه نجاری را که به صورت تفکیک شده و بسته بندی در نظر بگیرید. این پک‌های هدیه را می‌توانید به صورت مقدماتی، حرفه‌ای و پیشرفته در زمینه‌های مختلف صنعت چوب مانند معرق کاری، منبت کاری، نجاری، ابزار آلات خانگی، ام  دی اف کار، سی ان سی کار و غیره انتخاب کنید.

 

هنگام انتخاب این پک‌ها، در نظر داشته باشید که می‌توانید خودتان هر ابزار و وسیله‌ای را به صورت سفارشی انتخاب کنید. همچنین جعبه مناسبی را با توجه به ابعاد وسایل، انتخاب کنید.

کادو برای مرد چی بخرم؟

پک هدیه ابزار فنی

پک کادویی ابزار فنی، یکی از هدایای مخصوص برای آقایان فنی کار می‌باشد که ابزارهای قرار داده شده در آن برای استفاده در کارگاه‌های نجاری یا مصارف خانگی مناسب‌ است. همچنین برخی از این مدل ابزار آلات در جعبه ابزار هر خانه وجود دارد که برای کارهای مختلفی استفاده می‌شود.

 

در پک هدیه ابزار فنی تعدادی ابزار کاربردی قرار دارد که به همراه یک بسته بندی شیک و زیبا در اختیار خواهید داشت. بنابراین اگر به دنبال هدیه‌ای خاص و منحصر به فرد برای همسر یا پدر خود هستید، می‌توانید این پک را انتخاب کنید که متناسب با نیاز و حرفه‌ آقایان طراحی شده است.

 

پک هدیه ام دی اف کار

یکی از حرفه‌ای که امروزه خیلی از آقایان مشغول آن هستند، ساخت وسایل و سازه‌های ام دی اف است. بنابراین می‌توانید برای چنین افرادی، پک کادویی ام دی اف کار را انتخاب کنید. هر کدام از ابزارهای قرار داده شده در این پک برای استفاده در کارگاه‌های نجاری و تولید سازه‌های ام دی اف مناسب است. این پک کاملا متناسب با حرفه آنها در نظر گرفته شده و شامل ابزار آلاتی مانند شابلون سوراخکاری و الگوبرداری، تفنگ باد پاش، گونیا دو و سه پهلو، کیف کمری، سانتی پلاس، مته خزینه می‌باشد.  

 

پک هدیه منبت کار

منبت کاری یکی از هنرهای مربوط به صنعت چوب است که افراد زیادی در این زمینه فعالیت و محصولات چوبی شیک و نفیسی را تولید می‌کنند. منبت کاری یک نوع کنده کاری بر روی سطح چوبی می‌باشد. این هنر به صورت حکاکی، برجسته سازی و پیکر تراشی روی چوب انجام می‌شود و طرح و نقش زیبایی را ایجاد می‌کند.

 

برای انجام هنر منبت کاری از ابزار آلات مخصوصی استفاده می‌شود. با انتخاب پک هدیه منبت کار، می‌توانید یک هدیه منحصر به فرد مخصوص استادان منبت کاری داشته باشید که شامل تعدادی ابزار مخصوص برای انجام هنر منبت کاری است.

 

گونیا جوشکاری

معمولا اندازه گیری و تعیین زاویه وسایل آهنی برای یک سازه یا وسیله کار سختی است اما با انتخاب ابزاری مانند گونیا جوشکاری، به راحتی و بدون مشکل می‌توانید این کار را انجام دهید. گونیا جوشکاری در سایزها و مدل‌های مختلفی تولید شده که افراد نسبت به نیاز خود می‌توانند آنها را انتخاب کنند.

 

این گونیا برای جوشکاری قطعات با زاویه مشخص مورد استفاده قرار می‌گیرد که با وزن و میزان مگنت متفاوت در نظر گرفته می‌شود تا کار جوشکاری دقیق و بدون مشکل انجام گیرد. با گونیا جوشکاری می‌توان اندازه گیری چهار زاویه ۴۵، ۹۰، ۱۳۵ و ۱۸۰ درجه را انجام داد که کارایی زیادی در کارگاه‌های صنعتی خواهد داشت.

کادو برای مرد چی بخرم؟

رنده دستی نجاری

در کارگاه‌های نجاری از رنده دستی برای فرم دهی و رنده کردن چوب جهت صیقلی کردن سطوح استفاده می‌شود. رنده دستی نجاری در ساخت بسیاری از ماکت‌های چوبی، پلاستیکی و غیره کاربرد دارد که از استحکام و مقاومت بالایی برخوردار می‌باشد.

 

این نوع رنده ابزاری مناسب برای هنرمندان و علاقه‌مندان به ساخت ماکت، زیورآلات چوبی، مجسمه و موارد مشابه دیگر می‌باشد که می‌توانند برای فرم دهی چوب بالسا‌، چوب‌های نرم، چرم، پلاستیک و فوم فشرده از آن استفاده کنند.

 

قیمت واکس چوب

واکس چوب از جمله محصولاتی است که می‌تواند برای یک منبت کار کاربردی باشد. منبت کار پس از اینکه وسیله یا سازه چوبی خاص خود را ساخت، برای براقیت بیشتر می‌تواند از واکس چوب استفاده کند. قیمت واکس چوب با توجه تنوع زیادی که از لحاظ رنگ بندی، حجم و سایز دارد، متفاوت می‌باشد،

 

در این صورت افراد باید نسبت به سلیقه یا رنگ چوب هر رنگی از واکس را انتخاب کند. نکته مهمی که هنگام استفاده از این براق کننده باید به آن توجه کنند، این است که باید آن را روی چوب خام بزنند. در این صورت براقیت و جلوه بالایی به محصولات تولید شده چوبی در کارگاه و خانه خواهند داد.

کادو برای مرد چی بخرم؟

روغن چوب

روغن چوب معمولا پوششی ضد آب به چوب می‌دهند. برای همین از آن روی قایق‌های دست ساز، وسایل دکوری و تزیینی و موارد مشابه دیگر استفاده می‌کنند. این روغن زمانیکه روی حرارت قرار می‌گیرد، دوام بیشتری پیدا می‌کند و سریع خشک می‌شوند.

 

همچنین روغن در برابر تیرگی و کپک مقاوم است و جلوه زیبایی به وسایل چوبی می‌دهد. برای همین گزینه مناسبی برای جلا دادن انواع کفپوش، کابینت، اسباب بازی، مبلمان و غیره است. این نوع پوشش دهنده می‌تواند باعث براقیت و جلوه دادن بیشتر چوب شود.

 

قیمت انواع ابزار آلات و پک های هدیه صنعت چوب و نجاری

همان‌طور که در این مقاله گفته شده انواع متنوعی از ابزار آلات و پک هدیه وجود دارد که هر کدام با توجه به نوع و امکاناتی که دارند از قیمت متفاوتی برخوردار می‌باشند. شما می‌توانید با مراجعه به فروشگاه اینترنتی چوبینر انواع متنوعی از یراق آلات ابزار، تجهیزات کارگاهی و انواع پک هدیه را مشاهده نمایید. جهت کسب اطلاعات لازم درباره قیمت خرید می توانید از طریق راه های زیر با چوبینر ارتباط برقرار کنید:

 

۰۹۰۲۱۲۳۵۶۲۶ – ۰۲۱۶۶۵۶۳۰۴۸ – ۰۲۶۳۴۶۴۷۹۷۲

Choobiner.ir

 

بهترین روش برای از بین بردن تلخی زیتون


بهترین روش برای از بین بردن تلخی زیتون

 

زیتون یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین همراهان غذا است که لذت خوردن را چند برابر می کند و ارزش غذایی بالایی دارد.

 

گاهی اوقات هنگام خرید زیتون تلخ توجه کافی نمی کنیم، اما روش هایی وجود دارد که می توانید با استفاده از آنها تلخی زیتون را از بین ببرید.

 

زیتون معمولاً در اوایل تابستان شکوفا می شود. سپس میوه ها به تدریج شکل گرفته و در اواخر تابستان به مرحله برداشت می رسند.

 

در ابتدا زیتون ها سبز کمرنگ هستند و به تدریج تیره می شوند ، اما در پایان پاییز رنگ آنها کاملا سبز تیره می شود. جالب است بدانید که درخت زیتون در گذشته نمادی از صلح و ثروت بود.

 

پرچم سازمان ملل همچنین از شاخه زیتون به عنوان نمادی از صلح استفاده می کند و به سه شکل کنسرو شده – شکسته و بدون دانه در دسترس است.

 

زیتون کنسرو شده همان زیتون های فاقد هسته هستند که روغنی نیستند و برای تهیه زیتون های فرآوری شده استفاده می شوند.

 

این نوع زیتون برای تزیین نیز استفاده می شود.زیتون خرد شده زیتونی است که با روغن آغشته نشود.

 

بهترین روش برای از بین بردن تلخی زیتون

 

انواع زیتون ها تلخ هستند و راه رفع تلخی آنها چندین بار شستن آنها با آب است ، به این معنی که زیتون ها باید سه یا چهار بار شسته و بعد از هر بار شستن در آب نمک خیس بخورند تا طعم دلخواه را بدست آورند.

 

هنگامی که تلخی زیتون از بین رفت ، آنها را دوباره در آب نمک بریزید تا میزان شوری به دلخواه شما باشد. سپس ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری گلپر روی زیتون ها بریزید و در جای خنک به غیر از یخچال نگهداری کنید.

 

زیتون سبز و نارس را در محلول قلیایی خیسانده تا تلخی آن از بین برود ، سپس برای مدتی در آب نگهداری شود و سپس این زیتون را با مخلوط آب ، نمک و سرکه یا به روش آب نمک تلخ در ظرفی قرار می دهند و از بین می برد.

 

زیتون را می توان در خانه نیز تهیه کرد ، اما بیشتر مصرف کنندگان به دلیل زمان لازم ترجیح می دهند زیتون آماده درست کنند.

 

رنگ زیتون به نوع آنها بستگی دارد اما اگر زیتون پس از خارج شدن از محلول قلیایی در معرض هوا قرار گیرد ، رنگ آن سیاه می شود. محلولهای قلیایی خوراکی همان مخلوط آب، جوش شیرین و آهک است.

 

زیتون را می توان از این طریق حتی در خانه تهیه کرد، اما به دلیل فرآیند کار سخت، بیشتر مصرف کنندگان زیتون آماده را ترجیح می دهند. بعضی از زیتون ها پس از پردازش سیاه می شوند.

 

اگر زیتون پس از خارج شدن از پوست برای مدتی در معرض هوا قرار گیرد ، رنگ آن سیاه می شود. البته رنگ زیتون بیشتر به نوع آن مربوط می شود ، در مورد محلول های خوراکی قلیایی آب و بی کربنات مانند جوش شیرین و آهک که برای مربای خیار استفاده می شود.

 

زیتون خرد شده زیتونی است که روغن کاری شده باشد و زیتون بدون دانه همان زیتون کنسرو شده (روغن کاری نشده) است و برای تهیه زیتون کشت شده یا پوشاندن آنها با فلفل قرمز و بسته بندی های زیبا استفاده می شود

 

در هر صورت همه زیتون ها تلخی دارند و تنها راه خلاص شدن از تلخی آنها خیساندن آنها در آب نمک و چندین بار شستن آنهاست تا طعم تلخ آنقدر که انتظار دارید از بین برود. (می توانید زیتون را حدود سه تا چهار بار در روز بشویید و دوباره در آب نمک قرار دهید.

 

در آخر ، وقتی طعم دلخواه را پیدا کرد ، دوباره زیتون ها را در آب نمک قرار دهید. شوری باید به حدی باشد که شما غذا را دوست داشته باشید (نه بدون نمک و نه نمک) ، و مثلا اگر سطل های پلاستیکی به اندازه سه کیلو ماست باشد.

 

ریزیم ۱ یا ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون و گلپر (یک قاشق غذاخوری) روی آن بریزید، معمولاً زیتون ها را در جای خنک قرار می دهند و سعی کنید این مکان را در یخچال سرد نگه ندارید.

 

زیتون سبز یا زیتونی که فقط کمی رسیده اند برای مدتی در محلولهای قلیایی خیس می شوند تا تلخی گوشت آنها از بین برود.

 

سپس آنها را برای مدتی در آب خیس کرده و در نهایت در ظرفی حاوی محلول حاوی نمک کم (مخلوط آب ، نمک و سرکه) نگهداری می کنند و یا از همان ابتدا روند تلخی را فقط با آب نمک انجام می دهند.

 

زیتون را می توان از این طریق حتی در خانه تهیه کرد ، اما به دلیل فرآیند کار سخت ، بیشتر مصرف کنندگان زیتون آماده را ترجیح می دهند.

 

برخی از زیتون ها پس از پردازش سیاه می شوند. اگر زیتون پس از خارج شدن از پوست برای مدتی در معرض هوا قرار گیرد ، رنگ آن سیاه می شود. البته رنگ زیتون بیشتر مربوط به شکل ظاهری آن است.

 

در مورد محلولهای قلیایی خوراکی (ترکیبی از آب و بی کربنات مانند جوش شیرین و آهک) (برای مربای گل همیشه بهار استفاده می شود)

 

بهترین روش برای از بین بردن تلخی زیتون

 

برای شیرین سازی زیتون با استفاده از سودا ، ابتدا زیتون تازه چیده شده را تمیز کنید، پس از تمیز کردن و از بین بردن برگها و میوه های زخمی و بیمار یا پوسیده آنها را با یک ظرف مناسب در بشکه ریخته و آب ساده به آن اضافه کنید.

 

بنابراین پس از غوطه ور شدن زیتون ، حداکثر ۱۵ سانتی متر آب روی زیتون قرار می گیرد.در مرحله دوم شیرین سازی زیتون ، باید حجم آب (حجم آب ظرف) را اندازه گیری کنید

 

تا مشخص شود چند لیتر است (می توان از ۱.۵ لیتر بطری نوشابه استفاده کرد).

 

برای شیرین سازی زیتون ، ۲۰ گرم سودا (NaOH) در هر لیتر آب در نظر بگیرید و سودا را در حجم مورد نظر آب در ظرفی بریزید و با دقت ، چند دقیقه با یک تکه چوب تمیز هم بزنید تا سودا کاملاً حل شده است.

 

با احتیاط و بدون تماس محلول با دست و پوست بدن یا قطرات آن ، به چشم آسیب می رساند. محصول را روی زیتون ها بریزید و ظرف را ببندید.

 

بعد از ۱۰-۱۲ ساعت برای زیتون گروه ۱ و ۸-۱۰ ساعت برای زیتون گروه ۲ ، ظرف را باز کنید (در این مدت بهتر است چندین بار محتوای ظرف را هم بزنید) رنگ محلول کاملاً قهوه ای تیره است.

 

قبل از ریختن محلول تیره ، با دقت چند دانه زیتون را با ابزار برداشته و خوب بشویید و برای چند دقیقه در آب سرد قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که آب شدید تغییر رنگ نمی دهد.

 

دانه های زیتون را با زبان خود امتحان کنید. اگر طعم تلخ احساس نشود ؛ محلول تیره بریزید ، در غیر این صورت زیتون هنوز باید در محلول باقی بماند.

 

هنگامی که مطمئن شدید ؛ زیتون تلخ است. محلول تیره را با دقت دور بیندازید (توجه داشته باشید که این محلول قلیایی است و نباید روی گیاهان و باغچه ریخته شود).

 

زیتون ها را به مدت ۱-۲ روز در ظرف آب ساده بشویید و چندین بار آب آن را عوض کنید تا رنگ آب تغییر نکند.

 

برای خنثی سازی باقیمانده احتمالی ، به ازای هر ۱۰ لیتر آب ۱ لیتر سرکه اضافه کنید و بعد از یک روز آب موجود در ظرف را ۲-۳ بار عوض کنید.

 

سپس آب زیتون را ریخته و آنها را به مدت ۳۰-۲۰ ساعت در ۷٪ آب نمک (۷۰ گرم نمک در هر لیتر آب) نگه دارید.

 

در آخر ، زیتون ها را از ۷ درصد آب نمک خارج کنید و بهتر است ۴ درصد آب نمک اضافه کنید. آب نمک را بجوشانید و پس از خنک شدن آن را روی زیتون ها بریزید.

 

سپس زیتون ها را برای مصرف یا فروش به ظروف مناسب و کوچک منتقل کنید. ظروف شیشه ای به دلیل بهداشت آنها در اولویت نگهداری زیتون است.

 

طرز پخت زیتون شور:

در این روش باید زیتون های پوست کنده را خراشیده کنید. خراشیدن را می توان با خاراندن پوست میوه زیتون از ۴ طرف ، یا ضربه زدن به میوه زیتون به گونه ای که پوست میوه آن خراشیده شود ، یا با ایجاد یک برش عمیق با چاقو در دو طرف زیتون تا به آرامی به آب میوه نفوذ کنید.

 

سپس زیتون خرد شده را خوب بشویید و در ظرفی بردارید که حداقل دو برابر حجم زیتون داشته باشد و ظرف را با آب سرد ساده پر کنید. هر روز صبح به مدت ۷-۱۰ روز آب را مرتب عوض کنید.

 

در این حالت ، زیتون نسبتاً تلخ است. باید مراقب باشید که ظرف آب و زیتون را در معرض آفتاب یا مکان گرم قرار ندهید.اگر در این مدت پوسیدگی در زیتون مشاهده شد ، توصیه می شود کمی نمک اضافه کنید.

 

سپس زیتون ها را به مدت ۳ هفته در آب نمک غلیظ (۱۰-۱۲٪) قرار دهید. آب نمک باید با آب جوشانده و سرد تهیه شود و بهتر است از نمک سنگ برای نمک زدن آب استفاده شود و در صورت امکان از نمک یددار استفاده نکنید.

 

زیتون ها را با کمک سبدهای پلاستیکی زیر آب قرار می دهید. به جای سبد می توانید از شبکه های پلاستیکی مناسب استفاده کنید تا زیتون ها کاملا در آب غوطه ور شوند.

 

زیتون ها وارد آب می شوند ، بنابراین شما باید زیتون ها را با استفاده از یک تور یا صافی در آب قرار دهید ، در غیر این صورت زیتون هایی که در آب هستند و در مرز بین هوا و آب هستند ، پوسیده می شوند.

 

در هفته های دوم و سوم ، اگر غلظت آب نمک کاهش یابد ، باید به غلظت بالایی افزایش یابد. برای نمک زدایی ، زیتون ها را از آب نمک خارج کنید ، به مدت ۴۸ ساعت در آب تمیز قرار دهید و چندین بار آب آن را عوض کنید.

 

سپس آنها را در ۳٪ آب نمک و ۳٪ سرکه نگهداری می کنند. زیتون نمکی خانگی سالم و خوشمزه شما آماده است. همانطور که گفته شد ، با استفاده از این روش ، زیتون طعم کمی تلخی دارد و یکی از موارد استفاده این زیتون های سبز له شده ، تهیه زیتون کشت شده است.

آشنایی با ۷ نوع مناسب پارچه برای لباس های نوزادی


آشنایی با 7 نوع مناسب پارچه برای لباس های نوزادی

احتمالاً تا به حال نکات زیادی را در مورد لباس نوزادان شنیده اید. این کاملا درست است که می‌گویند پوست نوزادان حساسیت بالایی دارد و برای لباس نوزادی بهترین کار این است که از پارچه‌های مخصوصی استفاده کنید. ویژگی های مختلفی هست که باعث می­شود یک پارچه مناسب پوست نوزاد باشد.

 

به عنوان مثال اگر عرق یا رطوبت روی پوست نوزاد بماند و جذب لباس نشود و جنس لباس حالتی پلی استری داشته باشد باعث سرما خوردن سریع فرزندتان خواهد شد. قبل از خرید هرگونه لباسی برای نوزادتان باید با چند نوع از بهترین و بدترین پارچه ها برای نوزاد آشنا شوید. با ما همراه باشید تا با انواع پارچه های مناسب نوزاد را به شما نشان دهیم.

 

۱- پارچه ژرسه

پارچه ژرسه یکی از انواع پارچه هایی است که برای دوخت لباسهای راحتی نوزاد از آن استفاده میشود. دلیل استفاده از این نوع پارچه برای لباس نوزاد این است که این پارچه یک پارچه بافتنی راحت و بسیار سبک است و تنفس پذیری بالایی دارد و به راحتی اکسیژن به پوست نوزاد میرسد و در واقع پوست نوزاد خفه نمی‌شود.

 

این نوع پارچه دقیقاً برعکس پارچه‌های پلی استر دار میباشند که به هیچ عنوان جذب رطوبت و تنفس پذیری ندارند. این پارچه ها چندان برای لباسهای زیبا و مجلل مناسب نیستند و همچنین قیمت این نوع پارچه نسبت به دیگر پارچه ها ارزان است و دلیل این امر دفرمه شدن سریع این نوع پارچه میباشد. این پارچه در دسته پارچه‌های قرار می‌گیرد که ریزش نسبی دارد.

 

۲- پارچه باتیستا

این پارچه در دسته نرم و لطیف ترین پارچه ها قرار می­گیرد. این پارچه تنفس پذیری بسیار بالا دارد و مناسب فصل گرم تابستان است و منافذ آن باعث می­شود هوا به پوست نوزاد برسد. در ظاهر این پارچه بافتی شبیه ارگانزا دارد. ارگانزا همان تورهای زبری هستند که در زیر لباس های مجلسی به کار می­روند.

 

اما با اینکه بافت این پارچه شبیه به ارگانزا است، برخلاف آن بسیار پارچه های نرم و لطیف است. بسیاری از انواع لباس های نوزادی تابستانی با پارچه‌های باتیستا تولید می‌شوند و نوزادان نیز با آنها حس راحتی بیشتری دارند.

 

۳- پارچه نخ پنبه

این نوع پارچه طبق توصیه پزشکان یکی از بهترین انواع پارچه برای نوزاد است. پارچه های نخ پنبه کوچکترین حساسیتی به پوسته نوزاد نمی‌دهند و آسیبی به پوست نوزادتان نخواهند رساند. نخ پنبه به هم دسته پارچه‌هایی قرار می‌گیرد که رطوبت را به سرعت جذب می‌کند و با داشتن منافذ زیاد در عین بافتی یک دست و مستحکم تنفس پذیری بالایی دارد و باعث می‌شود اکسیژن به پوست نوزاد برسد.

 

اگر به جنس این پارچه نگاه کنید متوجه می‌شوید که تار و پود این پارچه به خوبی به هم تنیده شده و منافذ آن شبیه به پارچه های نخ کتان درشت نیست و بافت پارچه یک بافت یکدست و یکنواخت دارد که این باعث می‌شود نرمی و لطافت آن افزایش پیدا کند و نوزاد احساس راحتی را القا کنند.

 

۴- پارچه لینن

آشنایی با 7 نوع مناسب پارچه برای لباس های نوزادی

انواع مانتوهایی که در فصل تابستان از آن استفاده میکنید از این جنس پارچه هستند. بافت این پارچه هر چند در انواع مختلف متفاوت است اما تا حدودی بیشتر این نوع پارچه بافت درشت و با منافذ مشخص دارند. جنس اصلی این پارچه از گیاه کتان گرفته میشود و در واقع این پارچه نوعی پارچه الیاف به حساب می‌آید.

 

تنفس پذیری این پارچه بسیار بالا است و رطوبت را به سرعت به خود جذب ­میکند و مانع ایجاد حساسیت در پوست نوزاد می­شود. این پارچه به هیچ عنوان مناسب فصل پاییز یا زمستان برای نوزادتان نیست و می توانید تنها از آن برای فصول گرم سال استفاده کنید.

 

۵- تدی

آشنایی با 7 نوع مناسب پارچه برای لباس های نوزادی

یکی از بهترین نوع های پارچه برای فصل پاییز و زمستان که از فصل‌های سرد سال است که پارچه تدی است. این پارچه با بافتی نرم و حالت پف‌دار شده برای روی و داخل لباس استفاده میشود و هرچه لایه استفاده شده بیشتر، تدی ضخیم تر است و لباس گرم تر خواهد بود.

 

جدا از گرم بودن پارچه تدی نرمی و لطافت آن هم باعث می‌شود نوزاد در یک پوشش از این جنس احساس راحتی زیادی داشته باشد.پارچه تدی انواع بسیار مختلفی دارد و بعضی از آن ها ضخیم تر از انواع دیگر هستند و می‌توانید آنها را در مدل بافتنی و ژاکت نوزادی پسرانه و دخترانه و یا حتی شنل و کاپشن تهیه کنید.

 

لباس زیبای دیگری که می‌توانید با پارچه تدی بدوزید سرهمی هایی هستند که به قسمت کلاه آن گوش هایی شبیه گوش خرگوش وصل شده است. استفاده از تدی داخل ژاکت و پلیور نوزاد برای گرم تر نگهداشتن بدن نوزاد هم گزینه مناسبی است و شما می­توانید برای داخل پلیور نوزاد خود از آن استفاده کنید.

 

۷- پارچه ماهوت نخ پنبه

پارچه ماهوت یکی از پارچه هایی است که شبیه به پارچه های نمدی با بافت واضح تار و پود می‌باشد. این نوع پارچه از الیاف پشمی بافته می‌شود و عموماً در دسته پارچه های ضخیمی گنجانده می‌شود که برای دوخت لباس کاربرد ندارد.

 

این نوع پارچه ها اگر به صورت خالص و جنس کتان باشند کاربرد شان بیشتر در صنعت مشهود است، اما این پارچه انواع بسیار مختلفی مانند ماهوت پرزدار، ماهوت مصنوعی ، ماهوت پنبه ای و… دارد. ماهوت پنبه ای پارچه ای است که از ماهوت پشمی ارزان تر است و همچنین دوام کمتری هماز آن دارد.

 

این پارچه هم یکی دیگر از پارچه هایی است که برای لباس نوزاد البته به صورت محدود از آن استفاده می­شود. مدل‌های دیگری از پارچه ضخیم و نرم هم برای نوزاد وجود دارد که پیشنهاد می‌کنیم برای آشنایی به آنها، سری به این مقاله بزنید .

 

۸- پارچه های پلی استر

پارچه های پلی استر از بدترین نوع پارچه برای لباس کودک می­باشند. در واقع پلی استر یا پلاستیک به درصدهای مختلف در بسیاری از پارچه ها یافت می­شود اگر می خواهید پارچه‌های دارای پلی استر را بشناسید باید به دنبال پارچه هایی بگردید که ظاهر براقی دارند و درصد چروک شدن آنها بسیار پایین است ( برای اینکه بفهمید درصد چروک پذیری لباس چقدر است باید قسمتی از پارچه یا لباس را درون مشتتان فشار دهید) این پارچه ها به هیچ عنوان تنفس پذیری ندارند و رطوبت را به خود جذب نمی­کند.

 

بارزترین نمونه این نوع پارچه ها، پارچه های بارانی هستند که برای فصل بارش مورد استفاده قرار می‌گیرند و این پارچه ها جلوی خیس شدن ما را می‌گیرند.از آنجایی که داشتن لباس مناسب به دلیل داشتن پوست حساس در نوزاد بسیار مهم است، اگر نوزادی در راه دارید سعی کنید تا با شناخت بهترین و بدترین نوع پارچه ها لباس های مناسبی برای نوزاد خود تهیه کنید.

 

نویسنده : سارا اقبالی

 

نکاتی برای انتخاب ۸ رنگ مناسب پالتو در فصل زمستان


نکاتی برای انتخاب 8 رنگ مناسب پالتو در فصل زمستان

همه افراد به دنبال شیک پوش بودن هستند تا خاص‌تر به نظر برسند. زیبایی در همه فصول سال اهمیت دارد و در زمستان هم در کنار اینکه لباس‌ها باید گرم باشند؛ باید رنگ‌های مناسبی هم داشته باشند. درواقع انتخاب رنگ به فصل نیز مربوط می‌شود. بهتر است برای روزهای سرد زمستانی از رنگ‌های گرم استفاده شود و در روزهای گرم تابستانی به سراغ رنگ‌های سرد بروید.

 

در انتخاب رنگ‌ها باید به رنگ پوست و موی خود هم توجه داشته باشید. با توجه به اینکه پالتوی زمستانی یکی از پوشش‌های اصلی افراد است، برای آنکه حس گرمای بیشتری به شما وارد شود، بهتر است از پالتوهایی با رنگ تیره و گرم استفاده کنید.

 

رنگ‌های مشکی، قهوه‌ای تیره، خاکستری و آبی خاکستری از رنگ‌هایی هستند که در روزهای سرد سال گزینه‌های خوبی هستند. در ادامه به بررسی رنگ‌های مناسب برای پالتوهای زمستانی می‌پردازیم. پس با ما همراه شوید.

 

۱- سبز زیتونی

رنگ سبز زیتونی با هر پوششی به راحتی ست می‌شود و برای فصل سرد هم بسیار گزینه مناسبی است. رنگ سبز زیتونی به راحتی با رنگ‌های زرد، قهوه‌ای و ارغوانی و مشکی ست می‌شود. بسیاری از طراحان لباس از این رنگ در مجموعه‌های پاییزی خود مانند انواع پالتو استفاده می‌کنند. از دید صاحب نظران حوزه مد این رنگ یکی از بهترین و زیباترین رنگ‌های پاییزی و زمستانی است.

 

۲- خاکستری آبی

این رنگ همانند تصویر یک آسمان ابری و بارانی است. این رنگ مخاطبان خاص خود را دارد و جزو رنگ‌هایی است که در فصل پاییز و زمستان از آن استقبال زیادی می‌شود و در روزهای گرم سال طرفدار چندانی ندارد. شما می‌توانید از  رنگ خاکستری برای شومیز مجلسی زیر پالتو و از رنگ آبی برای پالتوی روی آن استفاده کنید. شما می‌توانید انواع مدل های جدید شومیز را در جنس حریر، لمه و نخی خریداری کنید. رنگ‌های مشکی و سفید شومیز را هم می‌توانید با پالتو خاکستری ست کنید.

 

۳- کبود

رنگ کبود از رنگ مارسالا کمی تیره‌تر است و شما می‌توانید برای پالتوهای زمستانی به همراه شال از آنها استفاده کنید. از این رنگ می‌توانید در دیگر لباس‌ها به همراه پالتو در زمستان مانند بلوز بافت، مانتو و غیره استفاده کنید.

 

۴- بنفش یا ارغوانی

رنگ ارغوانی هم گزینه خوبی برای پالتو است. معمولا رنگ بنفش پالتو را در لباس‌های ساده باید استفاده کرد زیرا در لباس‌های طرح دار به جذابیت لباس‌های ساده نخواهد بود. شال‌ها و روسری‌های ساده بنفش هم به همراه پالتو جذاب خواهد بود. با توجه به اینکه رنگ بنفش رنگ خاصی است بهتر است از این رنگ برای کفش یا بوت استفاده نکنید.

 

۵- قرمز

نکاتی برای انتخاب 8 رنگ مناسب پالتو در فصل زمستان

از رنگ قرمز به همان اندازه که در تابستان استفاده می‌شود؛ در زمستان هم استفاده می‌شود. این رنگ برای افراد دارای پوست روشن گزینه خوبی است. افرادی هم که پوست تیره‌ای دارند بهتر است از قرمز تیره یا همان جگری استفاده کنند. چرم یکی از گزینه‌هایی است که رنگ قرمز و زرشکی آن بسیار در روزهای زمستانی جذاب خواهد بود.

 

مارال چرم یکی از برندهای محبوب محصولات چرم است که در کنار پالتوی زمستانی قرمز می‌توانید از بوت‌ها و نیم بوت‌ چرم مارال هم استفاده کرده و آنها را با هم ست کنید. برای خرید پالتوهای مارال چرم در کنار مراجعه به نمایندگی محصولات این برند می‌توانید از خرید اینترنتی محصولات مارال چرم هم استفاده کنید.

 

۶- نارنجی

رنگ نارنجی با توجه به اینکه به پاییز و برگ ریزان پاییزی نزدیک است برای استایل زمستانی گزینه‌ای عالی است. اگر پالتو شما به رنگ نارنجی باشد می‌توانید از اکسسوری یا لوازمی مانند کلاه یا شال گردن خاکستری و مشکی استفاده کنید. اگر پالتو شما به رنگ دیگری است می‌توانید از اکسسوری‌هایی با رنگ نارنجی استفاده کنید. شما می‌توانید رنگ نارنجی را با سبز، بورگاندی، خاکستری و  مشکی ست کنید.

 

۷- شتری

نکاتی برای انتخاب 8 رنگ مناسب پالتو در فصل زمستان

رنگ شتری هم اخیرا تبدیل به رنگ ترند به خصوص در میان خانم‌ها شده است. این رنگ به دلیل خنثی بودن و سادگی که دارد؛ به راحتی با دیگر طرح‌ها و رنگ‌های دیگر لباس‌های شما ست می‌شود. این رنگ از رنگ‌های پرطرفدار لباس در تمام سال است. از این رنگ می‌توانید در شال و روسری تا بوت و کفش استفاده کنید.

 

۸- آبنباتی و پاستیلی

رنگ‌های آبنباتی و پاستیلی هم برای پالتوی زمستانی دخترانه انتخاب خوبی است. انتخاب رنگ آبنباتی و پاستیلی به خوبی حس و حال زمستانی را به شما منتقل می‌کند. این رنگ‌ها به خوبی هم با طوسی، خاکستری، سفید و مشکی ست می‌شود.

 

نویسنده: وحیده امینی

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام


ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

در این بخش از سایت ایران ناز ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام را به شما آموزش خواهیم داد. با ما همراه باشید.

 

چگونه از هک شدن اینستاگرام پیشگیری کنیم؟ آیا راه قطعی و تظمینی وجوددارد؟ البته هک کردن یک اکانت اینستاگرام هم کار ساده ای نیست و فقط یک هکر می تواند اینکار را انجام دهد. اینستاگرام خیلی وقت اسـت کـه پروسه لاگین دو مرحله ای را مثل سایرین بکار گرفته اسـت اما بازهم میبینیم و میشنویم کـه اکانت کسی هک شده.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

اینستاگرام را باز کنید، بـه پیج خود بروید و روی دکمه‌ی منو در گوشۀ بالا سمت راست کلیک کنید. پس ازآن بـه قسمت تنظیمات «settings» رفته و بخش امنیت و حریم خصوصی «privacy and Security» را باز کنید. در این جا شـما می توانید گزینۀ تایید دو مرحله‌ ای یا « two-factor authentication » را ببینید. اگر قبلا از اس ام اس برای تایید دو مرحله‌ ای استفاده میکردید، گزینه‌ی text message را خاموش کنید و authentication app را انتخاب کنید.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

دراین مرحله، اینستاگرام گوشی‌ شـما را برای یک اپلیکیشن تایید مستقل جست‌وجو میکند و اگر شـما آنرا نداشته باشید، یک اپ برای اینکار بشما پیشنهاد میدهد. یکی از اپلیکیشن‌های محبوب برای اینکار، اپلیکیشن « google authenticator » اسـت. درصورت داشتن چنین اپلیکیشنی، اینستاگرام شـما رابه داخل آن هدایت میکند و یک کد تایید را ازآن میگیرد. سپس، شـما باید این کد تایید رابه اینستاگرام وارد کنید تا تایید دو مرحله‌ای تکمیل شود.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

با داشتن تایید دو مرحله‌ای، حتی اگر شخصی نام کاربری و پسورد شـما را داشته باشد، قابلیت دسترسی بـه حساب شـما را نخواهد داشت؛ زیرا در هر ورود یک کد تاییدی مجزا بـه گوشی شـما توسط اپلیکیشن تاییدکننده دریافت می شود کـه اینستاگرام آنرا از شـما تقاضای میکند.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

بعد از تکمیل تایید دو مرحله‌ای، اینستاگرام بشما ۵ کد ریکاوری نیز می دهد، میتوانید ازآن‌ها اسکرین‌شات گرفته یا آن‌ها را یادداشت کنید تا در صورتی کـه بـه اپلیکیشن تاییدکننده و یا اس ام اس دسترسی نداشته باشید، از آن ها برای بازیابی اکانت خود استفاده کنید .هم چنین در صورتی کـه حس کردید کد‌های بازیابی شـما لو رفته، می توانید از همین قسمت کد‌های جدید دریافت کنید.

 


 

و در ادامه ترفندهای اینستاگرامی مهم

عکسهای اینستاگرام کـه بـه درون این شبکه آپلود می شوند و با جهان بـه اشتراک گذاشته می شوند طبق معمول سایز ۶۱۲ × ۶۱۲ پیکسل را دارند. اگر میخواهید بـه رزولوشن بالاتری از عکس‌ها دسترسی داشته باشید «شاید برای آپلود در وب‌سایت» پس باید آنرا در درون گوشی یا تبلت خود داشته باشید و آنرا بیابید. در اندروید عکسهای بـه صورت اندازه کامل و بـه شکل خودکار در پوشه Instagram ودر گالری دستگاه شـما ذخیره میشوند.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

در iOS نیز عکسهای بـه camera roll اضافه میشوند. در هردو مورد شـما باید مطمئن شوید کـه ذخیره نسخه اصلی عکسهای از درون صفحه تنظیمات اینستاگرام فعال باشد «بـه صورت پیش‌فرض فعال اسـت». بـه یاد داشته باشید حداکثر رزولوشنی کـه اینستاگرام عکسهای را ذخیره میکند ۲۰۴۸ × ۲۰۴۸ پیکسل اسـت «صرف نظر از قابلیت‌های دستگاه شـما».

 

تصاویر خود را در وب قرار دهید

گاهی شده کـه یک عکس در اینستاگرام آن قدر الهام بخش و نکته آموز باشد کـه بخواهید در وبلاگ خود آنرا قرار دهید؟ خب برای اینکار نیز راهی بسیار آسان وجوددارد؛ با کلیک بر روی دکمه منوی هر عکس «بـه صورت سه نقطه افقی» و انتخاب View Photo Page و سپس دوباره انتخاب دکمه منو و باز کردن آن، شـما با گزینه‌ای بنام Embed رو بـه رو می شوید.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

زمانی کـه Embed را انتخاب کنید، در پنجره‌ای کوچک لینک آی‌فریم ازآن عکس بشما داده میشود کـه با جایگذاری آن در هر جایی می توانید تصویر اینستاگرام رابه اشتراک بگذارید، هم چنین در مورد دیگر استریم‌های اینستاگرام نیز اینکار بـه اسانی عکسهای خود شـما قابل انجام اسـت. هر کدام از Embed‌ هایی کـه انجام میدهید همراه با یک لینک از همان عکس در شبکه وب موجود اسـت.

 

برای ویرایش تصاویر وقت بگذارید

آیا متوجه شده‌اید کـه اینستاگرام در ماه گذشته ابزار ویرایش تصویر بسیار پیشرفته‌تری را اضافه کرده اسـت؟ این ابزار تنها شامل تنظیم قدرت و سبک نشان دادن هر فیلتر عکس نیست «با دو بار تپ کردن بر روی نام هر کدام از فیلتر‌ها میتوانید یک درجه بندی را تنظیم کنید». شـما هم چنین میتوانید دربخش‌های دیگر ویرایش عکس بـه گزینه‌های ویرایش تصویر بیشتری دسترسی داشته باشید.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

اگر بخشی از تصویر شـما سیاه اسـت از گزینه Shadows استفاده کنید، یا این کـه از تنظیم درجه Saturation برای بالا و پایین کردن قدرت رنگ تصویر خودتان بهره ببرید. خطی خاکستری در زیر میزانی کـه شـما درجه را انتخاب کرده اید وجوددارد تا شـما را برای تنظیم مقدار دلخواه درجه رنگ بیشتر کمک کند و اگر نخواستید خیلی آسان بـه رنگ اصلی تصویر بازگردید.

 

عکس‌ های مورد علاقه خود را در فضای ابری دراپ‌ باکس ذخیره کنید

واقعا باید ابزار IFTTT را تحسین کرد کـه با فراهم آوردن یک نرم‌افزار آنلاین، زندگی آنلاین افراد زیادی را سهل کرده اسـت. IFTTT با در برداشتن چندین سرویس و ابزار، راه‌های مختلفی را پیش روی شمایی کـه در اینستاگرام فعالید میگذارد. بـه وسیله IFTTT میتوانید عکسهای خود رابه شبکه های اجتماعی دیگر هم چون توییتر یا فیس بوک بفرستید و یک خط مسیر را برای این نحوه اشتراک گذاری بـه صورت خودکار تعیین کنید.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

عکسهای اشتراک گذاشته شده توسط یک شخص خاص را فورا بعنوان تصویر زمینه خود قرار دهید، عکسهای بشما ایمیل شود، عکس‌های مورد علاقه و لایک شده توسط شـما را در درون دستگاه ذخیره کرد و دیگر خدمات و ویژگی‌های بیشتری کـه IFTTT میتواند بـه صورت خودکار برای شـما انجام دهد. اما اضافه کردن عکسهای مورد علاقه «favorite» اینستاگرام بـه سرویس خدمات ابری شخصی دراپ‌باکس احتمالا یکی از بهترین خدمات IFTTT اسـت.

 

بدینوسیله شـما می توانید تنها عکسهای دوست داشتنی خود و مورد علاقه «آنهایی کـه لایک کرده اید یا بـه اصطلاح قلب شده‌اند» را برای ذخیره شدن بـه دراپ‌باکس بفرستید تا هم در ذخیره نشدن تمام عکسهای نشان داده شده دراین سرویس صرفه جویی شود و هم مجموعه عالی از عکسهایی کـه دوست داشته‌اید برگزیده و درست شود. ذکر این نکته نیز لازم اسـت، عکسهایی کـه در اکانت دراپ‌باکس شـما ذخیره میشوند دارای سایز ۶۴۰ × ۶۴۰ هستند.

 

مدیریت بر نقشه عکس

هر باری کـه شـما تصویری را در اینستاگرام بـه اشتراک می گذارید، شـما این فرصت را دارید کـه تصویر اشتراک گذاشته رابه نقشه عکسهای «photo map» اضافه «پین» کنید. البته شـما همیشه باید در زمان اشتراک مکان عکس خود مراقب باشید، اما بـه صورت کلی این ویژگی برای عکس‌های گروهی یا مشخص کردن عکسهایی از یک سفر خاص بسیار مفید و خاطره ساز اسـت.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

برای مرور و بررسی کردن عکس‌هایی کـه گزینه مکان یابی را قبلا علامت زده‌اید یا تگ مکان را برای آن‌ها مشخص کرده اید، در صفحه پروفایل شخصی خود بر روی سمبل یا علامت نقشه تپ کنید، صفحه بعدی کـه ظاهر می شود بشما نشان میدهد کـه تصاویرتان در چـه محل‌هایی پین شده‌ یا قرار گرفته‌اند و البته درصورت دلخواه بشما اجازه میدهد کـه اطلاعات آن محل را برای هر عکس حذف کنید.

 

با دقت زیاد هشتگ ها را انتخاب کنید

همیشه درباره انتخاب هش‌تگ عکسهای خود چندین بار فکر کنید: آیا برای دیده شدن توسط افراد بیشتر اسـت یا این کـه میخواهید آن‌ها ترکیبی از یک حادثه عمومی باشند؟ انتخاب هشتگ‌ها اکنون دیگر خیلی معمول شده و بـه شکل مداوم سیلی ازآن‌ها راه می‌افتد، پس باید انتخاب هشتگ در ارتباط با دیگر عکسهای شـما باشد و رابطه آن‌ها بـه همراه صرفه جویی بیشتر در انتخاب عکس‌ها حفظ شود.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

 

هم چنین ارزشش را دارد کـه قبل از انتخاب هش‌تگ عکسهای، در آن‌ها بگردید و یک هش‌تگ مناسب کـه در اینستاگرام هم‌اکنون وجوددارد را انتخاب کنید یا این کـه جریان رسمی هش‌تگی ممکن اسـت وجود داشته باشد کـه بیشتر در ارتباط با تصویر شـما اسـت و شـما حتی ازآن با خبر نشده‌اید. بطور خاص خود اینستاگرام نیز توصیه میکند عکسهای در هنگام هش‌تگ خوردن باید مرتبط با یک دیگر و هوشیارانه انتخاب شوند.

 

پروفایل خود را قوی کنید

پروفایل شـما نخستین صفحه‌ای اسـت کـه یک شخص غریبه آنرا می بیند تا فید اینستاگرام شـما یا عکس‌های اشتراک گذاشته شده توسط شـما را بررسی کند، پس باید بتوانید در همان قدم اول بـه آن شخص چند دلیلی خوب برای فشار دادن دکمه Follow بدهید «اگر بـه دنبال‌کننده‌های بیشتری نیاز دارید».

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

ترفندهای اینستاگرامی

 

در مورد خودتان چیزی بگویید، چـه کار میکنید و چـه نوع عکس هایی کـه بـه اشتراک میگذارید «ممکن اسـت در چند تصویر مشخص شده اول در فید شـما نتوان تشخیص داد». از وب سایت خود استفاده کنید تا بـه تماشاگران یک نگاه کامل و جامع‌تر بدهید یا این کـه فید توییتر خود یا هر چیز دیگری کـه بتواند بـه شخص بازدید کننده از پروفایل شـما ارزش دنبال کردن شـما را بدهد، نشان دهید.

 

اشتراگ گذاری تصاویر را گسترش دهید

اینستاگرام می تواند شـما را وارد دنیایی بزرگ‌تر از سرویس‌های اشتراک گذاری فایل‌های مدیا کند، بنابر این از لینک‌های اشتراک گذاری در شبکه‌های اجتماعی دیگر استفاده کنید و بـه افرادی کـه هنوز اینستاگرام را نصب نکرده‌اند قدرت عکس‌برداری خودرا نشان دهید و بـه رخ بکشید. البته باید مراقب هم باشید کـه با اشتراک گذاری زیاد عکسهای روی مخ آن‌ها نروید و بـه نوعی اسپم ایجاد نکنید.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

ترفندهای اینستاگرامی

 

برای این منظور نیز می توانید گزینه اشتراک گذاری هر عکس رابه صورت جداگانه فعال یا غیر فعال کنید «در زمان برقراری ارتباط با اینترنت». متاسفانه عکس‌های اینستاگرام دیگر بـه صورت عکس‌های محلی در توییتر اشتراک گذاری نمی شوند. اما شـما با استفاده از این کانال IFTTT می توانید همچین کاری را انجام دهید. البته ادغام این شبکه با فیس‌بوک بسیار سر راست اسـت.

 

از حرفه‌‌ ای‌ها یاد بگیرید

فهرست مخاطبین ایستاگرام خودرا با اضافه کردن افراد خلاق و حرفه‌ای درکنار خانواده، دوستان و آشنایان خود ترکیب و تقویت کنید. شـما خیلی زود میتوانید شیوه اشتراک گذاری عکس‌های آن‌ها، مقدار نوری کـه در نظر می گیرند، فیلتر‌های مختلفی کـه استفاده می کنند و دیگر نکات ریز و درشت را یاد بگیرید.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

ترفندهای اینستاگرامی

 

برای مثال از این چند نمونه شروع کنید؛ Foster Huntington «با ۹۰۹,۹۹۵ دنبال کننده»، عکاس نشنال جئوگرافیک Ira Block «با ۵۲,۰۷۲ دنبال کننده» یا نویسنده CNN آقای Jethro Mullen «با ۹۰۰,۸۰۰ دنبال کننده». هم چنین اگر دنبال کننده راهنمایی‌های انگلیسی هستید میتوانید گوشه چشمی هم بـه بلاگ اینستاگرام داشته باشید.

 

اپلیکیشن‌ های بیشتری را اضافه کنید

همانگونه کـه اینستاگرام میتواند عکس‌هایی را از درون گوشی یا تبلت شـما و همین طور عکس‌هایی کـه با دوربین خود گرفته را لود کند و نمایش دهد، شـما می توانید چند اپلیکیشن جانبی نیز برای ترکیب و مخلوط کردن این قابلیت اضافه کنید. اپلیکیشن‌های بسیار زیادی هستند.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

ترفندهای اینستاگرامی

 

«برای مثال در iOS اپلیکیشن Diptic ودر اندروید اپلکیشن Photo Grid» کـه بشما اجازه ساخت مجموعه عکسهای درون اینستاگرام را می دهد در حالیکه ابزار‌های مخصوص دوربین «شبیه بـه + Camera یا Camera Zoom FX» می توانند بدون این کـه بخواهید اینستاگرام را باز کنید مهارت شـما در عکس‌برداری رابه یک مرحله بالاتر ببرد.

 


 

و در آخر نیز آموزش انتخاب نام کاربری حرفه‌ ای برای اکانت اینستاگرام

یوزرنیم یا نام کاربری در شبکه‌های اجتماعی خصوصا اینستاگرام بسیار اهمیت دارد. وقتی کسی را لایک می کنید یا برایش کامنت می گذارید، نخستین چیزی کـه از شـما میبیند نام کاربری‌تان اسـت، اگر نام کاربری یا عکس‌تان جالب باشد اکانت شـما را چک کرده و بدین طریق صفحه‌تان در تعامل و مشارکت افراد بیشتری قرار خواهد گرفت. وقتی کسی هم شـما را در اینستاگرام جست و جو می کند، باید پیدا کردن نام کاربری‌تان آسان باشد.

 

سبک پیج

اول از همه ی باید در نظر داشته باشید کـه سبک پیج‌تان چیست و با این حساب اینستاگرام قصد انجام چـه کاری را دارید؟ اسم‌تان باید بـه محتوایی کـه پست می کنید مرتبط باشد. باید کلمه‌ی کلیدی سبک یا تم پیج را در قسمت اول اسم‌تان بگنجانید نه در وسط یا قسمت آخر آن.

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

ترفندهای اینستاگرامی

 

فکر کنید شـما کسی هستید کـه می خواهد صفحه‌ی مرتبط بشما را پیدا کند؛ نخستین چیزی کـه در قسمت جست و جوی اینستاگرام تایپ می کنید چیست؟ مسلما کلمه‌ی کلیدی.

 

کلی و منحصر بفرد

باید از شبیه بودن بـه دیگر صفحات یا کسب و کار‌هایی کـه قبل از شـما بر روی اینستاگرام پیج درست کرده‌اند اجتناب کنید. نام باید جوری باشد کـه بخاطر افراد بماند. نباید شبیه نام دیگر کاربر‌ها هم باشد. پس اول بـه دنبال اکانت‌های مشابه باشید.

 

تلفظ آسان

تلفظ و نوشتن اسم کاربری‌تان باید آسان باشد. نباید بخش گیج کننده‌ای در یوزرنیم‌تان باشد تا افراد بتوانند بـه سهولت آنرا پیدا کنند.

 

از آندرلاین و نقطۀ کمتری استفاده کنید

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

ترفندهای اینستاگرامی

 

تا جاییکه میشود از کاراکتر‌های این چنینی کم‌تر استفاده کنید، سعی نکنید دوتا آندرلاین را کنار هم بیاورید چرا کـه جست و جوی‌تان برای افراد سخت‌تر خواهد شد.

 

خیلی طولانی نباشد

نام کاربری نباید خیلی طولانی باشد. کوتاهی و واضح بودن کلید این موضوع اسـت.

 

اگر می‌ خواهید حساب کاری اینستاگرام باز کنید

 

ترفندهای اینستاگرامی برای افزایش فالوور و جلوگیری از هک شدن پیج اینستاگرام

ترفندهای اینستاگرامی

 

اگر میخواهید حساب کاری باز کنید، نام کاربری اینستاگرام‌تان باید با نام کسب و کارتان یکی باشد. هدف از باز کردن حساب در اینستاگرام باید تقویت کسب و کار و افزایش آگاهی نسبت بـه برندتان باشد.

 

اگر می‌خواهید پروفایل شخصی باز کنید

نام کاربری‌تان باید ترکیبی از این کـه کـه هستید و دیگران باید چـه چیزی در مورد شـما بدانند باشد. میتوانید هم از کوتاه شده‌ی اسم‌تان مثل nahaal.sf و هم از اسم کامل‌تان مثل nahal.soheilifar استفاده کنید.

۵ نکته برای داشتن یک روتین مراقبت موثر از پوست دست


5 نکته برای داشتن یک روتین مراقبت موثر از پوست دست

دست ها و پاهای ما اعضای بسیار مهم بدن هستند که تقریباً در تمام حرکات در طول روز به ما کمک می­کنند. دست­ها و پاهای زیبا به ویژه زمانی که به خوبی از آنها مراقبت می­شود به زیبایی ما می­افزاید. خانم­هایی که صبح تا شب دائم با آب در ارتباط هستند و از مواد شوینده برای شستشوی ظرف­ها استفاده می­کنند اگر بدون دستکش این کار را انجام دهند در ۴۰ سالگی شاهد پوست دستی ضخیم و خشن خواهند بود. این پوست به مرور آسیب پذیرتر خواهد شد تا به طور کامل چروک و شل شود.

 

برای هرکس این اتفاق دردناک است که پوست دست خود را چروک و پر از لک­های قهوه­ای ببیند. اهمیت پوست دست کمتر از پوست صورت نیست و نکته مهم این است که شما نمی­توانید پوست دست خود را آرایش کنید. ما روش­هایی برای بهبود شرایط شما داریم.

 

۱-کرم مرطوب کننده

5 نکته برای داشتن یک روتین مراقبت موثر از پوست دست

کرم مرطوب کننده و نرم کننده اولین راهکار شما برای پوستی سالم خواهد بود. دست­های آسیب پذیر خود را با کرم مرطوب کننده بپوشانید تا آسیب کمتری به آن وارد شود. افراد زیادی اظهار داشته­اند که زمان استفاده از دستکش احساس می­کنند ظرف­ها به طور کامل تمیز نشده و تریجیح می­دهند بدون دستکش ظرف­ها را بشویند. این کار باعث آسیب دیدن پوست دست خواهد شد.

 

کسانی که عادت به استفاده از دست کش ندارند حتما باید پس از استفاده از مواد شویند از مرطوب کننده استفاده کنند. تنها با این کار پوست دست از چروک و آسیب در امان خواهد بود.کرم مرطوب کننده برای قسمت­های مختلف پوست کاربردی است و جلوی آسیب­های محیطی یا خشکی شدید را خواهد گرفت. برندهای مختلفی برای کرم مرطوب کننده وجود دارد. کامان ، سینره و نیوا مناسب و باکیفیت هستند.

 

۲-به زیبایی دست و پا اهیمت دهید

از میان خدمات زیبایی که چند سال اخیر در میان خانم­ها محبوب شده، خدمات ناخون در اولیوت قرار دارد. اکثر خانم­ها به زیبایی ناخون­های خود اهمیت می­دهند. پدیکور و مانیکور در میان روش­های درمانی قرار دارند که سلامت و زیبایی ناخون را در کنار هم تضمین می­کند. مانیکور به خدمات درمانی و زیبایی ناخون گفته می­شود و پدیکور مختص مراقبت از پا است.

 

روش­های مختلفی برای انجام این کارها وجود دارد. به عنوان مثال حذف قسمت­های مرده ناخون و پوست و ترمیم فرم ناخون از کارهایی است که در این خدمات زیبایی ارائه می­شود. شما می­توانید این خدمات زیبایی را بدن کاشت ناخون انجام دهید و تنها با استفاده از برق ناخون زیبایی طبیعی دستان خود را نشان دهید.

 

۳- با آب نارگیل پوستی درخشان داشته باشید

5 نکته برای داشتن یک روتین مراقبت موثر از پوست دست

به عنوان یک جایگزین، اگر به دنبال نوشیدنی کم قند هستید، می­توانید آب نارگیل را در نظر بگیرید، که معمولاً از ۹۴ درصد آب، بدون چربی و قند کم تشکیل شده است که برای آبرسانی موثر با تامین ویتامین­ها عالی است. پتاسیم و آنزیم های موجود در آب نارگیل به سلامت پوست بدن کمک می­کند. به همین دلیل است که در اکثر ترکیبات پوستی مانند کرم مرطوب کننده دست از عصاره نارگیل استفاده می­شود.

 

درمان­های غذایی و رژیم سالم می­تواند بهترین گزینه برای بهبود وضع خشکی دست و صورت باشد. ترکیبات سبز و گیاهی توانایی بهبود اوضاع خشکی پوست را دارند. به لطف تمام آنتی اکسیدان های مفید موجود در سبزی های برگ دار، اسموتی های سبز نجات دهنده پوست شما خواهند بود.

 

۴-اهمیت هیدراتاسیون

هیدراته نگه داشتن در طول روز برای داشتن پوستی سالم ضروری است و در واقع دو سوم بدن ما از آب تشکیل شده است. نوشیدن آب کافی در طول روز نه تنها رطوبت پوست را تامین می­کند، بلکه هرگونه سموم باقی مانده مانند باکتری و آلودگی­ها را از بین می­برد.

 

نوشیدن آب کافی به ویژه زمانی که در حال انجام ورزش هستید اهمیت دارد. از آنجایی که هنگام تعریق مقدار زیادی مایعات از دست می­دهیم، شروع به نوشیدن آب از روز قبل، یک ساعت قبل، حین و بعد از ورزش برای بالا نگه داشتن سطح هیدراتاسیون ضروری است.میوه ها و سبزیجات معمولاً حاوی مقادیر زیادی آب و پتاسیم هستند که از خواص بسیاری سرشار است. به همین دلیل مطمئن شوید به اندازه کافی از آنها در رژیم غذایی خود استفاده می­کنید.

 

۵- نکات تکمیلی جهت مراقبت صحیح از پوست دست و پا

نکات مراقبت روزانه از پوست دست و پا که می­توانید به راحتی در روتین زیبایی خود ادغام کنید:

 

* محصولات مراقبت از پوست مورد علاقه خود را در شب در کنار تخت خود نگه دارید تا در وقت خود صرفه جویی کنید و مطمئن شوید که استفاده از آنها را فراموش کرده اید.

 

* قبل از رفتن به رختخواب پاهای خود را درمان کنید: مرطوب کننده بزنید و یک جوراب بپوشید.

 

* همیشه یک کرم دست در کیف دستی خود نگه دارید.

 

* در ماه­های زمستان از مرطوب کننده هوا استفاده کنید. در حالت ایده­آل، رطوبت داخل خانه باید ۵۰-۷۰٪ باشد.

 

* مطمئن شوید که گوشی خود را به طور مرتب با دستمال ضدعفونی کننده تمیز می­کنید. ما گوشی‌های هوشمند خود را در همه جا رها می‌کنیم، به این معنی که باکتری‌ها به صفحه نمایش گوشی هوشمند نفوذ می‌کنند. این باکتری می­تواند به راحتی به گونه­ها و گوش های ما ختم شود و ممکن است منجر به مشکلات و لک های پوستی شود.

 

* استفاده از صابون­های خشن را متوقف کنید. این صابون­ها پوست دست و صورت را خشک و خشن می­کنند. به مرور باعث چروک می­شوند. محصولی را برای شستشوی دست و صورت انتخاب کنید که ملایم بوده و آسیبی به پوست نرساند. در واقع محصولات شوینده­ای که چربی طبیعی پوست را از بین می­برند و پوست را بیش از اندازه خشک می­کنند نمی­توانند برای پوست مناسب باشند.

 

پوست دست و صورت به یک اندازه اهمیت دارد و به یک اندازه حساس است. نباید به پوست دست بی­توجه باشید و تمام تمرکز خود را تنها روی پوست صورت بگذارید. داشتن صورت صاف نکته مثبتی است اما زمانی که دست­ها نمایان می­شود و خشکی و چروک­های آن مشخص می­شود زیبایی شما تحت تاثیر قرار خواهد گرفت.

 

نویسنده: سارااقبالی

 

۱۳ راهکار برای جذب خوش شانسی


۱۳ راهکار برای جذب خوش شانسی

طبق یک مطالعه جدید با عنوان چگونه علم می تواند شما را شجاع تر کند، محققان خاطرنشان کردند با فعال کردن باورهای خوش شانسی، به طور مداوم توانسته اند اعتماد به نفس افراد را افزایش دهند و این افزایش اعتماد به نفس به نوبه خود بر طیف گسترده ای از عملکرد تأثیر مثبت گذاشته است. در این مطالعه مشخص شد که فکر خوش شانسی بر توانایی افراد در حل پازل و به خاطر سپردن تصاویر نشان داده شده در سی و شش کارت مختلف تأثیر مثبت می گذارد و عملکرد آن ها را در بازی گلف بهبود می بخشد.

در واقع، افراد با تصور خوش شانسی به طور قابل توجهی بهتر از افرادی که هیچ اعتقادی به خوش شانسی نداشتند، عمل کردند.

۱٫ رساندن فرصت ها به حداکثر

منطقی به نظر می رسد. اگر خود را در خانه حبس کنید، چند اتفاق هیجان انگیز و موقعیت فوق العاده برای شما اتفاق می افتد؟ تقریبا هیچ. وایزمن در کتاب عامل شانس به این ‌نکته اشاره می کند که افراد خوش شانس فرصت های شانس زندگی خود را خلق می کنند.

افراد خوش شانس سعی می کنند چیزهای مختلفی را امتحان کنند. افراد بدشانس با تجزیه و تحلیل بیش از اندازه عملا فلج می شوند. آن‌ها تا زمانی که از تک تک زوایای مورد بررسی عبور نکنند کاری انجام نمی دهند. مزایای یادگیری را از طریق انجام دادن به دست نمی آورند.

خوش شانس ها طرفدار شروع کارهای کوچک هستند. پروژه‌های زیادی را امتحان می‌کنند. توجه می کنند چه چیزی کار می‌کند و چه چیزی جواب نمی دهد و بر اساس بازخوردهای مثبت یا منفی تصمیم می گیرند. برخی از تیپ های شخصیتی خوش شانس تر هستند زیرا تمایل به تعریف سناریوهایی دارند که فرصت ها را به حداکثر می رساند و در نتیجه شانس را افزایش می دهد.

۲٫ اعتماد به حس ششم خوش شانسی

افراد خوش شانس در بسیاری از زمینه های زندگی خود بر اساس شهود خود عمل می کنند. تقریباً ۹۰ درصد از افراد خوش شانس گفته اند که در رابطه یا روابط شخصی و شخصی به شهود خود اعتماد دارند و تقریباً ۸۰ درصد گفته اند که حس ششم آن ها نقش مهمی در انتخاب شغل آن ها ایفا می کند. حدود ۲۰ درصد افراد خوش شانس از شهود خود برای ایجاد فرصت ها استفاده می کنند.

از جمله تصمیمات مالی مهم و بیش از ۲۰ درصد بیشتر از شهود خود در هنگام فکر کردن به انتخاب شغل خود استفاده می کنند. شهود نیرویی جادو نیست. آنچه که شهود نامیده می شود در بیشتر مواقع عبارت است از اینکه شما در زمینه پیش بینی اوضاع تخصص دارید. شکلی که بدن و مغز به نوعی الگویی را تشخیص داده اند که شما آگاهانه ندیده اید.

۳٫ تجسم و تصویرسازی ذهنی

تجسم کردن به شما کمک می کند تا سرنوشت خود را در مسیر خوش شانسی قرار بدهید. خود را به عنوان یک فرد خوش شانس مجسم کنید. تجسم تمرینی است که در آن خود را در حال رسیدن به هدف خاصی تصور می کنید. خود را برنده آن جایزه ای تصور کنید که به دست آوردنش برای شما مهم است. از تصویر ذهنی برای تأثیرگذاری بر شانس خود استفاده کنید.

شما می توانید این روش را امتحان کنید تا در بسیاری از زمینه های زندگی خود موفق شوید مانند یافتن یک شغل مطلوب یا یافتن یک شریک زندگی مناسب. این تخیل به شما در برنامه ریزی مراحل لازم برای دستیابی به آن هدف در زندگی واقعی کمک می کند. به موقعیت مورد نظر فکر کنید و نتیجه مثبتی را که به دست خواهید آورد تصویرسازی کنید. سپس، فقط به این فکر کنید که همه چیزهای لازم را دارید و فرصت های مناسب را نیز پیدا خواهید کرد.

۴٫ استفاده از جملات تاکیدی مثبت

جملات تاکیدی راهی برای ایجاد زمینه موفقیت در ضمیر ناخودآگاه شماست. شما ممکن است از جمله ای تاکیدی مانند “من همیشه خوش شانس هستم” یا چیزی مشابه که با نیازهای شما مطابقت دارد استفاده کنید. جملات کوتاه، سریع خوان و آسان برای یادآوری را انتخاب کنید.

جملات را به زمان حال بنویسید. در«اینجا و اکنون». برخی از جملات تاکیدی خوبی که هر روز صبح برای بهبود شانس خود به زبان می آورید به شما این امکان را می دهند که مثبت فکر کنید و برای موفقیت آمادگی ذهنی داشته باشید. این جمله تاکیدی را اول صبح، گاهی قبل از بلند شدن از رختخواب، حمام کردن یا دوش گرفتن یا هر زمان که ذهنتان درگیر فعالیت خاصی نیست، تکرار کنید.

13 راهکار برای جذب خوش شانسی

۵٫ الگو گرفتن از عادات افراد موفق و تقویت مهارت و خودسازی شخصی

در مورد آنچه می خواهید بهبود دهید و تقویت کنید اطلاعات کافی کسب کرده و مطالب مرتبط بخوانید. مثلا برای افزایش سواد مالی خواندن کتاب هایی که اصول اولیه کسب سرمایه و سپس شیوه سرمایه گذاری درست را آموزش می دهند را مطالعه کنید. روی پیشرفت و توسعه فردی تمرکز کنید. وقتی بدانید روی چه چیزی سرمایه گذاری می کنید، خودسازی آسان است. اگر اهداف مشخصی تعیین کنید و در مسیر رسیدن به آن ها، توانایی ها و ضعف های خود را توسعه دهید، در مسیر خودسازی برای جذب خوش شانسی قرار می گیرید.

۶٫ پیدا کردن یک مربی و راهنما

مربی افراد را تشویق می کند تا پتانسیل خود را در زمینه های مورد علاقه به حداکثر برسانند و مهارت های زندگی خود را برای تبدیل شدن به فردی که می خواهند افزایش دهند. وجود کسی که پشتیبان برنامه های فردی باشد و در شرایط عقب نشینی در نقش یک حمایتگر ظاهر شود کمک مهمی به شمار می رود.

۷٫ تعیین اهداف هوشمندانه

هر فرد ممکن است چندین ایده و آرزو در ذهن داشته باشد اما از بین آن ها فقط یکی یا دوتا برای او از اهمیت بالاتری برخوردار باشد. چنین اهدافی را هدف اسمارت میشناسند. زیرا یک هدف خاص می تواند ذهن شما را در مورد آنچه در حال حاضر دارید و جایی که می خواهید باشید روشن و شفاف نگه می دارد.

به خاطر داشته باشید تنها راهی که ارزش پیمودن دارد مسیر نشات گرفته از درون فرد است. بنابراین، هدف لزوما موفقیت آمیز و تک بعدی را انتخاب نکنید. بلکه بیشتر اهداف با ارزش را انتخاب کنید.

۸٫ شکایت نکردن خوش شانسی

گاهی به رفتار خود دقت کنید. ببینید آیا در حال غر زدن هستید و دیگران را بابت وضعیت فعلی خود سرزنش می کنید؟ بطور مثال: من به خاطر پدر و مادرم در این وضعیت هستم. من در این شرایط قرار گرفتم چون کسی مرا دوست ندارد. واقعیت این است که شانس امری ذاتی و یا موهبتی خدادادی نیست.

با این حال، افرادی که رفتارهای جذب کننده خوش شانسی را نشان می دهند، به احتمال زیاد مزایای زیادی را به سمت خود جلب می کنند. شما با شیوه نگرش خود به مسائل ضمیر ناخودآگاه خود را طوری برنامه ریزی می کنید که باور کند دیگران می توانند زندگی شما را کنترل کنند و قدرت ایجاد تغییرات مثبت در زندگی را از شما بگیرند. بنابراین، شما به خود احساس ناامیدی و ناتوانی القا می کنید و طبق همین باور زندگی را طی می کنید.

یکبار برای همیشه متوجه شوید که وقتی دیگران را سرزنش می کنید، قدرت تغییر دادن خود را به آن ها می دهید. در حالی که قدرت خود را باید پس بگیرید.

13 راهکار برای جذب خوش شانسی

۹٫ تغییر عادات

با تغییر عادات عامل شانس خود را افزایش خواهید داد. در زندگی، اگر به عنوان کسی که برای پاسخ دادن به محیط آمادگی دارد عمل کنید، شانس به طور طبیعی دنبال شما خواهد بود. با این باور که شما رهبر اصلی زندگی خود هستید و حق دارید زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید و به اهداف عالی خود برسید، قدرت خود را در دست می گیرید. دیگران(عوامل بیرونی) هرگز اهمیتی مهم تر از خود شما ندارند و نباید بگذارید یک مانع برای موفقیت شما شوند.

۱۰-انس گرفتن با طبیعت و گل و گیاه

اسنفاده از گل ها و حضور گیاهان طبیعی در خانه برای پاکسازی محیط و بهبود خلق و خوی شما عالی هستند. باور بر این است که برخی گیاهان نیروهای مثبتی برای جلب انرژی های مثبت، خوش شانسی و پول آوری دارند. از جمله گیاه بامبو که گیاه خوش شانسی شناخته می شوند.

بامبو نشان دهنده شادی، قدرت، ماندگاری و سلامتی است. گفته می شود که این گل در تمام سال اقبال و آرامش را در خانه به ارمغان می آورد. در نتیجه آن را برای کسانی که می خواهند پیام های خوش شانسی ارسال کنند، انتخابی رایج کرده است. گل دیگری که در این زمینه معروف است شبدر چهار برگ می باشد. این گیاه از قرار، دارای قدرت های عرفانی بوده که نشان دهنده ایمان، امید، عشق و شانس است.

گیاه دیگری که می توان به آن اشاره کرد درخت پول است و همانطور که از نامش پیدا است نمایانگر عنصر پول و دارایی مالی می باشد. اعتقاد بر این است که درخت پول، پول ساز است و خوش شانسی را جذب می کند. علاوه بر این، این گیاه به عنوان یک تصفیه کننده هوا نیز عمل می کند که باعث ایجاد آرامش در خانه شما می شود.

گل ها به هر اتاقی، چه اتاق نشیمن و چه حمام، جان می بخشند و می توانند روحیه شما را زنده و شاداب نگه دارند. گل ها همیشه حال مردم را بهتر و شادتر می کنند زیرا برای ذهن، مانند نور، غذا و دارو عمل می کنند.

۱۱٫ خوش بینی

اینکه همیشه نگران باشید عادت خوبی نیست. استرس ها مسیر تفکر شفاف و تصمیم گیری های درست برای اتتخاب ها را تحت تاثیر قرار داده و آن ها را تخریب می کنند. بنابراین به جای نگرانی، اقدام فیزیکی چه در جهت حذف عوامل نگرانی زا و چه در جهت رسیدن به اهداف انجام دهید. نگرش مثبتی برای جذب شانس داشته باشید. با فراگیری مهارت های کنترل نگرانی و استرس، به طور کلی به زندگی خوش بین باشید. به رویدادهای منفی به عنوان فرصت هایی نگاه کنید که به شما کمک می کنند خلاق تر و قوی تر شوید.

در اینصورت تصور شما از این رویدادها تغییر می کند. از این رویدادها درس بگیرید و از آنچه آموخته اید برای رشد از درون استفاده کنید. به این ترتیب، هر موقعیتی که مخالف به به نظر رسید لزوما دیگر منفی به نظر نمی رسند. در یک مطالعه جدید، محققان دریافتند که چگونه باورهای غیرمنطقی فرد را شاد، سالم و متفکر نگه می دارد. تفکر خلاق و جادویی برای رها کردن دغدغه ها و داشتن اوقاتی خوب و هیجان انگیز مفید است.

محققان همبستگی مثبتی بین ایده جادویی و توانایی لذت بردن از زندگی پیدا کرده اند. هرچه جادو بیشتر، زندگی سرگرم کننده تر و البته این تا زمانی معقول و متعارف محسوب می شود که واقعیت همچنان در الویت و دسترس باشد چرا که جادویی بودن بیش از حد و واقع گرایی بیش از حد هر دو بطور مساوی ناسالم است.

۱۲٫ مثبت اندیشی

روی جوانب منفی مسائل تمرکز نکنید. اینکه درباره آن ها فکر کنید و اقدامی عملی برای پیشگیری یا امادگی ذهنی برای مواجهه پیدا کنید خوب است اما تمرکز صرف بر نکات منفی خلاقیت ذهنی شما را کور می کند. خودگویی مثبت را تمرین کنید. با داشتن دیدگاه مثبت، افراد بهتری را برای معاشرت جذب خواهید کرد که معمولا موفق تر و با انگیزه های بالاتر هستند. این دست از افراد به شما در سفر به سوی خوش شانسی و کسب موفقیت ها کمک بهتری خواهند کرد.

۱۳٫ سخت کوشی و اراده خوش شانسی

توماس جفرسون معتقد بود که به شانس اعتقاد زیادی دارد چرا که هر چه سخت تر کار کند بیشتر از آن بهره می برد. هرچه برای جذب خوش شانسی کار بیشتری انجام دهید، کمتر به شانس غیرواقعی تکیه خواهید کرد. مقدار شانسی که برای برنده شدن با وارد کردن یک حرکت و فعالیت شخصی نیاز دارید، بسیار بیشتر از مقادیری است که در صورت عدم فعالیت خواهید داشت. سخت کوشی راز برنده شدن در جذب شانس است. با صبور بودن، پشتکار و داشتن نگرش مثبت و مثبت گرایی، نتایج خوش شانسی بیشتری را به سمت خود جذب خواهید کرد.

سخن آخر در باب روش جذب خوش شانسی

همه خوش شانسی در گرو این است که یک آهنربای خوشبینی برای بدست آوردن شانس خوب در ذهن خود بسازید . بهترین راه برای همسو شدن با زندگی این است که از منفی نگری خودداری کنید تا افکار نشانگر کمبودها یا ناامیدی ها که ممکن است ذهن ایجاد کند را فراموش کنید. درعوض، بپذیرید که هر چیزی که در حال وقوع است، درست همان طور که هست عالی است، زیرا زندگی همچنان در جهت خوشبختی شما و هر آنچه برای شما بهترین است پیش می رود. قدردانی از آنچه دارید را الویت خود قرار دهید.

آرامش داشته باشید و نیاز خود را به کنترل واقعیت رها کنید و اجازه دهید زندگی شما را با هدایایی که بسیار سزاوار آن هستید سرشار کند.‌ در کتاب عامل شانس به این نکته اشاره شده است که افراد خوش شانس فرصت های زندگی خود را خلق می کنند، آن ها را به درستی می شناسند و به آن ها عمل می کنند. اگر شما هم در راستای این موضوع مسئله ای دارید، می توانید از مشاوران و روانشناسان در این مورد کمک بگیرید.

منبع: honarehzendegi.com

بهترین محصولات مراقبت از پوست برای پوست های مستعد آکنه


بهترین محصولات مراقبت از پوست برای پوست های مستعد آکنه

کسانی که با وجود استفاده از درمان­های مختلف همواره با آکنه روبرو می­شوند باید کمی بیشتر با مکانیزم ساختاری پوست خود آشنا شوند و شاید نیاز به تغییر روال مراقبت از پوست داشته باشند. بسیاری از عادت­های غذایی روزانه، روتین­های پوستی و محصولات آرایشی بهداشتی که استفاده می­کنید می­توانند به تشدید آکنه کمک کنند. در ادامه قصد داریم تا با مکانیزم پوست­های مستعد آکنه کمی بیشتر آشنا شویم و بهترین روتین و همچنین محصولات مناسب برای درمان مشکلات پوستی را به شما معرفی کنیم.

 

پوست های مستعد آکنه چه ویژگی­هایی دارند؟

احتمالا تا اینجا از خودتان پرسیده­اید که چه ویژگی­هایی در بروز آکنه روی پوست تاثیر بیشتری دارد. در یک دسته بندی کلی انواع پوست به ۴ دسته خشک، معمولی، چرب و مختلط تقسیم می­شود. پوست­های چرب احتمال بیشتری در بروز آکنه خواهند داشت. اگر می­خواهید نوع پوست خود را تشخیص دهید می­توانید پس از استحمام به پوست خود توجه کنید. یکی از ویژگی­هایی که پوست­های چرب دارند براق شدن سطح پوست یک ساعت پس از استحمام است. چربی پوست به جوان ماندن پوست شما کمک می­کند و جلوی چروک­های پوستی را خواهد گرفت؛ اما اکثر کسانی که پوست چربی دارند از این شرایط ناراضی هستند.

 

خراب شدن آرایش به دلیل ترشح بیش از اندازه چربی، ایجاد آکنه و منافذ باز بعضی از مشکلات آزاردهنده در این نوع پوست است. استفاده از بعضی محصولات آرایشی یا مراقبتی که برای کنترل چربی کاربرد دارد، می­تواند پوست را به شدت خشک و آسیب پذیر کند و امکان بروز چروک­های زیر چشم و دور لب را افزایش می­دهد. پیدا کردن بهترین روش و محصولات مراقبتی­ برای کنترل چربی و رهایی از آکنه اهمیت بالایی برای شما دارد.

 

کرم ضدلک

بهترین محصولات مراقبت از پوست برای پوست های مستعد آکنه

درصورتی که تحرک بالایی دارید دو بار در روز و بعد از تعریق پوست صورت خود را بشویید. تعریق، به خصوص هنگام استفاده از ماسک، می­تواند آکنه را بدتر کند، بنابراین پوست خود را در اسرع وقت پس از تعریق بشویید. با این روش به پاکسازی آلودگی­ها کمک خواهید کرد تا عدم تنفس پوست منجر به ایجاد آکنه جدید نشود. بعضی افراد عادت به تخلیه جوش­ها دارند و نمی­توانند از کنار آن رد شوند تا به مرور بهبود یابد. اینکار منجر به لک­های پوستی حاصل از جوش می­شود.

 

پزشکان پیشنهاد می­کنند تا این جوش­ها را به حال خود بگذارید تا به مرور بهبود یابند اما اگر این اتفاق نیوفتاد و به هر دلیلی جوش صورت تخلیه شد بهتر است روند ترمیم پوست آسیب دیده را از سر بگیرید و یک کرم ضدلک قوی برای جای جوش استفاده کنید. برندهای ایرانی، آمریکایی و فرانسوی محصولات قابل قبولی در این حوزه تولید کرده­اند. سینره، پرودرما، درمالیفت و درماتیپیک می­توانند کمک کننده باشند.

 

کرم ضد چروک

اگر براثر آکنه لک­های زیادی در سطح پوست شما ظاهر شده باشد و به وسیله کرم­های قوی اقدام به درمان آن­ها کرده باشید، احتمالا خشکی پوست را تجربه کرده­اید. کرم­های ضدلک توانایی از بین بردن جای لک­های پوستی را دارند اما خشکی حاصل از آن باید به وسیله محصولی دیگر مهار شود تا آسیبی به پوست وارد نشود.

 

کرم­ های ضدچروک بهترین گزینه است. این محصولات به بازسازی بافت آسیب دیده و خشک شده پوست کمک می­کنند و خطوط ایجاد شده روی پوست را کمرنگ خواهند کرد. این محصولات در روند جوانسازی پوست موثر خواهند بود. سینره، گاتیو، پریم و اوسرین را در لیست انتخاب­های خود قرار دهید تا لذت جوانی و شادابی پوست را مجدد تجربه کنید.

 

کرم مرطوب کننده

بهترین محصولات مراقبت از پوست برای پوست های مستعد آکنه

داشتن یک مرطوب کننده خوب برای شما اهمیت ویژه­ای دارد. اگر احساس می­کنید به دلیل چربی بیش از حد پوست نیازی به مرطوب کننده ندارید و نگران بروز آکنه هستید بهتر است در این مورد تجدید نظر کنید. پوست شما با وجود چربی بیش از حد نیاز به آبرسانی صحیح و یک مرطوب کننده فاقد چربی خواهد داشت. در صورتی عدم استفاده از این محصولات به مرور متوجه کدر شدن پوست خواهید شد. مرطوب کننده­های دوکاره که همزمان پوست را آبرسانی می­کنند و فاقد چربی هستند به حفظ لطافت پوست کمک می­کنند و باعث روشن شدن پوست خواهند شد.

 

یک روتین پوستی صحیح را در پیش بگیرید

* شستشوی صورت:

همیشه پس از بازگشت به منزل و پشت سر گذاشتن یک روز شلوغ و پرتنش نیاز به شستشوی صورت دارید. پس از شستن صورت سرحال­تر خواهید بود و البته دیگر چربی­ و آلودگی­های محیطی نمی­توانند منافذ پوست را مسدود کنند. مواد آرایشی، آلودگی­های محیطی مانند دود اتومبیل­ها و تعریق روی پوست نیاز به پاکسازی صحیح دارد. شما به یک شوینده مناسب پوست چرب نیاز خواهید داشت. همیشه از آب ولرم برای شستشو استفاده کنید تا کمترین میزان تحریک پذیری روی پوست را تجربه کنید.

 

* تونر:

 از نوک انگشتان خود برای استفاده از یک پاک کننده ملایم و غیر ساینده استفاده کنید. تونر با تنظیم PH پوست به کنترل چربی سطحی کمک می­کند و منافذ پوست را تمیز خواهد کرد. این محصول به آبرسانی پوست کمک خواهد کرد. پس از شستشوی صورت برای پاک شدن آلودگی­های باقی مانده از یک تونر مناسب استفاده کنید.

 

* از اسکراب استفاده نکنید:

این محصولات باعث لایه برداری پوست می­شوند. پوست مستعد آکنه حساسیت بالایی دارد و کمترین میزان تحریک ممکن است منجر به ایجاد آکنه جدید شود. در هنگام شستشو ملایم باشید و از محصولات حاوی الکل و اسانس دوری کنید.

 

* مرطوب کننده و آبرسان

اهمیتی ندارد قصد بیرون رفتن از منزل را دارید یا خیر. شما هر بار پس از شستشو باید از مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید.

 

* آفتاب و سولار

از آفتاب و سولاریوم دوری کنید. برنزه کردن به پوست شما آسیب می­رساند. علاوه بر این، برخی از داروهای آکنه، پوست را نسبت به اشعه ماوراء بنفش (UV) بسیار حساس می­کنند. اشعه ماوراء بنفش درتابش خورشید به صورت طبیعی وجود دارد و از طرفی دستگاه­های سولار هم همین اشعه را ساطع می­کنند.

 

امروزه تقریباً هر مورد آکنه را می­توان با موفقیت درمان کرد. متخصصان پوست می­توانند به درمان آکنه های موجود، جلوگیری از جوش های جدید و کاهش ابتلای مجدد کمک کنند. اگر بروز آکنه باعث خجالت شما شده است یا اعتماد به نفس خود را از دست داده­اید به یک متخصص پوست مراجعه کنید و اطمینان داشته باشید به وسیله دارو و درمان­های موجود پوست شما به سرعت بهبود خواهد یافت.

 

نویسنده: سارااقبالی